زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو, كتاب كشف الظنون عن اسامى الكتب والفنون: لملا كاتب چلبى - حاجى خليفة، مصطفى بن عبد الله

Friday, 28-Jun-24 02:56:48 UTC

الهندسه و التكنولوجيا و البرامج العلمية. كما أنه يعمل على المساعدة فى التنظيم من معدلات السكر فى الدم. كما أنه يساعد على تنظيف الكبد و التخلص من السموم التى تتراكم فيه. نصائح قبل استخدام زيت الزيتون: - من خلال زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو و هناك العديد من النصائح المختلفة و التى من الممكن أن تتعرف عليها من أجل أستخدام الزيت بشكل صحيح و التى تتمثل فى: - حيث أنه يجب عليك أن تتناوله بكميات معتدلة و عدم الافراط فى أستخدامه بكميات كبيرة. كما أنه يعمل على التسهيل من عملية الهضم و التحسين من أداء الجهاز الهضمى. بغض النظرعن فوائد زيت الزيتون في التخسيس وحرق الدهون, إلى أن الإفراط في تناوله قد يظهر بعض الأعراض الجانبية, كالإصابة بالإسهال, حيث يعمل زيت الزيتون كملين طبيعي في حالة الإكثار منه سيصيبك بالإسهال.

• زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو الى
• زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو مجانا
• زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو مع كيلو مجانا
• حيوانات من ثلاث حروف اللغة
• حيوانات من ثلاث حروف الجر
• حيوانات من ثلاث حروف الاخفاء
• حيوانات من ثلاث حروف المد
• حيوانات من ثلاث حروف الهجاء
• حيوانات من ثلاث حروف انجليزي

زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو الى

إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فعليك استشارة طبيبك قبل استخدامه. قراءة و تحميل الكتب. كما أنه يعمل على التقليل من حدوث الألتهابات التى تحدث فى الجلد و ذلك بسبب أنه يحتوى على الأوميجا 3. 2 ملعقة قرفة مطحونة. فقد ثبت أن زيت الزيتون البكر يحتوى على مركب البوليفينول (Polyphenols)، الدي يعمل كمضاد للأكسدة وتقليل الإلتهابات بالجسم. إقرأ ايضا: ما هو مرض النكاف وما هي أعراضه وعلاجه. كما يعد زيت الزيتون البكر غني بحمض الأوليك (Oleic acid) والدي يساهم في التقليل الشعور بالجوع بعدها يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي خاصتا الدهون المتراكمة بالبطن. صناعات واختراعات يدوية. اقتباسات ملخصات كتب. الصحة_و_الرياضة_والرشاقة_والجمال.

علماء المسلمين و العرب. من الممكن أن يتم أستخدامه فى عمل الحلويات مثل الكعك و الكيك و ذلك من خلال المزج مع الشيكولاتة بدلاً من الزيوت الأخرى. يبحث الجميع عن طرق لفقدان الوزن والحصول على جسم مثالي... أكمل القراءة... فوائد زيت الزيتون: - من خلال زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو و هناك العديد من الفوائد المختلفة و التى من الممكن أن تحصل عليها نتيجة أستخدام الزيت بالشكل المناسب و التى تتمثل فى: - حيث أنه يحتوى على العناصر المضادة للأكسدة و التى تعمل على الحفاظ على القولون من خطر الأصابة بالسرطان فى القولون. القنوات المتخصّصة: 159, 835. المزيد في قنوات البث الحي. حدوث الحموضة المعوية. اسرع_رجيم_لتخسيس_الكرش. كتب الطبخ و المطبخ و الديكور. يقلل من الإصابة بمرض الزهايمر ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. فوائد زيت الزيتون: معلومات هامة. العمل على حدوث البعض من الأضطرابات فى المرارة.

04/03/2023 - زيت الزيتون للتخسيس اسرع رجيم لانقاص البطن والكرش 17 كيلو من الزيوت المعروف انها صحية ومفيدة في حالات الرجيم لانقاص الوزن... أكمل القراءة... زيت الزيتون للتخسيس اسرع رجيم لخسارة البطن... - الموسوعة العربية. ينظم مستوى السكر في الدم. يعمل على المساعدة فى التحسين من الحالة الصحية للشعر و البشرة و الأظافر و فروة الرأس و ذلك من خلال مدهم بالعناصر الغذائية الهامة. التعليقات ومناقشات المبدعون (. التنمية البشريه العام. قناة ليبيا الفضائية. أضرار تناول زيت الزيتون على الريق: - من خلال زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو و هناك العديد من الأضرار المختلفة و التى من الممكن أن تحدث نتيجة أستخدام الزيت بشكل مفرط و التى تتمثل فى: - قد يؤدى إلى التسبب فى حدوث الحموضة. كما أنه يجب أختيار الأنواع الجيدة منه و الأبتعاد عن الأنواع الرديئة. كتب الروايات والقصص. تؤخذ حفنة من الزنجبيل المطحون ويخلط مع بضع نقاط من زيت الزيتون حتى يصبح كالعجين. تخلط ملعقة كبيرة من الزيت مع الماء الدافىء وملعقة سكر، وتشرب قبل كل وجبة بربع ساعة على الأقل للمساعدة في حرق الدهون بشكل أسرع. التنمية الإجتماعيّة: التنمية الايمانيّة. النشرة البريدية: بريدك الالكتروني. ما هى فوائد زيت الخروع لتطويل الشعر وصحة وجمال البشرة؟.

زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو مجانا

طريقة استخدام زيت الزيتون في الطعام: - حيث أنه من الممكن أن يتم أضافته إلى الجبنة البيضاء بكمية بسيطة قبل تناولها. يمكن استخدامه في صنع الحلويات كعمل الكيك والبسكويت ، وذلك بخلطها مع الشوكولاتة بدلًا من الزيوت الأخرى ، والسمن يعطي طعمًا حلوًا ولذيذًا. اذ ينصح خبراء التغذية بالمدوامة على الخلطة الواحدة مدة شهرعلى الاقل. لذلك فإن من أكثر زيوت التخسيس استخداماً زيت الزيتون لما له من فوائد عديدة للجسم ، وللرجيم بزيت الزيتون كالآتي: يمكنك خلط زيت الزيتون مع الزنجبيل ، وتناول كمية صغيرة من مسحوق الزنجبيل مع القليل من الزيت ، وخلطهم جيدًا حتى يتحول الخليط إلى عجينة ، احرق الدهون. المزيد في القنوات المتخصّصة. زيت الزيتون للرجيم اسرع رجيم لخسارة البطن والبطن 17 كيلو.

أضيف في: 27 يناير 2015. يساعدكِ الزنجبيل على التخسيس وخسارة الوزن، حيث يحسن من اضطرابات الجهاز الهضمي والتي تساعد على إنقاص مستويات الكوليسترول السيئ بالدم, وتقلل من نسبة البروتين الدهني الضار المحيطة بالكرش وهو بذلك يعتبر علاجاً مساعداً للتنحيف. يخفض الكوليسترول إذا كان مرتفعًا. كما أنه من الممكن أستخدامه كبديل للكريمة فى شوربة الكريمة و ذلك يعطى طعم لذيذ و شهى. يمكن أن يقلل من حجم البطن والكرش بمقدار 17 كيلوغراماً من الزيوت الأساسية الصحية المعروفة ويفيد الحميات الغذائية لفقدان الوزن في منطقة البطن والكرش. يعد شرب زيت الزيتون على الريق للتخسيس من أقوى العلاجات الطبيعية لتخلص من دهون البطن, فهو يساعد بشكل كبير على حل مشكلة السمنة ومشكل الزيادة الكبيرة في الوزن خلال وقت قياسي, بفضل تركيبته الغنية بالدهون الأحادية الغير المشبعة فهو يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول في الدم. حيث أنه فى أثناء وجبة الأفطار و التى تكون فى الساعة 6 مساءاً من الممكن أن تتناول ملعقة واحدة كبيرة. يعرض لكم الفنان نت زيت الزيتون للرجيم اسرع رجيم لخسارة البطن والبطن 17 كيلو وفوائد زيت الزيتون وكيفية استخدام زيت الزيتون في الطعام ونصائح قبل استخدام زيت الزيتون و زيت الزيتون وآثاره الجانبية ومساوئ تناول زيت الزيتون على الريق. يساعد على تطهير الكبد من السموم والمحافظة على الجسم. يحتوى زيت الزيتون على الكالسيوم وفيتامين د, وهما أساسيين لتقوية العظام, كما له فوائد تجميلية رائعة, فالعديد من النساء أصبحت تعتمد عليه بشكل أساسي لترطيب البشرة والقضاء على مشاكل البشرة والجلد. المزيد في قناة الطب النبوى: فوائد العسل. زيت الزيتون وآثاره الجانبية.

زيت_الزيتون_للتخسيس. صيدلانيات__ادوية_و_علاج. افضل زيت للبشرة بعد الاستحمام - فوائد زيت اللوز الحلو للجسم. فوائد السمسم الصحية. وصفة الدكتور عبد الباسط لجمال البشرة و إزالة التجاعيد بزيت الزيتون. ويفضل استعماله بدون تدفئة فهو افضل وصحي ومفيد. و من المفضل أستخدامه دون التسخين و ذلك بسبب أنه يعد أفضل و صحى. محاضرات وبرامج التنمية البشرية. من خلال هذا الموضوع علمنا ان زيت الزيتون للرجيم هو اسرع رجيم لانقاص الوزن والكرش 17 كيلو وتعرفنا على فوائده. لذلك يستخدم زيت الزيتون في جميع الحميات التي تعمل على إنقاص الوزن لأنه أنسب مادة يمكن تناولها ، والطبخ بها صحي ومفيد للغاية.

زيت الزيتون للتخسيس أسرع رجيم لتخسيس البطن والكرش 17 كيلو مع كيلو مجانا

فوائد شرب زيت الزيتون. مما يزيدها نظارة وصفاءا, كما يعمل كمطهر للأزالة كل الشوائب التي تغلق المسامات مما يمنع من ظهور الحبوب المزعجة. كما يساعد شرب زيت الزيتون على حرق الدهون بشكل أسرع وخاصة في منطقة البطن والكرش ، حيث تتراكم الدهون بكثرة لأن زيت الزيتون يعطي الشعور بالشبع مما يساعد الإنسان على تناول كمية قليلة من الطعام ، كما يوفر للجسم طاقة وحيوية ، ويساعد على التخلص من السموم في الجسم كما ذكرنا سابقاً فمن المهم عدم شرب زيت الزيتون وحده بل يجب خلطه بمواد أخرى مثل الزنجبيل والماء والعسل. زيت الزيتون، اجعليه مسعف بشرتك الأول + ماسكات لجميع انواع البشرة. قد أثبتت الدراسات أيضاً أن لزيت الزيتون فوائد كثيرة مثل الشفاء من السرطانات والتهابات المفاصل، وأيضاً يستخدم كمقوٍ للذاكرة، ويحمي من الأمراض الشيخوخة المبكرة ومن أشعة الشمس الحارقة بدهنه على الجلد مباشرة. العلاج بالزيوت الطبيعية. معرض القاهرة للكتاب. المزيد من التخصصات.. تليفزيون الإبداع. إن تناول زيت الزيتون على الريق له بعض الأضرار التي سنبينها لك من خلال النقاط التالية: - حموضة؛. ناشيونال جيوغرافيك ابو ظبي.

نضع المكونات السابقة في زجاجة ونخلطها جيداً حتى تمتزج جميعاً ، ثم نضع هذه الزجاجة في وعاء من الماء المغلي حتى تصبح درجة حرارة الخليط دافئة ، ثم نضع هذا الخليط على البطن ونتركه لفترة من الوقت ثم نغسله بالماء ، ونستمر في القيام بذلك ثلاث مرات في الشهر. زيت الزيتون بارك الله تعالى في نبات الزيتون وأقسم به في القرآن الكريم، ويستخرج منه زيته الذي له العديد من الفوائد التي لا تحصى ومجمل حديثنا في هذا المقال سيتمحور حول فوائد شرب زيت الزيتون لإنقاص الوزن وطريقة استخدامه. من خلال خطوطنا التالية. زيت الزيتون للتخسيس هو أسرع وسيلة لخسارة الوزن. يمكنك أيضا قراءة: فوائد التين المجفف بزيت الزيتون وكيفية استخدامه. العلاج بالزيوت الطبيعية المستخرجة من النباتات هي علاج جسدي ونفسي، حيث يتم استخراجها من مختلف أنواع الزروع والنباتات. يقوم بمعادلة نسبة الكولسترول في الدم. فوائد الزيوت الطبيعية لعلاج وتجميل جميع أنواع البشرة. اسرع_ريجيم_زيت_الزيتون.

ينشّط الدورة الدمويّة فلا تشعر بالكسل بالخمول، فكثرة الحركة تساعد أيضاً في سرعة عمليّات الأيض وحرق الدهون. كتب السياسة والقانون. نصائح هامة لتطبيق رجيم زيت الزيتون والقضاء على الدهون المتراكة على البطن.

علاج للبعض من المشاكل التى من الممكن أن تحدث فى العظام مثل الألتهابات فى المفاصل و الألام التى تنتج عنها. التسبب فى حدوث العسر فى الهضم. يمنح الشعور بالشبع فيقلل الشهية ويقل استهلاك الوجبات الغذائية في اليوم. شراب الزنجبيل والقرفة: المقادير: ملعقة زنجبيل مطحون. مقطع فيديو من العلاج بالزيوت الطبيعية في الطب النبوى.

لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك. هذا العنوان البريدي يتم استخدامه لإرسال التنبيهات الي ايميلك عند الاجابة على سؤالك. اسم حيوان يتكون من 3 حروف أكمل القراءة... من الحيوانات 3 حروف - معلومه بوك. اسم مهنة بحرف ر الراء، توجد العديد من الكلمات المختلفة التي يمكن العثور عليها بحرف الراء، لأن لهذه الكلمات أهمية كبيرة جدا، كما أنه مما يجب معرفته أنها تكون إما عبارة عن أسماء أو أفعال، والتي تتفرع منها العديد من الكلمات المختلفة، كما أن هناك العديد من الألعاب المختلفة للتسلية التي فيها يتم اختيار العديد من الكلمات المختلفة والمتنوعة، وهنا نضع اسم مهنة بحرف ر الراء، والعديد من الكلمات المختلفة بحرف الراء المصنفة عدة تصنيفات. All over the world: 00966920033418. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. السؤال هو: أسماء حيوانات من ثلاث حروف بحر الكلمات مستوى 36.

حيوانات من ثلاث حروف اللغة

أسماء حيوانات من ثلاثة حروف لعبة بحر الكلمات مستوى 36 - المعرفة القصوى. الإجابة الصحيحة هي: - قطة. توجد عدة كلمات مختلفة ومتنوعة تحتوي على حرف الراء، ومن بين هذه الكلمات المتنوعة هو خضر بحرف الراء، والذي له أهمية كبيرة جدا، كما أنه مما يجب معرفته أن كل نوع خضار له استخدام خاص بالطهي والعديد من الأمور المختلفة التي يمكن الاستفادة بها من هذا الخضار، وهنا نضع خضر بحرف الراء: - رجلة. وضعنا هنا مجموعة كلمات بحرف الراء، والتي منها اسم مهنة بحرف ر الراء، بالإضافة إلى العديد من الكلمات الأخرى المختلفة والتي يمكن التعرف عليها والاستمتاع بها في الألعاب المختلفة التي تحتاج لكلمات مختلفة. من الحيوانات من 3 ثلاثة حروف لغز رقم 139 فقرة الحيوانات لعبة كلمة السر حل اللغز 139 ( حيوانان) من... كلب اسد قرد قطة نمر فيل ظبي بغل ديك. شروط الخدمة و سياسة الإستخدام. حسام الدين علي بن عبد الله/البدليسي. ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم. حل الغاز لعبة وصله - المجموعة الثانية - لغز رقم 16.

حيوانات من ثلاث حروف الجر

Hosted by: Dimofinf. خلق الله عز وجل الكون، وخلق الكائنات الحية والجمادات، حيث أن كل ما يوجد على وجه هذه الأرض إما أن يكون جماد أو يكون كائنات حية، والجماد هو الذي لا يتنفس ولا روح فيه، وهنا نضع جماد بحرف الراء، من خلال البيئة المحيطة حولنا والذي يمكن معرفته بسهولة: - رصيف. نرحب بكافة الزائرين الأعزاء في كل موقع قلمي سلاحي يسرنا أن نقدم لحضراتكم كافة الأخبار والمعلومات التي تخص المشاهير والمعلومات الثقافية والدينيه والمناهج الدراسية والألغاز الذكية والألعاب الشيقة والرموز البريدية. أكمل القراءة... كلمة السر هي من الحيوانات من 3 حروف لغز الحيوانات رقم 139 - علمني. رجل البطة: وهو نبات للزينة. أكمل القراءة... حل لغز حيوان مكون... أكمل القراءة... اسماء حيوانات من ثلاث حروف - أخبار تن. Dimofinf: مُستضاف بواسطة. 13/12/2023 — 09/06/2023 - أسماء الحيوانات بثلاثة أحرف... الخيول. اسم مهنة بحرف ر الراء. حيوان من ثلاث حروف - المصدر. تم إيقاف الموقع الخاص بك، للمزيد من المعلومات حول سبب إيقاف الموقع. صوف بعض الحيوانات مكونة من 3 حروف لعبة وصلة الجزء الثاني ماهو صوف بعض الحيوانات من 3 حروف اسالنا.

حيوانات من ثلاث حروف الاخفاء

اجابة سؤال لغز لعبة كلمة السر. نهاد عباس, العامري زينل. حل المستوى 36 لعبة بحر الكلمات أسماء حيوانات من ثلاث حروف:. Pages displayed by permission of.

حيوانات من ثلاث حروف المد

دار القلم للطباعة و النشر و التوزيع - بيروت / لبنان. كلمة السر هي من الحيوانات من 3 حروف لغز الحيوانات رقم 139؟ أكمل القراءة... تاريخ اليوم - الميلادي و الهجري. بنات آوى والحروف المفقودة: عن الحيوانات الناطقة في لحظات الخطر. خلق الله أنواعا كثيرة جدا من النباتات المختلفة على وجه الأرض، وهذه الأنواع مهمة جدا لأنها طعام للإنسان، وللفاكهة طعم لذيذ جدا، ومنها الحلو ومنها ما يكون مائلا للحموضة، ويمكننا هنا أن نضع فواكه بحرف الراء للتعرف عليها وهي كما يلي: - الرمان. 26/12/2015 — أحد اسماء الحيوانات المكونه من 3 أحرف هو إسم اسد. راعي الغنم: مهنة من يقوم بالاهتمام بقطيع الأغنام، والذي فيه العديد من الخراف والشياه والماعز والتيوس، ويأخذها للمراعي الجميلة للاستفادة من لحومها ومن ألبانها، وهي من أقدم المهن على وجه الأرض. مرحبا بكم في موقع تريند يسعدنا أن نقدم لكم جواب كلمة السر هي من الحيوانات من 3 احرف. قائمة الاسئلة غير المجابة. كلمة السر... من الحيوانات من 3 ثلاثة حروف لغز رقم 139 فقرة الحيوانات لعبة كلمة السر حل اللغز 139 ( حيوانان) من المجموعة السابعة لعبة كلمة السر / من الحيوانات... Dec 26, 2015. المهن الموجودة في هذه الحياة كثيرة ومتنوعة وكل مهنة من هذه المهن تختلف عن غيرها، وكل منها له فائدة كبيرة، ويجب على كل شخص يعمل أن يتقن عمله ويكون على أكمل وجه، وهنا نضع اسم مهنة بحرف ر الراء: - رسّام: وهو الشخص الذي يقوم بالرسم، والرسم عبارة عن فرع من فروع الفنون الجميلة والفنون البصرية وقد يرسم الإنسان هاويا فيكون الرسم هواية يحبها، أو مهنة يعمل بها ويكون محترفا في الرسم. الاجابه الصحيحه هي بغل. تأكيد مانع الإزعاج: يمنع طرح الاسئلة بلغة غير عربية. وعبر منصة موقعكم هذا موقع حـقـول الـمـعـرفـة يسرني أن أشارككم حلها و الإجابة عليها، نتمنى أن ننال إعجابكم وحسن تقديركم.

حيوانات من ثلاث حروف الهجاء

أهلآ بكم زورانا الكرام في موقع فزورة نقدم أليكم علي موقع فزورة أجابة هذا السؤال من الحيوانات من 3 ثلاثة... كلب اسد قرد قطة نمر فيل ظبي بغل ديك. حل لغز اسم حيوان يتكون من ثلاثة احرف حل لعبة وصلة لغز16المجموعة2،هنا فقط المصدر الموثوق للمعلومة،... إسم الحيوان الذي يتكون من 3 حروف جاوبني... Oct 12, 2016. رئيس: كلة رئيس تدل على منصب في شركة أو مؤسسة أو مكان ما، وله الدور الأساسي في التخطيط الوظيفي الأولى من وظائف الإدارة. أو قم بإنشاء حساب جديد. توجد الكثير من النباتات المختلفة والمتنوعة التي توجد بحرف الراء، وهذه النباتات لها أهمية كبيرة جدا، وذلك لأن الإنسان يستخدمها في الطعام والشراب وفي صنع العديد من الأكلات والمشروبات المختلفة، ومنها ما يستخدم كمنكهات في الطبخ، وهنا نضع نبات بحرف الراء: - رمان. قطةاسم حيوانات مكونه من 3 حروف. لتتمكن من إضافة تعليق. اسم حيوان من 3 حروف هو اسد - قطه - نمر. Dar Al Kotob Al Ilmiyah. Please enable JavaScript. حل جميع المستويات لعبة بحر الكلمات Word Surf يقدمها موقع حـقــول الـمـعرفـة. لغز حيوان من اربع حروف. إقرأ أيضا:أختر جملة الجمع المناسبة – عالم الاجابات.

حيوانات من ثلاث حروف انجليزي

موقع حـقــول الـمـعرفـة يقدم حلول جميع مستويات لعبة بحر الكلمات Word Surf. حاجى خليفة، مصطفى بن عبد الله. أجب على السؤال اذا تعرف الاجابة الصحيحة.

روليا: نوع نبات صحراوي. الإنجازات العلمية للأطباء في الأندلس وأثرها على التطور الحضاري في أوروبا... By. تفسير البدليسي 1-5 تفسير إشاري صوفي شارح لمقامات الدين الثلاث ج2. راعي البقر:(الجشاري) هو شخص يهتم برعاية البقر الذي يملكه شخص ما، واشتهر هؤلاء الأشخاص في فترة زمنية محددة، وهي زمن التخوم الغربية للولايات المتحدة، وعرف عنهم الشجاعة والبطولة وهناك أغاني تخص رعاة البقر، وهي من الحكم الشعبية الأمريكية. أكتوبر 16، 2015. hebamohammed. ما هو اسم حيوان 5 حروف. حل لعبة كلمة السر هى من الحيوانات مكونة من 3 حروف. هيثم الورداني, دار الكرمة. متجر كيدزوون لأدب و... توجد العديد من الحيوانات التي خلقها الله عز وجل على وجه الأرض، وهذه الحيوانات تتنوع وتختلف فيما بينها في الشكل والغذاء وطريقة التكاثر، وكل هذا مما خلق وأبدع سبحانه وتعالى، وهنا نضع حيوان بحرف الراء من بين العديد من الحيوانات المختلفة: - الرنة. ما هو حاصل جمع واحد مع صفر اكتب النتيجة كتابتا وليس رقما. اجابة كلمة السر - answer kelmet elsr. Get this book in print. يناير 3، 2017. report this ad.

أكمل القراءة... اسم حيوان يتكون من 3 حروف - إسألنا. الدول على وجه الكرة الأرضية متنوعة وكثيرة وفيها العديد من المدن المختلفة، كما أنه مما يجب معرفته أن هذه المدن لها أهمية كبيرة جدا بالنسبة للعديد من الألعاب التي تحتاج إلى أسماء مدن وأسماء بلاد وغيرها، وهنا نضع اسم مدينة بحرف الراء: - مدينة رفحاء. كتاب رسائل إخوان الصفاء وخلان الوفاء. Dar Al Kotob Al Ilmiyah دار الكتب العلمية. المجريطي، أبو مسلمة محمد بن ابراهيم.