ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود | بخاخ زيت صحي الدانوب

Saturday, 15-Jun-24 13:18:33 UTC

ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود كلمات ، لقد نجح الكثير من الشعراء في تحقيق شهرة عظيمة على مر السنوات بسبب تألقهم وإبداعهم في كتابة الأشعار المتنوعة، وكان الشاعر السعودي تركي الميزاني قد نجح في وصول اسمه للكثير من الناس بفضل واحدة من أبرز القصائد التي قدمها والتي كانت بعنوان يا سعود لا تنشد عن الحال يا سعود وهي قصيدة جميلة جدا في معانيها. احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. اللغة الرسمية: بينما يتحدث اللغة العربية "اللهجة السعودية". ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود.. الحال ولى فالزمان المولي والجسم الاقشر قام ينحل كما العود.. والهم خاويني معي ثل ظلي لو قلت لك موجود ماني بماجود.. اظحك واجامل واحدن مافطن لي متبعدن عن كل شاذب ونمرود.. لاتنشد عن الحال | تركي الميزاني - شطر. ياسعود لا تنشد عن الحال ياسعود ابيات اشعار خواطر غزل قصايد أبيات شعر شعر بوح. رقم العضوية: تاريخ التسجيل: Oct فترة الأقامة: يوم. اشوف بعض الناس ماتوفي عهود. بتاريخ: 22 يونيو, ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود كلمات الشاعر النبطي السعودي المعروف تركي الميزاني، وهي عبر عن الواقع الداخلي والمجتمعي السعودي، وتشير إلى عراقة وأصالة الشعر النبطي السعودي الذي يتضمن أروع المعاني وأروع التعابير، وسنلقي الضوء من خلال موقع مقالاتي على كلمات تلك القصيدة الجميلة. البعير اليا امتنع لايفلي. وان كان لك مقصود عبر وقلي. تظهر فضايحها بحكيٍ تقوله. تعتبر المهارة الأولى التي يتعلمها الطالب… منذ 4 أسابيع. واشوف منهم حطو الشعر منقود.

• بخاخ زيت صحي الدانوب
• هل بخاخ الزيت صحي
• بخاخ الزيت الصحي لثقافة الطفل وإدماج
• زيت البخاخ الصحي
• بخاخ الزيت الصحي شكوى
• بخاخ الزيت الصحي السعودي
• بخاخ الزيت الصحي الجماعي

قال انشد الي جابني من محلي. ماتصدر الا من عقول مهبوله!! لقد توصلنا الى الاجابة الصحيحة لسؤال ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود، حيث نحاول توفير الوقت والعناء للبحث عن الجواب الصحيح المعتمد عبر موقعكم في الموجز. يمطر على دار وليفي سكنها. وحاور كل من سفر الدغيلبي في منطقة القصيم، و فلاح القرقاح في مكتب بيت الجنادرية وكان بحضور الأمير فيصل عبد الله، وحاور فيصل الرياحي. لقد سلط كل قدراته وعمل على تنميتها بشكل كبير في تأليف الأبيات الشعرية المتنوعة، حيث بدأ في مجال تأليف الأشعار منذ أن كان عمره 16 عاما، وسجل اسمه الكثير من الانتصارات التي كانت تدور في المناظرات الأدبية، حيث بالفعل نجح في تكوين قاعدة جماهيرية كبيرة لها من داخل المملكة وخارجها التي جميعها أشادت بنجاح هذا الشاعر من خلال جمال القصائد التي أنشدها في سنوات مختلفة من مجال شهرته الأدبية مما كان ضيفا في معظم البرامج الأدبية التي كانت تسلط الضوء على أبرز شخصيات المملكة الثقافية. هو الشاعر فيصل بن منصور بن عتيق بن غفلان الرياحي البقمي الذي حاور تركي الميزاني صاحب قصيدة يا سعود لا تنشد، حيث أن الشاعر فيصل من الشعراء الذين لهم قدرة على المحاورة والاستعراض الشعبي، ويتميز بشهرته الواسعة بين الشعراء في المملكة العربية السعودية. ومنزحن بين الخلايق محلي ياسعود يوم الهرج له قن وحدود.. اقفت صدوره والورود اقبلني من عقب ماسافر على زورق النود.. عود وجا من سفرته راجعن لي واول جوابه لي مقابيس وزنود.. ونارن تشل اطراف الاظلاع شلي وان قلت مالك من ورى القلب مقصود.. لاتحسبني راجعن لك تسلي وان قلت وش رجعك لافدت بالفود.. قال انشد الي جابني من محلي. تمت الكتابة بواسطة: سحر محمد غنيمي بتاريخ: 22 يونيو, إبراهيم العنزي ابوغانم ياسعود لاتنشد عن الحال وش فيه mp3. الصاحب الي دونه الحزم ممدود. شيله يا سعود لا تنشد عن الحال كلمات تركي الميزاني أداء زايد نوار. والجسم الاقشر قام ينحل كما العود.

يحلو للشعراء الشعبيين السعوديين والخليجيين إقامة الأمسيات الشعرية البهية في المجالس والاحتفالات العامة، بغرض استرجاع ذكريات الماضي الجميل، والمباريات الشعرية الخلابة، وهم المعروفون بفصاحتها وريادته في مجال الشعر والأدب والخطابة، ومن القصائد التي ذاع صيتها وحققت معدلات قراءة ومشاهدة مرتفعة قصيدة تركي الميزاني ياسعود لاتنشد عن الحال يا سعود، والتي يمكن الاستماع إليها فيديو عن طريق اليوتيوب من هنا:. ولديه مجموعة من البرامج منها لقاء بدون مجاملة عبر قناة المرقاب، وبرنامج مرحبتين عبر قناة الصحراء، وهي قنوات تعمل على استضافته للحديث عن تجربته الشعرية، وقدرته على كتابة الشعر وهو في سن صغير، كما قام تركي بمحاورة خليف الهجلة، بالإضافة إلى محاورته ل حبيب العازمي في العاصمة السعودية الرياض للعام م. زيادة على ذلك كان الشاعر ضمن معظم البرامج الأدبية المشهورة التي تهتم بالشأن الأدبي والشخصيات الثقافية في المملكة السعودية. عود وجا من سفرته راجعن لي. ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود، يحتفي أبناء المملكة العربية السعودية بالتاريخ العريق الذي ينتمون إليه، ولا سيما وأنهم من سكان البادية، ولكل قبيلة التاريخ والأصل العريق الخاص بها، وتم كتابة العديد من القائد الشعرية التي قيلت باللهجة البدوية، وتم تداولها بشكل كبير، ولعل من أهمها ما كتبه الشاعر النبطي السعودي المعروف تركي الميزاني، ضمن أبيات شعره المشهورة المدرجة في قصيدة ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود. تمت الكتابة بواسطة: سحر محمد غنيمي بتاريخ: 22 يونيو, جدول المحتويات 1 يا سعود لا تنشد عن الحال ياسعود كلمات 2 الاستماع لكلمات ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود 3 معلومات عن قصيدة ياسعود لاتنشد 4 تركي الميزاني ويكيبيديا 5 أبرز اللقاءات الشعرية للشاعر تركي الميزاني. تاريخ الميلاد: في حين ولد في عام 1980. ملكة الساحه الملف الشخصي مشاهدة المشاركات. الكلمات الدلالية Tags. من الجدير بالذكر تعد قصيدة يا سعود لا تنشد الحال من أنواع الشعر الشعبي الذي شتعر به الشعب السعودي، حيث أنه يعتمد على أسلوبه في أنه يحمل في معانيه الألفاظ البدوية البسيطة وتتميز قصيدة يا سعوب التالي: - بالطبع تعتبر القصيدة من الشعر النبطي الذي يعتمد على الألفاظ الشعبية في المملكة السعودي. وقالو بأنه محتكر للرجوله!

رحم الله من فارقتني ولم اراها يوم رحم الله بطنا انجبني ورحل. آخر المواضيع الموضوع. توفي الشاعر فيصل الرياحي في حادث مروري في عام م، كان معه عدد من الشعراء في السيارة ولكن هو توفي والباقي كانت إصابات طفيفة، ومتوسطة، عندما كان يقضي إجازة عيد الفطر في محافظة تربة وبطريقة إلى مدينة الرياض. وفي الختام، أرجو أن نكون قدمنا الحل المناسب لهذا السؤال ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود، ويشرفنا ان نستقبل المزيد من الاسئلة ومساعدتكم في تقديم الاجابة المناسبة لها لكل الطلاب والطالبات في كافة المراحل التعليمية المختلفة. يسقي وطن منتوقة العنق ياسعود.

اعلن قصاصه وصار موعد حلوله. You're Temporarily Blocked. مافيه منهو ينكره بالسهوله. تاريخ التسجيل: Aug الموضوع الأصلي: اضغط هنا المصدر: ساحات الهوامير المفتوحة. لا تنشد عن الحال,,,,,,! ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود mp3. مكان الميلاد: المملكة العربية السعودية بالأخص الرياض. استطال نابض مسافة 18 cm عندما علق بنهايته كيس بطاطس وزنه 56 N احسب حدد مقدار ثابت النابض. ياسعود يوم الهرج له قن وحدود. اخاف لاتشمت قلوبٍ غلوله!! اقفت صدوره والورود اقبلني. وان قلت مالك من ورى القلب مقصود.

والجرح في عوج المحاني اعوله. قصيدة قصيدة صوت وصدى عطني السواق لا جتك المصيبة. شيّب عيوني من زمان الطفوله! اجامل الاصحاب و القلب ملهود. يبري جروحً بالحنايا علوله؟. هي واحدة من أبرز القصائد السعودية التي أنشدها الشاعر النبطي تركي الميزاني وكان اسمه من أبرز شعراء المملكة في عصره، استطاع أن يسلط الضوء بشكل دائم على أبرز القضايا والمشاكل الواقعية التي يمر بها المجتمع السعودي خلال أبيات شعرية تلامس العقول والقلوب الحكيمة، واشتهر هذا الشاعر أن كان يكتب معظم قصائده باللهجة المحلية التي كانت تقدم على شكل حداء الإبل الذي اشتهر في الحياة البدوية في شبه الجزيرة العربية منذ مئات السنوات، اما بالنسبة لكلمات القصيدة كاملة فهي كالتالي: ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود. الرئيسية Latest images التسجيل دخول. لـ النادره موقع الشعر Sitemap Notification Received ياسعود لاتنشد عن الحال ياسعود كلمات. من ناحية أخرى تمكن الشاعر الميزاني من خلال قصيدة من طرق أبواب قلوب كثير الناس وذلك لتميز وروعة كلماتها. إضافة الى ذلك تعكس كلمات القصيدة الواقع الذي يعشيه المجتمع البدوي في المملكة العربية السعودية. بالتالي بدأ في خوض المناظرات الأدبية والشعرية وسجل انتصارات مذهلة.

حيث نشأ في منطقة تسمي الجياسر، وهي من المحافظات التي تتواجد في المدينة المنورة، متزوج ولديه أربع أطفال، ويعيش في منطقة إشبيلية بالرياض، كما جاءت تسمية بـ تركي نسبة إلى أنه بداية حياته الشعرية في عام م، بالمنطقة الغربية وهي كانت اولي اطلاقته الشعرية. وجزالته منها عيونٍ ذهوله! من عقب ماسافر على زورق النود. لوني المفضل: Crimson. قام تركي الميزاني بعمل عملية جراحية هي استئصال اللحمية في الأحبال الصوتية وكانت في مستشفى الحبيب الطبي بالرياض في عام م، وعمل مجموعة من اللقاءات التلفزيونية بسبب قوته الشعرية على مستوي الشرق الاوسط مثل قناة روتانا خليجية في عام م، ومع قناة فواصل للعام م. اجعل كافة الأقسام مقروءة.

ونارن تشل اطراف الاظلاع شلي. الفئات المستهدفة في الضمان الإجتماعي منذ شهرين. حقق عدد من الجوائز والدروع التذكارية، بسبب قدرته الشعرية العالية، كما أن الأمير فيصل بن خالد بن عبد العزيز آل سعود تم تكريمه بسبب مشاركته في برنامج شاعر المعني، ولقب بـأفضل شاعر في المحاورة في عان م. من واقعٍ خلا الامل فيّ مفقود. لاتنشد عن الحال يادكتور مصلح بن عياد الشلوي ياخي لاتنشد عن الحال ياخي - YouTube تحميل ياخي لاتنشد عن الحال ياخي Mp3 Mp4 البوماتي. شعر المره من ماضي الوقت موجود. تركي الميزاني السيرة الذاتية.

ضعي زيت الأفوكادو او زيت الزيتون او زيت جوز الهند او زيت دوار الشمس في زجاجة مع بخاخ وقومي باستخدامها عند تحضير المأكولات بدل من استخدام بخاخات الزيت الجاهزة. يستحسن أخذ كمية بسيطة سواء كانت المكسرات نية أم مملحة فنسبة القيمة الغذائية بينهم لا تذكر. إشراقة ونعومة للوجه: يوضعا بدلا من الكريم المرطب أو إضافته للكريم الخاص بك. يتم خلط المكونات جيداً لتصبح متجانسة. شاهد أيضا:فوائد الجوز ومضاره. ريفيو عن بخاخ زيت بام. الأصح أنك تسوي بخاخ الزيت بنفسك بالبيت و سالفة يكتبون لك أن الثلث ثانية من بخاخ الزيت فيها صفر سعرة حرارية (هذي شطارة و خدع تجارية). بواسطة: فريق دايتوبيا. مو لازم تحط أهمية للسعرات الحرارية الموجودة ببخاخات الزيت دامك تستخدمها باعتدال (أعتبرها صفر). استخدام بخاخ الزيت يساعد على التقليل من كمية الدهون عند اعداد الطعام. ما هي فوائد الجوز واللوز ، هذين النوعين هما من فئة المكسرات وهذه الفئة تعد اختيار صحي لنظامك الغذائي لكثرة العناصر الغذائية المفيدة التي يحملها هذين النوعين بالأخص ، من نسبة دهون معتدلة وماغنسيوم وكالسوم وغيرهم الكثير ، وسنتعرف على الفوائد بدقة أكثر من خلال موقع ويب صحتي فتابع معنا. ⇚ من أفضل اللوز أم الجوز؟. غني بمضادات الأكسدة: التي تمنع الجزور الحرة من التكاثر فبتالي يقلل من التعرض للأمراض المناعية.

بخاخ زيت صحي الدانوب

ولكن بخاخ الزيت الجاهز للأسف يحتوي على أنواع من الغاز المضرة بصحة الجسم وهي ذاتها أنواع الغاز التي تستخدم في البخاخات المخصصة لقتل الحشرات. وفي خاتمة مقال ماهي فوائد الجوز واللوز؟ نكون قد ذكرنا أهم فوائده العامة وللنساء والرجال خاصة ، وفوائد الجوز واللوز للبشرة والجنس مع ذكر الخلطة الثلاثية العجيبة ، والكمية المسموح بها لنأخذ فوائد الجوز واللوز دون أضرار. ضف أربع ملاعق من الشعير المطحون. كما ان تركيبة المنتج تدعم: - صحة القلب والمخ والذاكرة لاحتوائه على الأوميجا 3. رشة مدتها ثانية وحدة أو ٠. تتفاعل هالمادة مع الأوكسجين فتحترق و تولد طاقة اندفاعية عشان تحرك الأجهزة (فايدتها بالبخاخ تسهيل الأستخدام و مالها أي فايدة بجسم الكائن البشري). من منتجاتي المفضله بخاخ الزيت بام زيرو فات و بيجيلي اساله كتير ازاي بخاخ زيت و زيرو فات ؟. صحة الجهاز الهضمي: فيخلصه من كل السموم العالقة به مما يقلل من فرص الإمساك. الجوز يحتوي على: - الفوليك. ثانيا: أغلب بخاخات الزيت فيها إضافة غير صحية اسمها propellant. تعمل هذه المضادات على محاربة الجزور الحرة والتقليل منها ، لأن نسبة ارتفاع هذه الجزور تؤدي لتلف الخلايا مما تسبب الأمراض.

هل بخاخ الزيت صحي

أي منتج فيه إضافات غير صحية دور له بديل صحي 👈 و إذا ما لقيت أعتدل في استخدامه (الأعتدال و المرونة ما تضر و ما تخرب نظامك الصحي). من أجل التقليل من عدد السعرات الحرارية الموجودة في المأكولات، تلجأ الكثير من السيدات الى استخدام بخاخ الزيت بدل من استخدام الزيت العادي. بيتر أكست, ميسيلا أكست-غادرمان.

بخاخ الزيت الصحي لثقافة الطفل وإدماج

رابعا: أكثر بخاخات الزيت فيها دهون مهدرجة جزئيا أو كليا مثل زيت النخيل و الكانولا المهدرج أو زيت الصويا المهدرج (غالبا ما يذكرون هالشي بالمكونات عشان يخلونك تشتريه). مقارنه بمعلقه الزيت اي نوع حتلاقوا ان مثلا زيت الزيتون و الزيت النباتي سعرات المعلقه 120 سعر حراري فا كدا اه انت بتوفر سعرات لو كل طبيعه اكلك فيها تسويه علي النار و مش معناها ان زيت الزيتون وحش ولا حبطل استعمله بالعكس له اوقاته و حسب السعرات و انا بفضل احيانا اسوي فيه الفراخ في الايام اللي سعراتي فيها مرحرحه. ما هي فوائد الجوز واللوز؟. يعمل على تجديد الخلايا ويقلل من ضرر الشمس على البشرة بالتالي يقلل من ظهور البقع والتجاعيد. ثالثا: بخاخات الزيت قد تحتوي على إضافة غير صحية تسمى Monoglycerides & Diglycerides. واليك هنا طريقة تحضير بخاخ الزيت في المنزل. خامسا: بخاخات الزيت لها بديل صحي أكثر. الجرعة الموصى بها: - تناول من قطعه الى قطعتين يومياً.

زيت البخاخ الصحي

أمسح الزيت بقطعة قطن (الزيت الزايد بيتشرب بالقطن). أفضل أنواع بخاخات الزيت الي تكون مصنوعة من زيت الزيتون البكر أو زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو الغير مهدرج. إضافة عسل حسب الرغبة. ثانية وحدة من بخاخ الزيت فيها ما بين ٧ إلى ٩ سعرات حرارية. ماسك الجوز واللوز: يمكن استخدامهما موضعيا بوضع حباتهما في إحدى الماسكات حيث يفيدان في: - تأخير الشيخوخة. إن أضفت هذين النوعين مع الحليب فإنه سوف: - إعطاء طاقة لكثرة الفيتمينات بهما. الحفاظ على ضغط الدم: بفضل احتواء الجوز واللوز على عنصر الماغنسيوم فإنه مفيد في الحفاظ على ضغط الدم وأن يبقيه في حالة جيدة. صحة العظام: حيث أن اللوز يحتوي على الكالسيوم والفسفور والبروتين وهي عناصر مهمة في الحفاظ على العظام ويساعد من يعانون من هشاشة العظام في جعل عظامهم أكثر متانة وقوة.

بخاخ الزيت الصحي شكوى

تعرفون شنو هالمادة ؟. صحة البشرة: لأنهما غنيين بفيتامين ه المفيد للبشرة فإنهما يعملان على: - تبييض البشرة. فن العيش الصحي المديد. صحة العين وتعزيز المناعة لاحتوائه على فيتامين أ والزنك. الدوبامين: ويزيد هذا الهرمون الرغبة الجنسية للجنسين. ⇚فوائد الجوز واللوز على الريق. البديل الثالث: بخاخ زيت خالي من الدهون المهدرجة مثل بخاخ زيت الزيتون البكر. تنشيط الذاكرة: قد أثبتت الكثير من الدراسات إن من يتناولون هذا النوع من المكسرات أقل عرضة لأمراض الزهايمر بفضل احتوائهما على معدن أوميجا٣. المحافظة على الكوليسترول: وكما قلنا آنفا أنهما يحتويان مضادات أكسدة فتسهم في خفض الدهون الضارة ورفع المفيدة منها. صب ملعقة من أي زيت صحي يتحمل درجة حرارة عالية بمقلاة ضد اللصق.

بخاخ الزيت الصحي السعودي

يحتوي الجوز واللوز على الفوائد التي ذكرناها سابقا وتمتد فوائدهما للبشرة أيضا ، من خلال تناولهما بالفم أو وضعهما في الماسكات أو من خلال زيتهما. تطويل الشعر: الجوز (عين الجمل) بالخصوص يساهم بشكل كبير في كثافة وتطويل الشعر ويقوى بصيلات الشعر ويساعد في التخفيف من القشرة. قوة فروة الشعر والبصيلات. اتباع النظام الصحي يشمل الجوز واللوز ولكن بنسب معينة. فيتامين E: هذا الفيتامين والذي قبله يمثلان مع بعضهما دور مضادات الأكسدة فيقال من سرعة الشيخوخة. يحافظ على كولاجين البشرة مما يعني بشرة اكثر مرونة واشراق. فيتامين (ب٦): الذي تقوي الجهاز الهضمي والمناعة. كما ان بخاخ الزيت غالباً ما يتم خلطه مع كمية كبيرة من المواد الحافظة مما يقلل من قيمته الغذائية. اللوز: وهو لا يقل عن الجوز فأنه يحتوي على: - الألياف. شاهد أيضاً: فوائد أوميجا٣ تعرف عليها.

بخاخ الزيت الصحي الجماعي

يصفه أطباء التغذية في الوجبات لنقصان الوزن. و عشان عارفه ان زيت النخيل طالع عليه سمعه مش قد كدا بعد قرائه في fda و usda اتقال انه كثره الاستعمال او بافراط غير صحي و لكن لو علي البخه و لا البختين فا الموضوع مش ضار بالطريقه اللي تترعب منها مع التحفظ فعلا ان زيت النخيل مش احسن اختيار للزيوت في الاكل و هذا و الله اعلم. يزيد من فقدان الوزن. لا يقل أحدهم أهمية عن الآخر فكل منهم له فوائده المتعددة وهذه الفوائد متقاربة جدا. سعر البخاخ ب 120 من سعودي ماركت و مش بلاقيه غير هناك لو بتستعمله استعمال متواضع بيقعد بال 3 شهور فا هو يستحق السعر ده الصراحه و تمنه فيه. الحلَ هو استخدام بخاخات الزيت التي يتم صنعها في المنزل. مكونات الزيت حتلاقوها في الصور ميكس بين زيت جوز الهند و الكانولا و النخيل.

الوقاية من السرطان: وخصوصا سرطان الثدي الذي تتعرض أكثر النساء فإنها يمتلكان: - فيتامين (ه): هو أقوى مضاد للأكسدة. Pages displayed by permission of. يجب الالتزام بهذه الكمية. المشكلة؟ المشكلة أن هالمادة قد تحتوي على دهون متحولة ضارة عند تعرضها لحرارة عالية أثناء عملية التصنيع. حتلاقوا في الصور المرفقه ان البخه فيها 4 سعر يعني حاجه لا تذكر و نص كالوري فات يعني و لا حاجه. Advanced Book Search. يدعم بنية الاظافر لتحصلي على اظافر اكثر قوة وحيوية. تضل بخاخات الزيت طريقة ذكية لأستهلاك الزيت مهما كان نوعها. هالمادة يستخدمونها عشان يحركون الصواريخ و الأجهزة و الآلات عن طريق توليد طاقة اندفاعية.

امثله للاكلات اللي تنفع بالبخاخ ده: تسويه البانكيك / البيض الاومليت / تشويح خضار سريع التسويه زي المشروم و البروكلي / الفراخ علي الجريل / بطاطس صوابع في الفرن / بغلف بيها قالب الكيك عشان الكيك ما تلزقش في الفرن بعد التسويه. أثناء شطفه يتم ذلك بحركات دائرية. هذه الإجابة ستصدم كل من يعاني من النحافة وأصحاب العطارات التي تصف المكسرات بشكل عام لزيادة الوزن حيث أثبتت الدراسات أنه: شاهد أيضا: فوائد العسل بالمكسرات لكمال الأجسام. آمن فترة الحمل والرضاعة. ثلاثون حبة من اللوز. المكونات: - زيت الارجان. صحة القلب: تحتوي المكسرات بصفة على مضادات أكسدة فتساعد في الحفاظ على صحة القلب. مع العلم بخه كدا دايرن داير كفايه في الطاسه مش لازم تغرقوها.