تحميل فيديو من يوتيوب للكمبيوتر | مقاس لارج يلبس وزن كم سعودي

Friday, 28-Jun-24 00:35:52 UTC

أشهر برنامج تحميل الفيديو من يوتيوب للاندرويد يسمح لك بتحميل الكثير من مقاطع الفيديو والملفات في وقت واحد بالاضافة الى ميزة الـ files التي من خلالها تستطيع الاحتفاظ بمقاطع الفيديو لفترة طويلة من الزمن ولايمكن حذف محتواها الى من خلالك البرنامج متاح ومتوفر على منصات الكترونية كثيرة منها سوق بلي ( التحميل). يمكنك تنزيل تطبيق Snaptube من موقعه الرسمي. تم اصدار النسخة الاخيرة من برنامج TubeMate الخاص بتحميل الفيديو من اليوتيوب حيث تم ازالة واصلاح الكثير من الاخطاء بالاضافة الى تحسين المظهر الداخلي للبرنامج اصبح يتضمن شريط بحث داخلي مخصص للبحث عن مقاطع الفيديو بالاضافة الى ميزة التحميل المتعدد لمقاطع الفيديو وايضا تم ازالة الاعلانات المزعجة التي كان يعاني منها مستخدمي هواتف الاندرويد ( التحميل).

• تحميل فيديو يوتيوب اون لاين
• برنامج تحميل برامج اندرويد
• موقع تحميل فيديو يوتيوب
• تحميل فيديو من يوتيوب
• مقاس لارج يلبس وزن كم سعودي
• مقاس لارج يلبس وزن كم سعر
• مقاس لارج يلبس وزن كم ريال
• يقاس تقدم الدول بحجم انتاجها الصناعي

تحميل فيديو يوتيوب اون لاين

يمكن للمستخدمين تغيير سرعة الفيديو والحفاظ على مؤقت النوم أثناء تشغيل الفيديو. أفضل تطبيقات تحميل فيديوهات اليوتيوب 2020 للأندرويد. بشكل عام ، يعد NewPipe أحد أفضل برامج تنزيل youtube المجانية بدون عمليات شراء أو إعلانات داخل التطبيق. حدد جودة الفيديو الخاص بك وانقر على خيار "تنزيل". أكبر عيوب تطبيق Android هو أنه لا يسمح للمستخدمين بمشاهدة الفيديو ولكن فقط الاستماع إلى الصوت ، وسيتعين على المستخدمين تنزيل الفيديو للتغلب على هذه العقبة. كيفية تنزيل مقاطع فيديو YouTube على Android باستخدام NewPipe. يسمح بسرعات تنزيل أسرع وسيتم حفظ كل شيء تقوم بتنزيله في مجلد التنزيل. أفضل أربعة برامج تحميل الفيديو من اليوتيوب للاندرويد. إنه تطبيق مفتوح المصدر بواجهة سهلة الاستخدام للغاية. افتح YouTube على التطبيق.

يعمل Snaptube أيضًا بمثابة أداة تنزيل YouTube سريعة لنظام Android ، ويمكنك اختيار جودة الفيديو قبل تنزيله. أمكانية حفظ المقاطع لفترة طويلة من الزمن. برنامج تحميل برامج اندرويد. أمكانية التحكم بوقت الفيديو وازالة جزء منة. هناك عدد كبير من حاملي هواتف الاندرويد يطالبون بتوفير برنامج يساعدهم في تحميل الفيديو من منصة اليوتيوب الشهيرة حيث يعاني الكثير منهم من البرامج المتوفرة على موقع الانترنت والتي لاتقدم مزايا كثيرة بالاضافة الى احتوائها على الاعلانات المزعجة اليوم سوف يوفر لكم مجموعة كبيرة من البرامج المجانية والتي توفر لكافة المستخدمين خدمة تحميل الفيديو من اليوتيوب بدقة عالية جدا بالاضافة الى مميزات كثيرة سوف نتطرق اليها في نهاية هذا المقال. علاوة على ذلك ، يضمن التطبيق الخصوصية لأنه لا يحفظ أي بيانات للمستخدم ولا يستخدم أي خدمات تحلل سلوك الاستخدام الخاص بك. يوفر لك VidMate سرعة تنزيل سريعة للفيديو ، ولكن يمكنك أيضًا تخصيص المعدل وتحديد موقع التنزيل المفضل ضمن إعدادات التنزيل الخاصة به. وفي الوقت نفسه ، سيجد المستخدمون أيضًا روابط Mp3 لمقاطع فيديو YouTube بتنسيق mp3 و m4a.

برنامج تحميل برامج اندرويد

Videoder غير متوفر في متجر Google Play ، ولكن يمكنك تنزيل التطبيق مجانًا من موقعه الرسمي وتثبيته على هاتفك. على الرغم من أن بعض مقاطع فيديو اليوتيوب متاحة للتنزيل والعرض في وضع عدم الاتصال ، فإن استخدام تطبيقات الجهات الخارجية لتنزيل مقاطع فيديو اليوتيوب مخالف لبنودها. تحميل فيديو من يوتيوب. أفضل شيء في هذا التطبيق هو مشغل الخلفية الذي يمكّنك من تشغيل أي مقاطع فيديو YouTube في الخلفية أثناء استخدام تطبيقات أخرى. الأسئلة الشائعة حول برامج تنزيل مقاطع فيديو اليوتيوب. يمكنك أيضًا مشاركة مقاطع الفيديو التي تم تنزيلها على Facebook و Twitter وما إلى ذلك من التطبيق.

يمكنك أيضًا تعديل اسم الملف. على الرغم من أن اليوتيوب لم ينتقد أبدًا أي مستخدم لتنزيل محتوى محمي بحقوق الطبع والنشر باستخدام تطبيق تنزيل فيديو اليوتيوب ، إلا أن النشاط بغض النظر عن كونه غير مشروع. بالإضافة إلى ذلك ، يشتمل التطبيق على مشغل فيديو مدمج ومشغل موسيقى ، ويمكنك أيضًا إنشاء مساحة مشفرة داخل التطبيق لإخفاء مقاطع الفيديو. حدد خيار ملف تنزيل MP3 أو MP4 الذي يظهر على الجانب الأيمن من الفيديو. TubeMate هو أفضل برنامج تنزيل فيديو يوتيوب مجاني آخر.

موقع تحميل فيديو يوتيوب

علاوة على ذلك ، يعد InsTube قابلاً للتخصيص بدرجة كبيرة ، ويمكنك إضافة إشارات مرجعية وإنشاء مساحة خاصة لإخفاء أي فيديو إذا كنت ترغب في ذلك. Dentex هو أداة تنزيل فيديو أخرى يمكنك استخدامها لتنزيل مقاطع فيديو YouTube مجانًا. علاوة على ذلك ، لا يُسمح لأحد بتنزيل أو عمل نسخ من المحتوى المحمي بحقوق الطبع والنشر. ومع ذلك ، يمكنك إزالة الإعلانات إذا قمت بشراء المكون الإضافي Videoder Premium المتاح في متجر Play. بصرف النظر عن ذلك ، يتيح لك تطبيق Android أيضًا استخراج الصوت من مقاطع فيديو YouTube. كيفية تنزيل مقاطع فيديو اليوتيوب مجانًا؟. انقر فوق الفيديو المطلوب من نتائج البحث. ليس لديها عمليات شراء داخل التطبيق ولكنها تحتوي على إعلانات. يمكن للأشخاص استخدام التطبيق لتنزيل مقاطع الفيديو بسهولة. بشكل عام ، TubeMate هو أداة تنزيل فيديو ممتازة لنظام Android ، ولكن عليك التعامل مع الكثير من الإعلانات المتطفلة. في تطبيقات الجديده ، يعتبر New Pipe أفضل أداة تنزيل فيديو اليوتيوب في رأينا. سيبدأ تنزيل الفيديو الخاص بك.

يوفر لك TubeMate أيضًا خيار اختيار جودة وتنسيق ملف الفيديو قبل تنزيله. أخيرًا وليس آخرًا ، YMusic – تطبيق Android لتنزيل مقاطع فيديو YouTube التي تمكن المستخدمين أيضًا من تشغيل مقاطع فيديو YouTube في الخلفية. يمكنك استخدام برامج تنزيل اليوتيوب من جهات خارجية أو تطبيق YouTube Go لتنزيل مقاطع فيديو YouTube مجانًا. افتح التطبيق وحدد موقع YouTube للجوال من صفحته الرئيسية. أفضل تطبيقات تنزيل فيديوهات اليوتيوب. يعد تنزيل الفيديو أمرًا سهلاً للغاية ويوفر سرعة تنزيل سريعة. علاوة على ذلك ، فإنه يعرض كلمات أثناء الاستماع إلى الموسيقى. YT3 يوتيوب داونلودر. اختر جودة الفيديو ، وسيبدأ تنزيل الفيديو الخاص بك. يمكنك أيضًا الحصول على معاينة الصوت قبل تنزيله. القيد الوحيد لهذا التطبيق هو أنه لا يتيح لك التقاط مقاطع فيديو من خدمات أخرى مثل Instagram و Facebook وما إلى ذلك. احصل على مقاطع فيديو على Android باستخدام VidMate. أمكانية تحميل الكثير من مقاطع الفيديو في وقت واحد.

تحميل فيديو من يوتيوب

إنه برنامج تنزيل فيديو YouTube YouTube بسيط للغاية حيث يمكنك تنزيل مقاطع فيديو YouTube بتنسيقات MP3 و MP4. في النافذة المنبثقة ، قم بتحرير اسم الملف وموقع التنزيل. داخل تطبيق Android ، يمكن للمستخدمين الاطلاع على مقاطع فيديو YouTube الشائعة بالإضافة إلى الأغاني الرائجة. يمكنك أيضًا استخدام تطبيق YouTube Go لتنزيل مقاطع الفيديو داخل التطبيق ، ولكن هناك العديد من القيود عليه. يحتوي على واجهة سهلة الاستخدام مع مواقع شهيرة ومقاطع فيديو وفئات شائعة منظمة في كتل. على عكس تطبيق YouTube المعتاد الذي يعرض زر التنزيل على مقاطع الفيديو المحددة ويدفعك للاشتراك في YouTube Premium ، فإن YouTube Go لا تعيقه هذه القيود. انقر فوق "موافق" ، وسيتم إنشاء رابط التنزيل تلقائيًا. يمكنك أيضًا مشاركة مقطع فيديو من تطبيق Youtube إلى أداة تنزيل YT3 لتنزيله. ومع ذلك ، يمكن للمستخدمين الذين يسعون إلى تنزيل مقاطع فيديو YouTube مجانًا ويمكنهم قانونيًا استخدامها لصالحهم. افتح التطبيق وقم بزيارة موقع مشاركة الفيديو.

يمكنك البحث عن الملفات بناءً على فئات مختلفة مثل الأفلام أو الموسيقى أو البرامج التلفزيونية أو البحث مباشرةً عن أي ملفات من شريط البحث الخاص بها. VidMate هو تطبيق رائع لتنزيل مقاطع الفيديو على نظام Android. يمكنك الاختيار من بين مواقع مختلفة لتنزيل مقاطع الفيديو ، مثل YouTube و Facebook و Instagram وما إلى ذلك. بمجرد اختيار التنسيق ، يمكنك رؤية حالة التنزيل على لوحة التحكم الرئيسية. تهدف NewPipe إلى توفير تجربة تطبيق YouTube الأصلية لمستخدميها دون عرض أي إعلانات مزعجة. قد تكون بعض برامج تحميل الفيديو المخصصة لحاملي هواتف الاندرويد محدودة ولكن في المجموعة التي تم تقديمها في بداية المقال كافة البرامج تتضمن ميزات رائعة ورهيبة وغير متوفرة في باقي برامج تحميل الفيديو واليكم أهمها. تتضمن بعض الميزات البارزة لـ NewPipe ما يلي: - ابحث عن مقاطع الفيديو. أثناء البحث عن مقطع فيديو على YouTube ، يمكنك تضييق نطاق البحث بمساعدة المرشحات. يحتوي تطبيق Android على واجهة مستخدم مباشرة ولا يحتوي على إعلانات. قم بتشغيل التطبيق وانقر على موقع YouTube للجوال في التطبيق. اضغط على زر التنزيل وحدد جودة الملف وتنسيقه. يوفر سرعة تنزيل أسرع ويحزم أيضًا سمات مختلفة ، ووضع ليلي ، ومشغل فيديو مدمج ، إلخ. يأتي مزودًا بمتصفح مدمج ، مما يسمح للمستخدمين بتنزيل الفيديو من الموقع المفضل. ابحث عن الفيديو في شريط بحث YouTube.

أربعة من أفضل برامج تحميل الفيديو. يحتوي على واجهة سهلة الاستخدام يسهل تشغيلها. يمكنك أيضًا إجراء بحث على Youtube مباشرةً من شريط البحث. معاينة الفيديو غير متوفرة في أداة تنزيل الفيديو هذه لمقاطع فيديو YouTube. حفظ ونقل الفيديوهات الى ذاكرة تخزين الهاتف الداخلية. يتيح تطبيق YMusic Video Downloader للمستخدمين تنزيل مقاطع فيديو YouTube عالية الدقة بالكامل ، ومع ذلك ، يقيد المستخدمين على نوع ملف واحد (MP4). اضغط على "تنزيل سريع" وسيبدأ تنزيل الفيديو الخاص بك. هي أداة مجانية متوفرة على سوق بلاي بشكل مجاني تعمل على تحميل الفيديو من المنصة الشهيرة يوتيوب يوفر لك واجهة مميزة وجميلة تتضمن الكثيرمن المواقع الرسمية التي تستطيع تحميل الفيديو من خلالها مثل منصة فيس بوك وانستقرام وغيرها برنامج Videoder يوفر لك مزايا كثيرة لتحميل الفيديو منها أمكانية فصل الصورة عن الصوت بالاضافة الى توفير صيغ كثيرة للتحميل ( التحميل). برنامج سناب تيوب من أشهر وأفضل برنامج لتحميل الفيديو من يوتيوب ومتوفر على أجهزة الاندرويد فقط حيث يوفر لك الكثير من الخصائص والادوات الاحترافية التي تساعدك على تحميل مقاطع الفيديو من المنصات يحتوي على مشغل موسيقى مدمج يعمل على تشغيل الصوت حتى في وضع الخمول بالاضافة الى مزايا اخرى مثل تعزيز سرعة الانترنيت وأمكانية تحميل الفيديو بأعلى دقة ممكنة تصل الى 4k ( التحميل). ابحث عن الفيديو الذي تريد تنزيله وانقر على زر التنزيل الأحمر على المحتوى. إذا تم القبض عليه ، فيمكن نظريًا مواجهة المحاكمة أو الغرامة. إنه متاح مجانًا بدون عمليات شراء داخل التطبيق ولكنه يحتوي على إعلانات. Snaptube هو برنامج تنزيل فيديو YouTube آخر يمكنك استخدامه لتنزيل مقاطع الفيديو من مصادر متعددة. قم بتنزيل مقاطع فيديو YouTube باستخدام YT3 Downloader.

ترجمات ، قائمة التشغيل ، قائمة الانتظار ، دعم التاريخ. كيف يمكنني تحميل الفيديو من اليوتيوب؟. احصل على مقاطع فيديو عبر الإنترنت على Android باستخدام InsTube. له واجهة أنيقة سهلة الاستخدام. بخلاف التطبيقات الأخرى ، يقوم هذا التطبيق بتنزيل الموسيقى ومقاطع الفيديو من Youtube فقط.

من 10-12 من الأشهر يكون المقاس 19. حيث أن هناك رغبة لدى العديد من الأشخاص بشراء الملابس بشكل مستمر و هناك العديد من التصميمات المختلفة و التى من الممكن أن ترتديها و لكن على حسب المقاس الخاص بك و تختلف المقاسات على أختلاف الأوزان لكل شخص و لذلك يتسائل البعض من الأشخاص عن مقاس لارج يلبس كام كيلو و من خلال قراءة المقالة يمكنك أن تتعرف على الوزن المناسب و التعرف على المواصفات المختلفة و التى تتناسب معه مثل مقاس الصدر و الخصر و غيرها من الأمور. هناك مجموعة من الخطوات التي ينصح باتباعها من أجل القدرة على الحصول على القياس الصحيح للملابس، ومن ضمن أهم هذه النصائح الآتي: - استخدام شريط مرن وناعم للحصول على المقاسات. تختلف قياسات الرجال عن النساء وهذا بسبب البنية العضلية التي يمتلكوها وهذا يؤثر على القياس بالطبع، ويمكن أن نعرض هذه القياسات في النقاط التالية: - قياس XXS يتناسب مع وزن من 46 وحتى 54 كيلو جرام. اقرأ أيضًا: كيفية معرفة مقاس الخاتم أو الدبلة.

مقاس لارج يلبس وزن كم سعودي

أما عن إجابة سؤال مقاس لارج يلبس وزن كم فهي تختلف وفقًا لنوع الشخص، ففي السيدات يمكن ارتدائه بدايةً من وزن 65 كيلوجرام وحتى 75 كيلوجرام، بينما في الرجال من 85: 97 كيلو جرام. اقرأ أيضًا: مقاسات فورديل للأطفال بالعمر. يظهر الاختلاف واضحًا في ملابس الرضع بصورة كبيرة، والذي يتنوع بحسب الأعمار ويكون بالإنش لا السنتيمتر، ويمكن أن نتطرق لهذه القياسات فيما يلي: - من بعد الولادة 16. عند أخذ قياس الصدر يجب وضع الشريط على أوسع منطقة به من أسفل الذراعين مع رفعهما لأعلى. من المقاييس المناسبة للشخص الذي يكون قياس فخذيه يتراوح بين 40: 42 بوصة والذي يكون حوالي 103: 106. ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل من خلال: جدول المقاسات شي إن للأطفال ومميزاته. من عام ونصف يكون 21.

مقاس لارج يلبس وزن كم سعر

مقاس 2 اكس لارج يبدأ من وزن 95 وحتى وزن 105 كيلو جرام. عند قياس الخصر يوضع على أصغر جزء منه وفوق سرة البطن. مقاس Large أو L، وهو مناسب لمن لديهم مقاس كبير للخصر ما بين 91-97سم، ويكون محيط الصدر ما بين 102-108 سم. مقاس M يتلاءم مع وزن من 70 وحتى 80 كيلوجرام. مقاس لارج يلبس كام كيلو: - حيث أن مقاس لارج هو أحد المقاسات للملابس و التى تعد انها فوق المتوسطة و التى تتناسب مع فئة معينة من الرجال و النساء و التى تختلف بينهم الأوزان بفروقات بسيطة.

مقاس لارج يلبس وزن كم ريال

مقاسات الأطفال تبعاً للقياس الأوروبي. من الأمور الغير متعارف عليها هو أن الوزن يعتمد بصورة كبيرة على القدرة على اختيار مقاس الوزن، فعند تصفح مواقع التسوق المختلفة على الإنترنت نجد الملابس المميزة التي نرغب في طلبها على الفور، ولكن يقف الشخص حائرًا أمام اختيار المقاس المناسب والخوف من كون الملابس غير مناسبة للوزن أو المقاس. عادةً ما تكون ملابس السيدات متنوعة بشكل أكبر من الرجال، وهذا الأمر يؤدي إلى الرغبة المستمرة في معرفة القياسات المحددة إليها وفقًا لوزنها، وتتمثل هذه القياسات في الآتي: - مقاس SMALL يبدأ من وزن 45 وحتى 55 كيلوجرام. مقاس لارج يلبس وزن كم؟ وكيف يمكن الحصول على المقياس الصحيح؟ أصبح وقتنا الحالي وبعد تفشي وباء كورونا يعمل الأشخاص على شراء الملابس بصورة إلكترونية وهذا لتوفير الوقت والنفقات، ولكن يمكن مواجهة مشكلة أخرى وهي عدم القدرة على الحصول على المقياس الصحيح أو طلب الملابس التي تناسبهم بالفعل، وهذا ما سنعرضه من خلال موقع جربها. ترك مسافة تقريبًا 2 سم عند أخذ القياسات.

يقاس تقدم الدول بحجم انتاجها الصناعي

3- قياسات الملابس للرضع. مقاس لارج يلبس كام كيلو للرجال: - حيث أن المقاس مناسب للرجال الذى يتراوح وزنهم بين حوالى 85 كيلو جرام إلى 97 كيلو جرام و من الممكن ان يتراوح الطول بين حوالى 185 سنتيمتر إلى 195 سنتيمتر. من عمر 5 أعوام يكون الأنسب هو 29. توجد بعض المواصفات التي يتمتع بها مقاس لارج والتي تختلف ما بين الطول وقياس الصدر وغيرهم، ويمكن أن نعرض هذه المواصفات في الآتي: - تكون القياسات متوسطة في الملابس النسائية تتراوح من 12: 14. يتناسب مع عمر عامين ونصف 24. بداية من الشهر السابع وحتى التاسع يكون 18.

قياس XS يلائمه وزن بدايةَ من 55 وحتى 63 كيلوجرام. من الشهر العاشر وحتى العام يكون 19. وأخيرًا لا يفوتك التعرف على المزيد من خلال: أشهر مواقع ملابس ماركات أطفال من أمريكا. مقاس لارج يلبس وزن كم نوضحه لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أنه من الأسئلة التي تتردد على ألسنة من لا يعلمون العلاقة ما بين المقاس والوزن، فكثيراً ما نحتاج لشراء الملابس من خلال الانترنت، وهي منتجات تعرضها بعض الماركات أو الشركات المعروفة، ونخاف أن نخطأ ونطلب مقاس غير مناسب للوزن، ومن أهم هذه المواقع أمازون، وفوغا كلوسيت، وسوق دوت كوم وغيرها من المواقع. الحصول على الملابس الملائمة ليس بالأمر الصعب، حتى مع اختلاف جداول القياسات أو شكل الجسم، فيمكن التمكن منه عن طريق اتباع بضعة خطوات بسيطة. بعد بلوغ 4 سنوات يكون 27 هو الأنسب. مقاس سمال من وزن 45 -55 كجم. صاحب الثلاثة أعوام ونصف يتلاءم معه 26. يعد انه مناسب للشخص الذى يكون مقياس الفخذين له يتراوح بين 40 بوصة إلى 42 بوصة و الذى يقدر بحوالى 103 سنتيمتر إلى 106. مقاس 2XL، ونعني به المقاس الكبير جداً، وهو مناسب لمن يمتلكون محيط خصر ما بين 134-140 سم، ومحيط صدرهم ما بين 115—143 سم. وبهذا نكون قد وفرنا لكم مقاس لارج يلبس وزن كم وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال. لكي تستطيع التعرف على قياس الملابس عند التسوق يجب قياس بعض الأبعاد الخاصة بالجسم لكي يمكن تحديد القياس المناسب، حيث يتم الاستعانة بشريط القياس مع الأخذ في الاعتبار أن يكون ممدود وغير مرخي أو مشدود بشكل كبير، ومن ثم يمكن الرجوع للجدول الخاص بالمقاسات والذي غالباً ما نراه موجود على المواقع المختلفة لكي تختار المقاس المناسب منه، وذلك على النحو الآتي: - مقاس Small أو S، وهو أصغر القياسات الموجودة، وهو مناسب لمن لديهم محيط خصر يتراوح ما بين 75-82 سم، والمحيط الخاص بالصدر يتراوح ما بين 87-94 سم. قياسات الملابس في الفترة الحالية أصبحت أكبر مما يساويها قديمًا وهذا الأمر ما يسبب صعوبة للنساء في العثور على الملابس المناسبة.

يتناسب مقاس XL مع وزن من 94 وحتى وزن 110 كيلوجرام. مقاس لارج يلبس وزن كم. يكون هذا القياس مناسب للشخص الذي يتراوح مقياس صدره بين 38: 39 بوصة والذي يكون حوالي من 96. يعتبر هذا القيام ملائم للشخص الذي يمتلك حجم خصر من 29: 31 بوصة والذي يكون من 75: 97 سم. في الكثير من الأحيان لا يمكن الاعتماد على الوزن فقط لتحديد المقاس المناسب بل يجب معرفة محيط الخصر والصدر أيضاً لذلك فإن القياسات هامة في هذا الأمر، ولمن يتساءلون عن مقاس لارج يلبس وزن كم عليهم قراءة السطور التالية: - مقاس لارج يكون من وزن 65-75 كجم. مقاس 3 اكس لارج من وزن 105-120 كجم. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: مقاس 2xl يلبس كام كيلو.

يجب التنويه أن القياسات يمكن أن تختلف حتى بعد اتباع الجدول وفقًا للماركة المستخدمة أو شكل جسم الإنسان الذي يختلف من شخص لآخر. البعد عن حبس النفس لأن هذا الأمر يتسبب في التعارض مع العثور على المقاس الصحيح. يتلاءم مقاس XXL مع وزن أكثر من 110 كيلوجرام. الحرص على وضع الشريط بصورة مسطحة ومريحة حيث لا يجب أن يكون ضيقًا مع جعله موازي للأرض. مقاس Medium أو M، وهو مناسب لمن لديهم مقاس متوسط حيث يكون محيط الخصر في هذا القياس من 83-90 سم، وأما محيط الصدر فيكون ما بين 95-101.