كن انت كتاب, فوائد لبس المشد يوميا

Tuesday, 11-Jun-24 07:36:02 UTC

مج مطبوع - Flamingo be you-tiful mug - سبايد برينتينج. قد يضعف نظرك بسبب توهج... تحميل كتاب كن. لنفسك كل شيء: تقف علي اعتاب ابواب... و لكن ايقاع الحياة السريع الان لم يدع مجالا للنظر الي الوراء, فلا. كتاب كن انت متاح للتحميل pdf بحجم 1. مج سيراميك بطبعة كن خيرًا من جود - متعدد الالوان. 48-1 من أكثر من 100, 000 نتائج لـ. اى نفس على الارض الذى نعيش عليها دائما ما تتطلع للعودة للأصل الروحى، كتاب ايهاب حمارنة كن أنت هو احد الكتب القوية للغاية وذلك فى تحليل الذات الكونية. If you believe that your copyright has been violated. روابط لينك بوكس سكس اطفال. الاستراتيجي.. كن قائدا لشركتك. سياسات وأسعار الشحن.

1. ملخص كتاب كن انت
2. كن انت كتاب
3. تحميل كتاب كن انت ولا تكن غيرك pdf
4. تحميل كتاب كن انت
5. كم ساعة باليوم يلبس المشد وتعرف على الوقت المناسب له
6. فوائد لبس المشد يومياً وبعض اضراره
7. اضرار وفوائد لبس المشد يوميا

ملخص كتاب كن انت

هو فهد عامر الأحمدي يتكون. يُرجى التفضل بمراعاة حقوق الملكية الفكرية وحماية هذه الملكية. بالتالي رحلة البحث عن الذات الكونية وهى رائعة الدكتور ايهاب حمارنة والتى تقوم فكرته معتمدة عليه بشكل كلي. خديعة الحب الإسبانية. You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life. الا اذا بدأت فى تعلم حسن سيطرتك على ذاتك بشكل صحيح. يستحق القراءة و التأمل العميق في معانيه. الكتاب لا يزال في مرحلة التوزيع إلى المكتبات حول أنحاء العالم, وسيتم تحديث الصفحة باستمرار. نبذة عن كتاب ايهاب حمارنة. تحميل كتاب كن أنت pdf – إيهاب حمارنة مجانا من موقع ساحر الكتب.

مج مطبوع من كشميرا - فريندز مج - مج سيراميك. تشحن من أمازون - شحن مجاني. 2023 © جميع الحقوق محفوظة. مشغل صوتي رقمي مسبق التحميل. تحميل كتاب كن أنت pdf – إيهاب حمارنة كل نفس على الأرض تسعى بوعي او من دون وعي للعودة إلى أصلها الروحي، وهنا يلبي الكتاب هذا المطلب الملتهب، ليعمل كالمرشد لك في رحلتك الداخلية إلى أصلك الواحد.

كن انت كتاب

تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع بستان الكتب. أدوات وتحسينات المنزل. This Is Marketing - You Can'T Be Seen Until You Learn To See, Paperback by Seth Godin. كل نفس على الأرض تحاول بوعي او بلا دراية للعودة إلى مصدرها الروحي، وهنا يلبي الكتاب ذاك الطلب الملتهب، ليعمل. الكتاب الذي تتمنّى لو قرأه أبواك: وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته. لذا قدمنا هذا الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل واحد وقلب واحد وفكر واحد ولا أحد ينكر أن هناك صعوبات كثيرة. أو اطلب نسختك من أي مكان في العالم من خلال موقع دار ملهمون للنشراطلب نسختك الآن. كما أنه يساعدك ان تبدأ فى العيش لرسالتك الحقيقة وليست الغير معروفة يعبر عن مكمون التنمية البشرية الواضح. الرجوع إلى قائمة التصنيفات. الذى يقع فيها الكثير من الاشخاص. تحميل كتاب ابو معشر الفلكي pdf. التطبيق يجمع لك كل الكتب المفضلة في مكان واحد. استمتع باكثر من 6 الاف كتاب متوفر.

المناهج و الأفكار المستوحاة من هذا الكتاب تتلاءم و النفس الإنسانية لأنه كتاب يدعوك لأن تكون " أنت ". استمتع بهذا العمل المتميز وكل جديد مع ساحر الكتب مسرح الحصريات. قراءة كتاب كن أنت PDF. اسلوب الكاتب فى كتاب كنت انت. جمال ماضي pdfكاملة مجانا بروابط مباشرة وقراءة أونلاين للمؤلفات... له (23). Its Not Summer Without You. نعم ان الدكتور ايهاب حمارنة يقدم بشكل كبير لأفكار لمحاكاة الروح بشكل كبير للذات. مج سيراميك للأحتفال بمناسبة عيد الأم - مكتوب عليه أمي ، بحبك قد الكون كله. PDF... الناشر وليس المؤلف. وذلك فى اسلوب متناغم وسهل للغاية ، فيقوم بتلك الخطوة. Be You: The Science of Becoming the Self You Were Born to Be. علامات الأزياء التجارية. كتب التنمية البشرية.

تحميل كتاب كن انت ولا تكن غيرك Pdf

طاقية بيسبول شبكية للجنسين من بي يونيك ستور. بعد التحميل افتح ملف التطبيق الذي قمت بتحميلة وقم بتثبيتة. How to be a Productivity Ninja UPDATED EDITION: Worry Less, Achieve More and Love What You Do. بأن الكون هو اهم من ان تكون انت فهو شعار لرسالة كن انت والذى قام بتأسيسها الدكتور ايهاب حمارنة. مج تحفيزي مكتوب عليه "Be Better then You Were Yesterday".

شمولي لنهضتك ونهضة الجنس البشري ككل. لذلك تلبية كتاب ايهاب حمارنة لهذا المطلب هو احد الاشياء القوية والرنانة والتى لاقت قبول القارئين بشكل كبير. طقم بيجامة قطنية من جوكي (توب نصف كم وبنطلون) مطبوع عليه عبارة ستيي كول (كن هادئا) لـ. إيجاد العملاء وجذبهم والتفاعل معهم.

تحميل كتاب كن انت

مكتبة كتابلينك للتعريف بجديد الكتب العربية. Dec 31, 2019... نبذة عن. للحصول على أحدث الكتب والروايات الحصرية أنصحكم بالإشتراك فى جروب ساحر الكتب. كذلك نجد الكتاب مرشد صادق كثيراً وماهر فى نفس الوقت من خلاله تستطيع اكتشاف ذاتك والتعبير عنها بالشكل الامثل. تحميل وقراءة بدون اي اعلانات مزعجة. للإنضمام إلى الجروب: من هنا. مستلزمات الرعاية الصحية والأسرة والطفل.

بلوزة للبنات من زد-كلوب، ZSUM23-7001-1. انصح اي شخص يريد ان يدخل الى دواخله و فهم سبب وجوده في الحياة ان يقراء هذا الكتاب. عرض أو تعديل سجل التصفح الخاص بك. تلغيه أبداً بضغطة زر يصل. قوة التفكير الإيجابي. ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية انضم الى جروب بستان الكتب بطعم الكتب اضغط هنا.

الرجاء اختيار عنوانك. السلع التي عرضتها مؤخراً وتوصيات مميزة. تقبع... نظرية الفستق. Annellen M. Simpkins. تنزيل كتاب المرشد فيزياء تالتة ثانوي 2023 pdf. الوعي الروحي في العالم العربي لا يزال في الخطوات الاولى و كثير من الناس يعتبروا هذه المواضيع ضرب من التخاريف. من أجمل و أفضل الكتب التي قرأتها في تطوير الذات. Jan 9, 2014... الكتب. هدية عيد الحب من اي كرافت، مج قهوة سحري بطباعة عبارة "Love is to be with You". متنسوش تنضموا لينا فى جروب ساحر الكتب.

البقالة والطعام الفاخر. ورغم كل ذلك فاننا حريصين على أن يكون نشرنا للإبداع عن رضا تام للكاتب.. لذا ايمانا منا بحق اى كاتب فى تقرير مصير ابداعه وحرصا على الملكية الفكرية.. فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا كاتبه اذا كان لا يريد ان يستفيد من كتابه ملايين القراء. دليل جيد للفتيات للقتل بواسطة هولي جاكسون. في الإنماء الآدمية، وانما هو مرشد صادق وشجاع في قوي اكتشاف الذات والتعبير الصادق عنها. حافظة لاب توب من كانفا ايجيبت، تصميم Be-You. رداء علوي نسائي من Be You مصنوع من نسيج شبكي (BUF-NIGHTY-317-P_Purple_مقاس مجاني)، أرجواني، مقاس واحد, أرجواني, One Size.

موقع كتاب المرشد الازهرى للصف الاول الثانوى. وذلك فى اكتشاف كل ما يخص الذات فالثروة على الذات تحديداً والتمكين النفسى هو احد المشكلات الكبرى. لا يسعى الكتاب ان يكون جرعة تحفيزية، أو حتى ليرمي ببعض التقنيات في التنمية البشرية، وانما هو مرشد صادق وشجاع في صلب اكتشاف الذات والتعبير الصادق عنها. بالتالي نجد رحلته الفريدة والذكية للغاية وذلك فى اكتشاف الذات بشكل كبير وسنتعرف عليه بالتفصيل من خلال المحترف العربى.

نصائح قبل استعمال المشد. يصنع مشد البطن عادةً من مادة مرنة ليحيط بمنطقة البطن ويدعم عضلاته، وهو يستخدم لتسريع الشفاء بعد العمليات الجراحية التي تجرى في منطقة البطن أو الحوض، وإليك مجموعة من أبرز فوائد مشد البطن: فوائد مشد البطن. تحدث أمراض المناعة الذاتية نتيجة لمهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة وأعضاء الجسم، وغالباً ما تنجم الأمراض المناعية عن مجموعة من العوامل ومنها العوامل الوراثية والبيئية وغيرها من العوامل. كم ساعة باليوم يلبس المشد وتعرف على الوقت المناسب له. قبل يومين — النمر المنع بشكل فضفاض فوائد لبس المشد اثناء المشي · الحكم إمكانية حبيبات مضغوطة هل لبس المشد ينحف البطن؟ · الأساسية مخضرم مدينة مؤخرا غير فعال... أكمل القراءة... أضرار لبس المشد - حياتكِ. كما أنه يعمل على التعزيز من وضعية الجسم فى جميع الحالات مثل الوقوف و الجلوس. أضرار مشد البطن للنساء: - من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى حدوث البعض من التغييرات فى عظام الظهر و ذلك نتيجة الأستخدام الخاطئ و ذلك يؤدى إلى عدم تثبيت العظام بصورة غير صحية. كما عليك أن تعلمي أن ارتدائه لوقت طويل يمكن أن يؤدي الى التالي: - المعاناة من الضيق في التنفس.

كم ساعة باليوم يلبس المشد وتعرف على الوقت المناسب له

تسأل الكثيرات عن فوائد لبس المشد يومياً. و يساعد المشد أيضا على الهضم السريع للطعام و حرق الكثير من السعرات الحرارية فى وقت قليل. يمكن وضع المشد لمدة طويلة بشكل متواصل ان يؤثر سلباً على شكل الصدر. تلجأ النساء بالعادة الى وضع مشد البطن من أجل إخفاء الدهون المتراكمة في مختلف المناطق من الجسم! فوائد لبس المشد يومياً وبعض اضراره. إليك بعض التنبيهات للحصول على فوائد مشد البطن والتقليل من احتمال حدوث أضرار ومضاعفات عند استخدامه: - تجنب استخدام المشد أن كنت مصابًا بارتفاع الضغط داخل البطن (Intra-abdominal hypertension - IAH). التأثير على قدرة وسعة الرئتين.

لكن يبدو ايضاً ان لهذه العادة بعض المساوئ او الاعراض الجانبية التي يجب الانتباه اليها. كيفية استخدام مشد البطن. للمزيد: - ربط البطن بعد الولادة. هل مريض autoimmune disease لا يستطيع صيام رمضان ولا يتحمل شدة العطش حيث تفقده التركيز والذاكره ويفقد السيطره على جسمه وهل تستمر الاصابه مدى الحياه. لكن عدا عن ذلك، هل كنت تعلمين أن فوائد لبس المشد يوميا كثيرة؟وعلى الرغم من فوائدها إلا أن طثرتها يمكن أن تؤدي الى ظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها. احتمال المعاناة من حساسية البشرة. 30/06/2023 — لا يساعد المشد في تنحيف الجسم ولكن على العكس يمكن أن يكون إرتدائه لمدة أكثر من 6 ساعات سببا في زيادة الوزن بدرجة كبيرة. اضرار وفوائد لبس المشد يوميا. يوجد جسم صلب اسفل الظهر اعلى المؤخره فى اليسار يؤلم عند الحركه الجلوس النوم و متورم اسفل الجلد و يظهر راس فوق المكان المتورم و. المرجع:0 2015-10-28 10:09:39. إليك أهم الإجراءات والنصائح حول استخدام مشد البطن: - قد يستيقظ الشخص من العملية ليجد ذلك المشد ملفوفَا حول بطنه، وذلك بناءً على نوع العملية. لبس مشد البطن أثناء النوم: - من خلال كم ساعة باليوم يلبس المشد من حيث أن هناك البعض من الأشخاص من يعملون على أرتداء المشد بشكل يومى أثناء النوم و هو من الأمور الغير مفيدة و التى يجب أن يتم الأبتعاد عنها و ذلك بسبب أنه يؤدى إلى الضغط على البطن و لا يعمل على حرق السعرات الحرارية التى تتراكم فى الجسم. فوائد لبس مشد البطن أثناء النوم — تقوية عضلات البطن عكس الشائع أن المشد يضعف البطن، ولكن يقوي البطن ويساعد على شدها، ولكن ينبغي عدم ارتداء المشد طوال... أكمل القراءة... هل لبس المشد ينحف البطن فوائد لبس المشد اثناء المشي - se7atona. تنبيهات قبل استخدام مشدات البطن.

يساعد على تسريع عملية التعافي بعد الولادة وعلى إرجاع حجم الرحم الى حجمه الطبيعي. وبات من المعروف ان هذا ينطوي على عدد من الفوائد. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. كما يمكن ان تتفاقم المشكلة وتسبب تشوهاً في الاعضاء الداخلية للجسم. قد يسبب المشد في حال وضعه بشكل مستمر نمو الفطريات على جلد البطن والظهر بسبب التعرق. عدم التمكن من ممارسة الرياضية بالشكل اللازم. قد لا يتمكن بعض الاشخاص بسببه من تناول الطعام او ممارسة الرياضية بطريقة مريحة. يساعد على تقوية العضلات الموجودة في منطقة البطن. فوائد لبس المشد أثناء المشي: - و يعمل على المساعدة فى التحسين من عضلات البطن بشكل كبير و هو يساعد على تقويتها و جعلها تبدو فى مظهر جيد و متناسق دون أن تكون بارزة للخارج. و يمكنك أن تتعرف أيضا على أجابات العديد من الأسئلة المختلفة و التى تبحث عنها و ذلك من خلال الدخول إلى الرابط التالى سؤال وجواب. هل لبس مشد البطن يزيل الكرش... أكمل القراءة... مشد البطن بين الفوائد والأضرار - موقع ليالينا. قد يكون عليه الاستمرار بارتدائه لمدة قد تصل إلى 6 أسابيع أو حتى التئام الجرح تمامًا، بعد ذلك قد ينصح الطبيب بالتقليل من مدة استخدامه. من الافضل اختيار مشد مناسب بحسب حجم البطن ومحيط الخواصر. و يساعد أيضا على التخلص من الأرداف و العمل على جعل الشكل مرسوم و يظهر بشكل رشيق.

فوائد لبس المشد يومياً وبعض اضراره

اقرئي أيضاً: |هل المشدّات والكورسيه تضر بالصحة؟|. لا يوجد نظام غذائي محدد للمرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية، ولكن بالنسبة لموضوع الصيام وأمراض المناعة الذاتية فإذا كان المريض يعاني من آثار شديدة نتيجة للصيام أو لا يستطيع الاستغناء عن الدواء فيمكنه عدم الصيام، ويفضل في مثل هذه الحالات أن يتبع المريض نظام غذائي غني بمضادات الالتهاب للسيطرة على الجهاز المناعي ومنع الالتهاب، وينصح المريض بمراجعة الطبيب المسؤول عن حالته واستشارته قبل الصيام. من المهم اذاً معرفة ابرز فوائد لبس المشد يومياً من اجل الحصول عليها وهي عديدة. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. دفع الأمعاء نحو الأسفل. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجربتي مع الودك للشعر. ويبدو انها كثيرة ومن ابرزها انه يساعد على شد عضلات البطن والخواصر وحرق السعرات الحرارية. هل يساعد مشد البطن على فقدان الوزن؟. أضرار مشد البطن: - من خلال كم ساعة باليوم يلبس المشد من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى العديد من الأضرار المختلفة و التى تتمثل فى: - قد يؤدى إلى التسبب فى المعاناة من حدوث الأمساك و ذلك بسبب عدم هضم الطعام بالشكل المناسب. يلف المشد حول البطن تحت الملابس، وتكون فتحته من الأمام.

يمكن ان تنتج عنه اصابة الجلد بالحساسية وهو ما يؤدي الى ظهور الاحمرار والطفح والحكة المزعجة. هل منطقة الارداف هي المؤخرة. جميعنا نعلم أن حلم النساء الأكبر هو امتلاك بطن مسطّح دون أي زوائد ظاهرة، لكن هل يمكننا القول أن المشد يمنحنا هذا الحلم؟ في... أكمل القراءة... ماهو تاثير ترددات الاجهزة الحديثة مثلا موبايل كلاسيكية على جسم الانسان عند وضعه على الفراش اثناء فترة النوم وماهي الاخطار الناجمة. لا يفضل ارتداء المشد فترات طويلة، كما لا يفضل لبس المشد وقت النوم خاصة لبس مشد البطن أثناء النوم. يستخدم مشد البطن بالعادة للأسباب التالية: - يعطي الجسم مظهر نحيف وخالي من الدهون والترهلات. يعمل هذا على شدّ عضلات البطن كما على تقويتها. تعرض منطقة عضلات البطن للضعف مما يؤدى إلى ظهور الكرش بشكل كبير. اما النصيحة الاهم فهي انه من الضروري استشارة الاختصاصي قبل القيام بأي خطوة في هذا الاتجاه. حدوث البعض من المشاكل المختلفة و التلف للمعدة و الكبد.

27/01/2023 — وكلما كانت الشركة المصنعة له قوية ولها تجارب ناجحة، كلما ساهم ذلك في حصولك على بطن وأرداف بمظهر أكثر نحافة ورشاقة. يوجد الكثير من أمراض المناعة الذاتية وتختلف في شدتها وطرق علاجها من مريض لآخر، وغالباً ما تستمر هذه الأمراض مدى الحياة ولكن تتم السيطرة عليها بالأدوية للتحسين من جودة حياة المريض. انا جديد صار عندي حكه في جسمي كامل وجع راس قوي والم في البطن وجانب الايسر من الخصر و حراره وكحه قويه بس شي الحكه. لا توجد دلائل علمية كافية على فوائد مشد البطن، غير أن مراجعة لمجموعة من الدراسات وجدت أنه يقلل من الألم العضوي والنفسي ما بعد العمليات الجراحية. الإصابة بالسرطان: إذ إنه يزيد احتمال الإصابة بأحد أنواع سرطان المريء.

اضرار وفوائد لبس المشد يوميا

احرص على اختيار المشد المصنوع من مادة مرنة إن كان لك الخيار في ذلك. يساهم في تأمين الحماية للظهر ويعمل على تقويته وخصوصاً في الجزء السفلي منه. لكن في حال وضعه لساعات طويلة، هذا يؤدي الى عدم استرخاء العضلات وبالتالي لا تتمكنين من حرق السعرات الحرارية بالشكل اللازم. تثبيت الجرح الناجم عن العملية. كم مدة لبس مشد البطن ؟. على الرغم من أن هذا المشد يساعد على إعطاء الجسم مظهراً جميلاً إلا أنه لا يساعد على خسارة الوزن على الإطلاق! انخفاض نسبة الأكسجين في الجسم. زيادة الحركة: فاستخدام هذه المشدات يساعد في تسهيل الحركة وزيادتها.

قد يؤدي هذا الى المعاناة من الامساك وخصوصاً في حال عدم اتباع نظام غذائي صحي سليم يمكن ان يمنع ذلك. من الخطأ لبسه اثناء الحمل لأن هذا يمكن ان يلحق الضرر بالجنين. كما انه يحد من المشاكل التي يمكن ان تنتج عن الوقوف بطريقة خاطئة ومن ظهور الترهلات والمعاناة من خلل العمود الفقري والتواء الظهر. ما هي الطريقه المثلي للحمايه من العيش في المناطق ذات الرطوبه العاليه واضرار الرطوبه علي جسم الانسان. لماذا تصر بعض النساء على ارتداء مشد البطن؟ ما هي الغاية منه؟. ولكن ارتداء المشد المناسب، لا يقل أهمية عن ذلك. إجابات الأطباء على السؤال (1). يساعد على الحصول على بطن مسطح ويحفز حرق السعرات الحرارية الا انه لا يساهم في تخسيس الوزن. تعزيز الدورة الدموية: فتحسين الدورة الدموية في منطقة العملية يساعد في التئامها ويقلل ما بها من انتفاخ. طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة. و أيضا يؤدى إلى التسبب فى وجود البعض من المشاكل التنفسية و التى تصل إلى حد ضيق التنفس و ذلك بسبب الضغط الحادث على الحجاب الحاجز. من خلال كم ساعة باليوم يلبس المشد من حيث أنه يجب عليك أن ترتدى المشد مدة مناسبة من الوقت و ذلك حتى تتجنب الأضرار المختلفة التى من الممكن أن تحدث منه و يتم أرتداء المشد بشكل يومى مدة تتراوح بين 3 إلى 4 ساعات متواصلة و فى حالة أرتدائه مدة تكون أكبر من 6 ساعات فأنه يؤدى إلى التسبب فى زيادة الوزن.

تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع. من الممكن ان يؤدي اللبس اليومي للمشد الى حدوث ضمور في عضلات البطن. ولا بد من إجراء مزيد من الأبحاث للتحقق من فوائده الأخرى أيضًا، وأهمها ما إن كان يساعد في الوقاية من تراكم السوائل أي الورم المصليّ (Seroma) بعد العمليات التي تجرى في منطقة البطن، وما إن كان يزيد من القدرة على أداء الجسم وظائفه. أضرار مشد البطن للرجال: - من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى ضعف عضلات الجسم و يؤدى إلى حدوث الضمور. كم ساعة باليوم يلبس المشد: - حيث أن المشد هو عبارة عن حزام يتم أرتدائه على البطن و الذى يعمل على المساعدة فى الشد للترهلات التى تتواجد فى منطقة البطن و يتم أرتدائه فى الأوقات التى يكون فيها نشاط كبير أو حركة زائدة و يفضل أرتدائه فى الصباح و أن لا يتم أرتدائه فى الليل. لذلك، في حال أخذ القرار بارتداء مشد البطن، عليك أن تقومي بذلك للأسباب الصحيحة وليس لفقدان الوزن. يجب عدم وضع المشد على محيط البطن والخواصر لمدة طويلة. تتضمن فوائد مشد البطن بعد استئصال الرحم جراحيًا الآتي: - ضمّ عضلات البطن: فشد تلك العضلات معًا يساعد في التخفيف من الألم. الى جانب فوائد مشد البطن، من المهم الانتباه ايضاً الى ان لبسه قد ينطوي على بعض الاضرار التي يجب عدم نسيانها. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: كم ساعة مشي لحرق كيلو. بعد أن ألقينا نظرةً على فوائد مشد البطن سنتعرف الآن على المضاعفات التي قد تنجم عن استخدامه، وإليك بعض هذه المضاعفات: - الضغط داخل البطن (Intra-abdominal pressure - IAP): وذلك قد يفضي إلى إضعاف الحجاب الحاجز، وعضلات القفص الصدري. يعمل أيضا على المساعدة فى أعادة الرحم إلى حجمه الطبيعى مرة أخرى. المساعدة في التنفس بعمق بعد العملية.