افضل شراب كحه للحامل وطرق التخلص منها في جميع شهور الحمل | صحة الحمل / عصر الانحدار: تاريخ الأمة العربية - الجزء السابع - محمد أسعد طلس

Sunday, 30-Jun-24 14:02:47 UTC

تناول علاجات الكحة والأدوية التي تحتوي على مواد مذيبة للبلغم أو طاردة للبلغم، وتلك العلاجات لا بد أن تتم تناولها تحت إشراف الطبيب حتى تكون مجدية وفعالة ولا تؤثر على سير الحمل أو على صحة الأم أو المولود. هناك بعض الأدوية المختلفة المتوفرة في الصيدليات قد ينصح بها الأطباء للمرأة الحامل حتى يتم التخلص من الكحة الشديدة ومن ضمن تلك الأدوية: مثبطات الكحة. يمكنك عمل جلسات بسيطة للبخار في المنزل لما فيه من فوائد لعلاج الكحة. يفضل وضع ورق النعناع أو شرائح الليمون للحصول على نتيجة سريعة. افضل شراب كحه للحامل. من فوائده أنه يساعد على توسيع الشعب الهوائية. يساعد على التخلص من أعراض الجهاز التنفسي المسبب للسعال.

• وظائف مدارس أهلية مكة المكرمة
• رياضيات الصف السادس نخبه الفصل الدراسي الاول دليل المعلم
• في منزل الوحي - محمد حسين هيكل ،الدكتور

أوراق الريحان مع العسل. إن الغرغرة من الماء المالح من الأمور المهدئة لالتهاب الحلق، حيث أنه يساعد على التخلص من المخاط والتقليل من السعال. هل الكحه تضر الحامل ؟ | وما هو علاج الكحه عند الحامل للتخلص منها. يعتبر هذا الدواء افضل علاج السعال للحامل ولكن لا ينصح باستخدامه دون الرجوع إلي الطبيب المختص. بعض المسكنات مثل مادة الباراسيتامول المسكينة والخافضة للحرارة والتي لا مانع أن تأخذها الحامل بجرعات محددة حسب رؤية الطبيب. تجربتي في علاج الكحة وانا حامل. تخفيف التوتر وعدم الجلوس في الأماكن التي يكثر فيها التدخين حتى لا تسبب تهيج الصدر والكحة. استعمال عسل النحل هو افضل شراب كحه للحامل حيث أنه يساعد على ترطيب الحلق والتقليل من السعال ومنعه نهائياً. غلي أوراق الريحان ثم إضافة العسل، وشربها، فهذا قد يساهم في التخلص من الكحة للحامل. الاعتماد على المشروبات الدافئة تساعد على تقليل السعال. قد يكون السعال من أكثر المشاكل التى تتعرض لها المرأة الحامل في هذا الوقت نتيجة التغيرات الجسمانية التي تحدث لها في تلك الفترة والتي تؤدي إلي حدوث ضعف في الجهاز المناعي مما يجعلها أكثر عرضة بالإصابة بالعدوى مثل البرد والانفلونزا وغيرها، سوف نقدم لكم أفضل دواء شراب كحه للحامل من خلال السطور القادمة، تابعِ معنا وتعرفِ على تلك العلاجات. هل الكحة تؤثر على الجنين؟ هل السعال الشديد يؤثر على الجنين؟.

يمكن استعمالها عن طريق: - عمل معجون من العسل مع أوراق الريحان، وتناول ملعقة صغيرة منه يوميًا قد يساعد على تهدئة الكحة بصورة كبيرة. إقرأي أيضاً: فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل وأضراره. في النهاية تم توضيح كافة المعلومات حول افضل شراب كحه للحامل من خلال هذا المقال، كما قمنا ايضاً بتوضيح بعض الطرق والعادات التى يفضل على المرأة الحامل القيام بها أثناء فترة الحمل، وننصح أنه يفضل استشارة الطبيب قبل أخذ أي علاج حتى لا يشكل خطورة على الجنين. هناك بعض العلاجات الأخري ومنها ( ريناتيول – اميدرامين – بريدو) كل تلك الأدوية تساعد على طرد البلغم والقضاء على الكحة الناشفة.

إقرأي أيضاً: علاج الحموضة للحامل بطرق طبيعية وكيفية التغلب عليها. تنفس بخار الماء يعد من العلاجات الفعالة للكحة سواء عند الحامل أو غير الحامل، فبخار الماء يساعد على إذابة البلغم من الصدر ويهدئ السعال ويعمل على الراحة من الكحة، وهو علاج آمن للحوامل والكثير منهن يلجأن إليه خلال فترة الحمل باعتباره خالياً من الأدوية. يعتبر الزنجبيل فعالًا بصورة خاصة في علاج الكحة، والتي تكثر الإصابة بها في أدوار البرد الفيروسية، وأيضًا عند الإصابة بنوبة الحساسية. معظم الأدوية التي يصفها الطبيب من أجل علاج الكحة للحامل تحتوي على واحدة أو أكثر من المواد الفعالة التالية: - مضادات الهستامين والحساسية فهي تسبب التقليل من الشعور بالكحة ولكنها في المقابل تتسبب في النعاس وقلة النشاط والحركة، وهي أدوية أمنة في خلال فترة الحمل لكن بجرعات مناسبة يشير إليها الطبيب. محاولة الاسترخاء أثناء نوبات الكحة. استشارة الطبيب في حالة شعور ألم في أسفل البطن، أو نزول سائل من المهبل، خاصة إذا كانت في الأشهر الأخيرة من الحمل. يمكن عمل جلسات بخار في المنزل حيث أن استخدامه يتناسب مع الأشخاص الذين يعانون من الحساسية. شرب شاي مع العسل يساعد على التخلص من السعال وتخفيف التهاب الحلق. شرب الماء يعتبر من النقاط الهامة التى يجب الالتزام بها ويفضل إضافة قطرات من الليمون على الماء. افضل شراب كحه للاطفال للتخلص من السعال والبلغم والكحه الناشفة. يمكنك ايضا قراءة: شراب للكحه الناشفه فعال بشكل كبير للتخلص منها بشكل نهائي. بالطبع إن البصل ليس من المشروبات ولكنه يعتبر من أفضل العلاجات الآمنة التي يمكن للحامل الاعتماد عليه حتى يتم التخلص من الكحة، فهو يحتوي على نسبة عالية من المواد التى تعمل على التخلص من الفيروسات المسببة للكحة، بالإضافة إلي أنه يساعد على طرد السموم من الجسم. ما هو شراب الكحه المناسب للحامل؟ كيف اتخلص من الكحة وانا حامل؟.

شرب الشاي مع العسل بدلًا من السكر. نصائح لعلاج الكحة للحامل. من فوائده أنه يوسع الشعب الهوائية ويطرد البلغم ويهدئ الكحة. تعرف على أهم الأسئلة المطروحة حول شراب كحه للحامل. يتم احضار كوب من الماء الدافئ واضافة ملعقة من العسل مع عصير الليمون.

يمكن إضافة الليمون على العسل أو يمكن أخذ ملعقة كبيرة من عسل النحل وإضافته على الماء لتهدئة الكحة. شرب الكثير من السوائل خاصة الماء. لا، حيث أن الجنين محمي بسائل يطلق عليه السائل الأمنيوسي، ولا يشعر بأي شئ على الإطلاق. شراب أيفيروسبان يعد واحداً من أفضل العلاجات التى تساعد على التخلص من السعال، ينصح به الطبيب المرأة الحامل. مشروب فعال لعلاج الكحة ولا يؤثر على الحمل وينصح به طوال فترة الحمل أثناء الكحة بشرط ألا تتناوله المرأة الحامل أكثر من مرة واحدة يومياً ولمدة يومين متتاليين فقط.

تريوبان شراب كحه للحامل يساعد على تخفيف السعال، ولكن يفضل استشارة الطبيب. شراب الكحه بروسبان للحامل، يمكن الإعتماد عليه حيث أن مكوناته من الأعشاب. أما بالنسبة للعلاجات الأخرى للكحة للحامل، فتتمثل بالآتي: - الحصول على قسط وافر من الراحة. الوصفات الطبيعية هي الوسيلة الأكثر أماناً في علاج الكحة أثناء فترة الحمل، ورغم أن الكحة أو بعض أدوية الكحة لا تؤثر بالسلب على الجنين وعلى حالة الحمل، إلا أن الوصفات الطبيعية تعد هي الطريقة الأكثر شيوعاً لعلاج الكحة أثناء الحمل، لذلك سنذكر لكِ بعض الوصفات الطبيعية الفعالة في علاج الكحة للحامل بدون أي أضرار جانبية وبدون الخوف من حدوث أضرار سواء على حالة الحمل أو الجنين: مشروب الزنجبيل بالعسل. يفضل استخدام الزنجبيل الطازج وتقطيعه في كوب ثم صب الماء المغلي عليه وتحليته بملعقة واحدة من عسل النحل. يستخدم مغلي أوراقه على الريق أو وقت زيادة الكحة على مدار اليوم ويمكن تناوله أكثر من مرة يومياً. تعتبر الشهور الأولي من أخطر الشهور التى تمر على الحامل حيث لابد أن يتم مراعاة كل شئ أثناء تلك الفترة، ومن أفضل العلاجات التى يفضل أن يتم الإعتماد عليها هي العلاجات الطبيعية للتخلص من السعال ولا يفضل استخدام الأدوية حيث أن هناك بعض الأبحاث التى أشارت إلي أن تناول الحامل أدوية الكحة في تلك الفترة من الممكن أن تسبب إجهاض بسبب توسيع الرحم، لذا سوف نقدم لكم علاج الكحة للحامل في الشهر الثالث والشهور الأولى من خلال الإعتماد على طرق طبيعية آمنة ومنها: البصل. منقوع أوراق الجوافة. يتم مزج تلك المكونات بطريقة جيدة حتى يتم الحصول على افضل النتائج. نعم، ويعتبر من الطرق الآمنة للغاية لذا يمكن استخدامه دون قلق. اغسلي مجموعة من أوراق الجوافة، والتي يمكن الحصول عليها من العطار، ثم انقعيها في كمية مناسبة من الماء الدافئ واتركيها لمدة ساعتين أو أكثر، ومن ثم قومي بشربها. يمكن أن تلجأ بعض النساء إلى علاج الكحة التي تعاني منها من خلال استخدام بعض الأدوية، من أبرزها ما يأتي: - الديكستروميثورفان (Dextromethorphan)، الذي يعد من مثبطات الكحة.

من المشروبات التي تساعد على التخلص من الكحة سريعاً وليس له أي أضرار جانبية على الحمل ونمو الجنين. ما هي الاعشاب المفيده للكحه للحامل. مشروب النعناع بالعسل. تحتوي أوراق الجوافة على فيتامين c وتساعد على رفع كفاءة مناعة الجسم. الغايفينيسين (Guaifenesin)، الذي يساعد في علاج الكحة والبلغم للمرأة الحامل. شراب سينوك من الأدوية الفعالة في علاج الكحه، كما أنه طارد للبلغم ويعتبر هذا الدواء مستحضر طبيعي أمن على الحوامل، ولكنه لا يتناسب مع الأفراد الذين يعانون من الحساسية. يمكن تناول مغلي أوراق النعناع الأخضر أو النعناع المجفف.

يمكن تناول هذا العلاج 3 مرات في اليوم أو تبعاً لتعليمات الطبيب. يتكون هذا العلاج من أوراق اللبلاب التى تعمل على الحد من الكحة وطرد البلغم، لذا يعتبر أفضل شراب كحه للحامل. يفضل أخذ بصلة أو اثنين يومياً فهو يساعد على تعزيز الصحة. يتناسب مع الحوامل ولكن لا يتناسب هذا الدواء مع الأطفال الأقل من 6 سنوات. كما أن الملح يساعد على تخفيف احتقان أنسجة الحلق الملتهبة، حيث تُعد هذه الطريقة الأفضل لعلاج الكحة الناشفة التي قد تعاني منها الحامل أحيانًا. من أفضل المشروبات لعلاج السعال، يفضل تناولهم أثناء فترة الحمل ولكن دون الإفراط في تناولهم. يمكنك غلي النعناع؛ ومن ثم إضافة ملعقة عسل وشربه ساخنًا. إن كافة الأدوية التى تم طرحها من أشهر أدوية سعال ولكن بالطبع يفضل اللجوء إلى الطبيب أولاً حتى يتم كتابه العلاج المناسب للحامل تبعاً لحالتها.

يعمل أيضا هذا الدواء على علاج ضيق التنفس عن طريق التخلص من إفرازات الشعب الهوائية. يلعب فيتامين ج دورًا أساسيًا في تحسين عمل الكليتين، وبالتالي غسل الدم من المخلفات المختلفة؛ مما يساعد في التخلص من البرد، والوقاية من الإصابة بالكحة. يتناسب هذا الدواء مع الاطفال أيضاً من سن 6 سنوات. جرعة بروسبان للحامل يساعد هذا الدواء على التخلص من التهاب الحلق وإذابة المخاط، كما أنه مهدئ للكحة. أدوية تقلل من البلغم سواء طاردة أو مذيبة فهي تحتوي على مواد تعمل على تنظيف المجرى التنفسي والتخلص من البلغم. هل البخار مفيد للكحه للحامل؟.

يعد اليانسون من الأعشاب الفعالة في علاج الكحة والبلغم ولكن لا ينصح به للحامل وخاصة حوامل الأشهر الأولى فهو يساعد على فتح الرحم، ولكن في حالة كنت حاملاً في الشهر التاسع وأصبحت بالكحة يمكنك تناول اليانسون عدة مرات في اليوم فسيكون سبباً لتسهيل الولادة الطبيعية. لا ينصح بالإفراط في وضع عسل النحل على الزنجبيل فهو يساعد على فتح الرحم. تناول المشروبات التي تساعد على تهدئة الكحة مثل مشروب العسل الأبيض واليانسون والمشروبات المذكورة في هذا المقال وغيرها من الوصفات الطبيعية المتداولة في علاج الكحة والتي لا تؤثر بشكل سلبي على الحمل. على الرغم من أن الكحة ونزلات البرد لا تسبب مشاكل للطفل الذي لم يولد بعد، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا حدث: تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. اللجوء إلى تناول الأدوية في فترة الحمل بشكل عام هو من أصعب الاختيارات التي تواجهها الأم إذا أصيبت بمرض ما، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى، فالكثير من الأدوية قد تؤثر في تكوين الجنين أو تعارض وجود الحمل أو تؤثر على الحامل نفسها، لذلك في البداية لا بد من استشارة طبيب النساء المتابع قبل أن تتناول الحامل أي علاج دوائي. هناك بعض العلاجات المنزلية التي من الممكن أن تساعد الحامل من التخلص من الكحة، منها: -.

تعتبر إصابة الحامل بالمرض من أكثر الأمور المزعجة، فماذا تعرف عن علاج الكحة للحامل تحديدًا؟ تعرف على أهم المعلومات: علاجات الكحة المتعبة في الأوقات العادية لا يمكن اتباعها من قبل الحامل، ولكن من الضروري أن توجد طرق لعلاج الكحة للحامل، فبالرغم من أن المرض نفسه لا يؤثر على صحة وسلامة وتطور نمو الجنين بصورة طبيعية، ولكنه يبقى مزعجًا. شراب كحه للحامل هو الموضوع الذي سيتم مناقشته اليوم، فلا شك أن أى تعب تتعرض له الحامل على مدار التسع شهور من الأمور المقلقة للغاية سواء عليها أو على الجنين ولكن هل الكحة تشكل خطورة وما هي الطرق العلاج المناسبة للنساء أثناء فترة الحمل، كل هذا سوف تتعرفِ عليه من خلال هذا المقال بالإضافة إلى العديد من المعلومات المختلفة. من مكونات هذا العلاج الزعتر وهو نبات طبيعي و ورق اللبلاب ivy، لذا يعتبر افضل دواء شراب آمن تماما. تناول الأطعمة الصحية وتجنب المشروبات الغازية. طرق علاج الكحة عند الحامل.

شرب الماء الفاتر الذي يحتوي على بعض القطع من الليمون. أدوية تخفف من احتقان المجرى التنفسي وتحتوي في الغالب على مادة الدكستروميثور التي تقلل من الشعور بالكحة وآلام الحلق والتهابه.

يقع على طريق الملك فيصل بحي الشريعة بمكة المكرمة. مدرسة رواد الإعجاز الأهلية. ننشر لكم في هذا الخبر عن وظائف مدارس أهلية مكة المكرمة، وظائف تعليمية وإدارية، لذلك سنذكر في هذا الخبر عن الوظائف المتاحة في مكة المكرمة، وأيضا سنضع بعض الروابط في نهاية الخبر قد تهمك إن لم تكن هذه الوظائف مناسبة لك، وذلك لبقية التفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. رياضيات الصف السادس نخبه الفصل الدراسي الاول دليل المعلم. مدارس مشاعل الهدى الاهلية تقع مدارس مشاعل الهدى الاهلية في الجنوبية, البحيرات, مكة المكرمة. يقع في شارع الحاج حي الشهداء بمكة المكرمة.

وظائف مدارس أهلية مكة المكرمة

أفضل مدارس حي العزيزية. مدارس شعاع المعرفة الاهلية تقع مدارس شعاع المعرفة الاهلية في جدة, حي العزيزية, مكة المكرمة. اسماء المدارس في مكة المكرمة. يعمل يوميًا من السادسة والنصف صباحًا حتى الواحدة والنصف بعد الظهر ، ويغلق يومي الجمعة والسبت. Dar Al Kotob Al Ilmiyah دار الكتب العلمية.

تقدم المدرسة خدمات للبنين والبنات أيضًا. روضة شمس المواهب الاهليه. العنوان الخاص بالمدرسة يكون شارع الوفاء/ الجامعة/ مكة 24242/ المملكة العربية السعودية. وظائف مدارس أهلية مكة المكرمة. تعمل المدرسة يوميًا من الساعة السابعة صباحًا حتى الثانية والنصف مساءً. مدرسة طلائع الفكر الأهلية بمكة المكرمة. مدرسة الفرقان المتوسطة الاهلية بالشرائع. من خلال الرابط التالي: وظائف مدارس أجيال الوفاء الأهلية والعالمية. التكافؤ والعدالة: تكافؤ الفرص التعليمية للجميع.

روضة فكر وابدع الأهلية. المدرسة تتبع النهج الأمريكي للفتيات والفتيان. المعلمين لجميع الصفوف. الشروط: 2- اجتياز اختبار قياس. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

رياضيات الصف السادس نخبه الفصل الدراسي الاول دليل المعلم

حل كتاب الرياضيات سادس ابتدائي ف1 الفصل الاول 1444 كاملا. العنوان هو الشرائع، مخطط 5، مكة بالمملكة العربية. مدارس أهلية بمكة للبنات الشرائع. والآن سوف نعرض لكم مجموعة من المدارس الأهلية بمكة للبنات الشرائع، وهذه المدارس تكون كما يلي: - العنوان هو طريق الملك فيصل، الشرائع، مكة 24431، بالمملكة العربية السعودية. تقع هذه المدرسة على الدائري الرابع بمكة المكرمة. الرسالة: بناء وإدارة نظام تعليمي ابتكاري لمجتمع معرفي ذي تنافسية عالمية يشمل كافة المراحل العمرية ويلبي احتياجات سوق العمل المستقبلية وذلك من خلال ضمان جودة مخرجات وزارة التربية والتعليم وتقديم خدمات متميزة للمتعاملين الداخليين والخارجيين. مدارس جيل القمة الاهلية. في منزل الوحي - محمد حسين هيكل ،الدكتور. مدرسة منارة أم القرى الأهلية. مدارس الحكمة الأهلية للمونتيسوري.

العنوان هو الفضة، 7505 الفضة، الراشدية مكة 3672 24269، بمكة 24269 بالمملكة العربية السعودية. مكة - الباب, حي البيبان, مكة المكرمة. ويومي السبت والجمعة إجازة. مدارس الأندلس الأهلية – بمكة. مدرسة الفضل الاهلية تقع مدرسة الفضل الاهلية في شارع عبد لله العريفي, حي البيبان, مكة المكرمة. مركز جيل الغد لضيافة الأطفال. عصر الانحدار: تاريخ الأمة العربية - الجزء السابع. Published by ktab INC..

قد يهمك: وظائف مدارس أهلية بجدة. مدارس الأبناء النجباء الأهلية للبنات. تقع المدرسة على طريق الشريعة من حي النزهة بمكة المكرمة وتعمل يوميا من الساعة السابعة صباحا حتى الواحدة ظهرا وتغلق يومي الجمعة والسبت. طريقة التقديم: اضغط هنا. ومن يوم الأحد والاثنين والثلاثاء والأربعاء من الساعة الساعة السادسة صباحاً حتى الساعة الثامنة مساءً ويومي الجمعة والسبت إجازة. أقامت مدارس الأندلس الأهلية فرع مكة المكرمة احتفال العيد في جميع المراحل. يمكنك الاتصال بالمدرسة على الرقم التالي: 0125389922. تقع مدرسة البرهان الأهلية حى الشوقية بمدينة مكة، المملكة العربية السعودية.

في منزل الوحي - محمد حسين هيكل ،الدكتور

مكة المكرمة, مدينة مكة, حي شرائع المجاهدين, حي العزيزية, شارع المنصور, حي البيبان, حى الزهراء, حى الفيصلية, مدارس مكة المكرمة It includes a number of categories. الجنوبية, البحيرات, مكة المكرمة. وكيل الشؤون التعليمية. أعلنت مدارس بشائر الإبداع الأهلية توفر وظائف تعليمية في (جميع التخصصات) للنساء، واشترطت المدارس أن تكون المتقدمة سعودي الجنسية، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. دليل الرياضيات للسادس الفصل الثاني 2023 مناهج قطر التعليمية. روضة تاج الوالدين الأهلية. توفر المدرسة مرحلة رياض الأطفال ، بما في ذلك مرحلة الحضانة ، ومرحلة رياض الأطفال ، ومرحلة ما قبل المدرسة ، والمرحلة الابتدائية. وتمتاز المدارس بموقعها الاستراتيجي.

تعمل المدرسة يوميًا من الساعة السادسة صباحًا حتى الثالثة عصرًا ، وفي يومي الجمعة والسبت ، تكون المدرسة مغلقة. تأسست المدرسة عام 1435 ،تُدرس لطلابها بجميع المراحل التعليمية تسعى المدرسة للأخذ بيد الطالب لاكتساب القيم الإسلامية والعالمية المشتركة, والمهارات والمعارف العلمية, ومهارات التفكير والاتصال والتواصل ؛ لإعداد طالب إيجابي مبدع بأفضل ما تسمح به قدراته, واضح الهدف, يدرك مسؤولياته وفق أولوياته المنظمة ليكون صالحا لنفسه وأسرته ومجتمعه ووطنه وأمته. دليل المعلم لمادة الرياضيات للسادس الابتدائي 2021 المنهج الجديد. الثانوية الخامسة والأربعون للبنات. طلائع العلم الأهلية/ القسم الثانوي. رقم الهاتف 966553598552. العنوان هو 6631 محمد صالح إبراهيم خزامي، الخضراء، مكة 24267 4124، بالمملكة العربية السعودية. مدارس أجيال الوفاء الأهلية. أكاديمية التعليم المبدع "مركز تعليمي". تقع المدرسة في حي الحمراء بمكة المكرمة ويمكنك التواصل مع المدرسة من خلال الرقم التالي 0508802213. مدارس البشرى الزاهر الأهلية.

إلى هنا نكون وصلنا إلى نهاية مقالنا عن أفضل مدرسة أهلية بمكة للبنات، وتعرفنا على الكثير من المدارس عبر مجلة أنوثتك. مدرسة جيل الذكر الأهلية. 2- معلمة (جميع التخصصات). أوراق عمل End of Unit Review اللغة الإنجليزية الصف الرابع أوراق عمل حرف العين اللغة العربية الصف الأول. وتكون المدرسة في يوم الجمعة والسبت إجازة.

مدارس الفضل بن العباس الاهلية. الوظائف: 1- معلم (جميع التخصصات). روضة نوابغ الابداع الاهلية. تقديم تعليم وتعلم عالى الجودة وفق المعايير العالمية، وتفعيل التكنولوجيا الحديثة، لإعداد متعلم متكامل الشخصية قادر على مواصلة التعلم مدى الحياة، يحقق أهداف المجتمع والوطن والأمة. رقم الهاتف يكون 966508802213. الصف الثاني دليل المعلم moral – social – culture اللغة الانكليزية صف فصل 1.