كم لتر ماء يحتاج الجسم: نكت سامجه بس تضحك

Thursday, 27-Jun-24 02:30:24 UTC

قومي بهذا التمرين لمدة 30 ثانية. تجدين العديد من تقنيات شد الجسم مثل: - الليزر لشد الجسم: هذه التقنية تساعد في شد الجسم لكن تستغرق وقت طويل لإعطاء نتائج مُرضية. تقدم تمارين الإطالة المنتظمة، العديد من الفوائد العقلية والصحية لكامل الجسم، خصوصاً إذا تمَّ إدراجها ضمن روتين رياضي يستهدف جميع مجموعات العضلات الرئيسية. الحرارة تنتقل من الجسم. أسباب عدّة تؤدّي إلى ترهّل بشرة الجسم منها الحمل والولادة، خسارة الوزن، التقدّم في السنّ وغيرها.

1. طرق شد الجسم المترهل تمارين شد جسم مترهل
2. كم لتر ماء يحتاج الجسم
3. مناطق التوتر في الجسم
4. من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم
5. الحرارة تنتقل من الجسم

طرق شد الجسم المترهل تمارين شد جسم مترهل

يتغلغل الكريم بسهولة داخل طبقات الجلد ويحد من البقع الداكنة ويعالج الاسمرار بفعل الفيتامينات والأحماض المفيدة الموجودة ضمن مكوناته. ومن جانب آخر أكثر أهمية يتكون كريم ببرين من فيتامين أ وفيتامين هـ (توكوفيرل أسيتات) لذا أثبت فاعليه في علاج الاسمرار. افتحي ساقيك إلى الجوانب. تؤثر على الجانب النفسي والصحي. كريم بوبانا لتفتيح المناطق الحساسة. للتخلص من الجلد المترهل بعد شفط الدهون. من المفضّل تطبيق هذا المكوّن قبل النوم وتركه عليها خلال ساعات الليل. يمكنكِ الحصول عليه من خلال اللجوء إلى مكمّلات غذائية ترتكز على الكولاجين، تناول مأكولات تعزّز انتاج الكولاجين في البشرة مثل السردين، السلمون، السبانخ وغيرها. كريم تفتيح البشرة بيرين.. يعالج اسمرار المناطق الحساسة وتفتيح لون الجلد. احرصي على أن يكون جسمكِ مستقيم. كما يبحث البعض على المنتجات التي تحتوي على زيت جوز الهند، ولكن السؤال هو هل زيت جوز الهند يبيض البشرة ؟. انخفضي متخذة وضعية النوم. عدم استخدام المنتجات الكيميائية وتتسبب منتجات العناية الكيميائية في تعرض المنطقة للضرر نتيجة قتل البكتريا المفيدة. يلعب الكولاجين دوراً مهمّاً في تحسين مرونة البشرة ونقصه يؤدّي إلى ظهور الترهّلات في كافّة أنحاء الجسم.

كم لتر ماء يحتاج الجسم

عند وضع روتين تمارين الإطالة لكامل الجسم، احرصي على تضمين تمرين شدّ واحد على الأقل لكل مجموعة عضلية رئيسية في جسمك. ضعي ساق أمام الأخرى وارفعي الثانية عن الأرض قليلاً. ارفعي ذراعيك فوق رأسك حاملة عبوة من المياه في كل يد. كريم بوبانا لا يقل أهمية عن كريم تفتيح البشرة بيرين يتكون من مواد طبيعية تناسب طبيعة المناطقة الحساسة؛ حيث يتكون من ماء الأرز والفيتامينات الرئيسية الفعالة في التفتيح ومن هذه الفيتامينات B، C، E. كريم بوبانا يساعد على التخفيف من حده الالتهابات الموجودة بالمنطقة الحساسة ويعمل على ترطيب البشرة من خلال وضع كميه مناسبه على مناطق الاسمرار الجافه، وتدليكها وللحصول على نتيجة جيدة يجب تكرار استعمال الكريم مرتين. تطبيق الكركم: قومي بمزج 6 ملاعق صغيرة من الكركم مع كوب من المياه الدافئة للحصول على مزيج متماسك. مستخلص الصبار أهم مكونات كريم ببرين. ما هي أسباب اسمرار المناطق الحساسة؟. اتباع نظام غذائي جيد. حافظي على ركبتك متجهة لأسفل وحوضك مطوياً تحت وركيك طوال فترة التمدد. استخدام تقنيات حديثة لشفط الدهون. من أهم مزايا كريم ببرين لتفتيح المناطق الحساسة تبييض البشرة وعلاج الاسمرار الناتج عن الالتهابات. طرق شد الجسم المترهل تمارين شد جسم مترهل. يتكون كريم بببرين لتفتيح المناطق الحساسة من حمض الساليساليك أحد الأحماض الرئيسية المُستخدمة في إزالة التصبغات البنية من البشرة. النظام الغذائي الصحي.

مناطق التوتر في الجسم

لابد من استخدام الكريم تحت إشراف طبي في حالة الحمل والرضاعة. يتسبّب فقدان الوزن بشكل كبير ببعض الترهلات في الجلد والعضلات. ضعي قدميك، واحدة أمام الأخرى. تطبيق زيت الخروع: زيت الخروع هو من بين افضل الزيوت التي تساعد في التخلّص من ترهل الجلد. كرري هذه الحركة 15 مرّة. كرّري تطبيق هذه الخلطة مرة كل أسبوع. ضعي كاحلك الأيسر فوق ركبتك اليمنى. هل يحدث ترهل بعد عملية شفط الدهون. عندما تشعرين بتمدّد في مؤخرة رجلك الممتدة، استمري لمدة 30 ثانية. تابعي المزيد: تمارين للحصول على جسم مشدود. فيتامين ب 5 مادة بانثينول. تمدد عضلات الفخذ الدائمة. العدوى الفطرية والالتهابات فالعادة ما تتعرض المناطق الحساسة للعدوى والالتهابات مما ينتج عنه تغير لون الجلد للاسمرار ويمكن استعمال كريم تفتيح البشرة بيرين.

من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم

كيفية القيام بهذا التمدد: قفي في مدخل مفتوح وضعي ساعديك عمودياً على إطار الباب. لابد من القيام بعمل الفحوصات الدورية المنتظمة وممارسة بعض التمارين الرياضية المفيدة لتجنب الإصابة بالأمراض المختلفة. موانع استخدام كريم بيرين للمناطق الحساسة. زيادة التعرق وضعف التهوية من أكثر أسباب تعرض المناطق الحساسة للتصبغات الداكنة والاسمرار. زيادة الكتلة العضلية وتقويتها.

الحرارة تنتقل من الجسم

استلقي ثم اثني ذراعيك حاملة الدمبل. يبدو أن هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى ترهلات الجلد بعد إجراء العمليات الجراحية، قد تكون هذه الأسباب وراثية أو بسبب تقدم العمر، وبعضها ناتج عن فقدان الوزن السريع، لذلك يحتاج الى وقاية ومتابعة مع الطبيب المختص لتفادي هذه الأسباب: - سرعة فقدان الوزن. انواع كريمات اخري لتفتيح المناطق الحساسة. الأمواج فوق الصوتية لشد الجسم: تستهدف هذه الموجات عمق طبقات البشرة لتساعد في شد الجلد المترهّل بعد 2 إلى 6 أشهر من بدء العلاج. كيفية القيام بهذا التمدد: قفي بشكل مستقيم واسحبي قدمك اليمنى إلى مؤخرتك، وثبّتيها بيدك اليمنى. تعرف على.. ما هي كل طرق شد الجسم؟. خلطات تبيض الوجه في المنزل. افعلي ذلك حتى تشعري بشدّ خفيف في ربلة ساقك الخلفية. تمدد الجزء العلوي من الظهر. ادهني المنطقة المُراد شدّها، واتركي الخلطة عليها لمدة 3 ساعة، ثم اغسلي بالمياه الدافئة. طريقة استخدام كريم بيرين لتفتيح البشرة المناطق الحساسة. نصائح ضرورية للعناية بالمنطقة الحساسة.

طبّقي المزيج على بشرتكِ ودلّكي المنطقة بها بشكلٍ دائري، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم قومي بلفّها بقطعة بلاستيك شفافة، واتركيها لمدة ساعة أخرى، ثم اغسلي المنطقة بالمياه الباردة. ضعي كوبين من هذا الملح في المياه وانقعي جسمكِ بها لمدّة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة. كيفية القيام بهذا التمدد: اجلسي على سطح ناعم، مع ساق واحدة أمامك مباشرة. يُستخدم كريم ببرين لتفتيح الوجه، والمناطق الحساسة للحصول على بشرة ناصعة البياض. 6- تمرين Lower Leg Lift لشد الأفخاذ. قومي بإمالة رأسك إلى اليسار حتى تشعري بالتمدّد على طول الجانب الأيمن من رقبتك. كرري على الجانب الآخر. كيفية القيام بهذا التمدد: بعد الوقوف مع مباعدة القدمين عرض الكتفين، قومي بالتوازن على ساقك اليسرى، وحركي قدمَكِ اليمنى للخلف وللأمام أمام جسمك، بقدر ما تستطيعين. كريم تفتيح البشرة بيرين أحسن كريم لتفتيح البشرة والمناطق الحساسة من الكريمات سريعة المفعول سوف تظهر نتائجه مع أول استخدام. من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم. من الضروري التنبّه إلى نوعية المأكولات إن كنتِ تريدين شد الجسم، فاحرصي على تناول مأكولات تعزّز إنتاج الكولاجين والتي تحافظ بالتالي على مرونة الجلد وتمنع ترهّل البشرة. الحرص على ارتداء الملابس القطنية، فمن مسببات الاسمرار عدم التهوية وتحدث نتيجة ارتداء ملابس غير مريحة وتساعد الملابس القطنية على تهوية المنطقة الحساسة وبالتالي عدم تعرضها للاسمرار. ارفعي جسمك إلى الأعلى.

كرّري هذه الحركة لـ30 ثانية. انحني للأمام حتى تشعري بتمدّد صدرك. نت": إذا كنتِ تعانين مرضاً معيناً أو تتناولين أدوية محدّدة، يوصى باستشارة الطبيب قبل ممارسة بعض التمرينات الرياضية. يحتوي كريم تفتيح البشرة بيرين على تركيبه غنية بالمواد الطبيعية النشطة ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً رئيسياً في تفتيح لون الجلد. امسكي رجلك اليمنى (إما فوق ركبتك أو خلفها) واسحبيها نحو وجهك حتى تشعري بتمدّد في الفخذ المقابل. اطوي ساق واحدة ومديها إلى الداخل، نحو الجهة العكسية. هل يحدث ترهل بعد عملية شفط الدهون، قد يحدث ترهل الجلد بعد إجراء عمليات شفط الدهون، وذلك بسبب الفقدان السريع لكميات الدهون في الجسم بعد إجراء العمليات الجراحية، وهذا يؤثر على الجسم، حيث يصبح هناك ترهلات كبيرة جدًا، مما يؤدي إلى تلف الجلد ويتطلب من الناس المتابعة من أجل شد الجلد وإعادته إلى طبيعته، سوف نتعرف من خلال موقع حواء على هل يحدث ترهل بعد عملية شفط الدهون. كيفية القيام بهذا التمدد: استلقِي على ظهرك مع رفع قدميك وثني ركبتيك بزاوية 90 درجة.

نملة تمغطت انقسمت نصين. يا شمس اشرقي على حبيبي وصبحي عليه وأدعيلي ما يغيب عن نظر عيني وعلى طول بقلبه يشيلني. قروي قال له ولده: يابا رخصتي انتهت …. دجاجه شربت مية مغلية باضت بيض مسلوق. نملة اخذت علكة وراحت ورا الثلاجة ليش؟.. تنزع شعرها. محشش دخل استريو قال: عندك محمد عبده قال: إيه قال المحشش: خله يطلع سيارته مسكرة علي. سألوا محشش وش ابيخ شعور ؟ قال: لا زعلت قبل العشا ودك تاكل بس تخاف يخرب الزعل.

مع العلم تشتهر النكت السعودية، والمصرية، والسورية، من بين بقية البلدان العربية الأخرى. وفيما يلي وضعنا مجموعة مضحكة وسخيفة من هذه النكت: - محشش جاله سؤال بامتحان التاريخ اذكر أحداث غزوة أحد، كتبلهم والله من الغبرة ما شفت شي. في نملة داشة البحر ورافعة ايدها اليسار، ليش؟ ساعتها ليست ضد الماء. نكت سامجه بس تضحك. واحد مخبول قاعد يخمّس ليه؟ يبي يشوف رقم اللوحة الخلفية. تعد النكت المصرية أيضًا من أشهر النكت العربية المضحكة، وهذه عينة من النكت المصرية السامجة: - مرة واحد محشش شغال في مطعم سمك وفي زبون اتصل عليه وقال له عاوز اثنين كيلو سمك مشوي، راح رد عليه وقال له بقولك ايه يا باشا الدنيا ليل والوقت متأخر روح ادخل المطبخ اقلي بيضتين دلوقتي لحد ما اجيلك الصبح. صوص يرقص في الشارع شافه ديك قال ما عندك أهل يربونك قال: لا تفقيس مكاين. أما النكت السامجة الحديثة في عامنا 2023 فهي مضحكة وممتعة، ونذكر منها هذه المجموعة: - في نمر مر من عنده قط يلاحق فار ضحك يقول ياااه ع أيام الشباب.

في الختام، سردنا في مقالنا هذا مجموعة نكت سامجة قصيرة جدًا ونكت سامجة للأطفال تضحك حيل ونتمنى أن تنال إعجاب القارئ. نذل يبي يطلع من موقف السيارات شاف واحد بيجي مكانه رجع وركب تكسي. الأب: اذكر لي ثلاث حيوانات تعطينا الحليب، الابن: ثلاث بقرات. شخص سكران قابل الفنان رابح صقر في طريقه فسأله هل أنت الفنان رابح صقر، رد الفنان بنعم أنا رابح صقر، قال له السكران وأين الصقر الذي ربحته. مجموعة نمل يلعبون ومعهم صرصور ليش؟ لاعب اجنبي. مسطول شبت النار في أمه.. قالها: منورة يا حجة. وقف له واحد وقاله: معك أستبنه؟ قاله: والنعم والله. في واحد قال لزوجته ما رأيك أن نرجع مثل أول قالت كيف قال لا نعرف بعضنا البعض. نملة ماتت أمها ولم تبكي عليها ليش؟ خايفة على الكحل.

يقضي معظم الناس سهراتهم وجلساتهم في الحديث عن القصص المسلية التي عاشوها أو إلقاء نكت سامجة قصيرة جدًا ونكت سامجة للأطفال تضحك حيل. واحد بيسأل فتاة إسمك إيه، ردت قالت هنادي أحمد رد عليها وقال ناديه أحمد أنا لا أخاف أحد. خبير إنترنت خلف ولد سماه دوت كوم. صباحك ريحته قهوة وطعمه بالحلا معقود صباحك نغمته تغريد وصوته ينعش المجهود. المعلم: كيف تعد قطيع من الأغنام؟ الطالب: أعد أرجلها وأقسمها على أربعة.

ولد قال لأبيه المحشش سكرت على مفتاح السيارة قال أحمد ربك منتا فيها. حبيت أسبق سكان هالكون وأقول لـأحلى ما في الكون.. صباح الخير يا عمري. أحول يسوق قاله صاحبه انتبه من العمود قاله ما عليك بدخل من بينهم. مره محامي معرفش يتغدى في البيت عشان كانو موكلينه قضيه.

في حرامي طب بيت فقراء لقى فتورة أخذها وراح سددها. This browser does not support the video element. محششين قال واحد تصدق بالي مشغول قال الثاني أكيد السماعه مرفوعه. مره اخطبوط قاعد زعلان عشان مش عارف ايده من رجليه. دجاجه باضت بيضه بدون قشر ليش؟ مستعملة شامبو ضد القشرة. في غبي اتصل على مطعم قالهم عندكم عشاء؟ قالوا: موجود، قالهم: ما عزمتوني. مدرس قال لطالب أعرب كلمة بعوضه.. قال الباء حرف جر.. وعوضه واحد من الجماعة.

سكران سأل محشش قالوا: شنوا اسم اخوانك؟ قالو: كلهم محمد إلا خالد اسمه فيصل. غبي مزور شهادة الثانوية وكشفوه ليش ؟ كاتب: ناجح ومنقول للصف الجامعة. فيه فار طموحه في المستقبل يكون ماوس كمبيوتر. قطعة سكر موضوعة في كوب شاي، الشاي قال لها: يا سكر يا حلو، والسكر قال للشاي: يا مدوبني. مرة رجل دق الباب على جدته، قالت له مين الطارق، قال لها حفيدك قالت له الجدة، كيف حتفيدني. مرة واحد غبي بتكلم أمام المروحة ليش؟ عشان يتكلم عالهواء مباشرة. واحد كان ماشى مع مراته واحد عاكسها ، قلها زوجها لو شافوكى فى الهند كانوا عبدوكي قالت ليه يا حبيبى شايفنى ملاك قال لها لا بقرة. إذ تعتبر النكت السامجة مصدر إلهاء لتمضية الوقت والترفيه عن النفس. واحد بايخ تزوج واحدة بايخة جابو ولد مسوي نفسه ميت. محشش دخل بقالة قال لراعي البقالة عندك قارورة مويه صغيره قاله راعي البقالة اي قاله خليها لين تكبر. مره مهندس عايز يسبب الشغل قالهم انا مستطيل. محشش بدوي نزل من السيارة لقى الدنيا بتمطر رجع ونزل من الباب الثاني. غبي حب يشرب لبن ذهب للثلاجة وجد أن تاريخ إنتاج اللبن منتهي، غير التاريخ وشربه.

صباح الخير يا الغالي وغلاك يحطم المعهود صباحك يبتدي منك لأنك شمسه اللي تسود صباح الكلمة الحلوة صباح الحب بلا حدود. محشش قالو له وش رأيك في الزواج المبكر؟ قال يعني الساعة كم؟. واحد بنا بيته بشكل دائري، ليش؟ علشان زوجته لا تقوله حابسني بين أربع حيطان. سكران معه هاتف خاص به يريد أن يكتب رسالة، ذهب لأخيه وطلب منه أن يكتب رسالة مكانة لأن خطه قبيح. مره واحد معجب بجارته وزوجها ميت قرر يصارحها راح دق بابها فتحت الباب وشافها بدون مكياج انصدم وإرتبك ماعرف ايش يقول سألها مافي أخبار عن المرحوم. غبي متعلم جديد كلمة "فجأة" دخل بقاله قال: أعطني بيبسي وفجأة ميرندا. مره واحده اسمها سميره عماره نطت من فوق ابوها انتحرت. خروف يسأل خروف: مر عيدين وما ذبحوك ليش؟ قال: مسجل بشهادة الميلاد حمار.

مرة واحد مسطول عمل حساب فيس بوك جديد وواحد صاحبه راح كاتب له تعليق حلو على صورته أول. وحشني يا فرفور صدقني يا أمور من غير مألف وأدور في قلبي اسمك محفور. وعلى اعتبار أن هنالك بعض النكت تتضحك أكثر من غيرها، لقد جمعنا مجموعة من النكت السامجة مضحكة للموت: - في واحد مخلي ماله فوق راسه ليش ؟ عشان يسوي إليه رأس مال. مره محشش وهندي طاحوا من الطيارة الهندي ما مات ولكن مات المحشش فسألوا الهندي كيف مات المحشش فرد وقال يا أخي هذا نفر همار أنا يقول افتح مظلة هو يقول ما في مطر. ليش القلب يدق؟ لأن القلب عنده رصيد. قله المحشش: سلك التليفون عندي طويل ممكن تسحبه من عندك شوي. راح أبو اﻟﻮاد ﻗﺎل ﻣﻠﻘﺘﻬﻮش في ﻣﻜﺘﺐ اﻟﻨﺎﻇﺮ ﻃﻴﺐ أﻧﺰل ﺷﻮﻓﻮ في اﻟﺤﻮش! محشش حرك مزهريه وانكسرت أجا مسؤول المتحف يركض قال له: يخرب بيتك هذي من القرن الثامن عشر قال المحشش: خوفتني الله يلعنك أحسبها جديده. أغبياء يريدون يفجرون أحد المباني وضعوا قنابل بالدور الأول وهربوا للدور الأخير وهو سطح البيت. مرة واحد مسطول سأل بياع الخضار وقاله عندك فاصوليا خضراء؟ قاله لا، قاله ايه الالوان اللي عندك. محشش ماشي في الشارع شاف دوريه.. يبي يبعد الشبهة وقفهم وقال اللومينا للبيع. في صرصورين منومين في غرفه الإنعاش.. واحد سئل الثاني قاله ريد؟ قال لا نعال. الأيام تمر والاسبوع لبن.

محشش يمشي مع خويته شافت أبوها قالت أبوي قال المحشش قولي أني أخوك. علشان يشوف كيف يطير الوقت. في عنكبوت قطعوا عنه الشبكة ليش؟ ما دفع الفواتير. ﻣﺮة واﺣﺪ غبي ﻣﺶ ﻋﺎﻳﺰ ﻳﺮوح اﻟﻤﺪرﺳﺔ أﺑﻮه ﻗﺎﻟﻪ ﻟﻴﻪ ﻣﺶ ﻋﺎﻳﺰ ﺗﺮوح اﻟﻤﺪرﺳﺔ؟ أﺻﻞ ﻳﺎ ﺑﺎﺑﺎ اﻟﻤﺪرس ﺑﻴﻘﻮﻟﻰ أﻧﺎ غبي وﻣﺒﻔﻬﻤﺶ، ﻗﺎﻟﻮا ﻃﻴﺐ أﻧﺎ ﻫﺮوح ﻣﻌﺎك اﻟﻤﺪرﺳﺔ وﻫﺸﻮف اﻟﻤﺪرس.. اﻟﻤﻬﻢ أن أﺑﻮ اﻟﻮلد راح اﻟﻤﺪرﺳﺔ ﻗﺎل ﻟﻠﻤﺪرس أﻧﺖ ﻟﻴﻪ ﺑﺘﻘﻮل ﻋﻠﻰ ابني غبي وﻣﺒﻴﻔﻬﻤﺶ؟ اﻟﻤﺪرس ﻗﺎل أﻧﺎ ﻫﺜﺒﺘﻠﻚ أن ابنك غبي.. راح اﻟﻤﺪرس ﻗﺎل ﻟﻠﻮاد روح شوفني في ﻣﻜﺘﺐ اﻟﻨﺎﻇﺮ وﺗﻌﺎﻟﻰ.. راح اﻟﻮاد وﺟﻴﻪ ﻗﺎل ﻣﺶ ﻣﻮﺟﻮد في ﻣﻜﺘﺐ اﻟﻨﺎﻇﺮ! مره واحد اشترى خاتم لخطيبته قالوله أهلها تعال لبسها الخاتم ضرب الطاولة قال خسارة يا ليتني شريت لها ملابس داخلية. نكت سامجة تضحك قصيرة، الضحك من الأفعال التي لها تأثير كبير وقوي على شخصيتك ويمكنها أن تعدل مزاجك ويومك، إليك مجموعة من النكت ومن بينهم أقوى 10 نكت سامجة تموت ضحك في 2023. مره جبنه بتزغزغ جبنة قالت لها كيري كيري كيري كيري. حبيبي.. دعني أوقظ حلمي.. على ابتسامة عينيك وأرتشف رحيق شفتيك.. كل صباح مع قهوتي الداكنة.. لأبدأ يومي الطويل بكلمة.. أحبك! جحش أذنه مقطوعة بنظر لنفسه في المرايه ويقول دايمًا الحلو ناقص. تعد النكت السامجة في بعض الأحيان مزعجةً وفي أحيانٍ أخرى ثقيلةٍ ولكن على الرغم من ذلك مضحكةً جدًا. مهندس قرر يسيب الشغل.. وهو ماشي قال أنا مستطيل. من غيرك مقدر أعيش والله الحياة ما تمشيش حبك بالقلب دوم يعيش ولو أديتني تطنيش. تعتبر النكت السامجة السعودية من أكثر النكت إضحاكًا وتسليةً، وبسبب وجود الكثير منها سنعدد البعض: - رجل قروي ركب وسيلة مواصلات مثل التاكسي ترك زوجته تجلس بالأمام بجانب السائق حتى لا ينظر لها بالمرآة. شخص أراد أن يفجر مبنى، وضع القنابل في الطابق الأول وهرب إلى سطح المبنى.

واحد لابس جرافته فبيسأل صاحبة هي معدولة قاله لا مع محمد. شو الفرق بين الفيل والنمل؟ الفيل رجله تنمل لكن النملة رجلها لا تفيل. مره واحد وصلته فاتورة المويه 7, 000 ريال دق على وزارة المياه وقالهم: سلامات حبايبي… لايكون المطر هالسنة على حسابي.