طريقة استخدام بذور الشيا للبشرة والتخسيس للعظام وفوائدها — عرفتك قبل ماتعريف فيصل علوي انغام اليمن 4 Mp3

Friday, 28-Jun-24 19:01:01 UTC

ستحتاجين لنصف حبة قرنبيط (الرأس فقط)، و1 بيضة كبيرة، وبياض بيضة، ونصف كوب جبنة موزريلا، ونصف كوب بصل مفروم، ونصف حزمة بقدونس مفرومة، و3 ملاعق لبن لوز، و2 ملعقة دقيق ذرة أصفر، و2 ملعقة كبيرة بذور شيا، وملح وفلفل وبهارات حسب الرغبة. طريقة استخدام بذور الشيا للعظام يمكن أن يكون من خلال إضافتها إلى طبق السلطة اليومي والمكون من الخضروات المفيدة للجسم، حيث أن ذلك يعزز عناصر تلك الوجبة ويفيد العظام والجسم بشكل كبير. وصفه عجيبه لآلام الظهر بإذن الله مع نيو مامي د منار. لأن بذور الشيا تعتبر من أكثر المصادر الطبيعية الغنية بالأحماض الدهنية الأوميجا 3 والتي ظهر أن انخفاضها يؤثر على صحة الدماغ العامة، ويزيد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب، مما يترتب عليه قلة الرغبة الجنسية. لتجعلي مشروب السموثي مُشبع أكثر ويجعلك مُمتلئة لفترة طويلة استخدمة بعض بذور الشيا على الكوب للاستفادة من فوائد الشيا والشعور بالشبع أيضا. طريقة استخدام بذور الشيا يحتاج الناس إلى وصفات طبيعية تكافح بعض أمراض الجسم ، بذور الشيا من أهم الوصفات الطبيعية التي تحارب الكثير من الأمراض وتمنح الجسم الطاقة والحيوية ، طريقة استخدام بذور الشيا هي من أهم الوصفات الطبيعية المواضيع الأكثر شيوعًا والتي يقولها كثير من الناس بسبب القيمة الغذائية لهذه الوصفات الطبيعية ، ما هي فوائد بذور الشيا وكيفية استخدامها؟ هذه هي أهم الموضوعات التي سنتناولها في المقال.

1. موضوع عن هشاشة العظام
2. استخدام الشي اكثر من مره
3. فوائد بذور الشيا للنساء
4. فوائد بذور الشيا للرجال
5. اذاعة عن هشاشة العظام
6. ما هي بذور الشيا
7. عرفتك قبل ماتعرف على الحب لا
8. عرفتك قبل ماتعرف على الحب ما قتل
9. عبارات تجعل الشخص يحبك
10. كيف اعرف ان شخص يحبني
11. عرفتك قبل ماتعرف على الحب يجعلنا نبكي
12. كيف تعرف ان شخص يحبك
13. انا من قبل اعرفك

موضوع عن هشاشة العظام

يمكن وضع بذور الشيا في علبة الزبادي ومن ثم نقوم بتقليب هذه المكونات جيدا حتى تختلط وتمتزج تماما مع بعضها البعض. أوضحنا سابقًا أن بذور الشيا تشمل كثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والعظام مثل: الكالسيوم، والفسفور، والماغنسيوم، والبروتين أيضًا. بدلا من شراء مربى عالية السعرات الحرارية وكثيرة السكر من السوبر ماركت، اصنعي بنفسك مربى بيتي بمذاق مُميز وصحية أيضا واضيفي عليها بذور الشيا. قد يهمك: ما هي فوائد بذور الشيا للمرضعة. وهذه البذور تحارب الالتهابات التي تصيب العظام أيضًا. في الثلاجة، يمكن أن تصل مدة صلاحيته إلى خمسة أيام. أضفهم إلى طبق الزبادي. يتم خلط بذور الشيا مع حليب اللوز ووضع الخليط بوعاء عميق.

استخدام الشي اكثر من مره

في النهاية تعرفنا على طريقة استخدام بذور الشيا للعظام بكافة أنواعها المختلفة حيث تعد تلك البذور من المأكولات المفيدة للجسم بشكل كبير، وخاصةً فهي تساعد على تقوية العظام والتخلص من الهشاشة وتعمل على نموها بشكل سليم وسريع لدى الأطفال. اقرأ أيضًا: تجربتي مع اكليل الجبل والزعتر للشعر. وهى أيضا مفيدة لنشاط القلب ولمد الجسم بالطاقة. بذور معجزة لعلاج روماتيزم وهشاشة العظام و تخلص من التهاب المفاصل و الام الركبة فوائد ستدهشك في شتاء. استخدمي ملعقة لأخذ بعض من الخليط ووضعه على صينية عليها ورق زبدة ثُم ادخليها الفرن. طبق حساء بذور الشيا. على الرغم من تعدد فوائد بذور الشيا فإن هناك أضرارًا لمرضى الضغط حيث إنها غنية بالألياف وأحماض الأوميجا 3، بالإضافة إلى الكثير من المكونات الغذائية المهمة ما يعد سلاحًا ذا حدين، لأن طبيعة هذه البذور واحتواءها على نسبة كبيرة من الألياف من الممكن أن ينتج عنه حدوث بعض الأضرار التي يجب عليك أن تكون ملمًا بها.

فوائد بذور الشيا للنساء

وبذور الشيا أيضًا يمكن تناولها كبديل لبيض الدجاج، لأنها تحتوي على بروتينات وفيتامينات مثل تلك الموجودة في البيض. أقرأ المزيد: طريقة استخدام حبوب الكينوا للتخسيس. من الممكن أن ينتج عن استخدام مرضى ضغط الدم لبذور الشيا تعرضهم لأمراض القلب وتصلب الشرايين وحدوث انسداد في أوعيته الدموية. يوجد العديد من الحقائق عن بذور الشيا و بذور الكتان، حيث تعتبر بذور الشيا مصدر يزود الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية بسعرات غذائية قليلة وتعتبر مصدر للألياف وأوميغا-3. هل بذور الكتان مع الجوز تنحف اي تنقص الوزن. تزويد الجسم بالألياف الضرورية لمنع حصول الإمساك والانتفاخ.

فوائد بذور الشيا للرجال

هناك الكثير من الإضافات التي نضعها على كوب الزبادي لإضافة مذاق مُميز، مثل المكسرات والفواكه وأحيانا العسل أو المربى، وبالتأكيد بذور الشيا. هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن التخسيس وهل تناسب مريض خمول الغدة الدرقية وكيف طريقة اخذ بذور الكتان. المرجع:4 2016-01-23 14:16:30. وهذا الإجراء يضمن لك أن يظل جسمك رطبًا حتى لا تصاب بالجفاف، لأننا سبق وأوضحنا أن حجمها يتضاعف فور امتصاصها للماء. طريقة استخدام بذور الشيا للتخسيس. كيفية أستخدام بذور الشيا مع عصير الليمون. يعمل الليمون المتواجد في الماء على تقوية جهازك المناعي بسرعة كبيرة، لأنه غني بالعناصر الأساسية المتمثلة في فيتامين ج والحديد والكالسيوم ومركب ب والمغنيسيوم والألياف يعمل على تقليل حدة التوتر ويقضي على التهاب الحلق، الذي يعد من أضرار بذور الشيا لمرضى الضغط. كما أثبتت بعض الدراسات العلمية أن تناول البذور نيئة تعمل على امتصاص الماء وكافة السوائل من الجهاز الهضمي ويزداد حجمها داخل الجسم، ذلك الأمر الذي قد يسبب العديد من الأضرار الخطيرة للأشخاص. اقرأ أيضًا: تجربتي مع بذور الشيا والزبادي. الحفاظ على مستويات السكر في الدم: تساهم بذور الشيا على تنظيم نسبة السكر في جسم الإنسان. إن كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يفضلون تناول الشيا نيئة، عليك أن تتقيد بعدة نصائح هامة حتى تتجنب مخاطر تلك البذور وهذه النصائح هي: - لتتجنب ازدياد حجم بذور الشيا بعد تناولها نيئة، ولتضمن عدم تسببها في الاختناق لك عندما تترسب في القناة الهضمية، يجب أن تتناول القليل منها. من الفوائد الرائعة لحبوب الشيا أنها تعمل على الحد من الآلام الموجودة في العظام، إلى جانب قدرتها على علاج الالتهابات التي تصيب البعض. طريقة إستخدام بذور الشيا لعلاج الركبتين والمفاصل وهشاشة العظام.

اذاعة عن هشاشة العظام

بذور الشيا والليمون وزيت جوز الهند. أثبتت الدراسات أن تلك الحبوب تتفاعل مع أدوية ارتفاع ضغط الدم حيث أنها تعمل على انخفاض الضغط بشكل كبير، لذلك يجب الحذر منها لتفادي الأضرار الخطيرة للمريض. تصفى البذور من المياه ويتم طحنها إلى أن تصبح دقيق ناعم يمكن إعداد الحساء به للعمل على كثافته، فتعتبر تلك الوصفة من الواصفات المحببة لدى الصغار والكبار فهي مليئة بكافة العناصر الهامة للصحة. يتم استخدام بذور الشيا بوضع هذه البذور في كوب الحليب ومن ثم نقوم بتقليب هذا الخليط جيدا حتى تمتزج بذور الشيا مع كوب الحليب. ومن هنا يمكن استخدامها في أكثر من وصفة، كأن يتم إضافتها لتكثيف الحساء كما سبق وذكرنا، أو أن يتم استخدامه كمكون في صنع المخبوزات. لا تُعتبر بذور الشيا مجرد مكون غذائي لمن يتبعون الدايت فقط، ولكنها مُكون صحي أيضا للجميع وهذه هى أهم فوائدها للجسم... بذور الشيا لها قيمة غذائية عالية. تتسبب بذور الشيا في الإصابة بالفشل الكلوي، لأنها تحدث اضطرابًا بوظائف الكلى، مما يترتب على ذلك تكون الفضلات وفيضان السوائل في الجسم بسبب الاضطرابات الموجودة في الكلى، مما ينتج عنه ظهور توابع ضارة جدًا. اخبزي البطاطا في الفرن كالمعتاد، وعندما تُخرجيها افتحيها واضيفي عليها ملعقة من زيدة الفول السوداني، وشرائح من الموز بالإضافة لملعقة من بذور الشيا. تعتبر بذور الشيا من النباتات الطبيعية الغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في إمداد الجسم بكافة العناصر التي يحتاج إليها، حيث تساعد بذور الشيا في الكثير من الأوقات في زيادة الوزن ومن ثم تغذيته بجميع الفيتامينات التي يحتاج إليها إليك طريقة استخدام بذور الشيا لزيادة الوزن. بذور الشيا تحتوي على الكثير من الألياف.

ما هي بذور الشيا

تعتبر بذور الشيا من العناصر التي تساعد في زيادة نضارة البشرة بمختلف أنواعها وذلك بالإضافة إلى قدرتها على تفتيح البشرة وتوحيد لونها وحمايتها من البقع الداكنة التي تتجمع في أجزاء مختلفة منها إليك طريقة استخدام بذور الشيا للبشرة. تجربتي مع بذور الشيا والماء. بذور الشيا والعسل وزيت الزيتون. كما ينصح الخبراء بضرورة تناول بذور الشيا بكميات قليلة للغاية خلال اليوم، وذلك لتجنب تراكمها بالقناة الهضمية والعمل على انسدادها عند زيادة حجمها بالجسم. مما سبق يتضح أنه لا يوجد استخدام محدد لهذا النوع من البذور ، والتي يمكن أن يستخدمها الإنسان في العديد من الأطعمة بسبب قلة الطعم أو الرائحة. يصفى الماء ثم يضاف إلى العسل وزيت الزيتون ويخلط جيداً. تتفاقم حالة مرضى الكلى، وفي هذه الحالة يفضل استشارة الطبيب المعالج قبل استخدام البذور. لأن بذور الشيا تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال، حيث إنها تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون، لاشتمالها على بعض الأحماض الدهنية، والتي تعتبر البنية الأساسية في بناء الهرمونات، وترتبط المستويات الجيدة للتستوستيرون بشعور الرجل بالقوة وزيادة رغبته الجنسية، حيث إن انخفاضها عن الحد المسموح ينتج عنه فقده الدافع الجنسي وحدوث أضرار بذور الشيا لمرضى الضغط. في ساعات الصباح الباكر قبل الأكل. بذور الشيا مليئة بالبروتين والألياف، ويمكنهم معاً كبح الشهية مؤقتاً وإبقاء الناس ممتلئين لفترة طويلة. كما يمكن استخدامها مطحونة كنوع من أنواع التوابل المستخدمة في صناعة المخبوزات والكعك الذي يفضله الجميع.

تحتوي بذور الشيا على نسب من الكالسيوم والماغنسيوم والفسفور والبروتين وهذه العناصر الغذائية الأربعة هى ما تحتاجه عظام الجسم لتكون أقوى. طريقة استخدام بذور الشيا للبشرة والتخسيس للعظام وفوائدها، تناقش الفقرات التالية فوائد استخدام بذور الشيا للبشرة وفوائد الحفاظ على وزن صحي وطرق إنقاص الوزن. أكثر من 10 أفكار لطريقة استخدام بذور الشيا للتنحيف. بعد أن تصبح المادة هلاماً، يتم توزيعها على الجلد. ثم استخدام بذور الشيا المنقوعة بديل للدقيق الذي يتم إضافته ليصبح الحساء أكثر كثافة. 6- اضيفي بعض من بذور الشيا على توست الأفوكادو. يتم وضعه مع بعض المخبوزات. وللحصول على جميع الفوائد، يجب إدخالها ببطء في النظام الغذائي. المرجع: سؤال من ذكر.

أضفهم إلى عصيرك الطبيعي. بذور الشيا مع الكعك: إن الكعك المخبوز يكون غنيًا بالدهون والسكر، لذا بإمكانك إضافة بذور الشيا الغنية بالعناصر الغذائية الصحية إليه تمدك بالبروتين والألياف والأوميجا 3. يمكن أن تؤكل نيئة أو تضاف إلى المعجنات والتورتيلا والبيتزا. نقوم بتصفية كلا من بذور الشيا وبذور الكتان أيضا ومن ثم نعمل على وضع هذه البذور في كوب به حليب او كوب به عصير ليمون حيث تعمل هذه البذور المختلفة على إشباع صاحبها ومن ثم عدم الشعور بالجوع وبالتالي فقدان كمية كبيرة من الدهون. تستخدم بذور الشيا في أنواع المخبوزات المختلفة حيث يمكن طحنها بالمكسر الكهربائي إلى أن يتم الحصول على بذور مجروشه تخلط مع العجين، للحصول على فوائدها العظيمة ويمكن تقديمها للأطفال في شكل مخبوزات لذيذة يمكن تناولها بسهولة. تساعد بذور الشيا من خلال وضعها في كوب به حليب او عصير برتقال في تقوية العظام المختلفة الموجودة داخل جسم الإنسان، حيث يحتوي الحليب أيضا على نسبة كبيرة من الكالسيوم والحديد وغيره الكثير من المعادن الضرورية الأخرى. يمكن أن يضاف إلى اللحوم. على أن يتناولها الشخص صباحًا كوجبة إفطار غذائية هامة، خاصة لو أُضيف إلى منقوع الشيا في الحليب قليل من المكسرات، أو قطع الفاكهة ويمكن للشخص أيضًا إضافة مسحوق القرفة إن كان يحب نكهة القرفة في الطعام بالفعل. وبذور الشيا مناسبة جداً لمختلف أشكال الاستهلاك وليس لها طعم، لذلك يمكن إضافته إلى أي طبق والحصول على جميع فوائده دمتم بخير. مثل الخبز أو الكعك وخلافه من أنواع المخبوزات التي يفضلها البعض. وهي طريقة أخرى لتناول تلك البذور عبر طحنها، فتصبح مثل الدقيق. الطريقة: - اسلقي القرنبيط لمدة 5 دقائق ثُم صفيه وضعيه تحت الماء البارد. الإصابة بالحساسية جراء تناول حبوب الشيا.

يقوم البعض بتناول حبوب الشيا بدلًا من حبوب الإفطار حيث تأخذ كمية مناسبة وتوضع بالحليب الدافئ مع قليل من التحلية على حسب الرغبة، ويتم تجهيز تلك الوصفة ليلًا للتمكن من تناولها في الصباح. Les graines de chia sont des graines qui ont la capacité d'absorber une grande quantité d'eau, de sécréter une substance gélatineuse de l'intérieur qui enveloppe les graines de l'exté est préférable que les graines soient utilisées comme suit avec عصير: - تنقع كمية من بذور الشيا في الماء وتترك لبعض الوقت. ارتفاع مُعدل السكر في حالة الصيام إنذار خطير للإصابة بالسكري وإذا استمر هذا الوضع قد يؤدي للإصابة بأمراض أخرى مثل أمراض القلب. يمكن تناول هذا الكوب المكون من بذور الشيا وعصير الليمون مرة أو مرتان خلال اليوم الواحد وسوف تنتهي مشكلة الإمساك في أسرع وقت ممكن. كما يمكن للأشخاص الراغبين في تناولها بكثرة العمل على زيادة الكمية بالتدريج حتى يقوم الجهاز الهضمي بالتعود عليها وتجنب التعرض لأي أضرار.

يمكن وضع بذور الشيا مع كوب من الحليب ومن ثم تناولها بشكل مستمر حتى يمكن القضاء على مشكلة هشاشة العظام بشكل كامل. الطريقة السليمة والصحيحة لاستعمال حب الرشاد لعلاج المفاصل والركب نهائيا بفضل الله. لذا ينصح الباحثون بضرورة الذهاب إلى الطبيب المختص قبل أخذ الأصناف الغنية بالبروتينات كبذور الشيا، لكي لا يؤدي تناولها إلى الإصابة بالكثير من المضاعفات والأضرار، ومن ثم تتدهور حالتهم الصحية بسبب وجود آثار سيئة لبذور الشيا على الكلى. تحضير كريم الفانيليا أو الكاكاو والكراميل وإضافته إلى الخليط. يمكن الاستمرار على هذه الوصفة الطبيعية لفترة طويلة من الوقت قد تصل إلى الشهر الكامل حيث تظهر نتيجة هذه الوصفة الطبيعية بعد فترة بسيطة جدا من الاستمرار عليها.

الفنانه التونسية مروة قريعة من اجمل الأغاني اليمنية لأول مره جديد 2022. وقلبي لم يزل في الحب ضامي. أشـتكي فيك انتظاريكم. وقلبي ضاق من صبره ولكن. ولكن وين من يسمع كلامي. و الجعد لا فووق الامتان. 06 فيصل علوي عرفتك قبل ما تعرف على الحب أبها.

عرفتك قبل ماتعرف على الحب لا

تحميل عرفتك قبل مااتعرف على الحب Mp3 Mp4 دندنها. عبدالرحمن الحسن يا حبيبي أنستنا. عرفتك قبل متعرف على الحب فيصل. رباعية صاحبي الجدع من مسلسل جعفر …. فهد محمد- عرفتك قبل ماتعرف على الحبFull-HD.

عرفتك قبل ماتعرف على الحب ما قتل

أغنيهـ قديمهـ بسـ.. حلوهـ. كلمات أغنية مستحيل ارجع لحبك. جيت قلبي في يديني واللي باقي من سنيني قرت بشوفتك عيني خذني ولملم حطامي ضمني واستر جروحي خفف آلامي ونوحي هد خفاقي وروحي جيت لك تايه وضامي بختصرها وبصراحه طلتك…. تدري بي اتدلع عليك عليك بأسوق الدلع اتظاهر ان قلبي نسيك وانت بمزحي تنخدع ربي بحبي مبتليك وقلبي معاكم منشلع يدري بي ان مالك شريك ربي السماوات السبع من كثر…. ويـصرخـ هـاجـسيـ فـوقـ احتـمـالــيـ. ابراهيم السعيد عرفتك قبل ماتعرف علئ الحب اتمنئ تنال اعجابكم. رسمـتكـ فيــ خيالـيـ حلـمـ غـالـيـ. فيصل علوي الحب ذي كان مشرق اوبه من الحب اوبه. تسلط فكك عنادي اجيك.. إبعد.. اكسر خاطري عادي…. كما رددها معظم الفنانين الموهوبين. تصور لي جمال الحب عمّن.

عبارات تجعل الشخص يحبك

الـسـلامـ علـيـكمـ ورحـمة اللهـ وبـركاتهـ. عبود خواجه - عرفتك قبل ماتعرف. قلبي لما بدو يقسى جبار دمو بارد ما عندو حدا غالي لما بلحظة بياخد هيدا القرار بلغيك بمحيك و بشيلك من بالي انا يمكن قلبي طيب وهيدا عيبي دغري بأمن…. محتار في الشوق و الظن. ورنت دقة الأجراس تعلن. طلال مداح - ظبي اليمن. اذا قلـبيـ بـنبـضاتهـ نسيـــكـ. يا حبيبي شوف فيصل علوي Faisal Alawi Ya Habibi Shuf. مكانه لي حبيب القلب يصبح.

كيف اعرف ان شخص يحبني

مروه الدوليه ياما كتير فكرت اصالحك جديد الحفلات السودانية. والمواعيد السرب.. أشتكي فـيك اصطباري. عرفتك قبل ماتعريف فيصل علوي انغام اليمن 4. ولا له في الوفاء حاضر وآتي. انته اللي قلبك صاب وانا اللي قلبي تصاب مكنتش اعرف ان فيه في الحب ناس قلبها نصاب لدرجة اني ولاحسيت ولاتخيلت ولاشكيت واستوليت على كل مشاعري عادي فكل هدوء اعصاب…. وطال الليل وازدادت شجوني. كثيرة هي الروائع الفيصلية الخالدة للفنان الكبير الراحل فيصل علوي، التي تذوقناها جميعاً ولا زلنا نطرب ونستمتع بها بأدائه الذي شنف المسامع منذ أن وعينا على الدنيا. اغنيه بطى عرفتك زين. أنا راضي بما يفعل حبيبي. عرفتك قبل ما اتعرف على الحب مروة قريعة مروة قريعه.

عرفتك قبل ماتعرف على الحب يجعلنا نبكي

فيصل علوي والأغنية التي تحدئ بها كل الفنانين عزفا وأداء وإبداعا المرهف الهندي. فــــي البكا ضيعت عمرك..... بـــــس ارحم حالتك. انغام واوتار الزمن الفيصلي تعود من جديد اصيل علي ابوبكر عرفتك قبل متعرف على الحب. وكن الي مضا لي ما مضالي.

كيف تعرف ان شخص يحبك

كلمـاتـ.. /.. أحمـد العضيـليـ العـامـريـ. الناس خانو عشرتي..... ماطعت أنسا بلوتي. ياربيب الحب فيصل علوي. كلمات أغنية مش معقول ينساني. طالبة القاهرة خلصت على جوزي بالفياجرا وعشيقي طلب يصورني بقميص النوم جنب جثته. كلمات أغنية عادة صغير يربونه. غلطة عمري حبيته ودللته وواسيته انا المخطي وانا الندمان انا المجني وانا الجاني حزين وتايه وحيران انا من جرح للثاني ابحكي كان ويا ما كان وفات العصر وآواني وحتى اللي…. انت النفس وكل ما املك من شعور لا ما اصدق في حبيبي وجاكم الرد شوف السما و شلون باين بها النور تشبه علاقتنا و ما لحبنا حد يبقى بقلبي تراه…. وعاهدته صفى حتى مماتي. فهد محمد من طبعك الشك. حدك في الحب سالي فيصل علوي النسخة الأصلية Faisal Alawi Hada Fi Alhabi Sali.

انا من قبل اعرفك

كم بيبي كم من فيلم هارلي. حسين المشعبه عرفتك قبل ماتعرف على الحب. علوي فيصل علوي أبو سعد شرح حبيبي ذي حبه ياورد ياكاذي. كم معاك بحيى أداري.. ونت ما تح. قد نلتقي بكره وقد لا نلتقي. الفنان فيصل علوي الحجيري يقول الصبر ادنا فؤادي. كله إلا انت تزعل.. يامدور رضاي أعتذرلك ولا أسأل.. عن وش اخطيت فيه إيه مخطي ونادم.. واعتذر عن خطاي وابشر بكل ما تامر عيونك عليه تبتسم لي…. حبيتكم حب فيصل علوي Faisal Alawi Habiytukum Hob. علوي فيصل الحب اصله سعاده. ولا له في الوفى حاضر وأتي.. مواعيده با تمسي وتصبح. خالد الجيلاني (على كثر السنين اللي عرفتك ما عرفتك.

أبو بكر سالم - ياليل هل أشكي عليك | جلسة. مخدره السبعينات للفنان العملاق فيصل علوي لا تفوتك حصريا على قناة أنغام. لبيك لبى روحك.. ياكلّي تدلل و روحي لك.. مرهونه تبغى عيوني خذها.. يا خلي تفداك روح العاشق.. و عيونه تصحى و تصحى الدنيا.. لعيونك.. …. أنا حبيت من حبه حيااااتي ❤️.

الزم الصبر والمولى مع الصابرين.. اشرب الكاس واتجرع مرار السنين. مروه قريعه غلطه فضيعه لاول مره تسمعها 2022. غنـاء ~ ميـحد حمـد.. عـرفـتكـ قبـلـ لا تـعـرفـ عـليــكـ. ويصرخ هاجسي فوق احتمالي. فيصل علوي اعيش الحب. تشعلل نار في مضجع مباتي.. تقولي كيف تهوى من يملك. وبتسألوني أنا مين في دول وأنا بعترفلكوا بالحقيقة خلاص وأقول أنا ده وده وأنا ده وده أنا كل دول وبتسألوني بتسألوني أنا مين في دول وأنا هعترفلكوا بالحقيقة خلاص وأقول….