افرازات بيضاء قبل الدورة, كيفية تحديث تلفزيون سامسونج الذكي

Saturday, 29-Jun-24 09:19:44 UTC

أما بالنسبة للفتيات العازبات فيرجع نزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص إلى أسباب أخرى من ضمنها ما يلي: - الخلل في هرمون الأستروجين ومن الأعراض المصاحبة لهذا الأمر: تقلبات حادة في المزاج واكتساب الوزن.. الأرق وعدم القدرة على التركيز. يوجد الم اسفل البطن بشدة مع نزول دم بسيط باللون البني وكبر حجم البطن وضيق التنفس وزهج وضيق صدر وحرقة المعدة عملت فحص السونار المهبلي وجدت ان بطانة الرحم سميكة ويوجد كيس صغير في المبيض الشمال هل هذا دم الانغراس ام الدورة الشهرية اليوم نزل دم كثيف بس متقطع. عند النساء غير المتزوجات هناك أسباب للنزيف قبل موعد الدورة الشهرية وسنشرح أهم الأسباب على النحو التالي: الاضطرابات الهرمونية. في بعض الأوقات قد لا يكون النزيف المهبلي علامة طبيعية بل إشارة للخطر.. ومن ضمن هذه الحالات ما يلي: - النزيف الناتج عن العدوى الجنسية. أعراض الدورة الشهرية. قد يعد نزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص علامة من علامات الحمل المبكرة.. الناتج عن غرس البويضة الملقحة في جدار الرحم وبدء الاستعداد لتكوين الجنين. علاج نزيف ما قبل موعد الدورة.

1. اختبار الحمل المنزلي قبل موعد الدورة
2. كم تكون قلة دم الدورة
3. اعراض ما قبل الدورة
4. نزول افرازات بيضاء قبل الدورة
5. افرازات بيضاء قبل الدورة
6. نزول دم بني بعد الدورة مباشرة
7. نزول دم خفيف في غير موعد الدورة
8. تحديث تلفزيون سامسونج قديم
9. تحديث تلفزيون سامسونج s22
10. تحديث تلفزيون سامسونج a13
11. تحديث نظام تلفزيون سامسونج
12. تحديث تلفزيون سامسونج a52
13. تحديث تلفزيون سامسونج samsung

اختبار الحمل المنزلي قبل موعد الدورة

محاولة الاحتفاظ بوزن مثالي لتجنب اضطرابات الدورة الشهرية.. والحرص ممارسة الرياضة بشكل دائم. اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظام ميعاد الحيض، ويعود هذا إلى التوتر الشديد أو الإجهاد وسوء التغذية. الشره للطعام، أو عدم الرغبة في تناول الطعام. كما قد يكون سبب نزول دم قبل موعد الدورة مع الشعور بالمغص هو التغيرات المناخية، فنتيجة لأقوال بعض الأطباء أي عدوى أو خلل يصيب الجسم قد يسبب تغير كامل في طبيعة الدورة الشهرية.. وظهور نزيف غير منتظم. إن نزول افرازات دم قبل نزول الدورة يكون أمر طبيعي أحيانا قد يكون دليلا على وجود الحمل أو افرازات ما قبل سن اليأس أو قد تكون ناتجة عن ما يلي. الإحساس بالألم خلال العلاقة الحميمية. خمول وضعف نشاط الغدة الدرقية ومن الأعراض المصاحبة للنزيف دون فترة الحيض: الإرهاق الدائم، زيادة الوزن، جفاف الجلد.. ضعف بصيلات الشعر والآلام العضلية. إن نزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص يمكن أن يرجع إلى أسباب خطيرة أو طبيعية.. لذا يجب الإلمام بهذه الأسباب لمعرفة طرق العلاج والوقاية منها. لا يفوتك أيضًا: هل تؤثر العادة السرية على الدورة الشهرية.

كم تكون قلة دم الدورة

أسباب نزول دم لغير المتزوجة. ظهور البثور وحب الشباب. لدي الم اسفل البطن جهة اليسار والم ظهر حاد من قبل أسبوعين وفي الأسبوع الماضي نزل قطرة دم مع ألم بسيط اسفل البطن ذهبت إلى الدكتور فقال لي ان بطانة الرحم سميكة وأن كل شئ بخير في المبايض ثم الأمس نزل دم بسيط علي شكل خيط مع ألم ف الجهة اليسرى مع ألم حااد ف الظهر ويوجد ضيق في التنفس وكبر حجم البطن مع البول الشبه متكرر. استخدام أحد وسائل منع الحمل.

اعراض ما قبل الدورة

الشعور بالحرقة الشديدة والألم أثناء التبول. يجب الإلمام بمراحل الدورة الشهرية كاملة لمعرفة أسباب حدوث نزيف قبل ميعاد الحيض ومن هذه المراحل ما يلي: 1 –فترة الحيض. نزول دم بني داكن قبل موعد الدورة أو في موعدها أو بعدها. تقلصات الأمعاء.. أو الشعور بالألم أثناء التبول. الشعور بآلام و تشنجات في منطقة الحوض. الإصابة بالأورام السرطانية في عنق الرحم أو بطانة الرحم أو المبيض.. بالإضافة إلى الأورام الحميدة في عنق الرحم ومن الأعراض لهذا: إفرازات غير طبيعية، نزيف بعد العلاقة الحميمية، حدوث نزيف خفيف بين فترات الحيض. الامتناع عن تناول الأسبرين أو نوع من الأدوية المشابهة له. يمكن أن تتسبب وسائل منع الحمل المتنوعة من إبر أو حبوب وأجهزة في حدوث خلل في الهرمونات ونزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص.. كما يمكن أن تكون العدوى الناتجة عن الأمراض الجنسية مثل الكلاميديا أو السيلان سببًا في الأمر ذاته، ومن الأعراض المصاحبة للنزيف بسبب العدوى الجنسية ما يلي: - الإفرازات بألوان متنوعة سواء صفراء أو خضراء أو بيضاء. يعتبر هرمون الأستروجين من الهرمونات التي تلعب دوراً هاماً في جسم المرأة حيث أنه يساعد على استقرار بطانة الرحم فإذا كان هناك أي خلل يحدث نزيف طفيف ونقص هذا الهرمون في جسم المرأة تؤدي إلى خلل هرموني يعمل على وقف الانتباذ البطاني الرحمي مما يؤدي بدوره إلى توقف الدم وهناك أيضًا أعراض أخرى تصاحب عدم التوازن في هرمون الاستروجين مثل زيادة الوزن وحدوث تغيرات مزاجية متغيرة ومستمرة والإصابة بالتهابات المسالك البولية ومشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم ليلا ووجود صعوبة في التركيز والإصابة الهبات الساخنة. يعتبر أحد نزول دم خفيف قبل الدورة بثلاث ايام حيث يعتبر الإجهاض هو السبب الرئيسي للنزيف في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل كما يمكن أن يكون النزيف مصحوبًا أيضًا بتشنجات بالإضافة إلى تقلصات تصاحب النزف وكلها تزيد من نزيف الدم. يعتبر أحد نزول دم خفيف قبل الدورة بثلاث ايام فقد يكون هناك نزيف وقطرات قليلة من الدم بعد انقطاع الطمث بسبب عدة تغييرات بالإضافة إلى اختلال التوازن الهرموني وتحدث هذه الاضطرابات لسبب وجيه وهو الحمل فمن المعروف أنه يسبب العديد من التغيرات الهرمونية للمرأة. عدم انتظام الدورة الشهرية. كيس المبيض هو عبارة عن جيب أو كيس مملوء بالسوائل يحيط بأحد المبايض وهي مشكلة صحية ناتجة عن خلل هرموني ويمكن أن تؤثر على نظام الدورة الشهرية والإباضة وتجعل الحمل صعبًا وقد تلاحظ النساء بعض الأعراض ككيس يظهر على المبيضين مما يؤدي الي الإفرازات الوردية بالإضافة إلى آلام الدورة الشهرية الشديدة وغزيرها وعدم انتظامها. قد يكون السبب في حدوث النزيف المهبلي الخفيف قبل الدورة الشهرية أيضًا التهاب الأمعاء والجهاز الهضمي، أو تمزق في تكيسات متواجدة على المبايض.. أو بسبب اضطرابات القولون العصبي.. كما أن التهاب الزائدة الدودية قد يسبب نزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص.

نزول افرازات بيضاء قبل الدورة

يمكن اتباع بعض النصائح للحد من النزيف بل وإيقافه.. ومن ضمن هذه الأمور ما يلي: - اتباع نظام غذائي صحي. حدوث النزيف المهبلي بسبب الألياف الحميدة للرحم.. والتي من الممكن ان تختفي دون التدخل الطبي ومن أعراضها: الآلام الشديدة في منطقة الحوض والخصر، آلام أثناء التبول، الإحساس بالألم أثناء العلاقة الحميمية ، زيادة مدة الحيض. يمكن أن تكون هذه التغيرات الهرمونية تابعة لاقتراب سن اليأس إذا كانت المرأة في عمر تستعد فيه لهذا الأمر. من الأسباب المؤدية إلى نزول بضع قطرات من الدم الأحمر قبل الحيض بيومين أيضًا الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة ، والتي يعني نمو أنسجة الرحم المبطنة له من الداخل إلى الخارج.. ومن الأعراض المصاحبة لهذه الحالة: - تكون فترة الحيض مؤلمة وبها غزارة في الدم.. أو عبارة عن إفرازات بنية. يعتبر أحد نزول دم قبل موعد الدورة ب 3 ايام وهذا هو السبب الأكثر شيوعًا لخروج قطرات الدم ثم توقفها لأنه كما ذكرنا ،من الطبيعي أن تنغرس البويضة في جدار الرحم ولكن في حالة الحمل خارج الرحم يتضح أن البويضة غالبًا ما يتم زرعها في قناة فالوب أي ليس في الرحم. أعراض تتشابه مع أعراض ما قبل نزول دم الدورة الشهرية. وفي نهاية مقالنا عن نزول دم قبل موعد الدورة ب 3 ايام نتمني ان يكون قد اعجبكم و نرجوا مشاركتة مع احبائكم لكي تعم الفائدة. نزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص هذا الأمر يطلق عليه علميا اسم نزيف الغرس وهو ينتج جراء انغراس البويضة الملقحة في الجدار الخاص بالرحم وهو من العلامات الواضحة التي تدل على الحمل. يعرف أيضًا هذا الطور باسم الحوصلة.. وغالبًا ما تحدث هذه المرحلة في اليوم السادس إلى اليوم الرابع عشر من الحيض.. وبهذه المرحلة تبدأ البطانة الجيدة في النمو وتصبح أكثر سمكًا. نزول دم بني قبل الدوره بيومين افرازات بنية قبل الدورة نزول دم بني قبل الدوره الشهريه Youtube. إفرازات ما بعد الولادة.

افرازات بيضاء قبل الدورة

اقرأ ايضا: أسباب تأخر الدورة الشهرية مع عدم وجود حمل؟. 2019-04-29 العديد من السيدات قد يتعرضون إلى نزول دم بني وهذا قبل موعد الدورة الشهرية وهو الأمر الذي يعمل على إثارة الكثير من الشكوك وهذا يكون داخل المرأة وبالفعل في حالة إذا كان يحدث حمل أو. بشكل عام لابد أن تتعرف المرأة على موعد الدورة الشهرية بشكل محدد حتى لا يسبب هذا الأمر الكثير من الإزعاج وتواجه المرأة الكثير من النزيف في أوقات غير مناسبة خاصة قبل. يعتبر نزول دم قبل موعد الدورة بيومين مع مغص من الأمور المقلقة لبعض النساء، والتي تثير لديهن الكثير من المخاوف والتساؤلات.. وتتعدد الأسباب لحدوث هذا النزيف.. لذا سنعرض أهم أسباب نزول دم الدورة قبل موعده مع وجود مغص، والإجابة على جميع التساؤلات حول الأمر. يمكن أن يكون الأمر إشارة أيضًا إلى حدوث حمل خارج الرحم ، ويعد هذا الأمر من أكثر الأسباب المنتشرة والتي تسبب ظهور قطرات من الدم مع الألم قبل موعد الحيض.. ويكون نتيجة غرس البويضة نفسها في قناة فالوب. تعاني العديد من النساء من تغيرات وعدم انتظام في الدورة الشهرية مما يؤدي بدوره إلى العديد من الاضطرابات التي لا تحدث لهن في العادة مما يقلل من تدفق الدم الطبيعي أثناء الدورة الشهرية ويسبب عدم انتظام الدورة الشهرية يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات في بداية الدورة الشهرية لذلك قد يظهر الدم قبل الحيض نتيجة هذا الاضطراب وقد يحدث اضطراب الدورة الشهرية بسبب التوتر والضغط الشديد وكذلك سوء التغذية لها دورًا كبيرًا في حدوث هذا الاضطراب. النزيف قبل يومين من موعد الحيض مع انقباضات الرحم يسمى النزيف المهبلي وأسباب النزيف قبل موعد الحيض مختلفة ومختلفة إذا كانت المرأة متزوجة أو عازبة وسنوضح أسباب النزف قبل الحيض عند المرأة المتزوجة على النحو التالي: -. كما نلاحظ تغيرًا ملحوظًا في لون الحلمة ونلاحظ أيضًا اتساع الهالة المحيطة بها كما نلاحظ أن لونها أصبح أغمق قليلاً من المعتاد ويصبح واضحًا جدًا.

نزول دم بني بعد الدورة مباشرة

نزول دم قبل موعد الدورة للمتزوجة. تعرف على أهم الأسباب المحتملة والشائعة في بعض الأحيان تلاحظ المرأة نزول دم قبل موعد الدورة بيومين أو نزول دم قبل موعد الدورة بخمس أيام وهذه المشكلة تسبب لها القلق والتوتر وقد تكون دليل. إذا لم يحدث الحمل تبدأ بطانة الرحم في الانسلاخ من جديد ويتخلص منها الجسم على شكل نزيف مهبلي خلال مرحلة الحيض. تغيرات المزاج وتتضمن الاكتئاب والاضطراب والتوتر.

نزول دم خفيف في غير موعد الدورة

2 –المرحلة الجرابية. وسائل منع الحمل الهرموني. 2020-07-11 نزول دم قبل موعد الدورة بيومين. نزيف نتيجة انغراس البويضة في جدار الرحم. نزول دم قبل موعد الدورة بيوميننزول دم قبل موعد الدورة بيومينبشكل عام لابد أن تتعرف المرأة على موعد الدورة. الشعور بآلام في الحوض. تكيسات المبايض والتي من أعراضها: اضطرابات في الحيض.. اكتساب الوزن والشعور بآلام في منطقة الحوض.. بالإضافة إلى زيادة نمو الشعر ومشاكل في الخصوبة.. ظهور البثور وحب الشباب. الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب. أقرأ أيضآ: أسباب عدم ظهور الجنين في الأسبوع السادس.

خلال هذه المرحلة يتم تحول الجريب الممزق إلى خلايا يطلق عليها اسم الجسم الأصفر المنتجة لهرمون البروجسترون، والقليل من هرمون الأستروجين. الإمساك ويحدث نتيجة زيادة مستوى هرمون البروجستيرون والتي تحدث قبل نزول الحيض وأيضا في أول. التقلبات الحادة في المزاج. تعرف على موعد عودة الدورى المصرى بعد التوقف الدولى وترتيب الفرق مطار القاهرة يستقبل 854 ألف جرعة لقاح فيروس كورونا بعد قليل البابا تواضروس. لا يفوتك أيضًا: أسباب نزول دم بعد انتهاء الدورة بعشرة أيام. تحسس و تهيج المهبل أو الشرج.

طريقة تحديث نظام تلفاز سامسونك. حدد التحديث التلقائي. عند تثبيت البرنامج ، سيتم إعادة تشغيل التلفزيون وسيكون جاهزًا للاستخدام مرة أخرى. تحديث تلفزيون سامسونج قديم. من المفترض أن ينقلك ذلك إلى صفحة الدعم لنموذج التلفزيون. باستخدام جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتليفزيون ، حدد أيقونة Home أو Smart Hub ، ثم أيقونة الإعدادات على شاشة التلفزيون ، والتي تبدو وكأنها ترس. إبحث عن تطبيق "خدمات Google Play". في القائمة الرئيسية Smart Hub ، حدد التطبيقات.

تحديث تلفزيون سامسونج قديم

يمكنك تحديث تلفزيونك الذكي من سامسونج تلقائيًا بحيث لا يكون عليك تخصيص الوقت للقيام بذلك بنفسك. في حالة عدم توفر تحديثات ، حدد " موافق" للخروج من قائمة "الإعدادات" ومتابعة استخدام التلفزيون. قم بتوصيل محرك الأقراص بالبرامج الثابتة إلى الموصل الحر. مسح ذاكرة تخزين مؤقت تطبيق خدمات جوجل بلاي|. يمكن تجنب حدوث مشكلة "حدث خطأ ما، حاول مرة أخرى" في Google Play بالحفاظ على نظام التشغيل للجهاز وتطبيقات Google Play محدثة بأحدث الإصدارات، بالإضافة إلى التحقق من الاتصال بالإنترنت ومساحة التخزين المتاحة في الجهاز قبل تنزيل التطبيقات. 1 أولًا على هذه الهواتف: - Samsung Galaxy S22. عند اكتمال التحديث ، سيتم فتح التطبيق حتى تتمكن من استخدامه. Samsung Galaxy Z Flip 5G. كيفية إصلاح مشكلة حدث خطأ ما حاول مرة أخرى على متجر جوجل بلاي. قبل أن نلقي نظرة على الحلول المقترحة حول كيفية إصلاح مشكل حدث خطأ ما في جوجل بلاي، حاول مرة أخرى. أو قمت مؤخرا بتغيير كلمة المرور إلى حساب جوجل الخاص بك وتحتاج إلى إعادة تسجيل الدخول باستخدام بيانات الاعتماد الجديدة. الآن، يكشف تسريب جديد أن هذه الميزات ستصل أيضًا إلى الهواتف القديمة.

تحديث تلفزيون سامسونج S22

التحديثات بعد ذلك بشكل عام لإصلاح المشكلات. السبب الرئيسي لظهور رسالة "حدث خطأ ما، حاول مرة أخرى" في Google Play يمكن أن يكون لعدة أسباب، بما في ذلك مشكلة في اتصال الإنترنت، أو خطأ في التطبيق، أو مشكلة في الجهاز الذي يتم استخدامه. اعتمادًا على طبيعة التحديث ، قد تتم إعادة تعيين إعدادات الصوت والفيديو إلى إعدادات المصنع الافتراضية بعد تحديث البرنامج. الخطوة التالية هي أن يتم النقر على كلمة "Update Now" التحديث الآن. تحديد الدعم ، ويتم تمثيله كرمز بعلامة استفهام في الزاوية اليسرى السفلية من شاشة الإعدادات. تحديث تلفزيون سامسونج سمارت. ملف البرنامج الثابت الذي تقوم بتنزيله من موقع الويب هو ملف مضغوط بالملحق. سوف تتم عملية التحديث بشكل تلقائي من اليو اس بي. يمكن أن يتسبب ضعف الاتصال بالإنترنت في ظهور رسالة الخطأ "Something Went Wrong Try Again". وتصبح الالوان غير الاعتياديه. حيث يتم تنزيل التحديث من الموقع الرسمي لسامسونج من خلال الذهاب إلى الموقع وتدوين رقم طراز التلفاز في مربع دعم البحث. تحديث شاشة سامسونج ps43f4000 يدوي عبر الإنترنت.

تحديث تلفزيون سامسونج A13

تحدث هذه المشكلة بشكل أساسي بسبب إصدار التطبيق القديم. ما عليك سوى تحديد خيار "إضافة حساب" وتسجيل الدخول إلى حساب Google الخاص بك. سترى رسالة على الشاشة نصها "جارٍ فحص USB. تحديث واجهة سامسونج One UI 5.1 يجلب جميع مميزات سلسلة جالكسي اس 23 إلى هذه الهواتف القديمة. ابحث فقط عن التطبيقات التي تحتاج إلى تحديث ، واختر تحديث ، ثم انقر فوق زر الإدخال من جهاز التحكم عن بُعد الخاص بالتلفزيون. إذا كان تحديث سوق بلاي الجديد هو سبب المشكلة ، فيجب أن يؤدي ذلك إلى إصلاحها. تحديد صفحة المعلومات. يعد تحديث تطبيقات Samsung Smart TV عملية بسيطة يجب اتباعها ولا تستغرق سوى بضع دقائق. اتبع الخطوات أدناه لمعرفة كيفية عملها، للقيام بذلك: - افتح تطبيق الإعدادات وانقر على "كلمات المرور والحسابات". تحديث تليفزيون سامسونج USB.

تحديث نظام تلفزيون سامسونج

إذا كان التلفزيون الخاص بك متصلاً بالإنترنت ، ولكنك تفضل تنشيط تحديثات البرامج الثابتة / البرامج يدويًا ، يمكنك القيام بذلك. الآن ، إذا لم تتحسن بعد من الموقف ولم يسمح لك الخطأ "حدث خطأ ما ، حاول مرة أخرى" بتنزيل تطبيقات Android المفضلة لديك من متجر قوقل بلي، فإن أفضل مسار للعمل التالي هو النظر في مشكلات تخزين البيانات. يمكنك إما اختيار التحديث الآن أو تذكيري لاحقًا. يجب أن يظل التلفزيون قيد التشغيل حتى اكتمال التحديث. إنتقل إبى قسم "التطبيقات". تحديث نظام تلفزيون سامسونج. نبحث عن خيار الأمان (Security).

تحديث تلفزيون سامسونج A52

انتقل إلى "الإعدادات". هل توجد خطوات واضحة للتقليل من حدوث هذا الخطأ في المستقبل؟. لإعداد هذا ، استخدم الخطوات التالية: اضغط على زر Smart Hub / Home بجهاز التحكم عن بُعد الخاص بتلفزيون Samsung. أسامة جاويش أردوغان يفاجئ المعارضة ويضربها ضربة قوية قبل الانتخابات بأيام. سيعرض التلفزيون لديك آخر تحديث. في بعض الأحيان ، قد تعرض التطبيقات شاشة تحميل أو شاشة سوداء أثناء بث مقاطع الفيديو. كيفية تحديث التطبيقات على سامسونج سمارت تي في –. إذا كنت لا تريد تحديث التطبيقات تلقائيًا ، فاضبط Auto Update على Off. يعد هذا التحديث مجرد ترقية طفيفة على الإصدار السابق من واجهة سامسونج One UI 5، فهو يقدّم عدد محدود من الميزات الجديدة وتغييرات واجهة المستخدم.

تحديث تلفزيون سامسونج Samsung

الخطوة التالية هي أن يتم الدخول على تحديث البرامج. ثم انقر فوق "تنزيل التعليمات". بعد ذلك من الإعدادات يدخل المستخدم على الدعم. ضمن صفحة إعدادات حساب Google ، اضغط على "إزالة الحساب" لتسجيل الخروج من حسابك وانقر على "إزالة الحساب" مرة أخرى في مطالبة التأكيد. يمكنك الحصول على تحديث Samsung Smart TV تلقائيًا حتى لا تضطر إلى تخصيص وقت للقيام بذلك بنفسك.

استنتاجقد تكون رسالة الخطأ "حدث خطأ ما ، حاول مرة أخرى" على متجر جوجل بلاي للتطبيقات محبطة ، ولكن باستخدام هذه الحلول البسيطة ، يمكنك حل المشكلة والعودة إلى تنزيل تطبيقاتك المفضلة. فهي من الأنواع القوية من حيث جودة الصوت والصورة والخصائص التي توفرها مثل إمكانية مشاهدة بعض مواقع الإنترنت على الشاشة بشكل سهل. إذا لم يكن تلفزيونك متصلاً بالإنترنت أو كنت تفضل تثبيت تحديثات البرامج / البرامج الثابتة محليًا ، فلديك خيار القيام بذلك عبر USB. قم بتشغيل الملف الذي قمت بتنزيله: عندما يُطلب منك تحديد المكان الذي تريد فك ضغط محتويات الملف فيه ، حدد محرك أقراص USB محمولًا بسعة كافية. حدد Smart Hub > إعدادات التطبيق > التحديث التلقائي. لقطات الشاشة والقائمة الخاصة بالجهاز ليست سوى عينة باللغة الإنجليزية - وهي متوفرة أيضًا بلغة بلدك.