التخلص من الدوالي بدون جراحة — ع الحلوة والمرة معاه "حكاية 100 مباراة صنعت تاريخ الأهلي - مؤمن المحمدي

Friday, 31-May-24 19:40:23 UTC

ولذلك من المهم إدراج هذه العادات في روتينك اليومي وأسلوب حياتك. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون العلاج بالليزر والتردد اللاسلكي ضروريًا لصحتنا وسعادتنا في علاج دوالي الشعيرات الدموية. الدوالي هي عبارة عن حدوث نقص البروتين في الجسم وهو ما يترتب على ضعف الكثير من المناطق التي توجد في الجسم والذي من أهمها الساقين والقدم، وأن الضعف الخاص يحدث بسبب انخفاض نسبة البروتين الضرورية وهي مثل بروتين الكولاجين الهام للجسم، وهو المؤشر الخاص بالضعف العام للجسم، وسوف نتناول تفصيلياً طرق علاج الدوالي بالليمون والماء الساخن. فهذا التمرين يرخي العضلات ويسهل عودة الدم إلى الجزء العلوي من الجسم. بينما نلاحظ فوائد قشور الليمون واستخدام انها في علاج هذا المرض نظرًا لأن قشور الليمون تحتوي على بعض البروتينات التي تمتلك فاعلية في تقوية العظام ورفع صحة العضلات بالجسم. إذا كنت تعاني من الدوالي، لا يُنصح بارتداء الملابس الضيقة.

1. علاج الدوخة والدوار في أقل من دقيقة
2. علاج البشرة الدهنية للرجال
3. علاج دوالي الخصية طبيعيا
4. علاج قلة السائل المنوي
5. مخاطر الدوالي عند النساء
6. نادي الاتحاد الليبي - - تاريخ نادي الاتحاد الليبي - موسوعة الانديه
7. ع الحلوة والمرة معاه "حكاية 100 مباراة صنعت تاريخ الأهلي - مؤمن المحمدي
8. تاريخ تأسيس نادي الاتحاد
9. ULTRAS GOLDEN TIGERS - آلتراس النمور الذهبية||: أولويات نادي الإتحاد

علاج الدوخة والدوار في أقل من دقيقة

استعمال خمس ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل. ولكن على الجانب الآخر، يجب عليك الاستعانة بالماء البارد إذا كنت ترغب في تحسين الدورة الدموية. من غير الملائم استخدام الحرارة على آلام الساق التي قد تحدث للأشخاص الذين يعانون من مشكلة الدوالي. دوالي الساقين تعتبر من أكثر الأشياء الضارة ويتم الانتهاء منها من خلال استعمال الماء الساخن، وهي من الطرق ووسائل السهلة والسريعة التي تقوم على الانتهاء والقضاء علىها. إنها طريقة فعالة للغاية ومستخدمة على نطاق واسع في علاج الدوالي المتوسطة والكبيرة. "Home Remedies For Varicose Veins",, Retrieved 11-8-2022. رفع الساقين من التمارين السهلة جدًا، والتي تساعدك على علاج الدوالي الوريدية. يُسخن الخليط قليلاً، وتُدلك الأوردة به مرتين يومياً، مدّة شهرين. عند اختيار إحدى الوصفات السابقة سواء من الخل او العسل او زيت الزيتون ضرورة التأكد من جودة هذه المواد المستخدمة وتجنب استخدام المواد المغشوشة. ثم يتم البدء في القيام بعصر الليمون واحصل على العصير الذي يوجد بداخلها. علاج دوالي الساقين بخل التفاح. يتم وضع الشوفان داخل كوب من الماء المغلي وهذا لمدة 1/4 ساعة.

علاج البشرة الدهنية للرجال

الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية نصائح للتغلب على آلام دوالي الساقين، وفقًا لموقع Mayo clinic". بعد 6-8 ساعات يمكن للمريض العودة إلى المنزل بعد تقييم آثار التخدير. من الممكن اخذ كوباً من الماء ووضع علىه واحد ملعقة من العسل و2 ملعقة من خل التفاح الطبيعي ويتم اخذ هذه الخلطة بعد وجبة الطعام 3 مرات يومياً. يعمل العسل على تحفيز خلايا الجسم في هذه المناطق وتنشيط الاوردة لاستعادة العمل ب معدلاتها الطبيعية. فاريكوسيتي Varikosette. العادات الصحية هي مفتاحك إذا كان هدفك هو مكافحة الدوالي القبيحة. تُخلط ثلاث ملاعق صغيرة من زيت بذور العنب، مع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا، وثماني قطرات من زيت النعناع، والليمون. Rodrigo JA, Villa R. Guías de manejo de la insuficiencia venosa crónica. تعتبر الدوالي التي تظهر في الساقين من أكثر المشاكل المزعجة لدى العديد من الأشخاص؛ نظراً لمصاحبتها بألام وتشوهات في القدمين، نتيجة بروز الأوردة والشرايين، والتي يعود سبب ظهورها إلى الوقوف لساعاتٍ طويلة، وإعاقة عمل الدورة الدموية، إلى جانب الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الأملاح، وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعية لعلاج دوالي الساقين، بالإضافة إلى بعض النصائح. الاستلقاء على الظهر ورفع الساقين. الفلفل الحار لعلاج دوالي الساقين بالفلفل الحار يجب اتباع الخطوات التالية: [٤].

علاج دوالي الخصية طبيعيا

Get this book in print. Advanced Book Search. أكثر أعراض الدوالي شيوعًا هي كالتالي: - الأوردة الملتهبة والبارزة. نزيف الأوردة المصابة. يتم تناول هذا المشروب بعد تناول وجبات الطعام وتكراره بمعدل ثلاث مرات بشكل يومي. تتمثل طريقة الاستخدام في دهن المنطقة المصابة لمدة ثلاث مرات بشكل يومي حتى الانتهاء من الدوالي واختفائها. كما يقوم العديد من الأطباء والمختصين في العلاج الطبيعي بضرورة استخدام الليمون في عملية التخلص من الدوالي المتواجدة ب الساقين. تُمزج ملعقةٌ صغيرةٌ من الفلفل الحار مع كوبٍ من الماء الساخن. نصائح لعلاج دوالي الساقين.

علاج قلة السائل المنوي

يمكن أن تتسبب الدوالي الوريدية في تغير لون الجلد بمرور الوقت. العسل يمثل من أكثر الأشياء الطبيعية التي تساعد كثيراً في الانتهاء نهائياً من الدولي التي توجد في الساقين، وهم علاج و دواء فعال لهذا المرضى ويساعد في تسهيل حركة الدم في الأوردة. لممارسة أي نوع من أنواع الرياضات العديد من الفوائد، خاصةً لصحة جهاز الدوران والوزن. زيت بذور العنب لعلاج دوالي الساقين بزيت بذور العنب يجب اتباع الخطوات التالية: [٢].

مخاطر الدوالي عند النساء

بجانب ذلك، ارتداء هذا النوع من الملابس غير منصوح به بشكل عام لأنه يضغط على الجسم ويعيق تدفق الدم من وإلى المنطقة. القيام بوضع القدمين في الماء البارد لفترة متوسطة وتركه فيها يساعد في الحصول على انتعاش كامل للجسم والتخلص من جميع مشاكل الدوالي. التغييرات التي تطرأ على الجلد. ولذلك هي لا تؤثر على مظهر الساقين فحسب، ولكنها تميل إلى التسبب في ظهور الشعور بالثقل والآلام في بعض الأحيان. وضع الليمون مع الثوم داخل وعاء زجاجي ومعهم زيت الزيتون والبدء في رجهم جيداً ومزجهم والبدء في إغلاق الزجاجة بإحكام. يمكن للمريض العودة إلى العمل والحياة اليومية في نفس اليوم. طريقة الاستئصال بالليزر هي ؛ في العلاج بالليزر يتم تنفيذ الإجراء بدعم الموجات فوق الصوتية. لذلك، إذا كان هدفك هو علاج الدوالي الوريدية، من الضروري اتباع روتين تمارين منتظم. مسببات حالة الدوالي الوريدية. 1- تجنب البقاء في الوضعية نفسها لفترة طويلة. وغسل الجلد بالماء للقضاء على كل بقايا المزيج وهذه الطريقة تخلص بشكل يومي لمدة أسبوع للتخلص نهائياً من انسداد الأوردة وسير الدورة الدموية في الجسم.

3- مارس التمارين الرياضية. خل التفاح المائل للأحمر هو الطبيعي الذي يساعد كثيراً في علاج و دواء دوالي الساقين، من خلال القيام بوضعه كمادات على المنطقة المصابة لمدة ساعتين ويكون مرتين يومياً ثم رفع القدمين الى الأعلى. يفضل استخدام الوصفات باتباع الطرق المتبعة مع عدم تجاوز استخدامها بشكل مفرط بعدم حدوث أي نتائج عكسية. الألم والتقلصات في منطقة الساقين. تُرفع الساقين مدّة نصف ساعةٍ، ثمّ تُنزل، وتُغسل، ويُمكن تكرار هذه العملية مرتين يومياً. يُرفع الشوفان من الماء، ويُضاف له ربع كوبٍ من الزنجبيل المطحون، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل، بالإضافة إلى ربع كوبٍ من خلّ التفاح. طريقة الرغوة فعالة في الدوالي المعتدلة! علاج الدوالي بالماء الساخن والليمون|. يمكنك استخدام هذه الطريقة بشكل فعلي من خلال غسل كلا الساقين أو المناطق التي تتراكم بها الدوالي بواسطة المياه الساخنة في الفترات الصباحية. لذا لابد من تناول العديد من الأطعمة التي تحتوي على جميع الأطعمة المليئة بالبروتينات بشكل عام وهذا بهدف الوقاية من دوالي الساقين ويتم التخلص منها من خلال العديد من الوصفات الطبيعية.

دار القلم للطباعة و النشر و التوزيع - بيروت / لبنان. نظرًا لأن استخدام الكعب العالي وحبوب منع الحمل يسببان ركودًا وتشكيل جلطات في الأوردة ، فإن الدوالي تكون أكثر شيوعًا عند النساء. عندما ندخل أشهر الصيف ، فإن التفضيلات مثل دفن الساقين في الرمال عن طريق البحر والبقاء لساعات للتخلص من الألم الناجم عن شكاوى الدوالي التي تزداد بسبب الحرارة ، والبقاء في الماء الساخن لفترة طويلة في الينابيع الساخنة يمكن أن يكون لها نتائج وخيمة على الدوالي. أن هذه العملية تساعد كثيراً في تنشيط الدورة الدموية في المنطقة المصابة بالدوالي، وتعود الى مسارها الطبيعي لذا فهي من أكثر الطرق ووسائل المفضلة التي تساعد في علاج و دواء دوالي الساقين. ولذلك ننصحك بتنفيذه يوميًا. والتي تعمل على خفض نسب السعرات الحرارية المتواجدة بالجسم وبالتالي إزالة مقدار كبير من الدهون التي تتراكم في الجسم وتسبب هذا المرض. 8- تجنب الكحوليات والتبغ. يُشرب هذا الخليط ثلاث مراتٍ يومياً مدّةً لا تقلّ عن شهرين، ممّا يحسّن الدورة الدموية في الساقين، وتخفيف آلام تورم الأوردة. يوفر الراحة للمريض في العلاج.

يجب أن تكون الحركات الخاصة بالتدليك دائرية وهي لابد أن تكون بهدوء وبخفة ولا يتم القصوى على الجلد. يمكنك التبديل بين طريقة او اثنين بالتبادل في الاستخدام للاستفادة من فوائد هذه المواد الطبيعية والتي تعود بالنفع على الجسم بشكل عام. لابد أن يتم وضع كمية كافية من زيت الزيتون على النار ليتم تدفئته قليلاً. يمكن الاستفادة من الليمون والماء الساخن في عملية التخلص من مرض الدوالي بأجزاء الجسم المختلفة حيث يمتلك الليمون بعض المواد الحمضية ذات التأثير الجيد. يكفي ارتداء جوارب ضاغطة لمدة 3-4 أيام. يمكن أن تصبح الدوالي التي يمكن أن تسبب الألم والتورم في الساقين، مشكلة صحية خطيرة إذا لم يتم اتخاذ التدبيرات. حيث تساعد المنطقة المصابة في استعادة نشاطها مرة أخرى وتحفيز سريان الشعيرات الدموية داخل الأوردة. Pages displayed by permission of. The effect of standing in the workplace and the development of chronic venous insufficiency.

من بين هذه المراهم والكريمات وهو مرهم كومادين Coumadin، مرهم فاركو سيتي varikosettle، مرهم جانتوفين jantoven.

مر بتغير ثالث في سنة 2008 ليبقي بشكله الحالي الموجود الآن وهو احتوائه علي اللونين الأسود والأصفر وفي منتصفه نمار إشارة إلي اللقب الذي أطلقه جماهيره عليه وهو فريق النمور، وتحت هذا الشعار تم كتابة 1927 وهو تاريخ تأسيس النادي. الكؤوس قبل التأسيس البطل 4 مرات: 1933، 1952، 1954، 1964. لكن المؤسس الفعلي للاتحاد هو حمزة بن حسن فتيحي المولود في جدة سنة 1911م، وقد ساهم هذا الرجل رفيع المستوى رياضيا بتحسين الرياضة السعودية عموما وكرة القدم خصوصا، كان يعمل بتجارة المجوهرات وهذا ما جعله يقدر جوهرة ثمينة كنادي الاتحاد ولذلك فهو من أشهر أعضاء الشرف فيه، توفي سنة 2004 عن عمر يناهز تسعين عاما. من هو أفضل لاعب في تاريخ نادي الاتحاد. كأس الأمير فيصل بن فهد. تاريخ تأسيس نادي الاتحاد. تم سحب اقتباسات كأس الكؤوس الآسيوية من المقالة المرتبطة أعلاه وقد لا تكون شاملة. هذه البطولة كان لها طعم فريد ومميز. حصل علي لقب بطل الدوري السعودي ثمانية مرات وهم: 1982، 1997، 1999، 2000، 2001، 2003، 2007، 2009.

نادي الاتحاد الليبي - - تاريخ نادي الاتحاد الليبي - موسوعة الانديه

في 2012 كانت المشاركة الأخيرة له وخرج منها أيضا. كان الهدف رائعًا للغاية وساعد الاتحاد على الفوز بالمباراة. تاريخ نادي الاتحاد في آسيا. حصدوا أيضاً بطولة كأس الأمير فيصل بن فهد 3 مرات، في أعوام: 1986، 1997، 1999. أول نادي يستقدم مدرب أوروبي لتدريب كرة القدم ( فريتز النمساوي) موسم 86 /1387 هـ. محمود عبد المنعم كهربا. لعب لمنتخب رومانيا وشارك معهم في 73 مباراة نجح من خلالها في إحراز الأهداف. أولاً، سجلوا هدفاً بتسجيله رأسية من ركلة ركنية. 5 مباراته مع الأهلي المصري. ع الحلوة والمرة معاه "حكاية 100 مباراة صنعت تاريخ الأهلي - مؤمن المحمدي. إلا أن المباراة انتهت بفوز العروبة بهدف جعل الاتحاد يتقدم بنتيجة 0-1. من يرأس نادي الاتحاد السعودي بالوقت الحالي؟. بعد أن ضغط الضيوف على هدف الاتحاد، لكن بعد ذلك طرد الحكم لاعب الاتحاد حمد المناشري بالبطاقة الحمراء.

على وجه التحديد، المرحلة الثالثة التي تم فيها تغيير شعار النادي بشكله الجديد، بناءً على طلب هيئة دوري المحترفين السعودي. أول نادي يحقق الفوز ببطولات السلة والطائرة والقدم والتنس وكرة اليد في موسم واحد 1387 هـ. تم تعديل شعار نادي الاتحاد عبر ثلاث حقب زمنية مختلفة منذ إنشاء النادي عام 1927م. خرج من دور المجموعات في عام 2010. نادي الاتحاد الليبي - - تاريخ نادي الاتحاد الليبي - موسوعة الانديه. تضم تشكيلة نادي الاتحاد مجموعة واسعة من اللاعبين المحليين والأجانب المميزين، نضعها لك في الجدول التالي مع ذكر المدرب الحالي ومدرب الحراس: |. تاريخ تأسيس نادي الاتحاد.

ع الحلوة والمرة معاه "حكاية 100 مباراة صنعت تاريخ الأهلي - مؤمن المحمدي

يعتبر هذا النادي العريق هو الفريق الأوحد من آسيا الذي فاز ببطولة دوري أبطال أوروبا مرتين متتاليتين. على ملعب الملك فهد الدولي كان هذا اللقاء النهائي الأول الذي يقام في ذلك الملعب. الاتحاد هو الفريق الآسيوي الوحيد الذي حصد لقب دوري الابطال مرتين متتاليتين. يمثله نادي الاتحاد الذي نجح في التأهل بعد الهلال الذي أقصي من قبل شنغهاي اس آي بي جي. أول نادي سعودي يستخدم نظام التأمين على اللاعبين. سيطر فريق الاتحاد على مباراة العروبة، وكان من المفترض أن يحصل الفريق على أكثر من هدف. يمكنك الولوج إلي الحساب من خلال الضغط علي هذا الرابط.

ورافقت هذه الانتصارات الكثير من الدوافع والقيادات. أول نادي يفوز ببطولة الدوري الممتاز لدرجة الشباب في كرة القدم 1426 هـ. من يتولى حماية شباك نادي الاتحاد؟. أول نادي يفكر في تأسيس مجلس أعضاء الشرف ليكون دعامه أساسية لمجلس الإدارة. وهو الملعب الرسمي الذي يلعب عليه نادي الاتحاد مبارياته. ليأتي بعد هدف طرد الفريق المنافس، لإنهاء المباراة بنتيجة 2/3 ليعلن فوز الفريق المضيف بالمباراة ضد الزوار. 1958-1959-1960-1963-1967-1988-2010-2013-2018. كأس السوبر المصري السعودي. نونو إسبيريتو سانتو. حدثت نقلة وتطور ملحوظ في الرياضة السعودية منذ عام 1947.

تاريخ تأسيس نادي الاتحاد

بعد ذلك، تولى الأمير مسؤولية نقل الفريق إلى القاهرة لمعرفة المزيد عن كرة القدم المتقدمة في مصر في ذلك الوقت. تأسّس فريق نادي الاتحاد السعودي في شهر رجب للعام 1346 هجري، حيثُ تَمّ عقد الاجتماع التاريخي بغُرفة اللاسلكي بمدينَة جَدّة وحَضر الاجتماع كُلٌ مِن: "عبد الصمد نجيب – عثمان باناجة – عبدالعزيز جميل – عبد اللطيف جميل – إسماعيل زهران – حمزة فتيحي – صالح سلامة – علي يماني – أحمد أبو طالب". لدى نادي الاتحاد العديد من الفرق الأخرى في رياضات مختلفة مثل كرة اليد وكرة السلة وكرة الطائرة وهذه الفرق تنافس في بطولات ليبيا وتحصلت على العديد من الألقاب. 1982-1997-1999- 2000-2001-2003- 2007-2009. وكان الفريق العربي الوحيد في طرابلس الذي يزاول النشاط الرياضي، واستطاع أن يحقق في تلك الفترة الكثير من الانتصارات على فرق الجيش البريطاني والفرق الإيطالية، وفرق الأسرى الألمان، وكان الفريق الوحيد الذي يرفع اسم ليبيا عالياً، وتلتف حوله الجماهير الرياضية. خمسة عشر عاما من الغياب. أول نادي يستحدث نظام دخول الملعب لمشاهدة التمارين والمباريات بتذاكر. قامت إدارة النادي في وقت سابقا بنقل الفريق بالكامل إلي القاهرة للتعرف علي الكرة المصرية بشكل أكثر تقاربا والاستفادة من خبرات النوادي الأقدم منه. يتصدى نادي الإتحاد لأقوى الركلات وأمهر المهاجمين عن طريق حرّاسه الذين جعلوه كالحصن المنيع، وهم: - صالح الوحيمد: لمع نجم هذا اللاعب السعودي عندما مثل منتخب الشباب تحت سن 23 عام، يبلغ من العمر 23 سنة، لعب لصالح النصر وأبها والعين والنجوم قبل التحاقه بصفوف الاتحاد. أولى الأمير عبد الله الفيصل، والذي كان وزير الداخلية في ذلك الحين، أهمية كبيرة للرياضة. جونام الكوري الجنوبي. وفي هذه البطولة لعب أمام النادي الأهلي المصري وفاز عليه بهدف وحيد.

لعب معهم 375 مباراة استطاع أن يحقق فيهم 128 هدفا. كما حقق بطل دوري بطولة آسيا مرتين في عام 2004، 2005. كما استطاع أن يحصد اللقب مرة أخري في عام 2005 ليحقق بذلك اللقب مرتين متتاليتين. الأصل: بدأت الأندية السعودية المتأهلة لكأس العالم 2018 في المسابقة هذا العام، حيث ستشارك السعودية في البطولة. في العام 2008 خرج من دور المجموعات. أول نادي يفوز بكأس الأمير عبدالمجيد بن عبدالعزيز عام 1423 هـ. أول نادي يستحدث منصب مدير عام النادي إلى جانب منصب رئيس مجلس الإدارة. ظفر نادي الاتحاد بالعديد من الألقاب والبطولات المحلية والإقليمية وحتى العالمية، نذكرها لكم في الجدول التالي: البطولة. الزى الرسمي للنادي الفانله الحمراء و الشورت الاحمر والشراب الأحمر. يطلق علي المواجهات التي تجمعهما معا باس الكلاسيكو السعودي، كما أن المباريات بينهما يحضرها عددا كبيرا من المشجعين للاستمتاع باللعب الكروي بين فريقين متألقين مثلهما. بدأ عهد النادي في عام 1388 هـ، عانى خلاله النادي فترة من التراجع والطرد كجزء من مرحلة جديدة من وجود النادي. 7 مباراته مع ديبورتيفو سابريسا الكوستاريكي. وسجل ساو باولو الهدف الأول في الدقيقة 16 عن طريق اللاعب البرازيلي مارسيو أموروسو.

Ultras Golden Tigers - آلتراس النمور الذهبية||: أولويات نادي الإتحاد

أول نادي تأسس في المملكة العربية السعودية. وأستمر الاجتماع منعقدًا لساعاتٍ طوال بحثًا عن اسم للفريق واختيار رئيس له يقوم على شئونه وتدبير أُموره، وبعد مُشاورات ونقاشات استقر الرأي على اختيار اسم "الاتحاد" وأوّل من فكر بإطلاق هذا الاسم هو "عبدالعزيز جميل" الذي قال في الاجتماع: " طالما نحنُ مُجتَمِعين هنا ومُتّحدين سمُّوه ( الاتحـــاد)، ليوافق الجميع على هذا الاسم". نكشف اليوم الستار عن خبايا أحد أعرق الأندية في الدوري السعودي بل وأقدمها، الحاصل على كل البطولات والجامع لمختلف الكؤوس في ملف إنجازاته، لاعبوه يلقبون بالنمور وهم نمور بحق على أرض الملعب فلطالما قدموا أروع المستويات وأثاروا الحماسة والعنفوان في قلوب المئات، ولذلك نحن هنا لملء ثغراتك بكل ما يتعلق بنادي الاتحاد السعودي. Published by Battana.

كأس اندية آسيا أبطال الكأس. أول نادي يحقق السبق والريادة في مجالات النشاط الرياضي والثقافي والفني. كأس الكؤوس الأسيوية. دوري أبطال العرب 2005.

حضر لأول مرة مباراة بين تأسس الاتحاد والفريق البريطاني للبوارج عام 1369 هـ (1949 م) وفاز بالاتحاد. مشاركة الاتحاد في كأس العالم للأندية. أول نادي يعين محاسب قانوني لتنظيم الأمور المالية. كان لفريق الاتحاد دور في الكفاح الوطني ضد الوجود الاستعماري في ليبيا.. و قد أغلق مقرة أسبوعين متتاليين من قبل الإدارة العسكرية البريطانية خلال الشهر الثالث لتأسيسه وذلك للمساهمة الفعالة التي أبداها أعضاء النادي في الإضراب الذي شنه المعلمون وبقية أفراد الشعب احتجاجا على أعمال القتل و الإرهاب التي كان تمارسها سلطات الاستعمار البريطاني آنذاك ضد أبناء الشعب العربي الليبي. نادي الاتحاد السعودي الذي تم تأسيسه عام 1927، يعتبر أول نادي رياضي سعودي لرياضة كرة القدم. وفي عام 2014 رجع إلي أحضان نادي الاتحاد مرة أخري وبعدها اعتزل الكرة. ولد في الـ15 من شهر ديسمبر سنة 1975 في أحد المدن الرومانية التي تدعي بتيميشوارا. وكانت الألقاب الوحيدة التي فازوا بها هي كأس الاتحاد السعودي عام 1393هـ والتي كانت تعرف باسم كأس الاتحاد السعودي لكرة القدم.

استطاع نادي النصر بعد ذلك النجاح في اجتذاب اللاعب إليهم وحصد معهم لقبين فقط وهو عددا أقل من الألقاب التي قد حققها مع نادي الاتحاد بسبب طول المدة التي قد قضاها معهم. أول نادي سعودي يحقق كأس أسيا لكرة السلة عام 1422 هـ. كأس اندية الخليج أبطال الدوري. قد تفضل كإنسان مشاهدة أحد الأفلام أو المسلسلات، لكنك بعد هذا المقال لا بد لك من الانضمام لقافلة مشجعي نادي الاتحاد ومتابعة مبارياته وتشجيعه بأعلى صوت. الترتيب علي مستوى قاره افريقيا. تأسس نادي الاتحاد الرياضي الثقافي الاجتماعي، وهو أعرق الأندية الليبية يوم السبت الموافق 29 يوليو 1944 م إثر اندماج فريق الشباب لكرة القدم التابع للنادي الأدبي مع نادي النهضة.