مين جربت الكرفس للتنحيف؟؟ - عالم حواء / طريقة عمل البط في الفرن مع حشو البط بالأرز

Saturday, 01-Jun-24 18:56:20 UTC

بعد أن تناولنا تجربتي مع الكرفس للتنحيف بشكل مفصل، وعرض أهم فوائد تناوله على صحة الجسم بالكامل، من المهم معرفة أهم الأضرار التي قد يتسبب بها الكرفس، ومن ضمن هذه الأضرار ما يلي: أولًا: الكرفس والمرأة الحامل. يتم تحضير مشروب الكرفس للتنحيف في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية: المكونات. خلال شهر واحد من اتباع تلك الوصفة قلت شهيتي عن المعتاد وتمكنت من خسارة كيلو جرامات كثيرة، كما تحسنت حالتي النفسية بشكل كبير. وبعد ذلك يخلط كل المكونات بصورة صحيحة للوصول الي النتيجة مميزة. بعد أن تناولنا تجربتي مع الكرفس للتنحيف بشكل مفصل، نستعرض الآن الفوائد العامة الصحية لتناول الكرفس للجسم بشكل عام، والتي تتمثل فيما يلي: أولًا: الكرفس وتخفيف الأعراض المصاحبة للأمراض المزمنة. اللياقة القلبية التنفسية هي. هذه الوصفة من اجمل الوصفات التي يتم تحضيرها من الكرفس من اجل انقاص الوزن حيث تكون مكونات هذه الوصفة عبارة عن كاس كبير من الكفرس، ليمونة واحدة، ملعقة زنجبيل، تفاحة واحدة، خيارة وستكون طريقة التحضير موضحة علي النحو التالي وهي: - اولا يتم فرم الخيار الي قطع.

1. معلومات عن الجهاز التنفسي
2. اللياقة القلبية التنفسية هي
3. يوتيوب اللياقة القلبية التنفسية
4. عرفي اللياقة القلبية التنفسية
5. ما هي اللياقة القلبية التنفسية
6. التنفس عند الكائنات الحية
7. عرف اللياقة القلبية التنفسية
8. طريقة عمل البط في الفرن من مطبخ الشيف حسن
9. البط في الفرن | موقع
10. طريقة عمل البط في الفرن مع حشو البط بالأرز
11. إعملي البط المحشي فرمضان بأسهل طريقة هتبهري ضيوفك
12. طريقة عمل طاجن البط المغربي

معلومات عن الجهاز التنفسي

خامسًا: الكرفس والتفاعل مع الأدوية المختلفة. لذا في حالة استخدام بذور الكرفس على البشرة يجب أن يتم استخدام الكريمات الواقية من التعرض لأشعة الشمس الحارقة. طريقة إستخدام خضار الكرفس للتنحيف. تمتلك بذور الكرفس القدرة على التفاعل مع العديد من أنواع الأدوية المختلفة التي تستخدم من أجل منع تجلط الدم، وإدرار البول، والأدوية التي تعالج اضطرابات الغدة الدرقية. تحكي مها السيد عن تجربتها من خلال استخدام الكرفس للتنحيف فتقول: كنت أعاني من زيادة الوزن بطريقة ملحوظة، وقد قمت بإتباع العديد من الطرق من أجل النزول بالوزن، وخسارة الجسم للكثير من كتلته، ولكن كل ذلك لم يجدي معي نفعًا. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت العديد من التجارب السابقة أن الكرفس يمكن أن يزيل الوزن الزائد بشكل فعال في وقت قصير وبطريقة قوية. تجربتي مع الكرفس للتنحيف وفرت لي المزيد من الوقت، المجهود، وكذلك التكاليف خاصة وأن زيارة عيادات التنحيف مرهقة ماديًا بالنسبة للكثيرين، لكن وصفة الكرفس للتنحيف ساعدت على نجاح تجربتي بصورة كبيرة، كما ساهمت في تعزيز جسمي بالكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف التي يحتاج إليها الجسم نتيجة نقصان الوزن. يتم تحضير مشروب الكرفس لإنقاص الوزن في المنزل بالطرق التالية: مواد خام. مين جربت الكرفس للتنحيف؟؟ - عالم حواء. وصفة الكرفس والأناناس. أثناء رحلة البحث، وجدت الكرفس، في البداية الأمر أصيبت بدهشة كبيرة، وذلك لأنني لم أكن أعلم أن الكرفس يساعد على فقدان الوزن.

اللياقة القلبية التنفسية هي

الكرفس وصحة الجهاز الهضمي. يساعد الجسم علي امتصاص الاكل بكل سهولة وهذا يؤدي الي زيادة حرق السعرات الحرارية. من خلال عدد من الدراسات المختلفة ، ثبت أن الكرفس يمكن أن يزيد من عدد الحيوانات المنوية لأنه يمكن أن يتخلص من الجذور الحرة التي تؤثر سلبًا على معدل الحيوانات المنوية. مين جربت الكرفس للتنحيف؟؟. 1 ملعقة طعام زيت زيتون. يتم وضع ملعقة صغيرة الحجم من البهارات، ويتم وضع جميع المكونات داخل الخلاط الكهربائي إلى أن نحصل على مزيج متجانس. أيضًا يعد الكرفس علاج فعال للتخلص من الإمساك، ويعمل على تطهير المعدة مما يشعرك بالارتياح دائمًا. ما هي اللياقة القلبية التنفسية. ملعقتان كبيرتان عصير ليمون. ملعقتان كبيرتان من نخالة القمح. من خلال تجربتي مع الكرفس للتنحيف، يمكن أن يتم تحضير وصفة الكرفس والأناناس في المنزل لفقدان الوزن الزائد من خلال اتباع الطريقة التالية: تتمثل أهم المقادير التي تستخدم في تحضير الوصفة فيما يلي: - عدد 3 عيدان من الكرفس الطازج. بفضل الدراسات المختلفة التي أجريت في عام 2010 ، يمكن لبذور الكرفس علاج الأعراض الناتجة عن الإمساك ، بالإضافة إلى تقليل فرص الإصابة بالعدوى ، فهي تساعد أيضًا على تطهير المعدة وتطهيرها. اقرأ أيضًا: Al Attar Slimming Herb. وصفة حساء الكرفس لفقدان الوزن الزائد.

يوتيوب اللياقة القلبية التنفسية

من خلال تجربتي مع الكرفس للتنحيف، أنصح كل من يعاني من الوزن الزائد ويريد التخلص منه بطريقة أمنة وصحية وفعالة في تناول وصفات الكرفس المختلفة وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج خلال فترة زمنية قصيرة. أثبتت العديد من الأبحاث المختلفة أن بذور الكرفس قادرة على القيام بنفس فاعلية دور الأدوية المسكنة مثل (الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين) في تخفيف أعراض التهابات المفاصل. أدوية علاج تجلط الدم. التنفس عند الكائنات الحية. تحتوي بذور الكرفس على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات في الجسم مما يساعد على التخفيف والتقليل من شدة الأعراض المصاحبة للالتهابات الناتجة من الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة. ثمرة واحدة من البصل متوسطة. على الأشخاص المصابون بانخفاض مستمر في ضغط الدم تجنب تناوله، لأنه يتسبب في خفض معدلات ضغط الدم بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك تحتوي بذور الكرفس على نسبة كبيرة من عنصر الصوديوم مما يساهم في خفض مستويات ضغط الدم، وذلك من خلال تناول عصير الكرفس بإضافة العسل.

عرفي اللياقة القلبية التنفسية

على الرغم من نجاح تجربتي مع الكرفس للتنحيف إلا أن هناك بعض الأضرار التي قد تصيب البعض أثناء تناوله، ومن صور ذلك ما يلي: - لا يفضل أن تتناوله الحامل بكميات كبيرة؛ لأنه يزيد احتمالية حدوث إجهاض، كذلك الحال بالنسبة للسيدات المرضعات لأنه يتفاعل مع حليب الأم. ثم بعد أن يصبح عصير يمكننا أن نضيف له ملعقة واحدة من العسل. وانه بنحف بشكل فظييييييع:27: حبيت اجربه. يتم وضع جميع المكونات السابقة داخل الخلاط الكهربائي. يجب استشارة الطبيب قبل تناول تلك الوصفة، وذلك لأن الكرفس يتفاعل مع مجموعة من الأدوية، واتي من أبرزها ما يلي: - مدرات البول. كذلك له دور كبير في علاج قرحة المعدة، وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي. يساعد الكرفس على الشعور بالامتلاء، لذا فهو مفيد أيضًا في فقدان الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة بالجسم. تجربتي مع الكرفس للتنحيف وطريقة الاستعمال والأهمية – المنصة. من المؤكد أن تجربتي مع الكرفس للتنحيف من أفضل التجارب التي يمكنك الاستفادة بها للتخلص من الوزن الزائد بشكل صحي، وإليكم ما يخص ذلك: قم بتجهيز المكونات التالية للحصول على وصفة جيدة: - 6 أعواد كرفس. اغسلي التفاح وقطعيه إلى قطع صغيرة. صب نصف كوب ماء كبير فوق خليط المكونات لضبط القوام.

ما هي اللياقة القلبية التنفسية

أيضًا يخفض الكرفس الدهون بالدم مما يقلل بشكل ملحوظ نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية. فيما يلي خطوات تحضير عصير أناناس كرفس: - يتم وضع جميع المكونات في خلاط كهربائي. 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ثالثًا: الكرفس وزيادة الخصوبة عند الرجال. تحتوي بذور الكرفس على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة الجذور الحرة في الجسم ، ولها تأثير فعال على تنشيط ونمو الخلايا السرطانية. وبعد ذلك يتم شرب ماء الكرفس مباشرة اول الافاقة من النوم، وبعد ذلك عند الوجبة الثانية من الطعام. يتم تناول هذه الوصفة بمقدار مرتين على مدار اليوم لمدة أسبوع للحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة لفقدان الوزن الزائد. ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. ثالثًا: الكرفس والإصابة بحساسية الجلد. وبكمل باقي الكاسه ماء وبقول بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ... وبشربها:09: الحمدلله الطعم مقبول بس بعد ما تشربيها معدتك بتقلب:35: طبعا ما بشربه عالريق تقريبا بعد الغدا بساعه >> اللي بتعرف متى المفروض اشربها تخبرني. ضع جميع المكونات المذكورة أعلاه في خلاط كهربائي.

التنفس عند الكائنات الحية

تعتبر وصفة الكرفس مع الليمون والزنجبيل من أشهر وصفات التنحيف على الإطلاق، وإليكم فيما يلي المكونات المستخدمة والطريقة: مكونات الوصفة. سادساً: التأثيرات السلبية للكرفس على الكلى. يتم تحضير حساء الكرفس من خلال اتباع الخطوات التالية: - يتم تقطيع عيدان الكرفس وثمرة البصل إلى قطع صغيرة. وبعدها يتم تناولها بكل صحة وعافية وتظهر النتيجة بعد فترة من الزمن بعد الاستمرار عليها لأكثر من مرة خلال أيام الأسبوع. ثمرة واحدة من التفاح الأخضر متوسط. يتم تحضير مشروب الكرفس والأناناس في المنزل من خلال اتباع الخطوات التالية: - يتم وضع جميع المكونات داخل الخلاط الكهربائي. لذلك ، من خلال موقع إيجي بريس ، سوف أعرض بالتفصيل تجربتي في استخدام الكرفس لإنقاص الوزن. أثبتت الأبحاث الطبية التي أجريت في عام 2013 أن الكرفس يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات ضغط الدم ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم توخي الحذر عند تناول الكرفس.

عرف اللياقة القلبية التنفسية

باستخدام المكونات السابقة ، اتبع الخطوات التالية لتحضير مشروب الكرفس في المنزل: - أولاً ، يُقطع الخيار إلى قطع صغيرة. نتركه حتى يبرد، ثم نضربه بالخلاط بعد وضع البهارات حسب الرغبة، يمكنك تناول ذلك الحساء ثلاث مرات في الأسبوع. للحصول على أفضل النتائج يتم تناول المشروب مرتين كل أسبوع. ثانياً: الكرفس يقلل من تركيز الدم. لذا قررت اللجوء إلى عالم الطب البديل، والبحث عن أهم الوصفات التي تساعد بشكل قوي وفعال على التخلص من الوزن الزائد ودهون الجسم المختلفة. ثم بعد ذلك تضاف المقادير الي خلاط الكهرباء من اجل فرمها مع بعضها البعض.

الي جانب أنه علاج العديد من الالتهابات التي تحدث داخل الجسم ويخفف من اوجاعها بشكل كبير. يتم خلطهم بشكل جيد إلى أن نحصل على عصير متجانس القوام. من أهم الأضرار التي يسببها الكرفس أنه له تأثير سلبي على مرضى الكلى ، لذلك يجب عدم تناول الكرفس في هذه الحالة. يمكن استخدام الكرفس من أجل التخسيس وفقد الكثير من الوزن، وذلك من خلال تطبيق الوصفات التالية: 1. نظرًا للدراسات المختلفة التي أجريت عام 2010، فإن بذور الكرفس قادرة على علاج الأعراض الناتجة عن الإصابة بالإمساك، بالإضافة إلى تقليل فرص الإصابة به، كما أنه يساعد في تنظيف وتطهير المعدة بشكل جيد. اقرأ أيضًا: أعشاب التخسيس من العطار. رابعًا: الكرفس والإصابة بأعراض الحساسية. يقي ويعالج التهابات المعدة التي تنتج عن تناول علاجات مضادات الالتهاب. الفوائد الصحية العامة لأكل الكرفس. يتم غسل الليمون وتنظيفه من البذور بشكل جيد. والي جانب شرب الكرفس يجب أن يتم ممارسة الرياضة بشكل منظم حتي يتم التخلص من الدهون.

أضف أرجل البط إلى خليط الكراث. معلقتان كبيرتان من صلصة الطماطم. يسكب الماء المغلى على البطة ثم يوضع الملح والفلفل وسوف تنضج بعد ساعة تقريبا.

طريقة عمل البط في الفرن من مطبخ الشيف حسن

بعد الطهي ، أخرج البطة من الماء واتركها جانبًا. قبل طهي البط ، تأكد من شطفه بالخل وعصير الليمون. بعد ذلك نضيـف البصل والثوم و نقوم بالتقليب لثواني حتي يذبل البصل ونضيف الكبد والقوانص مع التقليب حتي ينضج اللحم ونغسل الارز مرات عديدة ومن ثم يتـم نقعه لفترة لا تقل عن ١٠ دقائق ثم نصفي الرز ونضيفه علي اللحم ونضيف عود من القرفة مع الملح وورق الغار ثم نضيـف كوبان من الماء وتترك الرز حتي يغلي. لطهي البط ، أزل ورق الألومنيوم أولاً واترك الشواية تعمل حتى يتحول لونها إلى البني. نُخرج حبّات البطاطا من ماء السلق، ثمّ نقشرها ونهرسها جيداً، ونضعها جانباً. توضع على صينية خبز وتغطى بورق الألمنيوم. تضاف البطه وتحمر على جميع الجهات ثم يوضع عليها عصير الليمون. ملعقة كبيرة ثوم مفروم. ثمرة بصلة كبيرة مكعبات. البط في الفرن | موقع. نضع البطة بالكيس الحراري في صينية و نقوم بإضافة ماء مغلي أسفل الكيس ونصنع به فتحات بسيطة للهوية. أربع قطعٍ من فخذ البط كبير الحجم. ثم ندخل الصنية فرن ساخن جداً لمدة 30 دقيقة علي درجة عالية ثم بعد ذلك نهدئ النار ونتركها حتى تكمل نضجها، وبالهناء والشفاء. ونتركها حتى تنضج تماماً ثم نشعل الشواية ونخرجها من الكيس لتأخذ لون.

البط في الفرن | موقع

نصف كيلو فريك مغسول ومنقوع لمدة. مكونات عمل البط بالبرتقال: يعتبر البط بالبرتقال من أشهى طرق طهي البط بجانب عمله محشي بالفريك أو محشي بالأرز، فنكونه ذات مذاق رائع فهو يعتبر غني بكافة العناصر الغذائية المفيدة المتواجده بالبط بجانب فيتامين C المتواجد بالبرتقال وبكثرة فإليكي كافة المكونات المستخدمة في الوصفة ب المقادير. طريقة تحضير شرائح البانيه الحارة المقرمشة. ضعي التوابل الصحيحة في القليل من السمن مع معلقة من البصل المبشور، وانتظري خروج رائحتهم ثم ضعي فيها البطة المصفاة من الماء وانتظري حتى تصبح محمرة، ثم أضيفي الماء المناسبة لسلقها، واتركيها حتى تصبح مستوية بالكامل. البط المحشي، تعتبر أساس المائدة الرمضانية والعزومات العائلية، فما من بيت أو تجمع عائلي على وجبة الإفطار إلا ومتواجد عليها البط المحشي بكافة طرق طهية، سواء كان مشوي أو محشي فريك او أرز. ملعـقة ونصف كبيرة خل ابيض. طريقة عمل البط في الفرن ، نعرض وصفات متنوعة لطريقة عمل البط ومنها طريقة عمل البط في الفرن بعد السلق و طريقة عمل البط في الفرن بدون سلق ، تابعي المقال لمعرفة طريقة التحضير الأفضل على الإطلاق. تدهن البطة بهذا الخليط من الخارج جيدا حتى يغلف البطة كلها. غطي المقلاة بغطاء واتركيها على نار خفيفة لمدة ساعة أو حتى ينضج اللحم بشدة. 3 حبات بصل كبيرة مبشورة. بالحدّ من تناول الدهون المشبعة بحيث لا تتجاوز ما يتراوح من 5% إلى 6% من إجمالي. ونترك البط في الفرن لوقت حوالي نص ساعة علي درجة حرارة عالية ثم تغير درجة الحرارة الي ١٨٠ واتركي البط حتي يكتمل سواه علي أن يكون الوقت المستغرق ساعه أو أربعين دقيقه. ثم نقوم بوضع البطة ونغطيها ثم نتركها لمدة ساعة. طريقة عمل طاجن البط المغربي. مكونات الأرز بالخضار لحشو البطة: الجميع يعشق البط بحشوة الفريك ولاكن أصبح المعتاد فاليوم سوف نحضر البط بحشوات أخري كالارز بالخضار و ايضاً البط المحشي أرز بالكركم.

طريقة عمل البط في الفرن مع حشو البط بالأرز

10 كوب ماء مغلى (2 لتر). 3 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة. فى وعاء تخلط سمن وزيت وصلصه وعسل وملح وفلفل وزعتر وروزمارى وتقلب المكونات معا جيدا وتدهن بهم البطة. نقوم بعمل تقطيعات في لحم البطة لكي تتشرب التتبيلة ثم نضعها ليلة كاملة للحصول على مذاق رائع. نضع كلّاً من الثوم، وعصير الليمون، والبصل، والنعناع الجاف، وإكليل الجبل، ورب البندورة، والملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون في الخلاط الكهربائي، ونخلط جيّداً لعدّة دقائق حتى تتداخل المُكوّنات مع بعضها تماماً. ثم نقوم بحشي البطة بالفريك ثم نقوم بإحكام غلق البطة وتكتيفها. طريقة تحضير البط بالبرتقال: يمكنك عمل البط بالبرتقال بكل سهولة والاستمتاع بمذاقة الرائع، كما أن البرتقال متوفر له فيتامين C فيجب الاكثار منه. غطي البط بمقلاة بايركس وأضيفي شرائح البرتقال المجففة قبل وضعها في الفرن على حرارة 200 درجة. 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا. طريقة عمل البط في الفرن مع حشو البط بالأرز. نفرك البط بالتتبيلة السابقة ونُغلّفه جيداً، ثمّ نضعه مع التتبيلة في الثلاجة لليوم التالي حتى يَشرب طعمها جيداً. طريقة عمل البط في الفرن مع حشو البط بالأرز. بصلتان، متوسّطتا الحجم.

إعملي البط المحشي فرمضان بأسهل طريقة هتبهري ضيوفك

شاهد أيضا.. بف باستري دجاج بطريقة تحضير سهلة وسريعة بطعم لذيذ ورائع. افركي البط جيداً من الداخل والخارج من جميع الاتجاهات باستخدام الخليط السابق. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل. ويعمل محلول النقع على إزالة أي رائحة غير مستحبة وإخراج الدم الزائد وتفتيت الأنسجة. ثم نغلي كمية مناسبة من المـاء علي النـار. ثم قومي بتغطية القدر ونخفض النار ونترك الارز حتي ينضج لمدة ١٠دقائق ثم نقوم بوضع الارز داخل جوف البطة وبعدها يتـم قفلها باستخدام عود خشبي متوسط الحجم. ثم نضعها على الفحم حتى تنضج أو تسويتها في الفرن نضعها في صينية ونغطيها بفويل، ثم نشعل الشواية لتأخذ لون. يلزم أن يكون الأرز نصف تسوية ونحشو البطة به، سوف يكمل تسويته بداخل البطة. معلقة كبيرة الحجم من السمن. نحضر التتبيلة، في الخلاط نضع كل المكونات معاً ونقوم بخفقها جيداً. ويفضل تركها لمدة ليلة كاملة, ولاكن يمكن تركها على الأقل 3 ساعات. ثم نضيف الهيل المطحون.

طريقة عمل طاجن البط المغربي

يُزين بحبوب السمسم المحمص والكزبرة. يتم غسل البط جيدًا بالدقيق والماء والخل للتخلص من الروائح الكريهة. هنا يمكنك التعرف على جميع مراحل طبخ البط. بعد التأكد من نضج البطة تماما في المرة الأولى، يتم التحضير لتسويتها للمرة الثانية. ثمرتان من البصل متوسطة الحجم مفروم ناعم.

نأخذ السائل المُتكوّن من شوي البط الموجود في الصينيّة، ونضعه على الخضروات، ونُقلّب المزيج مع بعضه لعدّة دقائق على نارٍ هادئة. مكونات البط المحشي: - بطة كاملة. في البداية اغسلي البط ونظيفه من اي اوساخ ثم استخدمي شوكة و قومي بوخز لحم البطة ومن ثم يتم تتبيل البطة بالملح والفلفل الأسود جيدا. ثم نحضر كيس حراري ونضع البطة وإضافة البصل، والجزر، والطماطم، والكرفس، وورق لورا. ثم نقوم بتقطيعها لقطع صغيرة لكي يسهل تسويتها. الهيل المطحون والكركم. ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. نقع البط حوالي ساعة في خليط الخل والليمون والملح، يسهل الخل على تسوية البط بسهولة وايضاً مع باقي المكونات يعمل على إزالة رائحة الفارة من البط. السعرات الحرارية المُستهلكة، وبما أنّ مُعظم هذه الدهون المشبعة تكون في جلد. ثمرة واحد ة من الفلفل الأخضر مقطع لقطع صغيرة. ملح ، فلفل أسود ، بهارات لحم. يُفضّل الكثير من الناس تناول الوجبات الدسمة وذلك بسبب مذاقها وطعمها اللذيذين، ومن هذه الوجبات مثلاً بالإضافة إلى اللحوم والدجاج البط؛ حيثُ يُفضّل الكَثيرون طَبخَه. نقوم نحشو البطة بالأرز ويلزم أن يكون نصف تسوية ليكمل نضجه مع البط. تقدم مع الكسكس والنعيم والعلاج.

طريقة تحضير البط المشوي بالخضار. قشر من البرتقال ثم قطعيه طوليا. في مقلاة مانعة للالتصاق نُقلّب شرائح الفطر والسبانخ ونقلّبها حتى تذبل قليلاً، ثمّ نضيف البطاطا المهروسة، ونتبل الخليط بالقليل من الملح والفلفل الأسود. اخلطي التوابل والملح والفلفل وملعقة من الزبدة وملعقة من الصلصة. 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض. البط من الأطباق الرئيسة التي تحب ربات البيوت تقديمه على المائدة في أغلب المواسم والاحتفالات، ويمكن أن ينفذ بأكثر من طريقة فيمكن أن يقدم بالبرتقال أو يمكن أن يكون مسلوق ومحمر في الزيت والسمن، وأيضا يمكن أن يطهى في الفرن ويكتسب نكهة التدخين اللذيذة، وتعالوا نتعرف على أكثر من طريقة للشيف حسن في إعداد وصفة البط في الفرن. بطة متبلة عبر موقع أخلة في دقيقتين. 1 ملعقة كبيرة مسحوق لورا. المقادير: 6 أرجل من البط. ثم نحضر مقلاة ونضعها على النار ونضع بها معلقتين من السمنة وحبتان من المستكة ثم نضيف البصل المفروم، والملح، والفلفل، والبهارات ثم نقلبهم معًا ونضيف الفريك ونقلب لمدة عشر دقائق ثم ننزعهم من النار ونترك الفريك يبرد.