تمارين حبل المقاومة للرجال والنساء, مستشفي الملك فيصل التخصصي وظائف

Tuesday, 02-Jul-24 01:53:05 UTC

وهي متعددة الاستخدامات حيث يمكن استخدامها في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل أوفي تمارين كمال الأجسام كالبايسبس وترايسبس وتمارين الفخذين وتمارين الكتف وتمارين القرفصاء. ستحصل على شدة من ثلاثة أنواع مختلفة لتطوير الكتلة العضلية, و يبلغ طولها حوالي خمسة أقدام، مما يعني أنه يمكنك استخدامها إلى حد كبير في أي تمرين من تمارين حبل المقاومة. حزام تمارين مقاومة للتمدد والمرونة، مجموعة من 4. إذا كنت مُبتدئا ولا تعرف كيف تتمرن بحبال المقاومة فموقع haronefit يوفر لك أفضل التمارين التي ستحتاجها. تسوقي حسب الماركة الدو كالفن كلاين كول ات سبرنج ايلا جينجر جيس جان سبورت مانجو تيد بيكر تومي هيلفيغر مايكل كورس لوف موسكينو منتجات حصرية. SKU: SKU-6935352111071.

• تمارين مقاومة للجزء العلوي
• تمارين مقاومة لكامل الجسم
• تمارين المقاومة لحرق الدهون
• جدول تمارين المقاومة والكارديو
• تمارين حبل المقاومة للرجال دله
• تمارين حبل المقاومة للرجال والسيدات لرفع الأثقال
• تمارين حبل المقاومة للرجال عبر جدارة
• مستشفى الملك سعود وظائف بعنيزة
• وظائف في مستشفى الملك فيصل
• وظائف مستشفى الملك فيصل التخصصي
• وظائف في مستشفى الملك فيصل التخصصي
• مستشفى الملك فيصل وظائف
• مستشفى الملك فيصل التخصصي وظائف كاتب جناح

تمارين مقاومة للجزء العلوي

تسوقوا المجموعة الرياضية للأولاد جديدنا اكسسوارات شنط ملابس أحذية اعرض الكل تسوقوا ملابس للأولاد هوديات وسويت شيرتات شورتات بناطيل ملابس سباحة بدل رياضية وأطقم تيشيرتات تسوقوا أحذية للأولاد كرة السلة كرة القدم مجموعة الجري والتمرين. الرياضة والنشاطات الخارجية. حبال خاصة بتمارين BODY BUILING. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تقوية عضلاتك، سواء في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية و تشمل الأنواع الاتى: 1 – الأوزان الحرة: هى الأدوات الكلاسيكية التى تستخدم فى تمارين المقاومة مثل: البار و الدمبل. يتم تمرير حبل المقاومة أسفل القدمين. تمرين Leg extension. سواء كنت مبتدئًا أو بالفعل في مستوى لياقة متقدم، فإن استخدام حبال المقاومة يمكن أن تمنح عضلاتك تحديًا جيدًا, للمزيد من المعلومات زوروا صفحتنا أفضل تمارين حبل المقاومة. حبال المقاومة وسيلة سهلة ورخيصة الثمن. ضع يديك على مستوى الكتف مع توجيه راحة يدِك لأعلى، وأنت ممسك بحبل المقاومة.

تمارين مقاومة لكامل الجسم

حبال الشد للنساء والمبتدئين سكاي توش Skytouch. مجموعة حبال مقاومة من HAIBEI Hibay. البقالة والطعام الفاخر. ويمكن استخدامها بعدة طرق مختلفة، حيث يمكنك استخدامها للمساعدة في السحب والضغط، والتمدد، وحتى إضافة بعض المقاومة للقرفصاء. نظرًا لأن كل حزام يبلغ طوله 5 أقدام وعرضه 5 بوصات، فسيكون لديك الكثير من الخيارات في التمارين الرياضية. تسوقي حسب المنتج جديدنا أحزمة أكثر من قطعة أوشحة نظارات شمسية لوازم للسفر اكسسوارات رياضية ساعات اعرض الكل منتجات حصرية. تسوقوا حسب السعر أقل من 50 د. سواء كنت ستضيف استعمال حبال المقاومة إلى مستلزمات تمارين لياقتك لأول مرة أو كنت تبحث عن تمرين منزلي أكثر صعوبة لحرق الدهون، فإن استخدام أداة SOMAZ Resistance Loop Bands مناسبة لجميع المستويات و التمارين. حبل رياضي صغير الحجم وخفيف الوزن ومصمم للحركة السريعة حيث يمكن طيه وتخزينه في حقيبة رياضية أو حقيبة سفر أورحلة ليلية، وهو مثالي لأداء كلا من تمارين حبل المقاومة للرجال و تمارين حبل المقاومة للنساء بمختلف انواعها. قليل من الرائحة القوية في الأيام القليلة الأولى. تسوقي حسب المنتج جديدنا عبايات أزياء عربية كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات جلابيات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة قفطان تصاميم كيمونو وكيب لانجري جوارب وكيلونات اطقام. احزمة مقاومة شديدة التحمل - شريط مرن لرفع الاثقال - شريط مطاطي مثالي لصالة الالعاب الرياضية وتمارين الفخذين واليوغا ومعدات اللياقة البدنية متعددة الالوان (عبوة من 5 قطع). العلامات التجارية ذات الصلة بهذه الفئة.

تمارين المقاومة لحرق الدهون

تعمل جميع جبال المقاومة بالطريقة نفسها ولكنها ليست متشابهة. أنواع تمارين المقاومة. 3- استرح لمدة 30 ثانية إلى دقيقة كحد أقصى. 2- ابدأ بممارسة كل تمرين لمدة 30 ثانية إلى دقيقة. هذه تمارين قوية جدا تصلح لجميع المستويات و يمكنك اداؤها بأكثر من طريقة و فى الفديو فى الأسفل طريقة اداء هذه التمارين بالإضافة إلى تمارين أخرى يمكنك اداؤها. يمكنك القيام بهذه التمارين في أي مكان ومتى شئت: - 1- تحتاج إلى حبل المقاومة مع كرسي + حصيرة. جناح العلامات التجارية الدولية. الكافى لممارسة التمارين فى الجيم فيمكنك القيام بتمارين الظهر, الاكتاف, الصدر, الذراعين حبل تمارين المقاومة يصلح لكل من الرجال, البنات لمن يبحث عن وسيلة لشد الجسم. تستعمل أيضا بشكل كبير في المجال الطبي لإعادة التأهيل بعد إصابة أو حادث.

جدول تمارين المقاومة والكارديو

مصنوعة من المطاط المقاوم للاهتراء، يمكن استخدام هذه الأحزمة في تمارين السحب والتمدد وتمارين المقاومة. حبال التمارين من WSAKOUE. تسوق أحذية أحذية بأربطة صنادل أحذية سهلة الارتداء أحذية سنيكرز تسوق شنط واكسسوارات شنط كتف (حمالة طويلة) شنط رياضية محافظ شنط أدوات حلاقة وتنظيف تسوق اكسسوارات أحزمة كابات وقبعات حلي ومجوهرات نظارات شمسية ساعات. حبال المقاومة من SOMAZ. حدد القسم الذي تريد البحث فيه. 4 – تحسين جودة الحياة الطبيعية. تسوقوا ملابس للبنات جديدنا أفرولات كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات بناطيل جينز تصاميم حمبسوت وبلاي سوت أكثر من قطعة ملابس نوم بناطيل وليقنز أطقم قمصان وبلايز شورتات تنانير ملابس سباحة تيشيرتات ملابس داخلية وجوارب اعرض الكل. مجموعة حبال المقاومة من ليي كاي مثالية للتدريب و للاستخدام المنزلي. اطلب الان واستفد من العرض.

تمارين حبل المقاومة للرجال دله

تسوقي حسب الماركة كانون ارورا دويل فوجي فيلم هاف مون باي هيما لوتاه موجي نسبرسو نوار اديت بولارويد بريمير ساس اند بيل سكل كاندي ستاربكس ثامز اند هدسون تايبو وارنر بروس. في ظل ظروف وباء كورونا، يمكن أن يصبح العثور على التجهيزات والمعدات اللازمة للقيام بتداريب القوة و الرياضة في المنزل تحديًا. أربطة مرنة وسهلة الصيانة. يزيد من الكتلة العضلية. تمرينات المقاومة المخصصة للأكتاف: فيمكنك أن تزيد من الأداء من خلال إستخدام الحبال حيث تكون المقاومة أكثر ، و يمكننا عرض أحد أشهر تمارين المقاومة للأكتاف. طولها يجعلها متعددة الاستخدامات. ابتعد قليلا عن مكان ربط الحبل. وتساعدك على تقوية جسمك و بناء العضلات و حرق الدهون و تطوير الكتلة العضلية. زوجان من احزمة المقاومة الممتازة مع اقفال صلبة، مقابض شديدة التحمل ملفوفة بالفوم الناعم مع حزام نايلون قوي، حزام لياقة بدنية لتمارين اليوغا وتمارين المقاومة في صالة الالعاب الرياضية. العناية بالجسم والصحة للرجال العناية بالأسنان للرجال منتجات الراحة والاسترخاء للرجال مكملات غذائية وأطعمة عالية القيمة الغذائية للرجال. ابتعد قليلا من نقطة ربط الحبل لإحداث شد على الحزام، ثم ضع قدميك على مسافة عرض الوركين. للوهلة الأولى، قد يميل المرء إلى الاعتقاد بأن حبال المقاومة المسطحة HAIBEI Hibay من النوع الرديء. اللدائن المرنة بالحرارة (TPE). عندما يتعلق الأمر بالتمرين باستخدام حبال المقاومة، فإن هذه الأحزمة المصنوعة 100٪ من اللاتكس الطبيعي مثالية.

تمارين حبل المقاومة للرجال والسيدات لرفع الأثقال

برو ايرون حزام مقاومة للمساعدة على شد الاثقال، احزمة مطاطية شديدة التحمل لرفع الاثقال وشد العضلات وتمارين كروس فيت واليوغا والتمدد. إعلانات بحسب الاهتمامات. هذه النقطه جعلت الكثير من الفتيات و السيدات لا يقوموا بأداء تمارين المقاومه لإعتقادهم بأنه ستصبح أجسامهم ضخمة و يفقدوا انوثتهم و لكن هذه شائعه كبيرة مغلوطة. لذا فستجد أنك تحركت و قمت بأعمال كثيره على مدار اليوم و ربما قمت برفع شيئا ثقيلا أو بذلت مجهود كبير على مدار اليوم. 4 حبال مطاطية في حقيبة حمل أنيقة. ادفع إلى وضع البداية. مجموعة احزمة مقاومة، احزمة لياقة بدنية للساقين والمؤخرة، اربطة مرنة للنساء من معدات اليوغا وصالة الالعاب الرياضية المنزلية، اربطة مطاطية للتدريب على التمارين الرياضية غير قابلة للانزلاق. وهو سهل على الجلد وله مرونة عالية في تمارين التمدد، مثل اليوجا والتدريب على التوازن. أكبر الماركات كيراستاس لوريال بروفيسيونيل ميلك شيك افيدا كولور واو كوكو اند ايف دايسون جي اتش دي هيربرست لوريال باريس او جي اكس. إن تمرينات المقاومة عبارة عن تمرينات تقوم بتقوية العضلات و تحتوى على أشكال تقوم بالضغط على العضلات لتقويتها.

تمارين حبل المقاومة للرجال عبر جدارة

العناية بالشعر للنساء شامبو بلسم شعر أدوات تسريح الشعر أخرى. من عضلة العنق ترابييز و عضلة الباي و عضلة التراي و عضلات البطن و عضلات الأرداف، إلى عضلات الساقين والدهر. مؤهل للحصول على شحن مجاني. فحاليا توجد الكثير و الكثير من التطبيقات التى يمكنك تحميلها على الهاتف أو مواقع رياضية تزورها على النت أو اليوتيوب و كل هذه المصادر مليئة بالتمارين الرياضية التى يمكنك اداؤها فى مكانك فى حاله إن كنت تتوفر على ادوات او دون ادوات. الحزام الأول مرن بعض الشيء. 2 – الأجهزة: تعتبر شئ أساسى فى الجيم كما تعدى ذلك فأصبحت تتواجد فى المنازل بوظائف و أنواع و أحجام مختلفة. نطاق حركة محدود نسبيًا. إرفع منطقة الوسط و لا تسمح بالإنحناء. الكمبيوتر و الإكسسوارات. تسوقي ملابس جديدنا كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة لانجري أكثر من قطعة ملابس نوم بناطيل وليقنز قمصان شورتات تنانير ملابس رياضية ملابس سباحة قمصان وبلايز تيشيرتات اعرض الكل.

احزمة مقاومة حلقية مناسبة لمجموعة مختلفة من التمارين في المنزل وصالة الالعاب الرياضية واليوغا من سكاي لاند لون اسود-ازرق-اصفر-احمر-اخضر -EM-9241. يمكن عمل نفس التمرين على الوضع الجانبي لعمل عضلات جانبي البطن. إذا كنت جديدًا في عالم أحزمة التمارين الرياضية (أو اللياقة البدنية بشكل عام)، فإننا نوصي بالحلقات او الحبال المطاطية من UFITNESS. احزمة مقاومة مسطحة لتمارين المرونة واللياقة البدنية والتمدد للجسم بالكامل مثالية لممارسة الكروس فيت والمعالجة الفيزيائية واليوجا واعادة التاهيل ومناسبة لصالة الالعاب المنزلية للجنسين من اشنا، 5 قطع. لكن إن كانت لا تتوافر لديك الإمكانيات فلا تقلق, الإنترنت و التكنولوجيا جعلت كل شئ متوافر. إكتساب القوة يساعدك فى أداء المهام اليومية بشكل أسهل، مثل حمل البقالة الثقيلة, العمل و الدراسة … الخ. هذا التمرين من افضل تمارين الارجل بحبال المقاومة. HEY HOME OWNERS One Size Fits All Back Posture Corrector, Back Brace for Men and Women & Resistance Band, Adjustable & Breathable Straightener for Mid, Upper Spine Support – Neck Shoulder Pain Relief. نصيحة أخرى: اهتم بنظامك الغذائي جيدا فهو أساس بناء العضلات. كما أنها تساعد على التمدد بعد تمرين طويل لمنع تشنج العضلات.

و هذه المقالة تتحدث عن نقاط هامة إذا كنت ستمارس تمارين المقاومه إذا كنت ستذهب إلى الصالة الرياضية أو لا, لذا حاول أن تقوم بقرائتها جيدا و محاوله تطبيق النقاط بها. لا, كما ذكرت بنفسك فأنت تقول مكمل و المكمل يتم تناوله فى حاله النقص ويفضل أن لا يستخدم المبتدئ المكملات الغذائية قبل ستة أشهر من التمرين على الأقل و عليك بالإعتماد الكلى على الأطعمة و بالطبع الحرص على تناول العنصر الأساسى لنا و هو البروتين. باختصار: اختر حبل التمرين المناسب و مارس الرياضة في المنزل. حبال المقاومة من ت-ريش Te-Rich مصنوعة من مادة قطنية ناعمة ومزودة باللاتكس، هذه الأحزمة المرنة والمتينة تسمح بأنواع مختلفة من التداريب والتمارين, كتمارين شد البطن والقرفصاء. تسوقي حسب المنتج جديدنا شنط صغيرة شنط أدوات تجميل شنط كتف بحمالة طويلة شنط ظهر آخر موضة شنط هوبو شنط بريميوم فاخرة محافظ شنط ساتشيل شنط رياضية شنط كبيرة شنط يد اعرض الكل. كرسي سكاي لاند متعدد الوظائف, ستيبر, تويستر مع شريط مقاومة -Em-2193, سكاي لاند, ابيض. الرجاء اختيار عنوانك. تسوق ملابس جديدنا بناطيل هوديات وسويت شيرتات جاكيتات تيشيرتات بولو أطقم شورتات تيشيرتات اعرض الكل تسوق أحذية أحذية كرة السلة شباشب فليب فلوب أحذية كرة القدم أحذية الجري صنادل أحذية سنيكرز أحذية التمرين.

Pages displayed by permission of. مسؤول توظيف التمريض. كيفية التقديم على وظائف في مستشفى الملك فيصل، تعتبر الوظائف في مستشفى الملك فيصل التخصصي من أكثر الوظائف الواعدة في جميع التخصصات لأصحاب المؤهلات المتنوعة في جميع أنحاء المملكة، ويوفر المستشفى ومركز الأبحاث التابع له فرصة عمل ممتازة للباحثين عن بيئة عمل فريدة ومرنة توازن بين الخبرة والمهارات المهنية وراحة الموظف وتعزز الإبداع والتقدم المهني بين الكوادر الإدارية والطبية والمهنية والفنية وطاقم عمل، ونعرض إليكم التفاصيل الكاملة حول كيفية التقديم على وضائف مستشفي الملك فيصل. الوظائف الشاغرة فِي المدينة المنورة: - استشاري مساعد، طب الأورام. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. مطلوب استشاري تخدير. كما يعتبر من أفضل المستشفيات في المملكة العربية السعودية المتخصصة في كلاً من زراعة الأعضاء، وأمراض الأورام، وأمراض القلب، والأمراض العصبية، والأمراض الوراثية، ويبلغ عدد زيارات العيادات الخارجية حوالي 10, 000 زيارة سنوياً ويضم أكثر من 1, 600 سريراً ويشمل على 28 مستشفى مشارك في خدمات التعاون المحلي. يتم توفير سكن مجاني لموظفي المستشفى.

مستشفى الملك سعود وظائف بعنيزة

املأ الأوراق المطلوبة. كذلك استشاري مشارك زراعة الرئه. Get this book in print. مطلوب عدد 2 رئيس تمريض. موظف استقبال شؤون الموظفين. مساعد إستشاري, أمراض الدم /لأورام الاطفال. رابط التقديم على وظائف مستشفى الملك فيصل التخصصي، حيث تعد مستشفى الملك فيصل التخصصي صرحًا طبيًا رائدًا في مجال الرعاية الصحية ليس فقط على مستوى المملكة العربية السعودية بل على مستوى منطقة الشرق الأوسط بأكلمها. أيضا استشاري جراحة اطفال (عدد 2). مطلوب رئيس لمركز صحة الكبد والامعاء الصغيرة. فوائد العمل في مستشفى الملك فيصل التخصصي. وجود علاوات ومكافأة نهاية الخدمة. 49- مدير ادارة الأصول.

وظائف في مستشفى الملك فيصل

53- سكرتير ثاني (عدد 3 وظائف). أولئك الذين يجتازون المقابلة والاختبار سيحصلون على عرض عمل. ابدأ في تلقي العمل والبدء في المهام. تأمين مكان العمل من خلال الفرق الأمنية الموجودة. تخفيضات وقروض بدون فوائد. أخصائي العلاج بالأشعة. بدل انتداب للأخصائي القيادي يبدرا المرتب من 700 ريال. 4- كبير ممثلي قسم الجوازات. قم بإجراء المقابلات الشخصية. طريقة التقديم على وظائف مستشفى الملك فيصل التخصصي 1444. بالإضافة إلى ذلك تضمن الأعلان شروط التقديم، ولا بد أن نبين هنا أن آلية التوظيف في مستشفى الملك فيصل التخصصي تعتمد على توظيف الكادر الذب يمتلك المهارات العالية حيث يتم التقييم على ثلاث مراحل هي: - مراجعة السيرة الذاتية واختصار المتقدمين وذلك من خلال دراسة الطلبات المقدمة ورفض المتقدمين الذين لا تنطبق عليهم الشروط. مستشفي الملك فيصل التخصصي وظائف وظائف للنساء والرجال اعلن مستشفي الملك فيصل ومركز الابحاث توافر 182 وظيفة منها 71 وظيفة ادارية و47 وظيفة بدون خبرة مسبقة لحملة جميع المؤهلات ثانوية – دبلوم – بكالوريوس فاعلى للعمل داخل مدينة الرياض وجده والمدينة المنوره وفقا للتفاصيل الاتية: وظائف الرياض: - مطلوب مساعد اداري ثاني. 33- أستشاري علم أشعة البطن.

وظائف مستشفى الملك فيصل التخصصي

وبدل الانتداب الداخلي المعلن بموظف كل عدد مِنْ الخدمات يبدأ مِنْ ريال سعودي. موظف الخدمات أيضا له بدل انتداب خارجي يبدأ المرتب من 700 ريال سعودي. بالإضافة إلى مساعد أول سلسلة الإمدادات (عدد 2). مطلوب استشاري طب العائلة. تعمل مستشفى فيصل التخصصي علي تقديم وإتاحة فرص رائعة ومتميزة للعمل، حيث إنها تجمع بين تقديم خبرات متعددة في كافة المجالات والكوادر التي يبحث عنها الفرد في العمل، وأيضا تقدم المهارات المهنية للارتقاء بالوظائف، ويكون التعيين في الوظيفة حسب التعليم المطلوب والخبرة المطلوبة في العمل ومن تلك الوظائف المتاحة: ويمكن متابعة كل جديد في الوظائف التي تتم إتاحتها من قبل مستشفى الملك فيصل التخصصي من خلال الرابط التالي من هنا. مطلوب محلل ذكاء صناعي رعاية صحية. يمكن للأشخاص المهتمين بالتقدم لوظائف شاغرة القيام بذلك من خلال منطقة الوظائف الشاغرة بمنصة الملك فيصل للتوظيف بالمستشفى وإذا تم استيفاء متطلبات ومعايير الوظيفة فسيتم الاتصال بمقدم الطلب لإكمال عملية التوظيف. نظام التوظيف في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث. مطلوب فني اجهزة طبية. بعد معرفة الوظائف الشاغرة وورابط التقديم في مستشفى الملك فيصل ومركز الأبحاث، لا بد أن نستعرض سلم الرواتب في مستشفى الملك فيصل التخصصي التي تعد تنافسية ومميزة بالإضافة إلى كونها معفاة من أي ضريبة، ولكن لا بد أن ننوه أن هذه الأجور تختلف من وظيفة إلى أخرى، لذلك سنذكر لكم الرواتب المخصصة لبعض الوظائف وهي كالتالي: - يحصل الصيدلي على راتب يصل إلى 10000 ريال سعودي.

وظائف في مستشفى الملك فيصل التخصصي

صحتي مستشفى الملك فيصل التخصصي. مطلوب استشاري جراحة اوعية دموية. يطلب فني الحالات الطارئة. أما بالنسبة إلى المحاسب يتقاضى راتب 13447 ريال سعودي. مطلوب استشاري اشعة اعصاب. 82- مشرف الاشعة فوق الصوتية. 72- كبير علماء الابحاث السريريين. 67- أخصائي تروية قلبية.

مستشفى الملك فيصل وظائف

إبلاغ المرشحين المقبولين بمقابلتهم الناجحة. بإمكانك شراء هذا الكتاب من خلال زيارة موقع مدارك على الرابط التالي: Find in a library. 47- اخصائي مختبر ثاني الجينوم. بالإضافة إلى رئيس الأشعة السريرية.

مستشفى الملك فيصل التخصصي وظائف كاتب جناح

للعاملين الحق في تذاكر الطيران في كلا من تذاكر العودة للوطن وتذاكر التوظيف، وأيضا يحق لك الحصول على إجازة سنوية ذهاب وعودة للموطن الأصلي. افحص السير الذاتية للمرشحين. استشاري غدد صماء واستقلاب للاطفال. انقر فوق الوظيفة المطلوبة لمعرفة المتطلبات التعليمية والخبرة، وكذلك الموعد النهائي لتقديم الطلبات. 48- رئيس تمريض (عدد 3 وظائف). بالإضافة إلى استشاري جراحة الفم والوجه.

منح الموظفين عضوية في نادي اجتماعي مقابل أجر حد أدنى خمسة وعشرون ريالاً شهرياً. 54- عامل نظافة (عدد 6 وظائف). يطلب مساعد ميكانيكي. إعلان قائمة المرشحين المحظورة. وظــائــف #مستشفي #الملك #فيصل #التخصصي #محدث #باستمرار.

كذلك استشاري امراض الدم والاورام للبالغين لزراعة الخلايا المتدرجة والعلاج الخلوي. مطلوب موظف حفظ الوثائق. انتقل إلى صفحة الوظائف الشاغرة الموجودة بالموقع.