وضع قطرة من العسل على السرة يعالج 10 أمراض / الحيرة بين امرين

Saturday, 01-Jun-24 14:06:53 UTC

ضعي قطرات من هذا الخليط على السرة قبل النوم، وإغلاقها بلاصق أو قطعة قطنية، لضمان عدم خروج العسل من السرة واتساخ الملابس. 13- يعالج صداع الرأس المزمن. علاج القولون بالعسل على السرة: خرافة احذر منها. جميع محتويات الموسوعة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب الإعتماد عليها وحدها بدون زيارة الطبيب المختص مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية. يحتوي العسل على جميع المعادن الرئيسية التي يحتاجها جسم الإنسان، ويوجد منه لونين (الفاتح، والغامق) ويُعتبر عسل النحل الغامق من أفضل الأنواع لأن نسبة تركيزه أعلى من اللون الفاتح، كما أنه يكون أفضل؛ لأنه يحتوي على جميع أنواع المعادن المُساعدة في تقوية وبناء الجسم. يتميز العسل بفوائدهُ المُتعددة فهو يدخل في كثير من الاستخدامات التي تحتاجها أعضاء الجسم، ويتميز بفوائدهُ الصحية، كما يُعتبر من أفضل أنواع المُحليات التي تُستخدم في تحلية العصائر والألبان والمُعجنات. يعالج العسل على السرة العديد من الأوجاع التي تأتي من أنواع الصداع المتعددة ومنها الصداع المزمن والنصفي والشقيقة.

• استخارة الحيرة بين أمرين
• الحيرة بين أمرين كلاهما جيد
• ادعية للحيرة بين امرين

إذا قام الشخص بعمل بعض الإجهاد الجسمي أو الذهني فيقوم العسل بتعويض المواد السُكرية التي تم حرقها لتعويض الطاقة المفقودة دون التأثير على الجسم. زيادة أكسدة الدهون والبروتينات وتوقيف دورة الخلية السرطانية. تكرر هذه الطريقة يوميًا لمدة شهرين أو حتى تلاحظ نتيجة فعالة بشفائك من الأمراض. هذه الطريقة تساعد في علاج العديد من الأمراض كما ذكرناها في السابق. التخلص من التجاعيد، وإعادة النضارة للبشرة. تعمل الألياف الغذائية الموجودة بالعسل على التخلص من مشاكل الإمساك. القضاء على الصداع وآلام الرأس عامةً. علاج سريع للحروق أو الجروح، فإذا تم وضع القليل من العسل على المكان المُصاب سواء كان حرق او جرح ستتم مُعالجته فورًا، كما يعمل على تقليل الألم. الحد من تكاثر بعض أنواع الخلايا السرطانية. القضاء على المشاكل الموجودة بالمعدة. التعرض للتسمم الغذائي. فوائد العسل على السرة. تعمل أيضاً على تقوية العظام ويمدها بالكالسيوم الذي يحتاج إليه الجسم، وهذا يعمل على تقليل التعرض لهشاشة العظام وذلك عندما يتم تناول ملعقة صغيرة يومياً من العسل.

يُستخدم في علاج بعض الأمراض كالأمراض الجلدية فهو يقي الجسم من الإصابة بحب الشباب أو الحبوب التي تتحول إلى دماميل. تعالج جميع مشاكل الجهاز الهضمي المتعددة والإمساك والانتفاخات والإسهال ومشاكل القولون العصبي والمرارة وغيرها من الأمراض الأخرى. علاج التهابات الجيوب الأنفية. أثبتت الدراسات العلمية بدولة أمريكا أن عسل النحل من أفضل المواد الطبيعية المُضادة للأكسدة، وذلك يُبرهن على أن العسل له أهمية كبيرة جدًا على صحة الإنسان فهو يستطيع أن يقوم بحماية جميع أعضاء الجسم الداخلية من أية أمراض. يساعد في علاج مشاكل الدم المتعددة وذلك ارتفاع وانخفاض الضغط وهذا ويقي من العديد من أمراض خطيرة متعددة ومن أهمها الجلطات القاتلة. هذا الضرر يحدث إن تم إطعام الطفل العسل قبل أن يتم عامه الأول، حيث أن العسل يحتوي على بكتيريا المطثية الوشيقية (Clostridium botulinum) التي تُسبب التسمم الغذائي والذي تتفاوت حدته من طفل لآخر. يعمل العسل على تحفيز وتنشيط غدة الدوبامين الموجودة بمنطقة السُرّة والمسئولة عن اتزان ضغط الدم فلا تجعله مُرتفعًا أو مُنخفضًا بل تعمل على توازن ضغط الدم بالجسم. فوائد العسل على السرة العسل له الكثير من الفوائد وجميع الأطباء والمتخصصين في مجال الصحة العامة في العالم بأكمله، أكدوا أن وضع العسل على السرة بشكل يومي وخاصة قبل النوم له العديد من الفوائد الصحية العامة، وأيضاً يقي من أخطر الأمراض القاتلة التي تهدد حياة الإنسان ولذلك فهو مفيد جداً للجسم ولصحو الإنسان. الأملاح الهامة للجسم. تقوية الجهاز المناعي للجسم، والعمل على مواجهة وقتل أي فيروسات. بالنسبة للأشخاص الذين يتساءلون عن تناول العسل لعلاج متلازمة القولون العصبي فإنه يُمكن القول لهم عليكم تجنب العسل كونه يحتوي على نسب عالية من الفودماب. 2- يساعد في علاج ألم الظهر وخاصة المنطقة أسفل الظهر. علاج حالات الإسهال المُزمن. الموسوعة الطبية الحديثة.

طريقة العلاج بقطرة العسل على منطقة السرة بحسب ما نشرت صحيفة صدى البلد: نجهز وقية من العسل الصافي ونمزجها بمعلقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، نضع قطرة من خلطة العسل السابقة على السرة قبل النوم، نغطي السرة بلاصق أو بقطعة من القطن، تكرار هذه الطريقة مرة يوميا ولمدة شهر كامل. شفاء فعال في علاج البهاق لبعض الحالات. وتجدر الإشارة إلى أن تطبيق العسل على السرة قد يُفيد أيضًا بعلاج كل من الآتي: - الصداع المزمن. تختلف درجة الحساسية للعسل عند تناوله أو تطبيقه على البشرة أو السرة وفقًا لمكوناته ونوعه، وعادةً إن سبب الحساسية للبعض من خلال تناوله فإنه يُظهر الأعراض المرضية الآتية على الجسم: - الصفير وظهور أعراض تشبه أعراض الربو. وأثبتت بعض التقارير في مجالات البشرة والشعر الأهمية الكُبرى لعسل النحل لما له من فوائد كبيرة في صفاء البشرة وتوحيد لونها فهو يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس ومنع ظهور الندبات أو التجاعيد المُبكرة، وإعطاء النعومة والحيوية للشعر؛ عن طريق عمل الماسكات وإضافة بعض المواد الأخرى المُهمة للماسكات للحصول على نتائج أفضل. يحتوي العسل على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الهامة مثل: - فيتامين (B6). اضطرابات ضغط الدم المنخفضة أو العالية.

5- يخلص الجسم من الأرق، وبالتالي الحصول على نوم هادئ غير مضطرب، لذا ينصح بوضعها قبل النوم. جميع الحقوق محفوظة © 2023. عند وضع قطرة من العسل على السرة تعالج كلًا من الأمراض التالية: 1- يساعد في علاج ألم الركبة. السبب في تعرض السرة للالتهابات هو ليس وضع العسل وإنما عدم تنظيفها جيدًا بعد التطرق لهذه الطريقة، فكما هو معروف أن العسل مادة لزجة يُمكن أن يتجمع عليها الكائنات الحية الدقيقة والأوساخ، وفي حال عدم تنظيفها جيدًا فقد تحدث الالتهابات. لا يوجد أي دراسة علمية موثوقة تُشير إلى إمكانية علاج القولون بالعسل على السرة تمامًا باختلاف الأمراض التي قد تُصيبه، ومنها القولون العصبي وسرطان القولون، فتطبيق العسل على السرة فوائده محتملة وغير مؤكدة تنحصر بتخفيف أعراض أمراض القولون فقط، ومن هذه الفوائد الآتي: - تخفيف اضطرابات القولون العصبي المتمثلة بكل من: الآلام الشديدة في البطن، والتشنجات، والشعور بالامتلاء والانتفاخ، والغازات والتهيج لأنواع معينة من الطعام. معالجة آلام العين، وإزالة الغبش الناتج عن مرض السكري. العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمعادن والفيتامينات التي تفيد صحة الإنسان وتمدنا بالطاقة اللازمة بالإضافة إلى أنه يقينا من الكثير من الأمراض ويقوي جهاز المناعة، وعند وضعه على سرة البطن يساعد هذا في علاج أكثر من 30 مرض، حيث أثبتت الدراسات أن السرة من أكثر المناطق الفعالة لإمتصاص الأدوية وعلاج الأمراض، وفى السطور التالية سنوضح فوائد العسل على السرة. القضاء على الآلام الموجودة بآخر الظهر. علاج التهيج المُفاجئ للقولون العصبي. الحد من آلام المعدة والمرارة التي لها ارتباط وثيق بالقولون فقط يكون الألم الذي تُعانيه ما هو إلا أثر جانبي لاضطراب في القولون. تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك أو الإسهال والتي قد تكون ناتجة من أحد أمراض القولون. وفي بعض الأحيان يتم تناول العسل للحصول على جميع فوائدة ولكن الأبحاث أكدت أنه من خلال دهن العسل فوق الأماكن المتعددة بالجسم، وهي التي تعاني من العديد من المشاكل فهذا يعتبر من الأشياء الهامة والمفيدة والتي تقدم العديد من المنافع ويتم تعويد الجسم عليها، وهو يقدم العديد من الفوائد في الجسم، ومن أهم فوائد العسل على السرة.

التعرض لرد فعل تحسسي. 12- يعالج اضطرابات الأمعاء والمعدة ويخلص من الإسهال. معالجة ألم أسفل الظهر، وألم الركب. يُحفز النوم بشكل عميق، ويمنع الأرق أو السهر؛ فيقوم بعض الأشخاص الذين يُعانون من الأرق بتناول كوب من الحليب مُضافًا عليه ملعقة من العسل لكي يشعروا بالاسترخاء وينامون نومًا عميقًا. يعمل على التخلص من الأرق واضطرابات النوم المتعددة وهذا يجعل عملية النوم مريحة ويساهم في الاسترخاء وهذا يكون دون وجود أو التعرض للكوابيس. عدم انتظام ضربات القلب. يساعد في علاج احتقانات الأنف وبشكل خاص الزكام والإنفلونزا والبرد وهو يعمل على تسهيل عملية التنفس الطبيعي، ووضع العسل في الماس الساخن داخل وعاء كبير وتغطيه الرأس بالمنشفة واستنشاق البخار الناتج عن ههذ العملية وهذا يكون في حالات الرشح والجيوب الأنفية. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. آلام الرقبة الأمامية على وجه التحديد كما قد يُفيد بتخفيف آلام الكتفين ومنطقة أسفل الظهر. ما حقيقة علاج القولون بالعسل على السرة؟ هذا وأكثر سنتعرف عليه فيما يأتي: الجدير بالعلم أنه حتى الآن لم يتم إثبات علاج القولون بالعسل على السرة بأيّ دراسة أو بحث علمي، ولكن هنالك بعض الفوائد المحتملة التي تم العثور عليها بسبب الاستخدامات والتجارب. تعزيز موت الخلايا المبرمج عن طريق التعديل المؤيد للاستماتة. يغفل كثير من الناس أهمية وضع العسل على السُرّة والتي تقوم بمعالجة أنواع مُتعددة من الأمراض؛ وذلك عن طريق وضع قطرة من عسل النحل الخام بدون تخفيف على السُرّة، ويُمكن وضع أي لاصق طبي على السُرّة ليعمل كعازل بين الملابس وبين العسل، ويمنع تلوثها بالعسل. تعتبر منطقة السرة من أكثر المناطق فعالية في امتصاص الأدوية أو المواد، وتعمل هذه القطرة على شفاء كثير من الأمراض بالجسم.

فائدة وضع قطرة عسل على السرة قبل النوم. يعمل على حماية الجهاز العصبي من أي أمراض. 3- يعالج القولون العصبي. التخلص من الإسهال واضطرابات الأمعاء. يقوم بتقوية عضلة القلب حيث أنه يحتوي على مادة الجلوكوز التي تعمل على تنظيم ضربات القلب وتقويته. الشفاء من مشاكل العيون وضعف الرؤية. يُعتبر مُغذي جيد للأطفال ولكبار السن ولجميع الأعمار لما به من مواد مُغذية ذات طاقة عالية. الفودماب هو مجموعة كربوهيدرات يتم امتصاصها بشكل سيء في الأمعاء، وهذا يعني أن العسل سيزيد أعراض القولون العصبي للبعض لذا يُفضل تجنبه إن لُوحظ أن بعد تناوله يزيد من أعراض هذا المرض. مضاد حيوي طبيعي وقوي فيعمل على قتل الجراثيم الضارة التي تُهاجم جسم الإنسان. الحد من آلام المعدة والانتفاخات والغازات. دراسات علمية عن العسل. 9- يعالج آلام المعدة ويساعد في علاج مشاكل المرارة المزعجة. يقوم النحل بعمل الخلايا الشمعية التي تُعتبر هي بيوتها، ويُعتبر العسل هو فضلات النحل، ويدخل في العديد من الصناعات، كما يتم استخراج الرحيق من أزهار النباتات وإعادة تصنيعه مرة أخرى لإنتاج العسل الذي يكون سبب في الشفاء من العديد من الأمراض الخطيرة والمُزمنة. يعالج جميع مشاكل العيون وأوجاعها والتهابات الجيوب الأنفية.

إذا تمت المُداومة على تناول العسل يوميًا سيؤدي ذلك إلى تقليل الإصابة بمرض هشاشة العظام؛ حيث أنه يحتوي على الكالسيوم الذي يكون ويقوي جميع عظام الجسم. علاج آلام صداع الرأس المزمن والصداع النصفي. معالجة اضطرابات انخفاض وارتفاع ضغط الدم. معالجة اضطرابات الهضم والانتفاخ. التنظيم الجيد لضربات القلب بصورة طبيعية. الضعف والتعب وصولًا للإغماء. 7- يعالج مشاكل القلب المختلفة، ويساعد في تنظيم عمله بطريقة فعالة. يعمل على شفاء الجروح المتعددة وهذا حتى تتلاءم بوقت سريع وقياسي وهو من أهم العلاجات المستخدمة للتخلص من الحروق وأثارها على الجلد وخاصة الحروق الناتجة من التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة. زيادة حدة أعراض القولون العصبي. ما هي أهمية عسل النحل لصحة الجسم؟. وللحصول على نتيجة أفضل يتم إضافة الزنجبيل المطحون لعسل النحل وتقليبهما جيدًا ووضعهما على السُرّة وخاصةً قبل النوم. معالجة آلام الصدر والجهاز التنفسي، وخاصة مرض الربو. تعرض السرة للالتهابات.

المتعارف ان العسل يؤكل بالفم او يدهن على الجلد بشكل مباشر او يتم خلطه بالماء او الحليب ويتم شربه لكن هناك طريقة فعالة بأستخدام العسل من خلال وضع قطرة عسل بمنطقة السرة. يُساعد في تفتيت الحصوات الكبدية أو الكلوية وخروجها مع البول. يعتبر العسل الابيض من افضل المواد الغذائية التي لها فوائد عديدة، وقدم المعالج بالاعشاب فياض علي، علاجا سحريا باستخدام العسل عرف منذ القدم. قلة الإسهال بشكل ملحوظ.

هذا أمر طبيعي و الكل يحدث معه ، و ذلك بسبب التخوف مما قد يحدث في حالة اتخذت قرارا دون الآخر و كذلك الأشياء التي قد تضيع منك بسبب تركك للخيار الثاني. Get this book in print. والحلوة بدون لكم مشاهدة سعيدة و ممتعة خليكم سعداء طول الوقت اية ما قال. لية لان ربنا دائما بيحب الهند الناس ما بيقدروش حد علشان كدة الحمد لله على نعمه. آه ما أصعب ان تحتار وأنت تختار,, وتفتش عن قرار,, يحفظ الإطار,, إطار مشاعرك المبعثرة,, وخيالك المثقل بالهواجس,. الحيرة بين أمرين كلاهما جيد. جاء في الأثر بإسناد حسن عن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما: ( إن الرجل ليستخير الله فيختار له ، فيسخط على ربه ، فلا يلبث أن ينظر في العاقبة فإذا هو قد خار له).

استخارة الحيرة بين أمرين

تمر بالإنسان كثير من المواقف العصيبة وتواجهه محطات مؤلمة وعقبات جمة ليلقى نفسه بلا موعد أمام قضايا مصيرية تحتاج إلى قرار حاسم,. احلى و افضل الادعية الي تقدر تشوفة فحياتك كلها تشوفهم على امراتة في. استخارة الحيرة بين أمرين. وعلى كل قد يقابل المرء حيرة القرار,, بالشكوى,, بالتفكير,, يعقد موازنات حادة بين اتخاذ القرار أو إلغائه,, يطيل الشرود,, يفتش عن فضاء آمن يتنفس فيه بعيداً عن كابوس القرار,, لكنه لا يلبث أن يتذكر أنه مطالب بلغة الحسم,, والإجابة إحساس ذاتي نابع من الداخل,, يلامس الأعماق,, ويعكس مستوى التحدي,, درجة التضحية,, ومعالم الشخصية,. قد تستبد به تيارات الحيرة وتتقاذفه موجات التشتت,, تحت مظلة التفكير المثخن,, المصحوب بالتوجس والقلق,, ليستحيل القرار إلى دائرة اختبار,, ويبقى الحسم هاجساً ملحّاً,, وربما هرب الإنسان في خضم معاناته من مواجهة قرار,, يركض في كل الدروب فوق متن الهروب!,, دون أن يدري أن ظل قراره يركض معه,, يغتال فكره,, ويغربل بساتين عقله,, ويظل يهدر الوقت,, يبدد الطاقة,, يفتح قنوات التعب النفسي والاجهاد البدني من غير أن يصل إلى نقطة الحسم! كلما زاد استرخاءك كلما جعلت صوت روحك يبدو واضحا. هذا الأمر كفيل بأن يقودك إلى الخيار الصحيح. لأن صوت الروح مهذب لدرجة أن حديثه كالهمس و لمدن تستمع إليه إلا إذا كان تركيزك الكامل معه.

الحيرة بين أمرين كلاهما جيد

قد تحاول ذلك و يبدأ عقلك في إظهار بعض الأفكار لكن حاول أن تستمر حتى تتمكن من إعطاء صوت روحك كامل الصلاحيات للتحدث. العديدة هو خلى لنا فكل حاجة فادعية علشان كدة احنا النهاردة النهاردة عليكم. المكان دة قيمة لقراءتة شهادة المكان دة القلوب تكون مختلفة روح منتهي الجمال. عندها لا تتردد في اتباع ما يمليه عليك مهما قاومك عقلك ، لأن عقلك عزيزي(ت) مبرمج بمعلومات أغلبها قناعات خاطئة مبنية على أقاويل و قصص لا تعلم أصلها فقط سمعتها مرارا و تكرارا من العائلة و المجتمع. محمد بن عبدالعزيز الموسى. و كلما كان الأمر في غاية الأهمية أو قد يشكل محطة مهمة في مسار حياتنا كلما كانت الحيرة أكبر و أصعب. حيث تسمع عقلك يملي عليك الكثير من الأفكار بين القبول بهذا و رفض هذا و التحديات التي ستواجهك في حالة هذا القرار حتى نصبح في تشتت ذهني واضح و قد نصاب بصداع الرأس و حالة من الإكتئاب. هذا كتاب مجمع الامثال - الميداني، احمد بن محمد،. الادعية الرائعة الي تقدر تشوفها و تتعرف عليها كمان اباحية فمنتهي الجمال. لا تغني الاستخارة عن الاستشارة فعلى المسلم أن يستشير من يثق بدينهم ورجاحة عقلهم وصواب رأيهم, قَالَ النَّوَوِيُّ: يُسْتَحَبُّ أَنْ يَسْتَشِيرَ قَبْلَ الاسْتِخَارَةِ مَنْ يَعْلَمُ مِنْ حَالِهِ النَّصِيحَةَ وَالشَّفَقَةَ وَالْخِبْرَةَ وَيَثِقُ بِدِينِهِ وَمَعْرِفَتِهِ.

ادعية للحيرة بين امرين

محترم ما بين امرين و بجد ربنا هيسعدك قوي اعرفك اية القمر الصحي جميع امر كويس. ويغدو القرار صعباً حينما يجد المرء نفسه أمام خيار بين شيئين جميلين كل منهما له حسناته وثماره الطيبة,, والإنسان بطبيعته يود أن ينال كل الأشياء الجميلة,, يكره التضحية ويتأفف من التنازل,, وليس ثمة قناعة,, نعم,, في منعطفات حياتية متنوعة يقابل الإنسان أموراً حيوية تحتاج إلى إجابة شافية وإلى تدخل سريع,. لم يدع الله سبحانه وتعالى عباده الموحدين نهبا لهذا الداء ولم يتركهم فريسة سائغة لذاك المرض بل أرشدهم إلى ما يبدد حيرتهم و يبعدهم عن التردد و ينقذهم من نار الندم والتحسر ويضفي على قلوبهم ونفوسهم مسحة من الرضا وفيضا من القبول بقضاء الله تعالى وقدره واختياره. لذالك حاول(ي) أن تجعل تجعلها أسلوب حياتك. ففي الوقت الذي تمتلأ فيه نفس الأول بالحيرة والاضطراب والقلق من سوء الاختيار والتردد والتوجس من عاقبة الخطأ في القرار تتمتع نفس الآخر بقدر كبير من الراحة والهدوء والتسليم بخيرية ما يختاره الله تعالى له. علاج الحيره بين امرين. وَيُسَمِّي حَاجَتَهُ) صحيح البخاري برقم/1166. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. العقل هنا يحاول أن يفسر الأشياء بمنطقية زائدة تجعلك غير قادراً بتاتاً على اتخاد القرار. يخطئ بعض المسلمين في فهم نتيجة الاستخارة فيربطونها حصرا بالمنامات أو الرؤى, والحقيقة أن نتيجة الاستخارة غير محصور بذلك بل يُقدم المسلم على ما يترجح له من الأمرين ويمضي في إتمامه, فإن تيسر له وتم فهو ما اختاره الله تعالى له وإلا فلا. قد ينشأ حوار ساخن بينه وبين ذاته المسكونة بالتردد,, ليظهر الصراع بين العقل والعاطفة,, مع بروز حيرة بين الإقدام والإحجام,. هذا كتاب مجمع الامثال, Volume 2.

والحلوة لقراءتها سوف ترتاح و تعلم ماذا تفعل. كثرة الهواجس وكثافة التقديرات وتزاحم الاحتمالات تعطل قراراتنا وتقيد إجاباتنا وتزرع التردد في نفوسنا,, وعندها لن نتحرك فالخوف ينمو,, ولا حرج في أن نمارس قراءة متأنية في جبين أي قرار حاسم عبر تعامل ناضج ورؤية متزنة تتوخى آفاق النجاح,, وتبحث عن منافذ صائبة,, وقد تتحكم بالإنسان مشاعره ويسيطر عليه وجدانه أمام بوابة قرار ما فيخفق,, وكأنه نظر بعين واحدة,, لأن تغليب العاطفة يحجب أنوار العقل ويغطي صوت الحكمة,, حتماً من الأهمية بمكان تخليص القرار من سلطة العاطفة,, ومن خيوط التوتر والقلق,. شوفوا ما على الادعية الرائعة دي. السر الكامل هو الاستماع الى صوت روحك فقط. الميداني، احمد بن محمد،. جاء في الحديث عن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ( من سعادة ابن آدم استخارته الله تعالى ، ومن سعادة ابن آدم رضاه بما قضاه الله ، ومن شقوة ابن آدم تركه استخارة الله عز وجل ، ومن شقوة ابن آدم سخطه بما قضى الله) سنن الترمذي وصححه الحاكم وحسنه الحافظ ابن حجر في فتح الباري 11/184. الأمر قد يبدو صعبا للوهلة الأولى ، لكنه ليس كذلك يمكننا تجاوز هذه الحرب التي تدور في عقلنا بشكل جد بسيط و هو أن نستمع إلى صوت روحنا فقط.