متلازمة مواء القطط, تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء

Sunday, 30-Jun-24 02:49:58 UTC

سميت متلازمة مواء القطط بهذا الاسم لأن الطفل المصاب يبكي بصوت عالٍ وحاد يشبه مواء القطط، وذلك بسبب خلل في تكوين الحنجرة بسبب فقدان هذا الجزء من الكروموسوم، مما يؤثر في صوت الطفل. في بعض الأحيان يولد الطفل المصاب بمتلازمة مواء القط بعيوب خلقية خطيرة في بعض الأعضاء، مثل القلب والكلى، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة قد تودي بحياة الطفل قبل بلوغه العام الأول من العمر.

• متلازمة مواء القطط تسبب
• متلازمة مواء القطط مشتركة
• متلازمة مواء القطط الرطب
• متلازمة مواء القطط الصغيرة
• متلازمة مواء القطط في
• متلازمة مواء القطط الجاف
• متلازمة مواء القطط مشتركه في النوع
• تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء النسائي
• تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء للمتزوجات
• تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء ترجيع الاجنة
• تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء المجتمع

متلازمة مواء القطط تسبب

تعريف: متلازمة مواء القطط أو المواء هي اضطراب جيني نادر و سمي بهذا الاسم لتميز المرض بوجود صوت حاد " عالي النغمة " يشبه صوت مواء القطط يتيجة لخلل في الحنجره والجهاز العصبي, اضافة الى ان اكثر من ثُلث الاطفال المُصابين يفتقدون القدرة على البكاء ببلوغهم العام الثاني ويتميز في مرحلة الوليد بصيحة مواء عالية النغمة و مُتَلازِمَةُ المَنْكِبِ واليَدّ وصفت عام ١٩٦٣ من قبل جيرون ليجين. إنّ العلامة المميزة لمتلازمة المواء عند حديثي الولادة هي البُكاء أو الصراح الحاد الذي يُشبه مواء القطّة. يتم تشخيص المرض منذ الولادة بناءً على العلامات الجسدية المميزة للمتلازمة، بالإضافة للبكاء الشبيه بمواء القط الذي يميز هذه المتلازمة. إن نجى الطفل خلال العام الأول فإن عمره المتوقع يعادل الشخص الطبيعي. قد يكون من المفيد التحدث مع طبيب مختص بالأمراض الجينية في حال تم تشخيص طفلك بمتلازمة مواء القط، أو إن كان يوجد تاريخ عائلي بالإصابة بهذه المتلازمة. يتم توجيه علاج متلازمة المواء حسب الأعراض التي تظهر عند كل مُصاب، وقد يحتاج العلاج إلى تنسيق وتعاون بين فريق من المُختَصّين للتخطيط بشكل منهجي وشامل لعلاج الطفل المُصاب. يهدف العلاج عادةً إلى تحفيز الطفل ومساعدته على عيش حياة طبيعية، وقد يتضمن هذا ما يلي: - العلاج الفيزيائي لتقوية العضلات الضعيفة. يتميز الطفل المصاب بعلامات جسدية واضحة خاصة في الوجه، مثل بعد العينين عن بعضهما، وصغر الفك، والوجه المدور. إن كان يوجد تاريخ عائلي بالإصابة بمتلازمة مواء القط، يساعد الطبيب العائلة على تحديد الفحوصات المخبرية والتحاليل الجينية التي يجب إجراؤها. استشارة أخصائي جينات بخصوص متلازمة مواء القط.

متلازمة مواء القطط مشتركة

وتشير بعض الإحصائيات إلى ولادة 50 إلى 60 طفلا مصابا بهذه المتلازمة سنويا في الولايات المتحدة الأمريكية. الأعراض و العلامات: من أكثر الصفات التي تلاحظ عند الأطفال المصابين هي السمات التي تظهر على الوجه حيث يبدو الوجه دائري الشكل (مستدير) يلاحظ كذلك بعد المسافة بين العينين ocular hypertelorism وتفلطح الأنف وصغر حجم الفم والفك micrognathia كل ذلك يجعل من شكل الوجه عند المصابين كالشخص المنتبه دائما. انطواء الجلد الذي يُغطّي الزوايا الداخلية للعينين. مُعظم حالات متلازمة المواء لا يرثها الأطفال عن آبائهم، وإنّما يحدث الحذف غالبًا كحدث عشوائي أثناء تكوين الخلايا التناسلية سواء البويضات أو الحيوانات المنوية، أو قد تحدث هذه الاختلالات في بداية نمو الجنين. تحدث متلازمة مواء القط بسبب حذف جزء من المادة الوراثية الموجودة في الذراع القصير للكروموسوم الخامس.

متلازمة مواء القطط الرطب

000 ولادة ويغلب اصابة الاناث به أكثر من الذكور. عيوب خلقية في القلب أو الأعضاء الأخرى. علامات متلازمة المواء عند الأطفال. مشاكل في الرؤية والسمع. لا يوجد علاج لمتلازمة مواء القط، بل يحتاج الطفل عادةً إلى العناية والدعم. يساعد الطبيب المختص بالأمراض الجينية عائلة الطفل على فهم كيفية إصابة طفلهم بالمرض، ومعنى تشخيص الطفل بالمتلازمة وكيف يؤثر هذا على صحته وجودة حياته. قد يلجأ الطبيب أيضاً إلى التصوير بالأشعة السينية للجمجمة لكشف أي اختلالات في قاعدة الدماغ. كما قد يعاني الطفل من بعض الاضطرابات الأخرى التي تصيب الأعضاء الداخلية، مثل: - صعوبة إطعام أو إرضاع الطفل بسبب صعوبة البلع. وصعوبات في الرضاعة و بلع الطعام والتهابات الرئة بالإضافة إلى التهابات الأذن. العلاج الوظيفي لتعليم الطفل كيفية اكتساب مهارات جديدة.

متلازمة مواء القطط الصغيرة

صغر الوجه، ويكون غير متماثل في كثير من الأحيان. مُتلازمة المواء من الأمراض النادرة التي قد تُصيب واحدًا من بين 20, 000 إلى 50, 000 شخص في العالم، إليكم أبرز المعلومات عن متلازمة المواء في المقال الآتي. ميلان طيّات الجفن إلى الأسفل. وجود طبقات من الجلد فوق العينين. يتم تشخيص مُتلازمة المواء عادةً في المستشفى عند الولادة، حيث يُلاحظ مقدم الرعاية الصحية الأعراض السريرية المُرتبطة بهذه الحالة، ويُعدّ البُكاء الشبيه بمواء القطط هو السمة السريرية الأبرز عند حديثي الولادة المُصابين بهذه المتلازمة.

متلازمة مواء القطط في

إصابات مُتكرّرة بالالتهاب الرئوي. وجود الأذن في مكان أسفل موقعها الطبيعي. سير مرض متلازمة مواء القط. تعليم بدائل للتواصل مثل لغة الإشارة بسبب تأخر وصعوبة النطق. اقرأ أيضاً: الاختبارات الجينية أثناء الحمل. انحناء طرفي الفم إلى الأسفل.

متلازمة مواء القطط الجاف

بالإضافة إلى ذلك يُمكن إجراء تحليل الكروموسومات ومُلاحظة الجزء المفقود من الذراع القصير للكروموسوم الخامس، ويُمكن تأكيد ذلك من خلال إجراء اختبار دقيق يُعرَف اختصارًا باختبار الفيش (FISH) للكشف عن موقع الحذف في الكرموسوم. يُمكن أن تتضمّن مجموعة المُختصّين: أطبّاء الأطفال، وجرّاحو العظام، والجراحون، واخصّائيو القلب، واخصّائيو أمراض النطق، وطبيب الأعصاب، وطبيب الأسنان، والمعالِجون الفيزيائيون، وغيرهم من اخصائيي الرعاية الصحية. الجنف وهو انحناء جانبيٌّ للعمود الفقري. كما يتطور العديد منهم كفاية للاعتناء بأنفسهم. تأخر حركي أو صعوبات في الحركة. Advanced Book Search. وهناك ثلاثة أطفال مصابين بهذه المتلازمة من بين كل ألفين طفل لديهم إعاقة عقلية ، ونسبة إصابة الإناث هي أكثر من نسبة إصابة الذكور. وأيضاً قد تساعد البرامج السلوكية للتحكم بالمشاكل السلوكية عند الطفل، مثل فرط النشاط، وقلة الانتباه، وسهولة الشعور بالإحباط، والسلوكيات الذاتية المتكررة مثل تدوير الرأس أو هز الرأس. متلازمة المواء هي حالة وراثية نادرة تنتج عن حذف جزء من المادة الوراثية في الذراع القصير للكروموسوم الخامس عند الإنسان، وينتج عن ذلك ظهور مجموعة من العلامات والأعراض عند الأطفال المُصابين تختلف اعتمادًا على حجم الحذف في الكروموسوم. الجدير بالذكر أنّ الأطفال المُصابين بمتلازمة المواء يُعانون من مشكلات طبية مزمنة، مثل: التهابات الجهاز التنفسي العلوي، والتهاب الأذن الوسطى، والإمساك الشديد، وفرط النشاط. يذكر أن النشاط والحركة عند الأطفال المصابين بمتلازمة مواء القط تكون طبيعية، عدا عند الأطفال الذين يعانون من التخلف العقلي أو مشاكل حركية بسبب التشوهات الخلقية. تظهر على الطفل المصاب بهذه المتلازمة العديد من الأعراض المميزة لهذا المرض، أهمها: - صغر الحجم عند الولادة. تشمل مجموعة العلامات عند الأطفال المصابين بمتلازمة المواء ما يأتي: - تخلُّف عقلي شديد.

متلازمة مواء القطط مشتركه في النوع

ومن الجدير بالذكر أن البكاء الشبيه بمواء القط يخف مع نمو الطفل. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. استدارة الوجه بخدود مُمتلئة. وإن كان يوجد تاريخ عائلي بالإصابة بمتلازمة مواء القط، فقد يقترح الطبيب إجراء فحص كروموسومي للجنين أثناء فترة الحمل، وذلك بفحص عينة من الأنسجة الموجودة خارج الكيس الذي ينمو فيه الجنين (تسمى بالزغابة المشيمية)، أو بفحص عينة من السائل الأمنيوسي. مشاكل في الهيكل العظمي مثل تحدب الظهر. حيث يؤثر في طفل لكل 20. لكن إن كان يعاني من المشاكل السمعية أو الحركية الأخرى، فيمكن اللجوء إلى البرامج التأهيلية العديدة التي تساعد الطفل على تطوير مهاراته. جسر أنف مُسطَّح أي أنّ منطقة الأنف الواقعة في المسافة بين العينين تكون عريضة ومُسطَّحة. متلازمة مواء القط أو بكاء القط (بالإنجليزية: Cat cry syndrome) هي مرض جيني ناتج عن فقدان جزء من الكروموسوم الخامس، وهو مرض نادر يصيب حالة واحدة من بين كل 20 ألف - 50 ألف ولادة.

إليكم أبرز المعلومات عن متلازمة المواء (Cat cry syndrome): متلازمة المواء. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. التشخيص: يعتمد على العلامات الفيزيائية المرافقة للمتلازمة ويفيد إجراء فحص جيني، ويمكن اكتشاف وجود المرض قبل الولادة بفحص السائل السلوي أو فحص اعتيان الزغابات المشيمية، خاصة إذا كان لدى العائلة طفل مريض آخر. بعد العينين عن بعضهما بشكل غير طبيعي. الإصابة بالتهابات الأذن في وقت مبكر، بالإضافة لزيادة خطر تعرضه للإصابة بالتهابات الأذن. اما العيوب القلبيّة فتتطلب تدخلاً جراحياً. يُعد التدخل العلاجي المُبكّر مُمهمًّا لضمان الحصول على أفضل النتائج وتشمل الخدمات التي يُمكن أن تكون مُفيدة: التعليم العلاجي الخاص، والعلاج الطبيعي، وعلاج النطق، والخدمات الخاصة، والخدمات الطبية والاجتماعية الأخرى، ويتم دمج معظم الأطفال في هذه الخطط العلاجية قبل عمر السنة. يستطيع العديد من الأطفال المصابين بمتلازمة مواء القط تطوير قدراتهم الحركية ومهارات التواصل، ويستطيع معظمهم التواصل عبر الكلام أو لغة الإشارة. صغر المسافة بشكل غير طبيعي بين الشفة العليا والأنف. تصبح أعراض المتلازمة أوضح مع نمو الطفل، لكن التشخيص يصبح صعباً بعد سن الثانية.

تحدث مجموعة من المضاعفات بسبب الخصائص المرضية لمتلازمة المواء، وتكون كما يأتي: - سوء المص. وهو مرض نادر ويصيب جميع الأجناس. تم تشخيص هذه المتلازمة في عام 1963 على يد الطبيب الفرنسي Jerome Lejeune والذي أطلق عليها مسمى cri du chat syndrome بالفرنسية ومعناه متلازمة مواء القطة ، حيث يكون صوت الأطفال المصابين شبيها بصوت القطة نتيجة النمو غير الطبيعي للحنجرة Larynx أو موضع الحنجرة الذي يكون منخفضا عما هو في الأحوال العادية laryngeal hypoplasia ويختفي هذا الصوت بالتدريج مع نمو الطفل. ويتفاوت حجم المادة الوراثية المحذوفة من مريضٍ لآخر، وأيضاً تتفاوت الأعراض وفقاً لهذا الحجم.

وجود خطّ واحد في راحة اليد. من الجدير بالذكر أن الإناث المصابات بمتلازمة مواء القط لديهن القدرة على الإنجاب، ولكن احتمال إصابة أطفالهن بهذه المتلازمة تعادل 50%. سوء إطباق بين الأسنان العلوية والسفلية. You have reached your viewing limit for this book (. الأسباب: تحدث هذه المتلازمة بسبب وجود خلل في تركيب الكروموزوم رقم خمسة والخلل هنا عبارة عن فقدان أو حذف Deletion في الذراع القصيرة للكروموزوم الخامس.

كما قد يتم إجراء فحص للكروموسومات لكشف النقص في الكروموسوم الخامس. تشخيص متلازمة المواء. تظهر على الأطفال المصابين كذلك تشوهات في الرأس مثل صغر الحجم microcephaly وصغر حجم الجسم بشكل عام وتشوهات في منطقة الأذن مثل وجود زوائد لحمية على الأذن الخارجية وهناك نسبة منهم يكون مصابا باضطراب في عمل القلب وارتخاء في العضلات. تشمل مجموعة العلامات عند حديثي الولادة المصابين بمتلازمة المواء ما يأتي: - وزن الولادة المنخفض. الحاجة إلى الرعاية في الحاضنة. تسمى هذه المتلازمة أيضاً باسم متلازمة كراي دو شات (بالفرنسية: Cri du chat). تدلّي الفك، وظهور الفم بتعبير مفتوح. كما يقدم الطبيب الدعم المعنوي للعائلة ويقدم لهم المعلومات والنصائح الكافية بخصوص المرض، وكيفية التعامل معه وفقاً لثقافة العائلة وخلفيتهم الاجتماعية. المضاعفات: ترتفع نسبة الوفيات عند المواليد الجدد المصابين بهذه المتلازمة وتصل إلى حدود 6-8% ومن أهم أسباب الوفاة هي التهابات الرئة واضطراب عمل القلب واضطرابات التنفس ونسبة الأطفال الذين يبقون على قيد الحياة تحسنت كثيرا عن الماضي نتيجة ارتفاع مستوى العناية الصحية. كما يجب التعامل بحذر مع المشاكل الصحية المزمنة مثل التهاب الأذن المتكرر أو التهابات الجهاز التنفسي المتكررة وعلاجها بشكل مناسب.

اعترافات مؤجلة: مجموعة قصصية من بوليفيا. تنخفض القدرات العقلية عند الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة وتصل إلى درجة الإعاقة العقلية المتوسطة أو الشديدة وقد يصنف بعض الأفراد المصابين ضمن فئة التخلف العقلي العميق حيث تنخفض قدراتهم العقلية إلى ما دون 20 IQ. وجود خط واحد على كف اليد. قصر المسافة بين عظام اليد الثالثة والخامسة. علاج متلازمة المواء. نقص انقباض العضلات (Hypotonia).

6 متى يبدأ نزول... أكمل القراءة... تجربتي مع كيتو دايت كلاسيك لإنقاص الوزن 22 ك في 3 شهور. أكمل القراءة... تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء - موقع نظرتي. نظام DASH الغذائي: نظام DASH الغذائي هو نظام غذائي منخفض الصوديوم يركز على الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم. خاصة لأولئك الذين يتطلعون إلى فقدان قدر كبير من الوزن مثل 35 كيلوغرامًا. من المهم التحدث إلى طبيب أو اختصاصي تغذية مسجل قبل البدء في أي برنامج غذائي جديد. لا يوجد برنامج غذائي واحد للنساء، لأن النظام الغذائي المثالي سيختلف حسب الاحتياجات الفردية للفرد وأهدافه وتفضيلاته الغذائية، تتضمن بعض العوامل المهمة التي يجب مراعاتها عند اختيار نظام غذائي ما يلي: - كفاية العناصر الغذائية، وتوازن السعرات الحرارية، والشبع، والتفضيل الشخصي. 23/10/2023 — جدول الكيتو دايت كلاسيك بالتفصيل تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء وكم نزلت في ثلاثة أشهر ونصف مع جدول وجبات كيتو سهلة في رمضان غير محلات بيع... أكمل القراءة... تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء - دار العرب 2023.

تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء النسائي

04/08/2023 — تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء، يبحث كثير من الناس عن الأنظمة الغذائية التي من شانها العمل على تخسيس الوزن والحصول على الصحة الجيدة والتمتع... أكمل القراءة... نسيت اقولكم بناااات كثييييير ردووود تبشر بالخير بنفس الموضوع وقريت من ضمنهم عضو نحف 40 كيلواااا الهمه الهمه. لكن الأهم من ذلك كله أثبت لنفسي أنني أستطيع تحقيق ما أخطط له. اما النتيجة الاهم انني خسرت حوالي 3 كيلو تقريبا في اسبوع فقط. لقد عانيت من زيادة في الوزن طوال حياتي ، لكنني كنت اسمن كثيرا حتى انني اقتربت م ن100 كيلو. يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه. في حين أن نظام كيتو الغذائي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة.

تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء للمتزوجات

الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى. منذ بداية سنوات مراهقتي ، عانيت من زيادة الوزن. أفضل برنامج غذائي للمرأة هو أنه يمكنها الالتزام به على المدى الطويل. لقد خسرت ما يقارب 10 كيلو ، لكن لم استطع ان استمر و عدت لعاداتي السيئة في الاكل. بعد 9 اشهر من رجيم الكيتو مع الصيام المتقطع خسرت اكثر من 36 كيلو. يقدم لكم اليوم موقع إقرأ تجربتي رجيم الكيتو ، و تجربتي مع الكيتو والصيام المتقطع ، و تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء ، و رجيم الكيتو كم ينزل بالاسبوع ، و... أكمل القراءة... تجربتي مع كيتو دايت عالم حوا - موسوعة الازاهير. أفضل نظام كيتو مجرب. عانينت من السمنة المفرطة خاصة بعد أن أنجبت أطفالي الثلاثة. مع ذلك، لا ينبغي اتباع هذا النظام الغذائي دون إشراف أخصائي رعاية صحية. بالنسبة لي لا اعتبر رجيم الكيتو دايت كوسيلة لخسارة الوزن ، بل كاسلوب حياة. بالإضافة النسبة الاكبر من خسارة الوزن مع نظام الكيتو من الماء وليس الدهون لكذا المتبع لنظام الكيتو يلاحظ... أكمل القراءة... اقسم بالله نحفت اككثثثثر من نص جسمها بهالنظام - عالم حواء. تجارب رجيم الكيتو مع الصيام المتقطع. صحيح انني كنت اخسر الوزن و لكن كانت النتيجة بطيئة جدا.

تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء ترجيع الاجنة

06/12/2011 — خلاصة تجربتي والمعاناة مع الوزن والدهون جربت خلالها من الطرق وانواع الرجيم ما الله به عليم ووصل وزني إلي رقم خرافي صراحة ( لن اذكره) طبعا أكمل القراءة... تجربتي رجيم الكيتو و تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء - موسوعة إقرأ. رغم ذلك اعتقد انه يستحق التجربة. اذا كنت تبحثين عن طرق لخسارة الوزن او التنحيف ، فبالتاكيد سمعت عن رجيم الكيتو. بعدها سمعت عن رجيم الكيتو مع الصيام المتقطع و ان نتائجه خيالية في التخسيس. منتج كيتو جورو Keto Guru هو ثورة في عالم الطب البديل وفقدان الوزن الأكبر. يركز هذا البرنامج على التحكم في الكمية، بالإضافة إلى تقديم الدعم والموارد لمساعدة الأفراد على اتخاذ خيارات غذائية صحية والحفاظ على وزن صحي. يمكن أن يكون النظام الغذائي مقيدًا وقد لا يوفر العناصر الغذائية الكافية إذا لم يتم التخطيط له بشكل صحيح، بالإضافة إلى ذلك، قد يكون من الصعب الحفاظ على فقدان الوزن السريع على المدى الطويل: - قد يعود الوزن مرة أخرى بمجرد أن يستأنف الفرد نظامًا غذائيًا طبيعيًا. 2 تجربتي مع الكيتو وكم نزلت; 1. ظللت أتناول الطعام بشكل صحيح مع احترام رجيم الكيتو. وأحد أكبر أسباب نجاح رجيم الكيتو هو نتائج تجارب المستخدمين في جميع بقاع العالم. في تجربة مع رجيم الكيتو. في اليومين الأولين ، بصراحة أصبت ببعض الصداع الخفيف. كما هنالك انواع مختلفة في رجيم الكيتو و كلها اثبت فعاليتها من خلال تجارب.

تجربتي مع كيتو دايت عالم حواء المجتمع

بشكل يززززعج زنود واوراااك وكرررررررررش:icon33: المهم خلصت تدريب وبعد شهرين تقريبا اتصلوا علي الضهر نفس البنات وسوالف وهيك سالتهم عن فلانة:26: قاللللوووا وييييييي لو تعرفيها البنت صاااارت رشيييقه وماتتعرف على احد!! لم تعد الحلويات والبسكويت والأطعمة المعلبة جزءًا من نظامي الغذائي. 1 قصص نجاح كيتو دايت; 1. تجارب الكيتو دايت - عالم حواء. لقد جربت رجيم الكيتو لبضعة أشهر للاستعداد لحفل زفاف و كنت راضية تماما بالنتائج. تتضمن بعض برامج النظام الغذائي الشائعة للنساء ما يلي. كنت اعانيمن الوزن الزائد و لكن بعد ان بدأت رجيم الكيتو دايت خسرت اكثر من 20 كيلو. إلى جانب عاداتي القديمة في الأكل ، عاد الاكتئاب أيضًا. الذي يوفر العناصر الغذائية التي تحتاجها لدعم صحتها العامة ورفاهيتها.

السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته.. حبيباتي ببدا بالموضوع دوووغري:mad: ياطويلات العمر يوما ماااا كنت اطبق بعد الجامعه وتعرفت على شلة حبوووبات بمكان التطبيق ومن ضمنهم وحدة حباااابه حييل جدا كثير مرة خخ الله يسعدها البنوته ذي كاااانت س م ي ن ه. حمية الكيتو دايت للنساء: هذا نظام غذائي نباتي يتضمن الدهون الصحية من زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو. يوصى بالتحدث مع أخصائي الرعاية الصحية لتحديد أفضل نهج لاحتياجاتك وأهدافك الفردية. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية أيضًا مراقبة تقدمك ومساعدتك. والمطلوب منكم بنات: تسجيل اسمها -. 5 سويت كيتو ومانحفت; 1. حاولت من جديد بعد مدة و لكن بعزيمة قوية ، وخسرت 25 كيلو هذه المرة. طبعا في البداية لم اكن اعرف اي شيئ عن رجيم الكيتو و الصيام المتقطع و عن الاطعمة المسموح بها. علاوة على ذلك، يمكنكم مشاهدة هذا الفيديو، الذي نشرح فيه الكيتو دايت بالشكل الصحيح. 05/03/2019 — في حرق الدهون والمحافظة على النتائج.