تمارين سكوات للحامل - ما تفسير مطاردة الحصان في الحلم لابن سيرين؟

Wednesday, 05-Jun-24 06:39:34 UTC

وأخيراً لا تتردي بزيارة طبيب مختص أذا ما واجهتك اي اعراض مثيرة للشكوك أثناء القيام بالتمرين أو حتى قبل البدأ به. و السكواتس لا يجب أن يتم بأستخدام أوزان ليكون مفيداً فأذا كنتِ تتمتعين بحمل صحي فيمكنك القيام به بدون أوزان و ستجنين جلّ فوائده بكل تأكيد. تخفيف الضغط على منطقة الحوض. هذا النوع من السكواتس يستهدف عضلات اسفل الظهر و العضلات الداخلية للفخذين و هو يساهم في فتح الحوض وزيادة مرونته و لكن يجب الانتباه أيضاً لعدم النزول عن الحد الطبيعي لمرونة الجسم فقد تؤدي الى الشد العضلي او حتى الاصابة. فضلاً عن التمرن خلال الحمل سيساعدكِ على العودة الى شكلك الطبيعي بعد الحمل بسرعة أكبر. الشكوى المنتشرة بين النساء في فترة الحمل هي الإمساك لذلك عند ممارسة تمارين سكوات سوف يساعد على تقليل الامساك، وتنظيم حركة الأمعاء، والتخلص من الانتفاخ. علي النساء اللاتي يقومن بالتمارين الرياضية اثناء الحمل واكتسابهم لبعض المميزات الاخري بجانب القوة والتحمل. تقول إن التمارين الرياضية أثناء الحمل لها عدة فوائد ومميزات وتعتبر ايضا الرياضه امنه اذا كنتي بنفس النشاط قبل الحمل او اقل ويمكن مدربك الشخصي الوصل معك إلى أفضل نتيجة وقوة. الوقوف واجعلي قدميك في نفس عرض اكتافك.

1. تفسير الاعتذار في الحلم
2. تفسير الموت في الحلم
3. تفسير مطاردة الحصان في الحلم المتجدد

تقدري تمسكي ايدك او زراعك عشان تكوني اكتر اتزان وتقدري تستخدمي اوزان ( الدمبل) او الريبر باند. الحصول على وضعية الجلوس لكن نتوقف في منتصف الطريق ونعد للرقم 10. فوائد تمارين سكوات للولاده ، للحامل الأمومة حلم تسعى له جميع النساء وعند الوصول لذلك الحلم يجب الحفاظ عليه، والحفاظ عليه لا يعني التكاسل وعدم الحركة إلا فى بعض الحالات الصحية التي يوضحها لنا الطبيب المتخصص لكن غير ذلك،. يعتمد الجواب على هذا السؤال على الوزن الذي تستخدمينه في تنفيذ التمرين, ففي حال الامرأة الحامل يفضل عدم استخدام اي وزن نهائياً و الاكتفاء بوزن الجسم فقط, و بوزن الجسم حاولي تكرار التمرين كل يوم على 5 مرات في الاسبوع و من ثم حاولي تدريج مستوى النزول اذا كان صعباً في البداية. ٤- ديب السكوات مع الشهيق والزفير (Deep squat hold with pelvic floor contraction). تمارين السكوات للحامل. من المهم ان تتركي التمرين و تتواصلي مع طبيب مختص فوراً اذا واجهتِ مشاكل مثل: - دوار. توقفي عن ممارسة الرياضة واستشيري طبيبك الخاص لو واجهتك المشاكل التالية.

ممارسة تمارين السكوات على أرض جافة، حتى لا يكون هناك فرصة للانزلاق. ولكن يمكنك دائمًا إضافة الوزن عن طريق تعليق الدمبل في كل يد ، أو عن طريق وضع الحديد على كتفيك. الرياضة هي عبارة عن تمارين رياضية تفيد الجسم من ناحية صحية، حيث أن هناك تمارين للحامل تساعدها خلال فترة الحمل. يمكن القيام به بأتباع خطوات بسيطة: 1- قومي بالوقوف بأعتدال وقفة أعتيادية. زيادة كبيرة في نبضات القلب. ٢- سمو السكوات (Sumo squats). تعمل تمارين سكوات على تحفيز الرحم، وتوسيع قناة الولادة للحصول على ولادة سهلة.

خلال الحمل من الافضل تفادي تمارين المقاومة و رفع الاوزان فأذا لم تكوني متمرسة على مستوى عالي قبل الحمل ابتعدي عنها كلياً, و كذلك يفضل تفادي القفز و و الحركة المفرطة خصوصاً في المراحل المتقدمة من الحمل بسبب أمكانية الاصابة. قومي بالنزول حتى وضع السكوات متنزليش اوي وحاولي دايما تخلي ظهرك مستقيم وبرضوا وانتبهي الي الركبة ولا ترفعي أصابع قدمك من على الأرض قياما وجلوسا. قومي بالوقوف باعتدال ضعي الكرة بين أسفل الظهر والحائط اتكي عليها بلطف ثم تحركي بالنزول والصعود يمكن ايضا اضافه بعض الصعوبه الي تمرينك عن طريق الدمبل. لذلك تختار بعض النساء الحوامل تضمين هذا التمرين في جدول تمارينهن الاسبوعي نظراً لفوائدهُ على المرأة نفسها و كذلك على الجديد قبل الولادة و بعدها. التمارين الرياضية أثبتت فاعليتها في التأثير الايجابي على الجسم والعقل ـ زيادة الثقة بالنفس ـ زيادة الشعور بالسيطرة على النفس ـ عدم التعرض للاكتئاب أثناء فترة الحمل ـ الحركة بشكل أفضل والتنفس بشكل احسن والقدرة على العمل كما كانت من قبل …. قومي اداءه ٣ مجموعات من ١٠ الي ١٥ تكرار.

في حال كانت الحامل تعاني من ألم في الحوض أو دوالي في منطقة الرحم أو انخفاض في مشيمة الجنين أو ولادة مبكرة، يصبح تمرين السكوات مضر لها في هذه الحالة فيجب التوقف عن ممارسته. أن يقوم الشخص بدفع الجزء السفلي للخلف، أي عضلات الفخذ إلى الأسفل والهبوط بشكل بطيء وأن يكون وزن الجسم على كعب القدم. في أثناء الحمل لا تحاولي الإفراط من القفز والأثقال والتمارين الشاقة اذا كنتي غير معتادة على التمارين الشاقة وكنتي تمارسيها قبل الحمل. 2-قومي بالنزول الى وضع القرفصاء مجدداً مع الحفاظ على الركبتين خلف نهايات الاصابع أو فوقها و لاتحاولي النزول أكثر من الازم. وتذكري أن حجم البطن وثقلها سوف يتغير في هذه المرحلة كثيرا. يجب على المرأة الحوامل أن تبحث عن التمارين الرياضية المناسبة لها، ومن بين هذه التمارين تمرين السكوات، وهو الذى سوف نتحدث عنه اليوم، ونجيب عن الكثير من التساؤلات التي تخص تمارين السكوات للولاده. التمرين دا ممتاز جدا لو بتعاني ضعف التوازن اثناء الحمل كل اللي عليكي تعمليه تستعيني بالكرسي. ١- تمرين الاسكوات بوزن الجسم. 2- اذا لم تختاري أستعمال الاوزان لأجل التوازن فقومي بمد يديكِ الى الامام من الجسم. تحسين من جودة النوم. خلال فترة الحمل ، قد يوفر وزن جسمك مقاومة كافية لكي تمارس التمارين بفعالية. يساعدك هذا التمرين على تحسين عملية الإخراج.

يجب تكرار التمرين والهبوط والوقوف بنفس الطريقة، بحيث تكون متوازنة. سكوات اعتيادي بوزن الجسم. تمارين السكوات الكلى: عبارة عن الوقوف بشكل مستقيم والتباعد بين الساقين بمقدار عرض الكتفين، وبعد ذلك ننزل بالجسم للأسفل ببطء. يجب استخدام داعم أثناء التمارين حتى لا تتعرضِ للسقوط، أو الإصابة. تجنبي رفع الاوزان الثقيلة و التمرين الشاق لأنه قد يسبب لكي خطر الإصابة. قفي أمام الحائط وقدميك في الوضع الواسع كما هو واضح انزل إلى الأرض مع الحرص على عدم إرهاق حافظ ع ذراعيك ممتده للامام او تمسكي بعمود من الحائط او الباب. والعودة مرة أخرى إلى الاعلى. خمس طرق لأداء السكوات أثناء الحمل بأمان. فمثلاً عند الولادة يساهم تمرين القرفصاء على فتح حوض الام ممايسهل عملية نزول الجنين, و يعد هذا من الاسباب الاساسية للقيام به من قبل الحوامل, ولكن عليكِ دائماً ان لا تتردي في زيارة مختص (طبيب مفاصل, معالج فيزيائي, او حتى خبير تمرين) اذا ما واجهكِ الم في الركبة او الحوض او الظهر. ممارسة التمرين آمن ومفيد جداً للحوامل إذا تمت ممارسته بطريقة آمنة وصحية، حيث أنه يعمل على تقوية القلب والحفاظ على نطاق حركة العضلات للقلب وتنشيط الدورة الدموية لها.

من خلال عمل التمرين يجب أن يكون الضغط والشد على عضلات الفخذ الأمامي والمؤخرة. وايضا يساعدك علي فتح الحوض وشد العضلات الداخليه للرجل. هذا النوع من السكوات يستهدف العضلات الداخليه الفخذين والمؤخره. و لتمرين السكوات اشكال مختلفه ومتنوعه سوف نطلع عليها …. تمثيل وضعية الجلوس وخفض الجسم إلى أسفل. ففي أثناء فترة الحمل, يقوم الجسم بأفراز هورمون الريلاكسين (Relaxin) و هو هورمون يؤدي الى زيادة مطاطية المفاصل من خلال زيادة مرونة الاربطة التي تصل العظام ببعضها في كل مفصل (ligaments), لذلك القيام بتمارين بكثافة عالية و لمديات أكبر من المعتاد قد يؤدي الى اصابة فتجنبي الذهاب بعيداً في هذه التمارين و خصوصاً تمرين القرفصاء فالنزول اكثر من اللازم قد يؤدي الى اضرار. تمرين السكوات يفيد الحامل، حيث أنه يعطيها الشعور بالسعادة وتخفيف القلق والتوتر لها، وحماية جسمها من زيادة الوزن وتخفيف الثقل والضغط عليها ويرفع مستوى الطاقة والنشاط لديها. تخفيف الضغط والشعور بالألم أسفل الظهر. عملية ولادة كائن جديد الى هذا الكون ليس بالامر السهل فمثلما يستعد العداء او الرياضي الى التمرن و الاستعداد لحدث ما, يجب على النساء الحوامل أيضا الاستعداد لعملية الولادة من خلال الحركة والتمرين و لكن بحدود حسب مرحلة الحمل التي تمر بها. 3-ببطأ تحولي الى وضع القرفصاء و لاتحاولي النزول أكثر من اللازم أختاري الارتفاع المريح لطبيعة جسدك. و بالاضافة الى ذلك هناك فوائد نفسية من التمرين بصورة عامة, ففي دراسة جرت عام 2014 كان الهدف منها التحري عن فائدة التمرين و الحركة أثناء الحمل أظهرت النساء اللواتي يقمن بالتمارين بشكل منتظم عدة فوائد, منها: - تأثيرات ايجابية على الجسم و الحالة النفسية.

أن يكون الذراعين بشكل مستقيم. التمرين فترة الحمل قد يسرع من الرجوع إلى شكلك الطبيعي والتخلص من بطن الولادة في اسرع وقت. تمارين السكوات الجزئى: وهو عبارة عن: الوقوف خلف كرسي. أجريت دراسة عام ٢٠١٤. من الممكن في الثلث الأولى من الحمل في حالة شعورك بالراحة تستطيعين تكرار تمارين السكوات. يمكن أن يتسبب الحمل في فقد الاسترخاء في بعض الأربطة والمفاصل ولكن الحمل سوف يشعرك بمزيد من المرونة. تمارين السكوات تحافظ على رشاقة جسم المرأة الحامل. لا تمارسي التمارين وانتِ جائعة. يجب تكرار التمرين خمس جولات، كل جولة عشر تكرارات. أقرأ أيضاً: تمارين السكوات للتنحيف.

يقلل آلام الظهر ـ تقليل الإمساك ـ تقليل الانتفاخ ـ قد يمنع من الإصابة بمرض السكري اثناء الحمل او علي الاقل إدارة السكر في الجسم ـ زيادة الطاقة ـ يحسن المزاج ـ يحسن من النوم ويجعلك تنامي بشكل أفضل ويحسن من الثبات والوقوف والحركة أثناء الحمل ……. أثبتوا جميعا ان التمارين الرياضيه تجعلهم أفضل. هذا التمرين يعمل علي تقوية قاع الحوض ويساعدك ايضا على عدم الإصابة بضعف عضلات الحوض في تقدم الحمل وأثناء الولادة. السلامة اولاً لكِ و للجنين. ارتداء حذاء أمن للحفاظ على ثباتك وعدم تعرضك للإنزلاق.

يعد تمرين القرفصاء أو السكوات Squats من اكثر التمارين فعالية و شيوعاً خصوصاً لتقوية الجزء السفلي من الجسم, و لهذا التمرين عدة انواع حيث يمكن ان يُنجز بدون وزن خارجي (اي وزن الجسم فقط) أو مع وزن خارجي حيث تستعمل عصى وزن او اثقال Dumbbells او حتى اشرطة مطاطية كنوع من المقاومة. يمكن القيام بهذا النوع من خلال أتباع خطوات بسيطة: 1- الوقوف بوضعية أعرض بحيث ان القدمين تكونان أعرض من الكتفين و الاصابع متجهة الى الخارج و تحاذيها الركبتين. كم مرة في الاسبوع يجب ان تمارسي السكوات ؟. تقوم بدفع عضلات البطن بواسطة سرة البطن. السكوات سوف يساعدك في فتح الحوض ونزول الطفل وهذا من أكثر الأسباب أهمية لتأدية تمارين السكوات في وقت الحمل. 3- أبدأي بالعودة الى وضع الوقوف بأستخدام عضلات الفقذين. تمرين السكوات بالكرة من أفضل التمارين التي تعطيك ثبات اكثر واتزان ويستهدف عضلات الفخذ بشكل اكبر. تمرين القرفصاء يعد من أفضل تمارين المقاومة للقيام بها أثناء الحمل للحفاظ على القوة و مدى حركة لعضلات الفخذين و الارداف و عضلات الحوض كذلك و عند القيام بها بشكل صحيح فهي تعطيك و قفة مشدودة و ممشوقة و تساهم في زيادة سهولة عملية الولادة. تمارين السكوات مع الكرة. هناك أنواع أخرى من التمرين مناسبة للنساء الحوامل يمكنكم زيارتها من المصدر لم أُدرجها هنا لاني لم أراها مناسبة و لكنها قد تكون كذلك. يقوي عضلات المؤخرة للمرأة الحامل ويحافظ على الظهر من آلام، ويقوي عضلات البطن ويقلل من الترهلات. خلال الحمل يشكل وزن جسمكِ مقاومة كافية لجعل التمرين فعال ولكن مع ذلك يمكنك أضافة الوزن من خلال حمل Dumbbells اي اوزان التمرين او عصى تمرين Squatting bar على الاكتاف. تهيئة الحوض للولادة الطبيعية. تاكدي اولا انك قومتي بالحركات السابقة قبل البدء بهذا التمرين.

و عند الوصول الى المراحل المتقدمة من الحمل قومي بتقليص كمية التكرارات احترازاً. مسك الكرسي وشد العضلات وارتخاء عضلات الكتفين. نخفض أسفل الظهر بشكل بطئ. قبل ممارسة تمارين السكوات للحامل هناك بعض النصائح التى يجب معرفتها جيداً وهى: قبل أن نبدأ في التحدث عن أي نصائح يجب التأكد من موافقة الطبيب المختص بممارسة هذة التمارين، وفي حالة موافقة الطبيب على ممارسة تمارين السكوات اقرئي هذه النصائح. السكوات من أفضل التمارين وأكثرها شعبية في عالم التمارين الرياضية وفعاله لبناء العضلات في الجسم ….. ومن الممكن أداء تمرين السكوات بدون أدوات فقط تأديته بوزن الجسم فقط. يعمل هذا التمرين على تقوية عضلات الأرجل للمرأة الحامل بحيث تساعدها على تحمل ثقل وزن الجنين وتخفف من الضغط على المفاصل. 3- حافظي على الساقين بالكامل الى الخارج على طول الحركة و أمنعي عودتهما الى داخل الجسم أثناء النزول. وفقا للجمعية الامريكية للحمل فأن التمارين الرياضية بصورة عامة يوصى بها كونها تساعد في: - تخلص من آلام الظهر.

مطاردة جواد أبيض اللون في المنام إشارة إلى سعة الرزق والعيش. حيث تختلف تلك الرؤيا وفق لون الحصان الذي يطارد صاحب الحلم وهذا لأن الأبيض قد يشير إلى الرزق من ناحية المال بينما الحصان البني فهو رزق وفير إليه ولكن يحتاج إلى بعض الكفاح حتى ينال عليه. تفسير حلم هجوم حصان على شخص. اذا رائ الرجل في منامه انه يقوم بسباقة خيل مع احد أصدقائه فيدل ذلك علي تعرضه للخطر الشديد والمرض الخبيث. تعرف على تفسير الحصان في المنام لابن سيرين. قد تعبر مطاردة الحصان للحامل عن بعض المشكلات التي ستقع بها في وقت الولادة والتي على الأغلب لن تكون سهلة والله أعلم. تفسير حلم الحصان الهائج للمتزوجةالحصان في المنام يدل علي الخير دائما ولكن أحيانا قد نتسائل عن تفسير حلم الهروب من الحصان في المنام فمن رأي عنده في المنام خيلاً فإنه يدل علي الأتي: - حلم ركوب الخيل الهائج يشير الرجل المجنون الذي لا يجيد التفكير والمتسرع في قراراته. وربما تدل رؤية الركوب علي الحصان مع رجل مجهول علي خيانة الفتاه العزباء لحبيبها من احد أصدقائه وشكة والله اعلم. عندما يرى الإنسان حصانًا مجنونًا في حلمه ويصعب السيطرة عليه، فهذا يدل على أنه لا يستطيع السيطرة على الأشياء ولا يمكنه إدارة شؤونه. تفسير مطاردة الحصان في الحلم للفتاة التي تأخرت في الزواج يدل على قرب زيجتها والعوض برجل ميسور الحال. رؤية الفرد في منامه بأنه يفر ويهرب من الحصان فيه إشارة إلى أن هذا الفرد أو الشخص ينفر من ارتكاب الخطيئة والذنوب والمعاصي، والله أعلم.

تفسير الاعتذار في الحلم

الخيل في الحلم للرجل. شرح رؤية الحصان الأسود في الحلم. بالنسبة إلى الأشخاص الذي يشاهدون في منامهم أنهم يأكلون لحم الحصان. قد يرمز تفسير حلم مطاردة الحصان الأسود للمتزوج إلى تولي مسؤوليات جديدة وزيادة الأعباء على عاتقه والشعور بالعجز والعناء والشقاء.

تفسير الموت في الحلم

كما ان تعد رؤية الركوب في الخيل مع شخص غير زوجها يدل علي الخيانة وعلي ولاتها بمولود لا يكون من الذرية الصالحة. عندما ترى الحامل في المنام للحصان، فقد يكون دليل على مجيء مولود يتمتع بصحة جيدة وشكل جميل. رأى في حلمه حصانًا يطارده ، وكان لونه بنيًا ، وهو علامة على نعمة الصعوبات. عندما ترى حصانًا أسود في المنام ، فإنه يظهر التطلعات والأحلام التي يبحث عنها. تفسير حلم رؤية مطاردة الحصان في المنام، حيث يعتبر الحصان واحد من الحيوانات المشهور الأصالة والشجاعة والفروسية والسرعة، حيث يبحث الكثير من الأشخاص عن تفسير رؤية ذلك الحيوان في المنام، وما هذ دلالته التي يمكن ان تشير الى الخير أو الشر في منام الشخص الحالم وفق تفسير علماء التفسير المتخصصين، وفيما يلي نبين لكم عدد من تلك التفسيرات والتأويلات التي يمكن ان تشير الى حلم الحصان ومطاردته في المنام. تفسير الموت في الحلم. مشاهدة الرائي حصان أبيض يطارده في المنام ترمز إلى ترقيته في العمل والحصول على مكافأة مالية كبيرة. إذا شاهد المتزوج حصان يسير خلفه في المنام فهي إشارة إلى وفاء زوجته له. ﻻ شك أن رؤية حصان غاضب في المنام تثير مشاعر القلق والتوتر لدي الحالم وتجعله يستيقظ مفزوعًا من نومه يبحث عن تفسير هذا الحلم، لذلك نتطرق في هذا المقال إلى تأويﻻت العلماء المختلفة ونعرض أهم الدﻻﻻت في النحو التالي: - إذا رأى الحالم حصان بني غاضب في منامه فقد يواجه بعض الصعوبات المادية. حيث يرى عدد من مفسري الأحلام الى أن حلم مطاردة الحصان في المنام لا تشير في غالب الأحيان الى الأمور الحميدة للحالم فقد توحي في العديد من الأوقات بكثرة الهموم والأحزان وتضاعف الصعوبات في حياته واليكم عدد من تلك الأدلة كالتالي: - في حال رأى الحالم في المنام انه يهرب من الحصان حيث يشير الى بشارة خير للفرد لأنها دلالة واضحة علي هروبه وفي الحقيقة من الأحزان والذنوب وكافة الضغوط من حوله، أي أنه يستطيع أن يجد السعادة والراحة قريباً بإذن الله. من رأى في المنام ان حصاناً أسوداً يطارده فهذا يدل على مخاوف تلاحق الرائي في الواقع.

تفسير مطاردة الحصان في الحلم المتجدد

رؤية الحصان في المنام للمتزوجة. من يرى نفسه يأكل لحم حصان في المنام وهو نائم يعني أن الحالم قد حقق رغبته. عندما يرى صاحب الرؤية في حلمه أن الحصان يطارده، فهذه علامة على الشجاعة والقوة والسيطرة على الجوانب السلبية في حياته. المشي مع الحصان يعني السعي لحل مشاكل الأصدقاء المقربين أو زملاء العمل. في حال رؤية الشخص في منامه أن الحصان البني يلاحقه. عندما تشاهد سباق خيل ، فإن انتصار أو انتصار أحد الخيول يدل على أن الحالم يعمل بجد ويحاول تحقيق هدفه. في حال رؤية الشخص في منامه الحصان، فقد يكون فيه دلالة على أن كافة رغباته وآماله تتحقق. لمزيد من مواقع المعلومات ، يرجى استخدام الرابط التالي لتزويدك بمزيد من المعلومات حول ابن سيرين يتحدث إلى المتوفى ويسأل المتوفى عن حلم شخص ما: تفسير أحلام ابن سيرين بالتحدث إلى المتوفى وسؤالهم عن حلم شخص يحتضر فوق. ما تفسير حلم مطاردة الحصان في المنام - تفسير الاحلام. أما بالنسبة للأشخاص الذين يرون أنهم يفرون ويهربون من جواد بني اللون، فإن في ذلك إشارة إلى تحسن ظروفهم المادية. الحصان الهائج في المنام رؤية تضم في طياتها مئات التفسيرات المختلفة التي تحمل دﻻﻻت مبشرة وأخرى غير مستحبة مثل: - تفسير حلم الحصان الهائج يشير إلى سرعة الغضب الرائي وعدم القدرة على التحكم في انفعالاته العصبية. هنا كالعديد من التفسيرات والدلالات التي يمكن ان تشير الى حلم مطارة الحصان في منام المرأة المتزوجة والتي وضعها عدد من مفسري الأحلام المختلفة، واليكم فيما يلي تل كالتفسيرات على النحو التالي: - إن رؤية الحصان بالنسبة للمرأة المتزوجة يشير الى عدد من الأمور ولكن مطاردته لا تبشرها بالخير إنما تكون دلالة الى زيادة الصراع بينها وبين زوجها وكثرة الضغوط والمسئوليات عليها. من يرى حصانًا في حلمه يقترب منه بينما يبذل الحالم قصارى جهده للهروب ، مما يدل على أنه يحاول الهروب من شخص يريد الارتباط به. الهروب من صهوة الجواد أثناء النوم يظهر أنك تنفر من نفسك وتكره الخطيئة.

يحصل الإنسان على الكثير من الخير والتيسير في حياته مع رؤيته حيث إنه علامة على اقتراب تحقيق الأمنيات. أما إذا رأى الحالم أن أحد أصدقائه أو أقاربه الأعزاء على قلبه قام بسرقة حصانه. تفسير حلم الهروب من الحصان في المنام. عندما ترى حلمًا في نومك عن حصان مذبوح ، فهذا دليل على المزيد من الخطيئة والخطيئة. أما عن مطاردة الحصان الأسود فتحمل عدة معاني مختلفة ومنها الأخلاق الحميدة التي يتمتع بها الرائي وتجعله ينال حب الناس وتقديرهم بالإضافة إلى شخصيته التي تتسم بالإقدام والشجاعة.