صفة الاستعانة المشروعه تكون في | هل يتوسع المهبل قبل الدورة

Wednesday, 12-Jun-24 09:29:58 UTC

ما الفرق بين mammogram و mammography. أما بالنسبة للأستاذ فهي درجة مهنية وعلمية تُمنح للطبيب عندما يُقدم للجامعة رسالة بحثية في مجال مُعين. اقرأ من هنا عن: كيف ادخل هندسة من علمي علوم ؟. وما يهم المريض في اختياره للطبيب المعالج هو كفاءته العلمية وخبرته المهنية، لذلك يهتم المريض بمعرفة مكانة طبيبه المهنية، كما يهمه معرفة الفرق بين الاستشاري والأخصائي والأستاذ، وأيهما أفضل في علاج حالته. أكمل القراءة... الاستشااري ام الاخصائي.... - عالم حواء. الألقاب والمستويات المهنية للأطباء.

1. الفرق بين الاستعمار والعولمة
2. صفة الاستعانة المشروعه تكون في
3. شرح مصطلح السياسة الاستعمارية
4. هل يتوسع المهبل قبل الدورة المكثفة
5. هل يتوسع المهبل قبل الدورة المحاسبية
6. اعراض ما قبل الدورة
7. هل يتوسع المهبل قبل الدورة الثانية بالاحساء

الفرق بين الاستعمار والعولمة

أما بالنسبة للفرق بين الرتبتين من ناحية أيهما أفضل للحصول على الاستشارات الطبية، فإنه في الغالب تكون تكلفة زيارة عيادة طبيب أخصائي أقل من تكلفة زيارة طبيب استشاري، وينصح باقتصار اختيار مراجعة الطبيب الاستشاري على الحالات الطبية الدقيقة والخطيرة. معاير اختيار الطبيب النفسي المعالج: وأضافت استشاري الطب النفسي أن هناك معاير لاختيار الطبيب النفسي المعالج التي يجب مراعاتها من جانب الشخص الذي يود الذهاب لطبيب والتي يجب أن تتوافر فيه كما يلي: -. القدرة على قيادة فريق العمل وتوظيف إمكانياته لخدمة الطب وتحقيق أفضل خدمة ورعاية صحية للمرضى. الفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي. الطبيب الأخصائي والطبيب الاستشاري كلاهما طبيب متخصص في أحد مجالات الطب بعد حصوله على درجة الماجستير، وقد يكون قد حصل على الدكتوراه أو لم يحصل، لكن صاحب الخبرة الأكبر يحمل لقب استشاري. سؤال الزائر ما الفرق بين الطبيب الأخصائي والطبيب الاستشاري؟ كلاهما يحمل شهادة الطيب وكلاهما يكون قد تخصص بفرع ما مثل جراحة القلب ، فيكون الطبيبان أخصائيين... أكمل القراءة... الفرق بين الاستشاري والاخصائي والاستاذ - سواح ميديا. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أقوى جامعات العالم في الطب والهندسة؟. ويصبح الأستاذ المشارك أستاذًا باحثًا عندما يحقق إنجازات متعددة تضاف إلى سجله وتزيد من حسن سمعته في مجال عمله كممارس أو كأكاديمي. يحتاج الطبيب المقيم لأربع سنوات إضافية من الدراسة ليحصل على درجة الماجيستير التي تؤهله للعمل كطبيب مختص في المجال الذي اختاره، وهنا يحصل الطبيب على لقب طبيب أخصائي أو اختصاصي.

وتتحدد الخبرة بناءً على عدد الحالات التي أشرف عليها أثناء العلاج، وعدد السنوات التي قضاها في مزاولة المهنة في مجال تخصصه، ويحق للاستشاري أن يعمل كمشرفٍ على أحد المؤسسات الطبية. واكتسب العديد من الخبرات، ويكون الاستشاري رئيسًا لطاقم طبي مكون من العديد من الأخصائيين وأطباء الامتياز والأطباء المُقيمين. الفرق بين الأخصائي والاستشاري.... هناك 4 حالات يمكنك التوجه فيها مباشرة للاستشاري وهي... 3- في حال تم تحويلك من طبيب آخر إلى استشاري بعينه. حتى يُصبح بعدها طبيبًا أخصائيًا، وفيما يلي سنوضح لكم تدرج وظيفة الطبيب والفرق بين الأخصائي والاستشاري والأستاذ: –. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان.

صفة الاستعانة المشروعه تكون في

إذا شعرت بألم في أسنانك فينبغي عليك زيارة طبيب الأسنان فسوف يقوم بتشخيص حالتك وأخذ الإجراء المناسب لحالتك مثلا كعمل حشو تمهيدي للسن أو الضرس. اقرأ أيضًا: تعليقات الزائرين. ما الفرق بين العلم القديم و العلم الحديث. معنى استشاري في الطب. 17/12/2023 — بعد أن يصبح الطبيب أخصائي، يمكنه المرور للدرجة الموالية و هي طبيب استشاري، كما ذكرنا، ويحدث ذلك بعد أن يكون الأخصائي قد زاول العمل في تخصصه... أكمل القراءة... ما الفرق بين الاخصائي والاستشاري في مهنة الطب؟ - Quora. متى يُمنح لقب استشاري؟. الأمانة في كتمان أسرار المرضى واحترام خصوصياتهم. التعلم المستمر حيث على الطبيب ألا يتوقف عن التحصيل العلمي فكل يوم يكتشف الطب جديد في العلاج والتشخيص وتظهر أمراض لم تكن معروفة، وإذا توقف الطبيب عن التعلم فإنه لا يستطيع المواكبة.

بعد مرور فترة كبيرة على الطبيب الأخصائي الممارس لمهنة الطب في المؤسسات الطبية، ومع تنامي أعداد المرضى التي يشرف على علاجهم، بعض هذه المؤسسات تمنح الطبيب لقب استشاري كنوع من الترقية الوظيفية. طبيب مُقيم: عندما ينتهي الطبيب من سنة الامتياز، يُكمل دراسته في التخصص الذي اختاره وفي هذه الفترة يبدأ في العمل تحت إشراف الأطباء المتخصصين، ويظل مدة مُعينة قد تصل لأربع سنوات من الدراسة قبل التخصص. من الأهمية بمكان فهم مدة الجلسة التي تقابل فيها الطبيب ومقدار الاستماع الذي يقدمه، بالإضافة إلى اهتمامه بسماع مشاكلك النفسية، فكلما زاد مقدار الاستماع، كان أكثر كفاءة أو معرفة. الفرق بين الطبيب الأخصائي والطبيب الاستشاري بشكل رئيسي يتمثل بالنقاط التالية: - الطبيب الاستشاري يمتلك عدد سنوات خبرة مهنية أكبر من الطبيب الأخصائي. ولكن الاستشاري تكن له خبرة أكثر من الأخصائي، ولذلك يتولى رئاسة فريق طبي مكون من عدد من الأخصائيين والمقيمين وأطباء الامتياز،.

شرح مصطلح السياسة الاستعمارية

المهارة العالية في الأداء الوظيفي خاصة فيما يتعلق بالجراحات لأن نقص المهارة فيها قد يؤدي إلى عواقب كارثية وقد يؤدي إلى وفاة المريض أو إصابته بعاهة مستديمة. أما الطبيب الذي يكتفي بمزاولة مهنة الطب والحصول على الدرجات العلمية بعيدًا عن المجال الأكاديمي والتدريس فإنه مع طول خبرته وسنين عمله يصبح طبيبًا استشاريًا يعمل تحت رعايته وإشرافه فريق طبي من صغار الأطباء. كلاهما يحمل شهادة الطيب وكلاهما يكون قد تخصص بفرع ما مثل جراحة القلب ، فيكون الطبيبان أخصائيين في مجال جراحة القلب لكن من يملك خبرة أكبر ومن يملك مسيرة ناجحة أكثر يتم منحه لقب استشاري فيكون مشرفاً في المؤسسات الطبية كالمستشفيات على الطبيب الأخصائي... إذن المسألة كمدير وموظفيه لكن الفريق أن الطبيب الاستشاري يستلزمه الخبرة عادة ويكون صاحب تجربة أوسع. يقوم بالتحليل النفسي للمريض بكفاءة عالية، وذلك بالإضافة أيضًا إلى عمل الجلسات العلاجية الجماعية والفردية. كما أنه يقوم بعمل التحاليل والفحوصات اللازمة للمريض، بالإضافة إلى الكشف السريري، ويكون غرضه التأكد من سبب المشكلة التي تُصيب المريض سواءً كان سببًا عضويًا أو نفسيًا،. على الطبيب الذي يرغب في الحصول على درجة الدكتوراه أن يقدم رسالة علمية في مجال تخصصه الطبي، يتبعها بعدد من الأبحاث العلمية في نفس المجال، وفي أي مرحلة يحصل الطبيب على الدكتوراه ترتفع مكانته الوظيفية. يتم إعفاءه من البصمة الذكية ودفتر الدوام الصباحي بالمستشفى. كيف تصبح طبيب استشاري. وهو شخص لم يتخرج من الكلية الطب ولم يدرس بها، لكنه بالرغم من ذلك فهو يحوز شهادة تخصص في علم النفس، ويُسمى أيضًا بالمُعالج النفسي. طبيب أخصائي أول: وهي درجة مهنية يحصل عليها الطبيب الأخصائي حين يُمارس مهنته في التخصص الخاص به لعدد من السنوات فيُصبح لديه الخبرة الكافية ليقود فريقًا مكونًا من الأطباء المُقيمين وأطباء الامتياز وحتى الأخصائيين. يتعرض الكثيرون للضغط النفسي والعصبي الناتج عن ضغط العمل أو المنزل أو بعض الذكريات السيئة والمؤلمة المتراكمة بداخل كل شخص يشعر بألم نفسي، وهذا ما يجعله يبحث عن طبيب نفسي ذو ثقة، خاصة بعد استنفاذ كل الطرق لكي يشعر بالراحة النفسي، وحتى يستطيع التحدث معه دون قلق خاصة لو لم يكن لديه صديق مقرب يشاركه حزنه ومخاوفه، كما أوضحت الدكتورة سلمى أحمد استشاري الصحة النفسية في حديثها لـ 'اليوم السابع' أن الألم النفسي لا يتطلب اختيار دكتور نفسي فحسب، ولكن يجب علينا التركيز في عدة نقاط قبل الذهاب له. كما أدعوك للتعرف على: الفرق بين الاختبار الشخصية والاختبار النفسي.

ما هي درجة الاستشاري؟. شاهد أيضًا: تعريف مهنة الطبيب | اشهر تخصصات الأطباء. طبيب استشاري: ويحصل عليها الطبيب حين يظل يعمل كأخصائي أول لفترة من السنوات. التحلي بالصبر مع الحالات التي يطول علاجها مع دقة المتابعة مع المريض ومراقبة تطور حالته. والطبيب الإختصاصي إذا تخصص تخصص فرعي يكون استشاري، ويختلف التصنيف من بلد لأخر. معايير مهمة فكر فيها عند اختيار الطبيب النفسي.. 'طلب المساعدة مش عيب'. امتيازات الطبيب الاستشاري. التأكد من توفيره الجو المناسب للحديث في عيادته أو عبر أي وسيلة مما يزيد الشعور بالأمان أثناء جلسة العلاج للمريض.

الاهتمام بالتركيز والدقة في الحصول على المعلومات من المريض للوصول إلى تشخيص دقيق للحالة ووصف العلاج المناسب. ويبدأ التدرج في الأستاذية من درجة أستاذ مساعد وهو الحاصل على الدكتوراه ويعمل في مجال تدريس الطب في آنٍ واحد. شاهد أيضًا: ما هي ادوات الطبيب بالتفصيل والغرض منها. وقد تأتي الترقية بناءً على الشهادات العلمية المتعددة التي حصل عليها الطبيب في مجال تخصصه، ويحق للطبيب الاستشاري أن يقود فريق طبي من الأطباء الأقل منه مكانة علمية ووظيفية.

الطبيب الاستشاري قد يمتلك عدد شهادات علمية أكبر من الطبيب الأخصائي. تختلف الألقاب التي تطلق على الأطباء حسب مستوياتهم الوظيفية ومكانتهم العلمية، يتخرج طالب الطب من الكلية ليلتحق بالعمل وهو يحمل لقب طبيب، ثم مع تدرجه في السلم الوظيفي يتغير لقبه من مرحلة لأخرى. إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. أما بالنسبة للطبيب الجراح فقد تطول مدة دراسته لأكثر من تسعة أعوام حتى يُصبح جراحًا مُتمكنًا في تخصصه ويحصل على درجة الجراحة،. يُمنح هوية خاصة من الوزير وهي هوية طبيب استشاري والتي تُسهل عليه مُقابلة الوزير والوكلاء. تُعتبر درجة الاستشاري هي الدرجة اللوظيفية الخامسة في مهنة الطب.

تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يثير القلق حول الشعور بتوسع في المهبل، ويجب العلم أنه لا يمكن تحديد ذلك إلا من خلال الفحص السريري من قبل الطبيب المختص فقط، لذلك يجب تجنب العبث بالمنطقة ومحاولة تحديد وجود توسع في المهبل. انا ١٩ وغير متزوجة زوائد جلدية على جانبي المهبل مده طويله ماهي وهل طبيعي مع العلم عندي اظطرابات في الهرمونات وتاخر في الدورة الشهرية. ملاحظه: اختلف الكثيرين على مدى فائدة الشبه والعفص فهناك من سبهما بشدة وهناك من مدحهما وانا اقول الأمر راجع للمرأه نفسها. مجلة الفيصل: العدد 40. ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بتوسع في المهبل ما يلي: - التقدم بالعمر الذي يسبب فقدان الجلد والعضلات مرونتها في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك المهبل. هل يتوسع المهبل قبل الدورة? ـ خذي فنجالمن كل الآتي(قشررمان مطحون, فلفل أسود, جن**يل, قرفه, قرنفل وكلها مطحونه وإخلطيها وخذي ملعقه على الريق (سفوف)).

هل يتوسع المهبل قبل الدورة المكثفة

يعتمد علاج توسع المهبل... - أسباب اتساع المهبل عند البنات - حياتكِ أسباب اتساع المهبل عند البنات · 1- كثرة شرب الماء أو السوائل الباردة خاصة أثناء فترة الدورة الشهرية. انا متزوجه ن واحس بتوسع في المهبل هل تحاميل فيورجن لها اضرار وفعلن تضوق المهبل. · 2- التعرض للجوع بشكل كبير أثناء فترة الدورة... - كيف اعرف ان المنطقة عندي متوسعه - اقرا توسع المهبل يعتبر توسع المهبل من الاضطرابات النسائية الشائعة نظرًا لكثرة الأسباب... الأسئلة ومن أبرزها سؤال هل يتوسع المهبل قبل الدورة؟. كلما برد الماء أضيفي من الماء الساخن ابقي في الحوض 15 دقيقة يفضل عمله كل أسبوع او عشرة أيام مرة يعمل في الليل قبل موعد النوم بـ10-20 دقيقة لابد ان يكون مر على الأقل ساعة على تناولك للعشاء ابقي. ـ فيه خلطة قشر فااكهة الرمان مع زهرة البابونج تدق حتى تصير بودرة تخلط بكمية متساوية و تدلك بالمهبل. وجميع هذه التغيرات التي تحدثنا عنها طبيعية ولا تدعو للقلق ابدا. هل يتوسع المهبل قبل الدورة – عرب ويب. المرجع: Vaginal Gas. تغيير وضعية الجماع فهناك وضعيات تساعد على عدم توسع المهبل بع** بعض الوضعيات. الإصابة ببعض الحالات الصحية التي تسبب ارتخاء عضلات المهبل، مثل التعرض لجراحة في الحوض، أو إصابة في المهبل، أو الإصابة ببعض أنواع السرطان الخاصة بالنساء. هل اتساع فتحة المهبل من اعراض الحمل في الاسبوع الاول او من - الطبي يتغير مهبل المرأة بشكل طبيعي على مدار حياتها بداية من الدورة الشهرية، مروراً بالولادة والرضاعة، وصولاً إلى فترة انقطاع الطمث. دار الخليج للنشر والتوزيع / daralkhalij for Publishing and Distribution.

هل يتوسع المهبل قبل الدورة المحاسبية

قد تعاني بعض النساء من ملاحظة ارتخاء عضلات المهبل أو اتساعها خاصة في أوقات معينة من الدورة الشهرية، وقد ترد بعض الأسئلة ومن أبرزها سؤال هل يتوسع المهبل قبل الدورة؟. يعاني جسم الانثى من العديد من التغيرات خلال الحمل ومنها ما يشمل الجهاز التناسلي او قد يشمل أي عضو اخر. وأخيرا عزيزتي لكي مني نصيحتين: 1. انا عندي التهابات مهبليه لها رايحه كريها ومواعيد دورتي كانت يوم ٢٨ ٦ وغير متزوجه ولن تاتي للانان لكن اشعر بمغص دايما. حتى الجهاز التناسلي له نصيبه حيث تزداد سماكة بطانة الرحم و تنقطع الدورة ويزداد احتقان الثديين, ويزداد حجم واحتقان المهبل وامتلاؤه بالدم مما يجعله اضيق من المعتاد. ـأخواتي لكم عندي خلطة عجيبة ومجربة للتضييق المهبل وخاصة بعد الولادة أو بعد كل دورة شهرية تسوينها وهي(مرة+ ملح خشن + قرض هذا بتلقينه عند العطارين +وقشر الرمان وهذه كلها تقومين بغليها في ماء الين تصير لونها غامق تأخذينها وتحطينها بالثلاجة وكل يوم تأخذين مقداركوب وتتغسلين فيها من الأسفل والأفضل تتجلسين في شي وتتنقعين فيه(. التربية الجنسية للاطفال والمراهقين: Sex education for children and adolescents - د. ماجدة الصرايرة, دار الخليج. You have reached your viewing limit for this book (. إذا كنت تعاني من الغازات المهبلية في أوقات النشاط الجنسي يجب زيارة الطبيب المختص. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية. ماجدة الصرايرة, دار الخليج.

اعراض ما قبل الدورة

توسع المهبل بين الأسباب والعلاج - ويب طب عندما تثار المراة جنسياً، يتسع المهبل بشكل تلقائي، ومن هنا تنبع أهمية الإثارة الجنسية قبل الجماع بين الزوجين. وهناك أسباب عدة للغاز المهبلي، منها: -. ـ يؤخذ المستكا ناعم ويخلط مع زيت زيتون او سمسم يكون دافئ اي مسخن على نار ويدهن به فتحة المهبل من الداخل بإدخال الزيت داخله بواسطة الاصبع ودهن كامل الفرج من الخارج هذه الطريقة تضيق وتعطي رائحة زكية تدوم طويلاً. إن الغاز المهبلي أو ما يعرف بهواء الرحم عادة ما يكون طبيعياً، ونادرًا ما يكون علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة. نزول ماده بيضاء من المهبل وافرازات عله البنت الغير متزوجه. ـ هناك عدة أنواع من المراهم الموضعية للمهبل وكذلك يوجد أنواع من الغسول تتنقع به المرأة في البانيو ولكن بصراحة لا اعرف أيا منها الا انني سمعت بها وحبيت اذكر ذلك. اعراض ما قبل الدورة. اشعر برطوبة في المهبل لماذا وغير متزوجة. ـ بالنسبة للأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة أو ال20 الأخيرة من النفاس: خذي الدواء التالي على الريق2 ملعقة كبيرة مع شاهي الأعشاب السابق اطحني(كوب حبة سوداء و ملعقة ك قرنفل و ملعقة ك دارسين وملعقة ك فلفل اسود و ملعقة ص محلب و فنجان قهوة كمون و ملعقة ك نونخة و فنجان قهوة صغير حبة حلوة). Published by Mehmet Gürbüz. Pages displayed by permission of. ـ المستكاء يؤخذ النوع الممتاز منه ويطحن ويؤخذ مقدار ربع ملعقة اكل وتوضع في فنجان قهوة ونضيف عليها زيت الزيتون او زيت السمسم وتشرب على الصباح قبل الافطار بربع او نصف ساعة وكذلك بعد الجماع.

هل يتوسع المهبل قبل الدورة الثانية بالاحساء

ـ بذره المنجى خذيهاوجففبها بعدين ا**ريهاخذي الي جواهابعدين اطحنيها وحطي شويه على اطراف المهبل قبل المعاشره بنصف ساعه واحفضي الي يبقى باالفريز مره ممتازه. اعتلال عضلات قاع الحوض. لابد ان يغطيك الماء حتى ما قبل السرة غطي باقي جسمك الماء لابد ان يكون ساخن للدرجة التي تتحمليها. هل يتوسع المهبل قبل الدورة المحاسبية. الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه وخصوصا المشي فهو يشد الجسم وخصوصا المهبل. ثالثا: الوصفات الطبية. لكل امرأه تشتكي من توسع المهبل او الهوا او او او او....... موضوع نقلته لكم لكن لم اجربه ولاتحرموني من دعائكم وابي الردود:39: أولا: ما هي الأسباب التي تؤدي لتوسع المهبل؟.

أستخدمي الكبو.. متوفر عند العطارين.. (بإمكانك في غير فترة النفاس استخدام هذا العلاج السابق ذكره لمدة 40 يوم وبإمكان الاستحمام وغسل المنطقة بشكل عادي قد تلاحظين في البداية خروج الكثير من السوائل أو الأصوات لا تقلقي لان هذا شي طبيعي. Advanced Book Search. تجدر الإشارة إلى أن المهبل له عدة أشكال وأحجام تختلف من امرأة لأخرى، إلا أنه يتكون عند جميع النساء من عضلات قد تتمدد وتتقلص من وقت لآخر أو حسب الحالة الصحية وغيرها من العوامل. اانا غير متزوجه اعاني من فطريات مهبلية وفي منطقة الاشفاراداخلية والخارجية والعجان ما اسبابها وهل من الممكن ان تصيب البنت الغير متزوجة. ـ وهذا جهاز آخر يباع في الصيدلية اسمه masseur electronique vaginale تقومين بتدخيله في المهبل وانت تستعملينه كل يوم ونسبة نجاحه من 60 الى 70 بامية في تضييق المهبل. التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين، ويكون ذلك في بداية الدورة الشهرية وبعد حدوث التبويض، بالإضافة إلى وقت انقطاع الطمث. ع هل الافرازات المهبلية المصاحبةلدم شيء عادي ام لا مع العلم اني اعاني من جفاف مهبلي واضطراب في الدورة الشهرية هذه الافرازات تواجدت بعد الدورة. هل يتوسع المهبل قبل الدورة المكثفة. جسمك دافئ بعد الانتهاء واذهبي الى فراشك فورا. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. كما أن التقدم بالعمر يرتبط بانقطاع الطمث وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين، مما يسبب توسع المهبل أيضاً.

فمع بداية الحمل تحدث اعراض الانغراس و نزيفه, ثم تبدأ اعراض الحمل مع ارتفاع نسبة هرمون الحمل بالدم, كما يحدث الغثيان و الاقياء والمغص البطني و الم اسفل الظهر وحرقة المعدة, لدرجة ان تلك الاعراض تشمل ارتفاع الضغط و نسب السكر بالدم, زيادة تكرر التبول و حتى نفسية الام وزيادة ساعات نومها. ـ الحلبه.. في أول يومين في الدورة.. والعشر الايام او العشرين الأولى فقط من فترة النفاس.. ـ المره.. في أخر أيام الدورة و أخر أيام النفاس تتحمل بها المرأة(قطعة صغيرة).. وكذلك الزنجبيل.. مثل المرة.. ـ شرب شاي اليانسون أيام الدورة.. والنفاس.. ـ شرب شاي القرفة أيام الدورة.. والنفاس.. ـ سف ملعقة من الكمون في فترة الدورة.. والنفاس.. ـخلطة تستخدم في أول ثلاث أيام من الدورة.. أو 20 يوم من فترة النفاس(نصف ك حبة سوداء+ فنجان قهوة +حبة حلوة+ ملعقة ك قرنفل اخلطيها وتناولي ملعقتين منها على الريق مع حليب.. ).