طريقة تنويم الرضيع طوال الليل 5 علامات أخرى – بليز بليز الكل يدخل ويساعدني - عالم حواء

Tuesday, 11-Jun-24 04:48:32 UTC

تتضمن الطريقة الخطوات التالية لمساعدة طفلك على النوم طوال الليل. وبالتالي، فمن الشائع إلى حد ما، ألا ينام الطفل طوال الليل. بالطبع ، لم يبلغ من العمر ما يكفي لتخبره أن الوقت قد حان للنوم. فكلما اعتاد الرضيع على الطرق والعادات والإرشادات الصحية والصحيحة، كلما كانت حياة الأم أيسر وأفضل بكثير. طرق ونصائح فعالة لجعل الطفل ينام خلال الليل. طريقة تنويم الرضيع تختلف حسب طبيعة كل طفل، ولذلك يبحث الأمهات دائمًا عن أحدث الطرق، ومن هذه الطرق: الاستعانة بالضوضاء البيضاء. إذا لم يستجب طفلك لذلك لأكثر من أسبوعين، يمكنك استشارة طبيب الأطفال حول طريقة مختلفة. اطعمة تساعد الرضيع على النوم. الطفل الجائع لا يستسلم للنوم سريعًا. على الأم أن تتحلى بالصبر أثناء قيامها بتنويم ابنها. في الأيام الصعبة التي تواجهين فيها مشكلة حقيقة مع نوم طفلك وتأملين أنت أيضا الحصول على نوم هادىء وعميق ليلا.

1. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل ليلة السبت
2. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل للاطفال
3. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل قصة عشق
4. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل 5 علامات أخرى
5. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل والنهار

طريقة تنويم الرضيع طوال الليل ليلة السبت

ومن أشهر أشكال الضوضاء البيضاء أصوات أمواج البحار، وأصوات الهواء والرياح، وأصوات مجفف الشعر وغيرها من الأصوات. يستغرق هذا الأسلوب وقتًا أطول من ثلاثة إلى أربعة أسابيع. إن النوم الجيد طوال الليل لطفلك يترجم إلى ليلة مريحة لك أنت أيضا. هناك احتمال أن يختنق الطفل أو يتم التدحرج فوقه خطأً من قبل أحد الوالدين. تأكدي من أن الطفل لا يشعر بالحرارة أو البرودة الشديدة في هذه الملابس.

طريقة تنويم الرضيع طوال الليل للاطفال

فالرضيع يمكنه أن يقوم ينام بمفرده وأن يعتمد على نفسه إذا لم يعتاد على قيام أحدهم بمساعدته في النوم. هل من الطبيعي ألا ينام الأطفال طوال الليل؟. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل والنهار. يكمن المفتاح في عدم جعل طفلك يعاني من الإجهاد المفرط والسماح لطفلك بالغفوة عندما يراوده بالنعاس. أنوار هادئة: هناك خطأ شائع تقع فيه الكثير من الأمهات وهو محاولة تنويم الأطفال في جو غير مناسب مثل تنويم الأطفال أمام التلفاز إذا كانت الأم تشاهد فيلمًا ما أو تنويم الأطفال أثناء وجود عدد كبير من الأشخاص يتحدثون فأكيد لا يستطيع الطفل النوم، يجب أن ينام في هدوء وأنوار خافته حتى يخلد إلى النوم سريعًا. الطفل لديه شعور بالأمان.

طريقة تنويم الرضيع طوال الليل قصة عشق

يجب عليك أن تجدي طريقة بديلة تساعده على النوم. لكنها تبدو مناسبة فقط في الشهر الأول وتجعل طفلك الرضيع ينام طوال الليل، بسبب قلة حركة الطفل بشكل طبيعي. قومي بتمديد الوقت تدريجيًا. كما يمكن أن تقرأ له قصة قبل النوم، أو تغني له أغنية طفولية هادئة. يحتاج طفلك إلى التغذية. لذا لا تزعجي طفلك عن القيام بهذه العملية الطبيعية "الاستيقاظ المفاجئ والنوم مرة أخرى". عندما يكبر طفلك، ستحتاجين إلى تعليمه النوم وحده، وقد تحتاجين بعد ذلك إلى استخدام أسلوب مختلف. أضفي 15 دقيقة إلى وقت نومه وابدأي في إيقاظه في الساعة 1 صباحًا، و5 صباحًا مرة أخرى. ولكن هناك عدة طرق يمكنك من خلالها لتجعلى طفلك الرضيع ينام طوال الليل ، من خلال ربط إجراءات معينة بوقت النوم. فإذا تأكدت من أن وجبة طفلك قبل النوم مشبعة، فقد لا يستيقظ في الليل لتناول الطعام. 1- حمام الماء الدافئ لطفلك. تعزيز إيقاعات النوم. طريقة تنويم الرضيع ( كيف أجعل طفلي ينام بدون هز. أصوات الرحم: إن الطفل الرضيع وهو في بطن أمه قد اعتاد على صوت رحم أمه مما كان يشعره بالهدوء والطمأنينة لذلك استخدمي تلك الحليلة حاولي تحميل أصوات الرحم على الهاتف الخاص بك وضعيه بجانب الطفل الرضيع وسوف يهدأ وينام في الحال وقد أثبتت تلك الطريقة نجاحًا كبيرًا. يجب ضبط وقت النوم المبكر لتسهيل نوم طفلك في الليل.

طريقة تنويم الرضيع طوال الليل 5 علامات أخرى

أوجد العلماء في الطبيعة بما يسمى بالضوضاء البيضاء (White Noise). لكن مع بداية حركتها ، مزعجة هذه العملية له. تستخدم هذه الطريقة نمط النوم الطبيعي للطفل لمساعدته على النوم طوال الليل. يستيقظ معظم الأطفال في الليل للحصول على الطعاك. مثل المسح على رأسه وظهره والحديث معه بصورة هادئة عن طريق قص بعض القصص أو الغناء الهادئ. هذه الطريقة ليست للآباء والأمهات ذوي القلب الضعيف.

طريقة تنويم الرضيع طوال الليل والنهار

نظرًا لأن طفلك سيحصل على جزء كبير من نومه خلال النهار، فقد يكون نمط النوم أثناء الليل غير منتظم. وكما تعلمون نحن فى - سوبر نونة - معكم دائما ، لذلك كان لا بد من إخباركم بهذا الأمر وتقديم بعض الحلول الممكنة في عدة خطوات بسيطة... كيف أجعل طفلي ينام طوال الليل؟ الحل المكون من 8 خطوات. استمتعي بأنشطته المفضلة معه قبل النوم مباشرة. تستخدم هذه الطريقة خدعة بسيطة لتعليم طفلك أن يغفو من تلقاء نفسه. بعد النوم دون إزعاج طوال الليل ، جعلها طفلها الرضيع تنام لبضع دقائق فقط. الطريقة الشائعة المستخدمة هي طريقة فيربر التي سميت على اسم ريتشارد فيربر، مدير مركز اضطرابات النوم عند الأطفال في مستشفى الأطفال، ويعتمد هذا الأسلوب على تعليم الطفل كيفية النوم من تلقاء نفسه. الفكرة وراء هذه الطريقة هي أن الأطفال يميلون إلى ربط بعض الإجراءات أو الأحداث بالنوم وسوف يسعون للأمر نفسه للدخول في النوم عندما يستيقظون في الليل. انتظري لمدة خمس دقائق تقريبًا، حتى لو بدأ طفلك في البكاء. ممارسة بعض الأنشطة التي تساعد على استرخاء طفلك. جربي عادات نوم جديدة: ابدئي في إدراج عادت نوم جديدة، مثل الاستماع إلى موسيقى أو القراءة بصوت هامس، أو استخدام الضوضاء البيضاء، ولا تستخدمي عادة واحدة فلا ينام الطفل إلا بها ولكن حاولي التنويع بين أكثر من طريقة لتنويمه. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل للاطفال. حيث توجد كمية أقل من البكاء، ويكون للآباء والأمهات السيطرة على هذا النمط، والوقت الذي يستيقظ فيه طفلهما. ينام الطفل لمدة 16 ساعة كل يوم، ومعظم هذا النوم يكون مجزأً وغير منتظم. ومن الأفضل أن يتم تجهيز رضعة كاملة للطفل قبل خلوده للنوم. ومع ذلك، إذا وجدت أنك بحاجة إلى بعض النوم الإضافي للتغلب على الشعور بالتعب الإرهاق خلال اليوم، يمكنك تجربة هذه الطرق لمساعدة طفلك على الحصول على نوم عميق ليلا لتنعمي أنت به أيضا.

ثبتي روتين النوم: مع دخول الطفل شهره الثالث سيبدأ في ضبط نومه إلى حد كبير وسيميز الليل من النهار، وقتها ابدئي في إيقاظ الطفل في وقت ثابت وتنويمه في وقت محدد وسيحدث للطفل ارتباط شرطي فيستيقظ بمفرده في الوقت نفسه ويغفو في توقيت نومه كل ليلة. 6- اصنعي عادات ليلية بسيطة تشجع على النوم. قد تضطرين إلى تكرار ذلك عندما يكون طفلك أكبر سنًا لأن الانتكاس قد يكون ممكنًا. طريقة تنويم الرضيع طوال الليل قصة عشق. حتى عندما يأخذ الأطفال الأكبر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 5 أشهر و12 شهرًا قيلولتين أو ثلاث قيلولات تستغرق ساعة أو ساعتين يوميًا، فإنه لا يؤثر على نومهم ليلًا. أثبتت هذه التجربة فاعليتها بشكل ملحوظ مع الكثير من الحالات. فإذا كنت أمًا جديدة، فقد يتسبب نمط النوم غير المنتظم هذا في خسارة الكثير من النوم والراحة لك أنت. ويوجد حالياً عدد من التطبيقات التي تنتج ضجيجا أبيضا ليستطيع الطفل الخلود إلى النوم أو يمكنك تشغيل أجهزة تعطي بعض الضوضاء البيضاء بالمنزل مثل المروحة أو مجفف الشعر! إن الحمامات الدافئة قبل وقت النوم يمكن أن ترخي طفلك وترسله إلى النوم العميق.

لذا ، إذا فعلت هذا قبل أن تنام ، فستقل احتمالية استيقاظها، وهذه الخطوتين تجعل طفلك الرضيع ينام طوال الليل. إذا كان الاستيقاظ الليلي لطفلك لا يؤثر على حياتك اليومية، فيمكنك السماح لطفلك بالتعود على النوم ليلًا لساعات طويلة تدريجيًا. وتذكري كلما بدأتي في هذه الرحلة مبكراً، وتمسكتي بصبرك فلن يطول الأمر معك. يعتبر هذا ترتيبًا مشتركًا للنوم وهو شائع جدًا في معظم البلدان. كيف أجعل طفلي الرضيع ينام طوال الليل؟. يمكن القيام بذلك لبضعة أسابيع حتى يتطور الروتين ويعتاد الطفل على وقت الخلود للنوم كل ليلة. هذه الحيلة مجربة من بعض الأمهات وقد أشاروا إلى فعاليتها في تنويم الأطفال سريعاً. إن تشغيل أغانيه المفضلة والتدليك وما إلى ذلك كل يوم قبل النوم يمكن أن يساعده على الهدوء والنوم بشكل أفضل. فإذا كان يستيقظ في الساعة 1 صباحًا و5 صباحًا، فأيقظه في الساعة 12. ينبغي عدم تناول أي أدوية أو كحوليات يمكنها أن تجعلك نعسان لتجنب أي حوادث. لا يجد معظم الآباء في قلبهم أن يوقظوا رضيعًا نائمًا بهدوء. تنويم الأطفال الرضع بسرعة 5 حيل تساعد طفلك على النوم طوال الليل. ويكون دائمًا ملتصق بها بصورة مرضية.

هي علامة تجارية للأزياء تم إنشاؤها للمرأة المعاصرة التي تجمع بين التصميم و الحشمة. تسوقي حلي ومجوهرات خلاخل أساور أقراط حمالات مفاتيح عقود وقلائد خواتم أطقم تسوقي للشعر اكسسوارات شعر كابات وقبعات ربطات وأطواق شعر. ماركات للبنات والأولاد اديداس اديداس اورجينال اسيكس نيو بالانس نايك بوما ريبوك سكيتشرز اندر ارمر فانز فيلا جوردن. ماركات للبنات والأولاد كوتون اون مانجو مونتي نايك زيبي راشيل ايلين ديزاينز ريبان جونيور ذا تشيلدرنز بليس.

سلسلة تعلم Aspire و Cnc Router الحلقة 4 تصميم وحفر بومبي سداري. مليون مشاركة وأكثر من. اسمك الذي سيظهر (اختياري): أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها: أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها. Sheila is the same material as the Bisht.

مكياج الوجه بي بي كريم بلاشر برونزر برايمر كونسيلر فاونديشن مكياج العيون مسكارات ايشادو جل الحواجب رموش اي لاينر. أكبر الماركات هيربرست مون جوس شوجر بير ذيس ووركس سليب. فري فاير 27 لفة على سكن الـMP40 اتحداك ماتندم انك ماشتريته Free Fire. ثوب تطريز فلسطيني مع لمسة شركسية مع حزام. تسوق حسب الماركة اديداس اسيكس كالفن كلاين بيرفورمانس نيو بالانس نايك بوما ريبوك سكيتشرز اندر ارمر فانز فيلا جوردن. تسوقي ملابس جديدنا كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة لانجري أكثر من قطعة ملابس نوم بناطيل وليقنز قمصان شورتات تنانير ملابس رياضية ملابس سباحة قمصان وبلايز تيشيرتات اعرض الكل. تسوق حسب المنتج سيروم للوجه مرطبات الوجه ماسك للوجه كريم العين ديرما رولر منظفات للوجه. تسوقي حسب المنتج جديدنا الأكثر مبيعا عطور أطقم هدايا العناية بالشعر العناية بالأظافر صحة ونظافة الجسم مستحضرات بمكونات نباتية مستحضرات بحجم مصغر للسفر اعرض الكل تسوقي مكياج أدوات ولوازم مكياج مكياج العيون مكياج الوجه مكياج الشفاه منتجات حصرية. نحرص في شركة تهاني بوتيك على الحفاظ على أعلى معايير الجودة أثناء تنفيذ طلبياتكم. تسوقوا اكسسوارات للبنات جديدنا اكسسوارات المواليد الجدد أحزمة قوارير اكسسوارات شعر حلي ومجوهرات قرطاسية ساعات اعرض الكل. يمكنكم تحميل تطبيق متجر ارابست (أندرويد) بالضغط هنا. لدينا مجموعة من الملابس في مجموعاتنا من العبايات والفساتين الداخلية والفساتين والقمصان / البنطلونات الواسعة والبلوزات. جميع الارواب الشتوية.

تعلم القياس بالمتر و الباكوليس و الميكرومتر و الانسايد كالمحترفين فيديومينفعش يفوتك. حابه أتعامل مع تاجره عن طريق النت المهم مالكم بالطويله. العناية بالشعر للنساء شامبو بلسم شعر أدوات تسريح الشعر أخرى. هل ترغب في بيع هذا المنتج؟. مراحل تطوري في اللعب من برونز الى قراند ماستر L فري فاير. كيف أسترجع حسابي المبند. افضل جهاز قياس شامل خمسة اجهزة في جهاز واحد.

للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة. ثوب فلسطيني فاخر اسود اطراف ستان مع شال وحزام. فستان كريب مطرز دبل امامي. عباية حريمي شيفون طراز مغربي مناسبة للمناسبات مقاس موحد من 75كيلو لحد 130ك لها بطانة داخلية فستان كامل بكم حتى لا تكون شفافة للجسم. تسوقي للعناية بالشعر بلسم شامبو مستلزمات تسريحة الشعر تسوقي منتجات الأظافر طلاء أظافر مزيل طلاء الأظافر علاج للأظافر تسوقي حسب الماركة ريفلوشن انستازيا بيفرلي هيلز بينيفت بورجوا شارلوت تلبوري فوريو لوريال باريس ميبيلين نيويورك ريميل لندن فالنتينو كوتش. تسوق شنط واكسسوارات شنط ظهر شنط دفل شنط كتف (حمالة طويلة) اكسسوارات رياضية محافظ تسوق حسب الرياضة ستايل رياضي كاجوال كرة السلة كرة القدم الجري التمرين منتجات حصرية.

تنزيلات كوستم تريكو يجنن ب اللبس القياس فري سايز يلبس خاص وعادي والسعر 16 000 الف فقط. تسوق ملابس جديدنا بناطيل هوديات وسويت شيرتات جاكيتات تيشيرتات بولو أطقم شورتات تيشيرتات اعرض الكل تسوق أحذية أحذية كرة السلة شباشب فليب فلوب أحذية كرة القدم أحذية الجري صنادل أحذية سنيكرز أحذية التمرين. تسوق حلي ومجوهرات أساور عقود وقلائد خواتم أطقم تسوق ساعات ساعات أنالوج أنيقة ساعات بريميوم فاخرة ساعات رياضية. تسوقوا حسب الفئة للبنات اكسسوارات شنط ملابس اكسسوارات منزلية أحذية. فستان بيسنل قطعتين خامة تريكو ممتازة جداا فري سايز قياس مفتوح يلبس من قياس ٣٦ الى ٤٦. سالتها عن المقاسات وقالت كله فري سايز. تسوقي حسب المنتج عطور عود عطور الشعر كولونيا عطور عربية عطور فاخرة أطقم عطور هدايا. فستان ولا اروع القياس فري سايز وسط السعر 20 000 سوق الجنينة داخل مجمع السجاد 07819906256. أكبر الماركات كيراستاس لوريال بروفيسيونيل ميلك شيك افيدا كولور واو كوكو اند ايف دايسون جي اتش دي هيربرست لوريال باريس او جي اكس. دراعة فخمة فري سايز. يتم استبدال الطلبية في حال وصلتكم بمقاسات مخالفة للمقاسات المحددة من قبلكم فقط.

أكبر الماركات كايلي كوسماتيكس كيكو ميلانو ماك كوزمتيكس شارلوت تلبوري ميك اب فور ايفر ان واي اكس برفيشنال ميك اب بينيفت انستازيا بيفرلي هيلز ميبيلين نيويورك بورجوا ريميل لندن استي لودر بوبي براون. كافة مقاسات و أحجام الورق الصغيرة و الكبيرة و ورق الطباعة. يرجى منك كتابة مقاسك المناسب او مقاس الجسم اواختيار احدى المقاسات العامة بناء على الطول ومقاس الجسم الكلي على سبيل المثال ( 54" + ميديم).. للتفاصيل وعرض جدول المقاسات.. يرجى الضغط هنا. أجهزة القياس المختلفة فكرة عامة. تعليقك على هذه الإجابة: أعلمني على هذا البريد الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي: أعلمني على بريدي الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي. معاينة الحقيبة واتمام الطلب. مليون صورة ما يقرب من. بليز بليز الكل يدخل ويساعدني. ثوب فلسطيني فاخر نيلي مع حزام بوجهين. كيفاش تعرف DPi المناسب للهيدشوت لهاتفك في فري فاير افضل Dpi. السعر 10 الاف القياس فري سايز التواصل واتساب 07722202070 العنوان بالوصف. Please enable JavaScript. انتقاء أي إختيار سيسبب في تحديث كامل الصفحة. تسوقوا المجموعة الرياضية للبنات جديدنا اكسسوارات شنط ملابس أحذية اعرض الكل تسوقوا ملابس للبنات هوديات وسويت شيرتات بناطيل وليقنز أطقم ملابس سباحة تيشيرتات.

حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق. مشغولة يدويا بالكامل. تسوقوا أحذية للبنات جديدنا باليرينا وأحذية سهلة الارتداء أبوات صنادل أحذية سنيكرز أحذية رياضة اعرض الكل. طريقة إستخدام SCREEN SHIFT وتغيير شكل فري فاير بطريقة الصحيحة. متجر كيدزوون لأدب و... ما هو حاصل جمع واحد مع صفر اكتب النتيجة كتابتا وليس رقما. تسوقي حسب المنتج جديدنا عبايات أزياء عربية كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات جلابيات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة قفطان تصاميم كيمونو وكيب لانجري جوارب وكيلونات اطقام. خيارات الدفع والتوصيل. وشاح شتوي ماركة كانون الأمريكية - بيج. بطانية خامة إسباني - نفرين. تسوقوا المجموعة الرياضية للأولاد جديدنا اكسسوارات شنط ملابس أحذية اعرض الكل تسوقوا ملابس للأولاد هوديات وسويت شيرتات شورتات بناطيل ملابس سباحة بدل رياضية وأطقم تيشيرتات تسوقوا أحذية للأولاد كرة السلة كرة القدم مجموعة الجري والتمرين. أكبر الماركات كايلي سكن اليزابيث اردن استي لودر كلينيك فيشي يوسيرين فوريو لوكسيتان كلارنس ديرما دكتور ديرمالوجيكا اوريجنز نوكس.

الامارات العربية المتحدة. فري فاير وأخيرا الطريقة الصحيحة للحصول على سكن الفاماس المطور ب9 جواهر فقط احصل عليه من اول لفة. تسوقي حسب الماركة باندورا الدو كول ات سبرنج فوسيل ايلا جينجر جيس مايكل كورس اوليفيا بورتون اوريليا لندن بيسز ريبان سواروفسكي شيروتي 1881. السوال وش يعني فري سايز يعني أصغر مقاس أو أكبر <<وحده عليميه. المنتج الذي حاولت عرضه غير صحيح أو غير موجود حاليًا، تم اعادة توجيهك للصفحة الرئيسية للمتجر. تسوقوا حسب التشكيلة هدايا رياضية هدايا من ركن الجمال هدايا بريميوم ساعات هدايا عربية هدايا تقنية هدايا بحروف ونقوش ملابس نوم. صمم قميصك في آرض الح ر ف وعيش مغامرة كرة القدم في فري فاير ماهو لون قميصك المفضل فري فاير. هذا العنوان البريدي يتم استخدامه لإرسال التنبيهات الي ايميلك عند الاجابة على سؤالك.

بدي نسائي صيفي فول 7 الف قياس فري سايز كيوت لترويج ملابس ومنتجات 07724774176. بالله عليكم لاتبخلون علي أبي شرح بالتفصيل هههههههه. اضغط على مفتاح المساحة ثم على مفاتيح الأسهم لإجراء تحديد. تسوقي حسب الماركة الدو كالفن كلاين كول ات سبرنج ايلا جينجر جيس جان سبورت مانجو تيد بيكر تومي هيلفيغر مايكل كورس لوف موسكينو منتجات حصرية. مكياج الشفاه ارواج ملمع شفاه ليب لاينر مرطب شفايف أدوات المكياج مزيل مكياج فرش المكياج ديرما رولر اسفنجات مكياج مثبت مكياج. ملاحظة البوتيك: Please Note: Colour may slightly vary to pictures. يناسب كل الاحجام ماظنى.

التاريخ، الجديد إلى القديم. اطرح سؤالك هنا.. عن الموقع. يناسب كل المقاسات موحد. معظم المنتجات المعروضة "تفصيل" الا اذا تم ذكره من قبل البوتيك او المصممة. قياس السلك لمعرفة سمكه قبل صناعة ملف كاشف المعادن. تأكيد مانع الإزعاج: يمنع طرح الاسئلة بلغة غير عربية. إعلانات فري فاير كيف أخذ جواهر مجانية. تسوقي شنط واكسسوارات مجموعة الشنط كاملة مجموعة الاكسسوارات كاملة أحزمة شنط أدوات تجميل شنط يد اكسسوارات شعر حلي ومجوهرات أوشحة محافظ نظارات شمسية لوازم للسفر ساعات منتجات حصرية.

اابنت تتنظر ردي علشان الطلبيه. متور منها عدة ألوان. كم عدد شخصيات فري فاير.