compagnialagiostra.com

أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين 2022 – فوائد شرب ماء الورد

Monday, 01-Jul-24 07:02:58 UTC

يسبب مشاكل ، يسبب مشاكل في القلب. أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين 2022. ابرزي جمالك مع مجموعة واسعة من مستحضرات التجميل بأسعار منافسة للسوق، إذهب لإلقاء نظرة و اختيار المكياج الذي يناسبك من العلامات التجارية المفضلة لديك. إزالة الشعر دون أدى. من الطبيعي أن تتعرض البشرة بشكل يومي لأشعة الشمس ولكن ليس من الطبيعي إهمال البشرة وعدم تقديم أفضل رعاية وحماية للبشرة من خلال استخدام عازل وقائي على البشرة، ليقوم بحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في النهار ولذلك تم تقديم أفضل منتج مميز على البشرة حيث واقي شمس يوسيرين، لنتعمق بشكل أكبر حول أهم ممزيات الواقي وأهمية فعاليته على البشرة. كريم واقي من الشمس يحتوي على مؤشر حماية SPF 40، وهو سريع الإمتصاص.

يداكِ بحاجة لحماية من الشمس أيضاً! جمعنا لكِ افضل 8 كريم يدين مع Spf لتشتري منها

اختيار منتج ذو تركيبة خفيفة على البشرة وغير دهنية وغير لزجة ويتم امتصاصها بسهولة ولا تساعد على سد مسام البشرة. On Call Plus BLOOD GLUCOSE TEST STIRPS. هو فعال جداً ليحمي بشرتك من اضرار اشعة الشمس. المجلس ويشمل: - ملعقة كبيرة عصير ليمون. 2- كريم يدين من يوسيرين EUCERIN Daily Hydration HAND Cream SPF 30. كريم مرطب لليدين يحتوي على مؤشر حماية SPF 15 يعالج التصبغات ويمنع ظهورها أيضاً، كما أنّه يغذي البشرة ويرطبها من العمق. شاهد أيضًا: افضل واقي شمس ومبيض. يداكِ بحاجة لحماية من الشمس أيضاً! جمعنا لكِ افضل 8 كريم يدين مع SPF لتشتري منها. 7- كريم يدين DEBORAH LIPPMANN Rich Girl Broad Spectrum SPF 25 Hand Cream. ترطيب اليدين بشكل مستمر من خلال اختيار كريم الترطيب الذي يتناسب مع نوع البشرة واليدين.

لكن الأمر لا يقف عند هذا الحدّ فقط، فاليدين قد تواجه أيضاَ مشكلة التصبّغات والتجاعيد الناتجة عن أشعّة الشمس بالتحديد، ما يعني أنّه من المهمّ جداً تطبيق كريم يدين يحتوي على واقي شمس أي على SPF لحماية البشرة من أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية. كريم يدين معطّر يحتوي على مستخلص التفاح لتفتيح البشرة وتوحيد لونها. يُنصح بوضع كريم واقي الشمس على اليدين قبل الخروج من المنزل والتعرض للشمس بمدة لا تقل عن الربع ساعة. رطبي يديك باستمرار عن طريق اختيار المرطب المناسب لبشرتك ونوع يدك. ملعقة كبيرة عصير ليمون. يعمل على ترطيب بشرة اليدين وحمايتها من أشعة الشمس التي تسبّب البقع الداكنة والتجاعيد. لست تفاحة - مشاعل الكربي, لين عبد الكريم. إكتشف لوازم العناية بالجسم و الوجه و الوقاية من أشعة الشمس الحارقة وكذلك مستحضرات التجميل و العطور من علامات تجارية معروفة بجودتها العالية من بينها ديور ، لوريال و لاروش بوزيه. طريقة تحضير هذا الكريم البسيط والأصلي موضحة كالتالي: - هذه هي حالة عصير الليمون وزيت الزيتون بعضها البعض ثم حلو. يتميز هذا النوع المنتشر في كثير من دول العالم بقدرته المميزة على ترطيب البشرة وتبييضها بحمايتها من أشعة الشمس الضارة وحيوية اليدين لأطول فترة ممكنة، وهذا كريم فعال مناسب، لجميع أنواع البشرة حتى الحساسة منها مما يسمح باستخدامه بشكل يومي ومستمر. كريم واقي من الشمس ومبيض لليدين من Clinico. L'Oréal Paris Pack Routine Hyaluron Expert - Sérum + Gel Nettoyant À L'acide Hyaluronique Repulpant + Brosse Offerte. يحتاج هذا الكريم إلى مجموعة من المكونات أهمها ما يلي.

الاعتناء بمظهرك يكسبك ثقة أكبر لتفرض مكانتك في المجتمع. تحتاج المرأة ذات البشرة الجافة إلى أنواع معينة لترطيب بشرتها ومن أهم هذه الكريمات. يجب أولًا اختيار المنتج والعبوة المناسبة للبشرة والمناسب للكمية الكافية من الاستخدام ليتم استخدامه على فترات منتظمة. هكذا، وفي نهاية رحلتنا مع سطور هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين، كما نكون قد تعرفنا على مجموعة من الطرق التي تساعد على اليدين من أشعة الشمس الضارة. مشاعل الكربي, لين عبد الكريم. Garnier SkinActive - Sérum Fast Bright à la vitamine C booster d'éclat pour teint terne - 30ml. ويحتوي على عامل الوقاية من اشعة الشمس.

لست تفاحة - مشاعل الكربي, لين عبد الكريم

إذا كانت بشرتك دهنية وتحتاجين لواقي شمس للبشرة وتوفير حماية عالية للوجه فأفضل روتين للعناية بالبشرة هو حماية البشرة وتكوين عازل وقائي على البشرة وذلك لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. Taurus Tondeuse Mithos Avant 4 fonctions - 2ans de garantie. Get this book in print. يحتوي هذا النوع الخاص على نسبة عالية من الفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تلعب دورًا حيويًا في تغذية البشرة ككل ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى التي تحتاجها ؛ وبعد ذلك نستبعد البحث الذي شمله البحث ، ثم يعطيه ، ثم يعطيه ، ثم يعطيه لك. L'Oréal Paris Elsève - Hyaluron Plump - Serum à l'acide hyalyronique pour cheveux deshydratés en manque de vitalité - 150ml. غالباً ما تبحثين عن الخلطات الطبيعية لتبييض اليدين، الا ان العناية اليومية بها هي بنفس الاهمية لذلك، سنعرفك على افضل كريم لليدين مع واقي الشمس من الماركات العالمية.

جوميا المغرب هي عالمك لمستحضرات التجميل بامتياز. تحتاج صاحبات البشرة الجافة إلى أنواع معينة وذلك لترطيب الجلد، ومن أبرز هذه الكريمات ما يلي: - بيور بيوتي: يعمل على توحيد البشرة الجافة من خلال ترطيبها وإمدادها بالعناصر والفيتامينات التي تحتاج إليها. تسعى المرأة إلى استخدام كريم واقي شمس مميز يساعد في حماية اليدين من أشعة الشمس الضارة والكثير من العوامل الخارجية الأخرى، ومن أبرز هذه الأنواع ما يلي:[1]. زيارتك بمناسبة زيارتهم الأولى. تساعد الكريمات المخصصة لليدين في علاج جميع المشكلات الموجودة فيها من خلال حمايتها من أشعة الشمس الضارة، وتتضح هذه الكريمات فيما يلي: - سيسلي باريس: يحد هذا الكريم من البقع الداكنة، خاصة وأنه يحتوي على العديد من المكونات التي تساعد في ترطيب اليدين وحمايتهم من أشعة الشمس الضارة. هل سئمتم من حلق ذقنكم يومياً ؟ تخلو عن شفرة الحلاقة العادية التي تهيج البشرة و اختاروا ماكينة حلاقة كهربائية لتحافظوا على صحة بشرتكم! رائحته خفيفة لا تسبب إزعاج لأصحاب الحساسية أو الجيوب الأنفية، كما وأنه من الكريمات التي يمكن استخدامها بشكل يومي السيطرة على المشكلات الجلدية الناتجة عن التعرض للشمس. L'Oréal Paris Hyaluron Expert - Gel nettoyant à l'acide hyaluronique - 200ml. تابع " تريتاب " الآن للحصول على آخر التحديثات والعروض الحصرية: كما أنك ستحتاجين إلى حقيبة مستحضرات التجميل لحمل جميع ادوات المكياج الخاصة بك للتنقل أو الذهاب في إجازة مع الأصدقاء. طريقة حماية اليدين من أشعة الشمس الضارة.

تُستخدم الصورة في الخلفية بتحميلها عبر ضوء الشمس بالطرق التالية:[2]. L'Oréal Paris UV Defender - Photoprotection quotidienne matifiante à l'airlicium SPF 50+ Oil Control - TROUSSE OFFERTE. عذرًا، نحن فقط بحاجة إلى التأكد من أنك لست روبوت. يعمل كريم يدين من يوسيرين على ترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس بفضل احتوائه على SPF 30. L'Oréal Paris Hyaluron Expert Crème de nuit hydratante et repulpante à l'acide hyaluronique 50 ml.

واقي الشمس يوسيرين جل كريم للتحكم في الزيوت بعامل حماية 50 50 مل

كريم The Body Shop Hand Cream With Spf 15: - من المعروف عن الالوفيرا فوائده الكثيرة للعناية بجمالك.. - يتميز بتركيبته الغنية التي تعمل على ترطيب يديك. تمتع بهذا النوع من الجراثيم بشرتك وبشرتك وبشرتك وبشرتك وبشرتك وجلساتها وحيوية يديك لأطول فترة ممكنة ، وهذا الكريم الفعال مناسب لجميع أنواع البشرة حتى تصبح جاهزة الاستخدام اليومي والمستمر. كما أنّه غنيّ بالشاي الأخضر الذي يغذّي اليدين ويرطّبهما، هذا إلى جانب احتوائه على SPF 15. لاروش: منتجات فرنسية مميزة تحتوي على نسبة عالية من المواد الطبيعية ومضادات الأكسدة. L'Oréal Paris Pack GLYCOLIC BRIGHT - Sérum Visage 1% d'Acide Glycolique + Crème de jour - SPF 17. لاروش: إحدى المنتجات الفرنسية المميزة الذي يحتوي على نسبة عالية من المركبات الطبيعية والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في ترطيب البشرة الجافة وحمايتها من مخاطر كثيرة. ماذا حدث: طبقة واقية من الرصاص ضد الأشعة فوق البنفسجية ، مما يحميها من الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الجلدية.

تسوّقيه على موقع العلامة Shop Now. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. تفضل العديد من النساء تحضير واقي من الشمس ليديهن في المنزل للتأكد من أنه لا يحتوي على أي مواد كيميائية، وهذه طريقة التحضير واضحة على النحو التالي. يحتوي على العديد من المواد الطبيعية والفيزيائية التي تساعد على حماية اليدين من أشعة الشمس الضارة ثم تبييضها، وتتضح أهميتها في الآتي.

6- كريم يدين CLÉ DE PEAU BEAUTÉ Hand Cream SPF 18. L'Oréal Paris Men Expert - Lot de 2 Gels douche pour homme - 5 en 1 Invincible Sport et Total Clean - 2x300 ml. لاني بصراحة كريم وجهي غالي شوي وصغير يادوب لوجهي ابي واقي لليدين ممتاز. ستبرز الماسكارا ،أقلام العيون والآيلاينر شكل العين لتسليط الضوء على شخصيتك. فيشي: يقوم هذا الكريم أو الواقي بدور مميز في تكوين طبقة واقية على اليدين تمتع امتصاصها لأشعة الشمس الضارة؛ ومن ثم الحفاظ عليها من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض والمشكلات الجلدية.

أفضل كريم واقي شمس ومبيض لليدين 2022

Garnier Skin Active - Eau micellaire démaquillante tout en 1 Peaux Sensibles - 400ml. افون واقي من الشمس لتفتيح البشرة. شرح لك هذا المقال أفضل كريم واقي من الشمس ومبيض لليدينساعدنا بالطرق التي تساعدنا من أشعة الشمس. ويمكنك أيضًا الاشتراك الآن مجانًا وتصفح متجر تريتاب لتسوق أفضل منتجات العناية بالبشرة ومنتجات التجميل الأصلية التي تلبي جميع احتياجاتك، و الحصول على الاستشارات والتوصيات من أفضل أطباء الأمراض الجلدية. يساعد في تلقي ضوء الشمس خلال النهار والذي تصل إليه الكريمات الأخرى. كيف تحمي يديك من الشمس.

نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية لليدين، فإن هذا الكريم يساعد على زيادة حيوية ونعومة البشرة، كما أنه يلعب دورًا حيويًا في حماية اليدين من أشعة الشمس الضارة من خلال طبقة واقية تمتصها، أشعة ضارة ولا تؤدي إلى امتصاص اليدين، وتختلف عن الأنواع الأخرى من الكريمات يمكن أن يكون لها تأثير يستمر لفترة طويلة. مواد طبيعية وفيزيائية تساعد على أشعة الشمس التي تساعد على أشعة الشمس ، وهي موضحة كالتالي: - يرطب اليدين ثم قم بإزالة الجلد الخشن الموجود فيها. 1- يتم استخدام المنتج في الصباح وقبل التعرض لنهار الشمس يوميًا. بنات ابي اعرف هل كريم الواقي ضد الشمس الي نستخدمة للوجة ينفع نستخدمة لليدين. سوف تجد كل ما تحتاجه للعناية بجسمك وبشرتك: حليب مرطب ، كريمات ، سكراب، كريمات ضد للشيخوخة، أقنعة الوجه ، شد و تنحيف ، واقي الشمس، الكريمات المرطبة لليدين والقدمين و غيرها. Maybelline Instant Anti Age l'effaceur Anti-cernes correcteur fluide - 00 IVORY + Beauty Blender. ضع هذا المزيج المتجانس على كرسي ، ويمكن وضعه في كلية الطب والجامعة. SUPERGOOp Handscreen SPF كريم يد سريع الامتصاص ؛ ومن ثم ترطيبها وحمايتها من العديد من المشاكل المختلفة الناتجة عن التعرض المستمر للشمس. تساعد كريمات اليد في علاج جميع المشاكل التي تعاني منها وحمايتها من أشعة الشمس الضارة، وتتمثل هذه الكريمات في الآتي. تفضل العديد من النساء تحضير واقي الشمس المخصص لليدين في المنزل، وذلك للتأكد من عدم احتوائه على أي من المواد الكيميائية، وتتضح طريقة التحضير هذه فيما يلي: مكونات واقي الشمس ومبيض اليدين. Derma Roller rouleau pour visage anti cellulite et vergetures. ولذلك يُنصح بأهمية استخدام عازل مناسب للبشرة ليعطي أفضل وقاية للبشرة وحماية لها. نضع هذه المكونات من عصير الليمون والماء الفاتر وزيت الزيتون فوق بعضها البعض ثم تخلط جيدا. سيتافيل بدون زيت: لا توجد مواد كيميائية.

يُعد من الكريمات المميزة التي تم ابتكارها للحفاظ على حيوية وجمال اليدين لأطول فترة ممكنة، إذ يحتوي هذا الكريم على العديد من المواد التي تقوم بدور مميز في تبيض اليدين وحمايتهم من الأشعة الضارة الناتجة عن التعرض المستمر للشمس، ولذلك ينصح به الكثير من المتخصصين خاصة، وأن مفعوله يدوم لفترة طويلة نسبيًا. بعد مرور مدة لا تقل عن النصف ساعة يمكن إزالة هذا الواقي بمنديل ورقي مع تجنب غسل اليدين بالماء لمدة لا تقل عن الساعتين. تحتاج المرأة إلى الالتزام بمجموعة من الطرق، وذلك للحفاظ على اليدين من أشعة الشمس الضارة، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:[2]. SUPERGOOp Handscreen SPF: من الكريمات سريعة الامتصاص على اليدين؛ ومن ثم ترطيبهم والحفاظ عليهم من مشكلات كثيرة ومختلفة ناتجة عن التعرض المستمر للشمس. ابحث عن النتائج ثم اتركها لتجف. أفضل كريم صيدلية لتسكين الركبة. يزيد من نعومة وجمال اليدين.

طريقة التحضير: - امزجي ماء الورد مع الفازلين جيداً حتى يتجانس الخليط. ضعيه في مكان ما حتي يبرد تماماً من الحرارة ثم صفيه ليكون جاهزاً للشرب ويقدم مع قطع الثلج. نضع بضع قطرات قليلة من الماء، والكحول على بتلات الورد المطحونة. دلّكي صدركِ بهذا الخليط يومياً قبل النوم. تُوضع قطعة قماش أعلى وعاء مناسب. يساعد في التخلص من مشاكل البشرة مثل حب الشباب. يشطف بماء فاتر وليس بارد ويجفف مكانه جيداً. عند خلط ماء الورد مع أي شيء فهو يعزز من قيمته ويجعله أكثر فائدة، وهناك وصفات متعددة تعطي نفس فوائد شرب ماء الورد مع الماء للصدر والتي منها ما يأتي: - احضري كوب من ماء الورد الطبيعي وضعيه في إناء على النار. أما بالنسبة إلى تناول ماء الورد لتكبير حجم الصدر فننصحك عزيزتي بشراء ماء الورد الأصلي ويتم تناوله من خلال مزج ربع كوب من ماء الورد مع ليتر من الماء او أي عصير طبيعي. يوفر لك استنشاق بخار ماء الورد أو وضع ماء الورد على الرأس كمادات لمدة 45 دقيقة إمكانية تخفيف الصداع. فوائد شرب ماء الورد للصدر سوف نستعرضها معكم بالتفصيل في هذا المقال، إذ أن ماء الورد يشمل العديد من الفوائد الصحية والجمالية للجسم، والعناية بالبشرة والشعر وقد تم إدخاله في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، فدعونا نتعرف سوياً على فوائد شرب ماء الورد للصدر وفوائده العامة للصحة عبر موقع زيادة. هناك العديد من الطرق للحصول على ماء الورد بالمنزل لكن البعض منها يحتاج إلى كحول أو ماء مقطر، ولكن الطريقة التالية لا تتطلب تلك المكونات فتحضيرها يكون بإستخدام مكونان فقط وهما الزهور والماء.

فوائد شرب الماء بكثرة

له دور فعال في علاج التهابات المسالك البولية والمثانة. خليط من عصير البصل والكركم والعسل. تستطيع استخدام ماء الورد نتيجةً لتنوع استخدماته، نستعرض معكم لمحة عن أبرز هذه الاستخدامات في فوائد شرب ماء الورد مع الماء للصدر.. ماء الورد مهم جدا لصحتك وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة والخصائص الفريدة التي توفر فوائد كبيرة للبشرة. هناك العديد من الوصفات التي يدخل ماء الورد ضمن مكوناتها، والتي يتم استخدامها بهدف تكبير وزيادة حجم الصدر، ومن أهم وأبرز هذه الوصفات الآتي:-. يمكن وضعه على البشرة المصابة بالوردية أو الاكزيما لما له من قدرة على تهدئتها. نقوم بوضع بتلات الورود في أشعة الشمس، ومن ثم يتم وضعها في الخلاط إلى أن يذوب تماماً.

2 ملعقة من الحلبة المطحونة. يمكن مزج كمية قليلة منه مع كمية من الماء واستخدامه لمسح جميع أركان المنزل وخاصة في فصل الصيف، فهذا الأمر سيمنح المنزل رائحة جميلة ويعطي شعور بالبرودة والانتعاش. يتبخر الكحول بعد فترة قليلة خذ بعدها البتلات وقطرها بجهاز التقطير لتحصل على ماء الورد المنعش. يتم تناول ثلاثة أكواب من هذا المزيج 3 مرات يومياً، بمقدار كوب بكل مرة بعد الوجبات الرئيسية. وزني كيلو وطولي كم لتر ماء احتاج لشربه ف اليوم. اشربي كوب من هذا السائل يومياً ولاحظي وجود فرق في شكل الصدر بعد حوالي شهرين من بدأ الاستخدام. ضعي المكونات في قدر على نار هادئة وحركيها حتى تتجانس هذه المكونات.

فوائد شرب ماء الزهر مع الماء للصدر

لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. إلى جانب فوائد ماء الزهر للصدر فيوجد له العديد من الفوائد والاستخدامات في مجالات متعددة؛ حتى يكاد لا يخلو منزل من وجود عبوة من ماء الزهر، وأهمها: [٢]. ولمعرفة المزيد من المعلومات حول فوائد ماء الورد للوجه مع النشا نوصي بقراءة هذا المقال: فوائد ماء الورد للوجه مع النشا مع وصفة النشا لعلاج الحروق الناتجة عن الشمس. يوحد لون البشرة ويزيل البقع الداكنة.
علاج الجروح الناتجة عن الحيوانات الأليفة. منشط للدورة الدموية لذا فهو مفيد لمرضى القلب لانه يحمى من حدوث جلطة او فشل بالقلب. مفيد للكيتين لانه يخلص من الحصوات ويزيد كميات البول. المكونات: - 1/2 ملعقة كبيرة من الفازلين الطبي. يزيد من طاقة الجسم ويقويه لان به بروتين وفيتامينات ومعادن. أغلب البيوت تزرع الورد فى البلكونات كنوع من التجميل والشكل الرائع ولكن بالتاكيد ورقات الورد تتساقط وتترك مكانها فبدلاً من إلقائها بالقمامة فمن الأفضل الإستفادة منه وذلك من نقعه فى ماء ووضعه بالشمس لمدة ثلاثة ايام ومن ثم شربه بتخفيفه بالماء فسيفيد الجسم بالفوائد التى ذكرناها فى السابق ، حتى ان ملكة جمال الفراعنة كليوباترا كانت تستعمله قديماً كما انه مفيد تجميلياً للجلد والشعر ويتم عمل به مسج للجسم لتخفيف التعب والإرهاق لان به مادة تسبب إسترخاء للعضلات. يفيد العين والشبكية والقرنية ومن التدهور الناتج عن كبر السن او سوء الإستخدام.

فوائد شرب الماء على الريق

يمنح الشعر رائحة جميلة، وعطرة طوال اليوم عند مزجه بماء الاستحمام. وصفة ماء الورد والخميرة: وهذه وصفة أخرى لتكبير الثدي بماء الورد، وتحتاجين لتطبيقها إلى 3 ملاعق كبار من ماء الورد، ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة. يساعد على الاسترخاء والنوم العميق وتخفيف أعراض الاكتئاب والتوتر والأمراض النفسية. اول شي لاحظته أن رائحة إفرازات جسمي صاااارت حلوه وبشرتي صارت حلوه وصافيه.. << وهذا المطلوب. فوائد أُخرى لماء الزهر. تخيف احمرار وتهيّج الجلد. 1- وصفة ماء الورد والحلبة. قومي برفع القدر مع النار بعد أن تشعرين بأن المكونات تجانست جيداً مع بعضها البعض حتى نضمن أن كلاً من قشر البرتقال والليمون قد أخرجا في الماء ما بهما من فوائد.

في حالة الرغبة في إستخدام ماء الورد كثيراً يجب وضعه مع خليط من المكونات الأخرى التي تقلل من أثره على الصدر أو البشرة. كيف تستخدمين ماء الورد دون أن تتضررين منه. وماء الورد بعد معروووف له فوائد لاتعد ولاتحصى.. 439. ينعم البشرة ويخفف الحكة والاحمرار والتهيج. كما يستعمل في بعض مستحضرات الاكل و الشراب زيادة. طريقة تحضير ماء الورد في المنزل. محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي. يزيل الانتفاخات من الوجه والعينين. ستحتاجين إلى الآتي لتحضير وصفة تكبير الثدي بماء الورد: المكونات: - كوب من ماء الورد. يعوضك كميات المياه المفقودة اثناء ممارستك للتمارين القاسية كالجيم.

بعد أن تبدأ بتلات الزهور بأن تكون رطبة أكثر قومي بهرسها بأصابعكِ جيداً. هل لشرب الماء بعد الاكل مباشرة ضرر. كيفيه معرفه كم يحتاج جسمي الى لتر يوميا من الماء. كما يمنع تواجد الميكروبات والجراثيم على جلد الصدر مما يحميه من الإصابة بالحكة، أو الإلتهابات، أو تهيج الجلد. يجعل الوجه نضر ومشرق.

compagnialagiostra.com, 2024