الإسلام وأصول الحكم Pdf - مسهل للبطن للتنحيف

Thursday, 27-Jun-24 02:59:01 UTC

وأنتم لا وزر لكم إلا سيوفكم. منذ عام 756 م حتى عام 929 م 138هـ - 316هـ. و على إثر انسحاب المسلمين قامت في تلك المنطقة (شمال غرب إسبانيا) مملكة أستورياس. تاريخ دولة آل سلجوق - أبي عبد الله محمد/عماد الدين الكاتب الأصفهاني. المصادر الإسبانية تعتبر إنسحاب المسلمين من كوفادونغا نصرا عسكريا و أيضا نصرا قوميا للإسبان, و تقول أن العون الالهي كان قد وقف إلى جانبهم, أما المصادر العربية فهي تعترف بانسحاب المسلمين عن هذه المنطقة الباردة و القاحلة لكنها لا تذكر شيئا عن قيام معركة و لا عن القائد علقمة اللخمي الذي قاد الجيش هناك ذلك الوقت. وليكون مغنمًا خالصة لكم من دونه.

• الإسلام وأصول الحكم pdf
• امتد الحكم الاسلامي في الاندلس السودان
• امتد الحكم الاسلامي في الاندلس جدة

الإسلام وأصول الحكم Pdf

قصة حرق المراكب هي قصة شائعة في تاريخ فتح الأندلس تفيد القصة بأن طارق قد أحرق سفنه بعد نزوله الشاطئ الإسباني لكي يقطع على جنوده أي تفكير في التراجع و الإرتداد. طبقة رجال الدين: كان الدين في العصور الوسطى في إسبانيا له نفوذ واسع, و كان رجال الدين يتمتعون بنفوذ غير محدود سياسيا و روحيا, إذ كانوا يشاركون النبلاء في انتخاب الملك, و أيضا كانت لهم ممتلكات عقارية معفاة من الضرائب. لقد خلطوا بين القوة العقلية والقوة المادية. امتد الحكم الاسلامي في الاندلس السودان. وقد حاول كثير من المؤرخين الأسبان أن يدافعوا عن دولة القوط - تعصبا منهم في رفض الوجود الإسلامي في تلك البلاد - إلا أن كتب التاريخ مليئةٌ بالأدلة على ما ذكره الأستاذ حسين مؤنس في شأن رفض أهل البلاد حكم القوطيين ، حتى نقل في (ص/10) عن " رفائيل بالستيروس " المؤرخ الإسباني قوله: إن العرب لو لم يتدخلوا في سنة 711هـ في شؤون الجزيرة ، ويضعوا نهاية لهذا العصر المضطرب ، لَبَلَغَ القوطُ بإسبانيا مبلغا من السوء لا يسهل تصوره. ابن الكردبوس: في مجلة معهد مدريد 1965. المدخل التاريخي لتاريخ العمارة العربية وتطورها.

فهي بلاد محتلة مضطهدة أصلا ، ولم تكن تحت حكم سكانها الأصليين ، ولم يكن المسلمون هم المبتدئين للاحتلال ، إنما خلصوا البلاد من احتلال ظالم إلى بلد مسلم يختار أهله عقيدة المسلمين ، وينتسبون إلى دولتهم. كان فتح المسلمين لإسبانيا نتيجة لخطة موضوعة, أقرها الخليفة الأموي الوليد بن عبد الملك بدمشق, باتفاق مع قائده على المغرب موسى بن نصير. للمزيد من الإجابات النموذجية شاركونا عبر. عصر ملوك الطوائف: 1031 م - 1086 م و يبدأ هذا العصر بانتهاء الدولة الأموية في الأندلس و انقسامها إلى دويلات متنازعة إلى أن دخلها المرابطون من المغرب و أعادوا توحيدها بعد انتصارهم على الإسبان في معركة الزلاقة عام 1086م بقيادة القائد البربري يوسف بن تاشفين. الإسلام وأصول الحكم pdf. إن العلماء وحدهم يدركون حركة الشعوب ويقدرون على قيادتها ، أما السيادة العسكرية فلا يمكن أن تستمر ثمانية قرون في الأندلس ، وإلى الأبد في مساحات شاسعة من العالم " انتهى باختصار. أصبحت الأراضي المتبقية تتبع الخلافة في قرطبة ، وهو جزء من التوسع للإمبراطورية الأموية......................................................................................................................................................................... الحالة في إسبانيا قبل الفتح العربي. موسوعة سفير للتاريخ الاسلامي - المجلد الثالث ج1 المسلمون في الأندلس. قال له العلوج الأدلاء: نحن ندلك على طريق هو أشرف من طريقه ، ومدائن هي أعظم خطباً من مدائنه ، لم تُفتح بعد ، يفتحها الله عليك إن شاء الله " انتهى.

امتد الحكم الاسلامي في الاندلس السودان

يقول الله تعالى: ( وَقَاتِلُوهُمْ حَتَّى لاَ تَكُونَ فِتْنَةٌ وَيَكُونَ الدِّينُ لِلّهِ فَإِنِ انتَهَواْ فَلاَ عُدْوَانَ إِلاَّ عَلَى الظَّالِمِينَ) البقرة/193 قال قتادة رحمه الله: " حتى لا يكون شركٌ ، "ويكون الدين لله": أن يقال: لا إله إلا الله ، عليها قاتل نبيُّ الله ، وإليها دعا. " بعض المؤرخين قَبِلَ الإجابة التقليدية الجاهزة عن هذه الأسئلة ، وبعضهم الآخر أصيب بتشوش فكري. ليكون حظُّه منكم ثواب الله على إعلاء كلمته وإظهار دينه بهذه الجزيرة. كيف إذًا يمكن تفسير هذه العودة عن المسيحية واعتناق الإسلام بقوة السلاح ؟ وماذا كانت نتيجتها ؟. إن فتح المسلمين للأندلس لم يكن منذ البداية مغامرة حربية ارتجالية, بل كان فتحا منظما حسب خطة أعدت من قبل. حاضر العالم الإسلامي وقضاياه السياسية المعاصرة. وإن هلكت قبل وصولي إليه. امتد الحكم الاسلامي في الاندلس جدة. التاريخ الإسلامي: مقدمة قصيرة جدًّا. أحمد مختار العبادي: في التاريخ العباسي و الأندلسي ص275, و راجع(رحلة ابن بطوطة ج4 ص356 الطبعة الأوروبية). وكالة الصحافة العربية. أقام طارق بن زياد في جبل طارق عدة أيام, بنى خلالها سورا أحاط بجيوشه سماه سور العرب [6], كما أعد قاعدة عسكرية بجوار الجبل على الساحل لحماية ظهره في حالة الانسحاب أو الهزيمة و هي مدينة الجزيرة الخضراء, و التي سميت أيضا بجزيرة أم حكيم [7], إن موقع هذا الميناء قريب و سهل الإتصال بمدينة سبتة على الساحل المغربي المقابل, بينما يصعب الإتصال بإسبانيا نفسها بسبب وجود مرتفعات بينهما, كذلك أقام قاعدة أمامية أخرى في مدينة طريفة بقيادة طريف بن مالك.

أما القسم الثاني و قد أصبحت الأندلس خلافة مستقلة روحيا عن الخلافة العباسية عندما أعلن عبد الرحمن الثالث نفسه خليفة و لقب بالناصر لدين الله. 1085-1145 المرابطون. والله – الله – ولَّى أنجادكم على ما يكون لكم ذِكرًا في الدارين. التعصب الديني وسوء الفهم الناتجان أحيانا عن انعدام الوعي وأحيانا عن الإرادة الواعية والمتعاظمان مع الزمن أخفيا - تحت جملة من الأكاذيب والخرافات - قسما هاما من تاريخ انتشار الإسلام على طول السواحل الشرقية والجنوبية للبحر المتوسط ، وانسجاما مع مفهوم بدائي للتاريخ فسرت التحولات الروحية والاجتماعية والثقافية العملاقة في القرنين السابع والثامن - في عالمي الشرق والبحر المتوسط - كنتيجة لغزوات عسكرية فرضت اللغة والحضارة والدين بالسيف المعقوف!! ابن عذارى: البيان المغرب ج2 ص17 (طبعة بيروت). في الأبحاث المتعلقة بخرافة الغزو جاءت الأرقام دقيقة ، وصل طارق بسبعة آلاف رجل لهزيمة رودريك ، وجاء موسى بن نصير على رأس ثمانية عشر ألف رجل ليخضع الأيبيريين لسلطانه ، أحدث خمسةٌ وعشرون ألف رجل هذا التحول الهائل في اللاتينية والمسيحية والزواج الأحادي ، في ضربة واحدة بدَّل الأيبيريون أعرافهم وتقاليدهم وديانتهم ، بعد هذا الإنجاز العظيم يبادر العرب دون أي تعزيز لقواتهم ومواقعهم إلى غزو فرنسا! أن نقوم بمساعدة الطالب الباحث عن إجابات الإسئلة الصعبة التي يواجهها في مختلف المراحل الابتدائية والمتوسطة والثانوية والاكاديمية تطلعا إلى رقيه الدراسي ورفع مستواه التعليمي لحصوله على الدرجات العليا ونيله المؤهل الذي يتمنى وصوله ومن هناااا نضع حل هذا السؤال: زوارنا الأعزاء من الطـلاب كل ماعليكم هو طرح أسئلتكم واستفساراتكم وسيقوم المشرفين الآخرين بالرد عليها. وفي النصوص الباقية الموروثة كثير من الأدلة على أن الأندلسيين استقبلوا المسلمين استقبال الفاتحين ، ومن ذلك: يقول صاحب كتاب "أخبار مجموعة في فتح الأندلس" (ص/24) متحدثاً عن الخدمات التي قدمها بعض الإسبان لموسى بن نصير: " فلما نزل الجزيرة ، قيل له: اسلك طريقه ، قال: ما كنت لأسلك طريقه. انهم نزلوا في عام 711 في وقت مبكر في جبل طارق ، وإتخذت الحملة طريقها شمالا. أختر الإجابة الصحيحة كم امتد الحكم الإسلامي في الأندلس؟. وإن امتدت بكم الأيام على افتقاركم.

امتد الحكم الاسلامي في الاندلس جدة

الإكراه لا يفسر كل شيء. History of the Decline and Fall of the Roman Empire. واعلموا أنني أول مُجيب لما دعوتكم إليه. ثقة منه بارتياحكم للطعان.

1] لم يكتفي موسى بهذه الغارة الاستطلاعية التي قام بها يوليان بل استدعى أحد ضباطه و هو طريف بن مالك [2], فأمره بشن غارة على ساحل الأندلس الجنوبي فعبر طريق المضيق ب100 فارس و 400 راجل و ذلك في يونيو سنة 710م 91 هـ في رمضان في طريفه, نزل طريف و جنده و أغاروا على المناطق التي تتبعها إلى جهة الخضراء فغنم منها الكثير و عاد سالما [3]. ثم خطب فيهم خطبته المشهورة التي قال فيها: "أيها الناس. وقد استقبلكم عدوكم بجيشه وأسلحته. أ- يكمل الطلبة الفراغات الآتية: فتح المسلمون الأندلس في عهد الدولة............ واستمرت تحت حكمهم حتى خرج المسلمون منها في عام 897 هـ. حاضر العالم الإسلامي وقضاياه السياسية المعاصرة - محمد عوض الهزايمة. Get this book in print. أحمد مختار العبادي: في التاريخ العباسي و الأندلسي ص280. يصمم الطلبة خطاً زمنياً ويرتبون المدن التي أنشأها العباسيون (المذكورة في الفقرة السابقة) حسب تسلسلها الزمني: بغداد (العراق) 145 هـ ---> فاس (المغرب) 128 هـ ---> سامراء (العراق) 221 هـ ---> القطائع (مصر) 256 هـ.

ثالثا زيادة على الاحتلال الذي فرضته القبائل القوطية الغربية على بلاد الأندلس ، كان التسلط والظلم والاضطراب سمةً بارزة في فترة حكمهم التي امتدت نحو ثلاثة قرون. اعتمد موسى بن نصير على الأساطيل الإسلامية التي كانت تحت قيادته على طول الساحل المغربي, وجه موسى طارق بن زياد إلى طنجة و من هناك انطلقت السفن العربية الإسلامية إلى الجبل المعروف حتى اليوم بجبل طارق [4]. نستنتج من دراسة الحركات المشابهة أن انتشار الإسلام كان نتيجة الفكرة/القوة ، وليس نتيجة للقدرة على الهجوم العسكري المسلح ، فمثلما سيطرت " الهيلينية " فيما مضى ، ويسيطر الغرب اليوم ، فإن سيطرة الإسلام لا يمكن أن تكون إلا ثمرة لحركات أفكار/قوة. يتفق أغلب المؤرخين على أن المعركة الفاصلة التي دارت بين المسلمين و القوط و التي حددت مصير الأندلس حدثت في كورة شذونة جنوب غرب إسبانيا, استمرت المعركة مدة ثمانية أيام من الأحد في 28 من رمضان إلى الأحد 5 شوال عام 92هـ و من 19 - 26 يونيو عام 711م, و وصفوها بأنها كانت معركة شديدة ضارية، اقتتل فيها الطرفان قتالا شديدا حتى ظنوا أنه الفناء [8], و لم تكن بالمغرب مقتلة أعظم منها, و أن عظامهم بقيت في أرض المعركة دهرا طويلا لم تذهب [9], و انتهت المعركة بانتصار المسلمين و هزيمة الجيش القوطي.

من المراجع التاريخية المستفاد منها: "البيان المغرب في أخبار الأندلس والمغرب" لابن عذاري المراكشي (2-9) ، "نفح الطيب" للمقري 1/229-263 وغيرها). أبي عبد الله محمد/عماد الدين الكاتب الأصفهاني. واعلموا أنكم إن صبرتم على الأشقِّ قليلاً. تحرير: زابينه شميتكه, ترجمة: د. Dar Al Kotob Al Ilmiyah. يقول حاييم الزعفراني اليهودي في كتابه "ألف سنة من حياة اليهود في المغرب" (ص/13): " لقد عرفت اليهودية الأندلسية في مجموعها حياة أكثر رخاء ، وأكثر اطمئناناً ، كما لم تعرفها في مكان آخر " انتهى. تفسير الطبري (3/567). مع ذلك يبقى من المطلوب تفسير كيف يمكن أن تتم عملية تحويل شعوب أيبيريا المحصَّنة جغرافيا وطبيعيا بهذه السرعة ، ومن قبل حفنة ممن نسبت إليهم المعجزات ، خصوصا أن الأيبيريين والغزاة لم يكونا من أصل مشترك.

الحمضيات بكل انواعها جيده للغايه في تسريع حركة الامعاء وتنشيطها. اليانسون من الأعشاب الرائع للغاية التي تخفف من حدة الإمساك وتساعد في التخلص من السموم الموجودة بالجسم. النوع العشبي: وهذا النوع يكون عباره عن شاي للرجيم وموجود في الاسواق بشكل كبير ومنتشر من انواعه شاي رويال للتنحيف او من الممكن استخدام الاعشاب مثل النامكي فيساعد بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد في الجسم. التين و الكيوي والتوت، من الفواكه الرائعه للغاية التي يمكن تناولها لتحسين الهضم وتحسن حركة الأمعاء. تعريف الملين: الملينات هي عباره عن ادويه او مركبات او اغذيه يتم اخذها من اجل تليين البراز عن طريق تسهيل حركه البراز في القولون وغالبا يتم استخدامه من اجل علاج حالات الامساك وهناك ملينات اخري تستخدم في تفريع القولون عند اجراء فحوص الامعاء او المستقيم ومنها الملينات المالحه والملينات المنشطه والملينات المشحمه وقد يعزز من خلال استخدام حقنه شرجيه في ظروف معينه ومن الممكن ان تسبب الجرعات العاليه من الملينات الي الاسهال. و يمكنك تناوله ثلاثة مرات فى اليوم الواحد فى كل مرة ملعقة صغيرة أما على شكل مطحون أو بعد أضافته الى عصير التفاح أو تناول مع وجبة الأفطار. عشب البراغيث: - حيث أنها أحدى الملينات و التى تحتوى على قدر كبير من الألياف الغذائية و التى تمنع من الأصابة بالأمساك. تجربتي مع الملينات للتنحيف: - حيث أن الملينات هى عبارة عن مجموعة من الأدوية و الأعشاب التى تستخدم من أجل تحسين عملية الهضم و تعمل على تسهيل حركة الأمعاء. و يمكنك من خلال قراءة المقالة التعرف على أنواع الملينات الطبية و معرفة أنواع الملينات العشبية و أيضا التعرف على مختلف الأثار الجانبية و التى تنتج عنها. ملينات البراز: - حيث أن هذا النوع يعمل على تسهيل خروج البراز و ذلك عن طريق توفير الكثير من الماء له و ذلك حتى يصبح أكثر نعومة. مسهل للبطن للتنحيف واحدة من الاشياء التي يرغب بها عدد كبير من الاشخاص الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لذا دعونا اليوم نتعرف على اهم الاشياء التي يجب القيام بها. تجربتي مع الملينات للتنحيف ؛ حيث أن هناك البعض من يعانى من كبر البطن قليلا نتيجة تراكم الدهون ناحية البطن و الخصر و الجوانب فيعمل على أستخدام الملينات و التى تعمل على تحسين حركات الأمعاء و المساعدة على تحسين عملية التمثيل الغذائى بطريقة صحيحة مما يؤدى الى الأستفادة من الطعام جيدا و خروج الباقى من الجسم مع أخراج كثير من الماء و لكن يجب الحذر عند الأستخدام و ذلك لأنها تؤدى الى العديد من المشاكل و الأضرار الكثيرة و لذلك لا ينصح بأستخدامها لمدة طويلة من الوقت.

و أصبحت الملينات فى الفترات الأخيرة تستخدم من أجل عمليات خسارة الوزن و الرجيم فيعتقد الكثير من الأشخاص بقدرة الملينات على زيادة حركات الأمعاء مما يؤدى الى خسارة الكثير من الدهون و حرقها. نقوم بتناول ذلك الخليط في كل صباح ذلك الخليط الذي يساعد في تنظيف الامعاء. قد أثبتت العديد من الدراسات أن تناول 4 مللي لتر من زيت الزيتون بشكل يومي يساعد في التخلص من الإمساك ولا يعتبر خطر. نورماكول بلس، واحد من العلاجات الفعالة للغاية في التخلص من الامساك المزمن، فهو يساعد في تخليص القولون والأمعاء من اى فضلات توجد بها وعادة ما يتم استخدام وقبل الدخول إلى العمليات الجراحية. الملينات من النوع الاسموزي: - حيث أن هذا النوع يعمل على أحتفاظ القولون بالماء لمدة طويلة مما يؤدى الى حدوث حركات كثيرة فى الأمعاء.

القهوة من المشروبات الرائعة التي تساعد في تنشيط الجهاز الهضمي وتساعد في التخلص من الامساك. البردقوش يساعد في التخلص من الامساك بشكل كبير ويطرد الغازات التي تصيب الجسم. السنامكي: - حيث أنه يعد من أقوى الأنواع المستخدمة حيث أن مفعوله يبدأ فى الظهور بعد مدة ليست طويلة و يتم تناوله أيضا على شكل سائل حوالى 40 نقطة فى اليوم الواحد. مين جربت الملينات للتنحيف: - حيث أن الملينات سواء كانت طبية أو من الأعشاب من المواد التى تعمل على خسارة الوزن بشكل سريع فهى تعمل على التخلص من الماء المتراكم فى الجسم و أيضا تحسين الهضم و تسهيل حركة الأمعاء مما يؤدى الى عدم الأصابة بالأمساك. مغلي الليمون والكمون من المكونات الرائعة للغاية التي تساعد في التخلص من الإمساك ويمكن تناوله مرتين في اليوم.

الملينات الاسموزية، وهو من الاشياء التي تساعد الجسم للتخلص من الإمساك الذي أصابه والتخلص من الفضلات بشكل فعال للغاية. الملينات الطبيعية السريعة (العشبية): - حيث أن هناك أنواع مختلفة من الأعشاب و الزيوت الطبيعية التى يتم أنتاجها من الأعشاب و التى تعمل على فقدان الوزن بشكل سريع. نقوم برفعها على نار هادئه حتى يتقلص حجمها. قد تؤدى الملينات الى الأعتماد عليها لفترات طويلة فى الأستخدام دون الأبتعاد عنها و هذا سوف يؤدى الى حدوث الكثير من المضاعفات و الأضرار. كما انه من الممكن أن يؤدى الى حدوث مشاكل فى الكبد. الملينات الملحية: - حيث أنها تعمل على تحسين حركة الأمعاء الدقيقة من خلال. نقطع كل من البردقوش والتمر قطع صغيره ونضعه مع الماء. دواء ملين للإمساك سريع المفعول شراب. الملينات المنشطة: - حيث أنها تعمل على المساعدة فى تحسين حالة الجهاز الهضمى و تسهيل حركة الأمعاء. في البدايه أود ان اخبركم بأنني لم اكن اعاني من السمنه وكان دائما لدي جسم ذا وزن مثالي وقوام مميز كان الجميع يري انني مثال لكل جسد ذا وزن مثالي ولكن فجأه ازداد وزني واصبحت اعاني من الزياده في الوزن. البقوليات بشكل عام من الملينات الطبيعية التي يمكن استخدامها. ظللت ابحث عن الاسباب التي أدت الي زياده وزني بهذا الشكل وبهذه السرعه وبعد ذلك اخذت ابحث ايضا عن الوسائل التي تساعدني بنفس ذات السرعه في التخلص من الوزن الزائد قومت بممارسه نظام غذائي وانتظمت فيه لكن لما الاحظ اي نتيجه. حبيبات أجيولاكس، من الادويه التى تساعد فى التخلص من الإمساك وتساعد في القضاء على مشاكل القولون العصبي والبواسير. ايزيلاكس شراب، واحد من العلاجات الرائع للغاية التي يمكن تناولها للتخلص من الامساك ولكن يفضل ان تكون تحت إشراف طبي.

ولم اكن اعرف السبب مطلقا وراء هذه الزياده وظل جسمي يستمر في الزياده الي انا وصل وزني الي ثمانين كيلو جرام وهذه الزياده صارت في وقت قصير جدا. سئمت ويأست وكان يضايقني كثيرا اسئله الاشخاص التي تراني فالجميع كان يسأل بذهول ما هو السبب والسر الذي يرجع الي هذه الزياده الغريبه فهل انا اصبت بمرض السمنه او هل اصبت بمرض اخر او هل اعاني من مشاكل في الغده الدرقيه. قرأت ايضا عن الملينات وقدرتها في التخلص من الوزن الزائد وكيفيه استخدامها في التنحيف والتخلص من السمنه وبدأت فورا في استخدامها بالطريقه الصحيحه من اجل ان اتخلص من وزني الزائد. بذور الكتان: - حيث أنه يعتبر مثل عشبة البراغيث تقريبا و لذلك يجب أيضا أن يتم تناول كميات كبيرة من المياه. الكسكارة ( النبق المسهل): - حيث أن الكسكارة واحدة من الأعشاب التى تدخل فى تركيب علاجات الملينات حيث انها تحتوى على مركبات الأنثراكوينونات و هى التى تعمل على المساعدة فى حدوث أنقباضات و أنبساطات للأمعاء. أنواع الملينات الطبية (الدوائية): - حيث أن هناك أنواع مختلفة من الملينات لكل منها دور خاص تقوم به. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: و يتم تناول هذه الأعشاب على شكل السائل و تصل الى حوالى 20 نقطة فى اليوم الواحد. و لا يمكن أن يتم أستخدامها لمدة أكثر من أسبوعين متواصلين حتى لا تؤدى الى حدوث الأضرار. اعشاب للامساك سريعة المفعول. كما أنها أيضا من الممكن أن تؤدى الى حدوث أضطرابات فى الجهاز الهضمى و قد يؤدى الى تلفه على المدى الطويل و أيضا حدوث تلف للبنكرياس. يعتبر زيت الزيتون من الطرق الآمنة لتحريك البراز وتخفيف الإمساك. فهو يساعد في التخلص من الوزن الزائد في الجسم، كما يمكن أن يعالج كل الالتهابات واضطرابات المعده. دواء دوكولاكس، من الادويه التي لها القدره في التخلص من الامساك ومساعدة المعدة في التخلص من السموم التي توجد بها.

علاج الإمساك بزيت الزيتون. حيث أنها من الممكن أن تؤدى الى حدوث بعض المشاكل مثل أطلاق بروتينات ضارة تعمل على المساعدة فى تلف الأنسجة العضلية. وبالفعل قد لاحظت بفرق في وزني وأنه بالفعل ينقص ولكن كان دوما هناك شعور بالارهاق والتعب ظننتي انني سأخذ ادويه الملينات مره في الاسبوع ولكن النتيجه كانت مؤقته ولا انصح احد بأن يخوض هذه التجربة ابدا لانها ستؤثر علي صحه جسمك بشكل كبير فقد يعاني الجسم من جفاف شديد او فقر في الدم نتيجه افتقار الجسم الي الغذاء ستؤدي ايضا الي فقد الجسم للماء والمعادن والفيتامينات الهامه لصحته. حيث أنها تسبب فى التخلص من بعض السوائل المنحلة من الجسم مثل البوتاسيوم و الصوديوم و الكالسيوم و هم من العناصر الهامة فى سير العمليات الحيوية جيدا و يؤدى فقدانها الى حدوث النوبات و الغيبوبة. اقرا ايضا: حبوب القرفة للتنحيف.