ما عليك فعله بعد خلع الضرس: تعريف القراءة السريعة

Tuesday, 25-Jun-24 23:37:04 UTC

أنصحك في حال ملاحظة عدم التئام الجرح لمدة تزيد عن شهر بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تؤثر في التئام الجرح، أو الحاجة إلى خياطة الجرح بسبب تأخر الالتئام، وقد يكون تأخر الالتئام في بعض الحالات ناجماً عن عدم تنظيف مكان السن تماماً من جميع الأنسجة وبقايا السن. ــ لامتناع عن التدخين لمدة 24 ساعة على الأقل. حاول بقدر الامكان عدم ترك الوجبات لانها سوف تعطيك قوة وتشعرك بالتحسن وتقليل التعب والتئام سريع للجروح. تفريش الاسنان بلطف في مكان المجاور للجراحة. وهذه النصائح تشمل ما يلي: - الحرص على نظافة الإنسان واستخدام المضمضة لتنظيف الفم بشكل مستمر وخاصة خلال 24 ساعة بعد الجراحة. ما عليك فعله بعد خلع الضرس. بعد خلع الضرس إذا كنت تعاني من أحد هذه المشاكل فعليك أن تستشير الطبيب على الفور: - صعوبة في التنفس. وإذا شعرت أنك بحاجة لمزيد من الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

1. كيف يعمل العقل الباطن
2. كيف اتخلص من القلق
3. تكلفة خلع ضرس العقل
4. العقل يفكر على شكل خطوط مستقيمة
5. رسم منظر طبيعي بقلم الرصاص سهل
6. القراءة السّريعة .. مفهومها وأهميّتها
7. القراءة السريعة : تعريفها ــ أهدافها ــ تطبيقاتها
8. القراءة السريعة مهد العظماء - أحمد راغب, TR Ahmed Ragheb
9. القراءة السريعة سؤال وجواب - Tr Ahmed Ragheb, أحمد راغب
10. كيفية تعلم القراءة السريعة للنجاح العلمي والمهني

كيف يعمل العقل الباطن

عملية جراحية لخلع ضرس العقل. يعتبر أول يوم بعد خلع الضرس هو أصعب مرحلة فقد تشعر ببعض الألم، وأيضًا صعوبة في تناول الطعام أو وجود بعض المضاعفات. يجب تجنب حدوث جفاف بواسطة تناول المشروبات بانتظام. تجدر أيضاً مراجعة الطبيب على الفور في حال ملاحظة بعض الأعراض التي قد تدل على تطور عدوى في مكان خلع الضرس، ومنها الآتي: - الألم. اذا استمر التورم لأيام عديدة فانها ممكن ان تكون علامة لحدوث التهابات اتصل بالطبيب. ممكن بعد ذلك استعمال مشروبات وذلك بصورة بطيئة لمدة 15 دقيقة. في حالة استمرار النزيف يقوم المريض بالضغط على كيس شاي مبلل لمدة 30 دقيقة حيث أن مادة (التانيك أسيد) داخل اكياس الشاي تساعد على تكون جلطة الدم و تقليص الأوعية الدموية. إجابات الأطباء على السؤال (2). يجب أن يعطي المريض بعد الجراحة قطع من الشاش للغيار –الوصفة الطبية –وكذلك التعليمات لما بعد الجراحة مكتوبة. في حالة حدوث تفاعل للجسم أو هرش أو حكه جلدية أو اشياء غير مرغوبة الرجاء الاتصال بالعيادة للسؤال وأخذ النصيحة. رسم منظر طبيعي بقلم الرصاص سهل. استعمال الكمادات المبللة على مكان التورم والتلون يساعد على زواله. التهاب وتورم واحمرار اللثة وغالبا ما يكون مصحوب بحمى وألم شديد في الفم، ولكن سرعان ما يزول بعد تناول المضادات الحيوية. استعمال المضادات الحيوية: في حالة وصف الطبيب للمضادات الحيوية بعد الجراحة بصورة اقراص أو مشروب(دواء) يجب استعماله حسب الوصفة الطبية بالجرعات المحددة بدون توقف. كما أن الطبيب ينصح المريض في حالة الألم الشديد من من وضع كرات من الثلج الملفوفة في قماشة قطنية وضعها على الجهة التي بها الخلع من جهه البشرة حتى تساعد في التخفيف من حدة الألم الناتج عن الخلع.

كيف اتخلص من القلق

خراج مكان الضرس أو إفرازات غريبة. وهذه بعض الطرق لتعامل خلال 24 ساعة الأولى لخلع ضرس العقل: - إذا كنت تعاني من نزيف، يمكنك استخدام قطنه نظيفة أو قطعة من الشاش النظيف ووضعها على مكان الضرس ثم الضغط عليه لمحاولة إيقاف النزيف، وأيضًا يمكنك استخدام أكياس الشاي بعد أن تبتل بالماء على مكان النزف، حيث أن الشاي يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد على إيقاف النزيف وتسريع عملية شفاء الجروح. استمرار الغثيان اكثر من 24 ساعة يحتاج لعلاج دوائي ويجب الاتصال بالعيادة لأخذ النصيحة. ــ عدم شرب أو أكل ساخن لمدة 24 ساعة على الأقل بعد عملية الخلع. كما ان اهتمام من قبل الطبيب والشخص نفسة هو من يساعد على إلتئام الجرح وعدم حدوث اي ضرر من حدوث خراج كما ان مواظبة الشخص على تناول العلاج في الوقت المحدد يساعد الشخص على تخطى مرحلة الخطر والتخفيف من اعراض الورم الألم الذي يصاحب الخلع. كما ان التجلطات الدموية التي تكون على الضرس المخلوع تحافظ وتعتبر حماية ضد أي عدوى بكتيرية. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. وعليك أن تعلم عزيزي القاريء أن ضروس العقل قد لا تظهر لدى البعض إطلاقاً، بينما قد تنمو لدى البعض دون أية مشاكل. إذا كنت تعاني من أحد المشاكل أو أمراض ضرس العقل، فهناك احتمال كبير لان تعاني من احد هذه الأعراض والتي تشمل ما يلي: - تورم في اللثة التي تحيط بالرأس. هل يجب في تركيب تقويم اسنان خلع الضرسين ال رين. تكلفة خلع ضرس العقل. كل منا مر على طبيب الأسنان ولو مرة في حياته وهناك هالة من الخوف تحيط بمن أراد زيارة عيادة الطبيب ومرد ذلك إبرة البنج أو آلات سحب العصب وغيرها ولتجنب هذه الحالة وخاصة بعد خلع الضرس هناك مجموعة من الإجراءات الصحية والاحتياطية بعد الخلع وهي: ــ عدم البصق أو غسل الفم أو المضمضة لمدة 24 ساعة على الأقل بعد عملية الخلع مباشرة حتى لا يؤدي ذلك للنزيف عدا واحدة خفيفة للوضوء. في البداية يمكن إعتبار ان حدوث تجلطات في الدم هى من اهم أسباب شفاء الضرس نهائيًا من اي نزيف لأن النزيف يعتبر من المراحل الخطر بالنسبة لخلع الضرس. ممنوع استعمال الغرغرة بقوة, ممنوع استعمال الماصة ( الشفاطة) ممنوع لمس مكان الجراحة داخل الفم باللسان أو اليد كل هذه من المسببات الرئيسية للنزيف وتؤدي الى تهتك جلطة الدم المتكونة بعد الخلع ومن الممكن استعمال غرغرة للفم أو غرغرة مياه دافئة بالملح بعد 48 ساعة من الجراحة.

تكلفة خلع ضرس العقل

تنبيه هام: في حالة الجلوس أو الوقوف فجأة من الوضع راقدا يمكن الشعور ببعض الدوخان ،لو كنت نائما راقدا بعد الجراحة تأكد من الجلوس دقيقة قبل الوقوف. استمرار النزيف دون توقف حتى بعد مرور 24 ساعة من إجراء الجراحة. خلع ضرس العقل | ما بعد خلعة ماذا يجب أن تفعل ؟. ضرس العقل العلوي هو الضرس الثالث الدائم الموجود بصف الأسنان بالفك العلوي من الفم، وعادة ما يظهر ضرس العقل في المرحلة العمرية ما بين 17 عاماً إلى 25 عاماً. مضاعفات ما بعد الجراحة. الاعتناء ما بعد الجراحة هام جدا. تراكم البكتيريا خلف ضرس العقل. غالباً بعد أن تقوم بخلع الضرس فستتعرض لبعض الأعراض والتي تتمثل في: - تكون واحدة من الجلطات الدموية مكان خلع الضرس.

العقل يفكر على شكل خطوط مستقيمة

خلع ضرس العقل هو واحد من الإجراءات الجراحية من أجل إزالة ضرس واحد أو أكثر، وضروس العقل هي الأربع ضروس الدائمة الموجودة في مؤخرة الأسنان، حيث يتواجد ضرسان في الجزء السفلي وضرسان في الجزء العلوي. وأخيرا: يتم استعمال الخياطة الجراحية في مكان الجراحة لتقليل نسبة حدوث النزيف بعد الجراحة وبعد فترة من العملية تسقط أو تذوب الغرز الجراحية (الخياطة) مما لا يسبب أي ازعاج. قد تعاني من صعوبة في تناول الطعام لذلك احرص على أن تكون واجباتك تتكون من الأطعمة السائلة وسهلة البلع خلال الأيام الأولى حتى يلتئم الجرح. متى يخف الألم بعد خلع ضرس العقل ؟. جراحة خلع ضرس العقل تتم من خلال الخطوات التالية: - يقوم الطبيب بتقييم الحالة وإعطاء المريض إما مخدر موضوعي أو مخدر كلى بناء على حالته، وأيضًا قد ينصح الطبيب بتناول مسكنات معينة قبل إجراء الجراحة. خلع ضرس العقل لا يتشابه مع خلع الضرس العادي، ومن الطبيعي أن تحدث بعض المضاعفات مثل الألم والتورم، ولكن هذه الأعراض لا تستمر طويلا فمن الشائع أنها تزول بعد مرور 24 ساعة من خلع الضرس ولكن إذا استمرت أكثر من ذلك مع عدم الشعور بتحسن فعليك مراجعة طبيبك لتحديد المشكلة. ــ من المعتاد وجود احمرار في اللعاب بعد عملية الخلع فلا تنزعج من ذلك.

رسم منظر طبيعي بقلم الرصاص سهل

أعراض مشاكل ضرس العقل. بعد خلع ضرس العقل يمر الشخص بخمس مراحل يجب ان يكون على دراية بهم حتى يكون مهيئ نفسيًا لما سيحدث له بعد العملية. بروز ضرس العقل بشكل غير طبيعي مثل يظهر بشكل مائل في اللثة او يخترق الفك وهذا ما يسبب ألم شديد للمريض ويضطر الطبيب لخلعه. حيث ان تفريش السن ممكن ان يؤدي غلى مضاعفات كثيرة مثل حدوث النزيف وفتح الجرح مرة آخرى.

النزيف، ويكون هذا خلال اليوم الأول بعد خلع الضرس، لذا تجنب البصق، وقم بوضع قطنة على مكان الخلع. نمو ضرس العقل بزاوية ناحية اليمين تجاه الخد.

القراءة السريعة سؤال وجواب. القراءة السريعة تُعودنا على تحقيق أقصى استفادة من الوقت، لأنك تحتاج لدقائق معدودة لتقرأ العديد من الكلمات والجُمل وتستفيد بها. القراءة السّريعة .. مفهومها وأهميّتها. يوجد اكثر من نوع لهذه القراءه نوضحه لكم من خلال خريطة مفاهيم توضح معنى كل نوع واستراتيجيته واهدافه حتى تتكون لديكم الفكرة الكاملة عن كل هذه الانواع وفيما يلى نذكر لكم ذلك: - قراءة التمشيط: يتم هذا النوع بالنظرة السريعة لمحتوي الصفحات من اجل البحث عن نقطة معينة كمفهوم او تعريف لشئ معين داخل هذه الصفحات ويكون استخدامها الاكبر فى القواميس والمعاجم اللغوية وهى تعتمد على البحث بإستخدام الحروف الاولية او البحث بكلمة محددة. ■ أهداف القراءة السريعة: 1- سرعتك في القراءة بشكل ملحوظ. Buzan (2000) The Speed Reading Book.

القراءة السّريعة .. مفهومها وأهميّتها

وفي كلا الحالتين تعد هذه العادة عائقاً أساسياً يحول دون الإسراع في القراءة. على سبيل المثال يُمكنك تحديد 60 ثانية فقط لقراءة صفحة كاملة من أحد الكتب، ثُم تقليل هذا الوقت ليكون 50 ثانية وهكذا بالتدريج. دخول: المنهج السعودي. نشاطات الغلق والتلخيص: الوحدة الخامسة.

القراءة السريعة تزيد من القدرة على القيادة. الوحدة التدريبية الثالثة: القراءة السريعة. ذلك تكون قد بدأت تركّز انتباهك فقط فيما أمامك من محتوى وتخلّص تفكيرك من أي شيء خارج هذا الكتاب. ولكنك تواصل على أمل أن يأتي باقي الفيلم بما تريد معرفته. لن تستطيع أن تعود مرة أخرى باستخدام القلم، القلم يسير للأمام وعينيك تتبعه وبهذا ستتخلص من تلك العادة التي تُعطل القراءة السريعة وهى العودة وقراءة الكلمات والسطور مرة أخرى. ثُم قم بتمرير نظرك فقط على هذه الأرقام بالترتيب وسريعا بدون تحريك الرأس. تدريبات القراءة السريعة. كيفية تعلم القراءة السريعة للنجاح العلمي والمهني. لا يوجد تعريف مُحدد للقراءة السريعة يختلف عن القراءة العادية، ولكن القراءة السريعة هى مجموعة من الأساليب والمهارات التي يمتلكها الإنسان فيستطيع قراءة أي نص بشكل أسرع وفي وقت أقل.

القراءة السريعة : تعريفها ــ أهدافها ــ تطبيقاتها

طريقة حركة العين على الكلمات أثناء القراءة تؤثر كثيرا في سرعة القراءة. مع الوقت ستبدأ بقراءة أكثر من صفحة في وقت أقل وهكذا بالتدريج. تعلم القفز من عبارة إلى أخرى ومن جملة إلى جملة وثق أن الجمل التالية ستوضح النقاط التي تظل غامضة. تدرب مع مجموعة من زملائك على القراءة التمشيطية. A Review of the Research on the Instructional Effectivenessof AceReader. Reading Research Quarterly, 23(1), 6-50. Allyn & Bacon, (1987) The Psychology of Reading and Language Comprehension. القراءة السريعة مهد العظماء - أحمد راغب, TR Ahmed Ragheb. البدء الفوري للقراءة بسرعة. المرور على عناوين الفصول. ثالثاً: قراءة مجموعة من الكلمات معاً: أظهرت الدّراسات أنّ الشّخص أثناء القراءةِ يقوم بأخذ لقطات صغيرة لمساحة من السّطر الّذي يقرؤه، وكلّما كانت هذه المساحة أكبر كان عدد الكلمات المقروءة أكثر. هذه المهارة هى تحديدا ما يحتاجه أي طالب علم، لأنك تستطيع قراءة الكثير من النصوص التعليمية في وقت قياسي مع استيعابها وفهمها كما هو مطلوب.

أصبحت القراءة السريعة من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير من الوقت. فبدلا من التركيز على كل كلمة، حاول تمرين عقلك وعينيكِ على قراءة الفقرة كلها وفهم معناها العام. القراءة السريعة - اللغة العربية 2-2 - ثاني ثانوي. مثال ذلك، عندما يقرأ طالبا في الثانوية أو الجامعة درساً للفصل فأنه يقرأه بصوتٍ عالٍ مما يزيد من تعزيز هذه العادة السلبية لدى الأشخاص. Carver, R. P. (1992). Perfetti (1995) Reading Ability New York:Oxford University Press. تعزيز القدرة على التعلم من خلال القراءة السريعة. لن تفهم كل ما تقرأ ولكن بالتمرين اليومي ستتعلم بسرعة أن تلم الأفكار بطريقة خاطفة. أهميّة القراءة السّريعة: لا تنحصر أهميّة القراءةِ السّريعة في زيادة عدد الكلمات أو الكتب الّتي يقرؤها الفرد خلال مدّة معيّنة فحسب، وإنّما يتعدّى الأمر ذلك إلى أمور مهمّة أخرى نذكر منها: - تنمية قدرات الفرد الذّهنيّة وخاصّة قدره على التّذكّر: فتدريب العقل على اكتساب المعلومات بسرعة أكبر سيعزّز من نشاطه وبخاصّة الذّاكرة الّتي ستنشط مع نشاط العقل كاملاً. برنامج لقياس سرعة القراءة مصمم من محمد بدوي انظر أيضا. Whitaker (2005) Speed Reading Wikibooks. الوحدة التدريبية الرابعة: الكتابة الوظيفية. ■ كيف تصبح قارئاً سريعاً ؟. Scheele, Paul R (1996) The Photoreading Whole Mind System.

القراءة السريعة مهد العظماء - أحمد راغب, Tr Ahmed Ragheb

وتضيف المؤلفة بخصوص التدريب على زيادة الإدراك أنه عندما ترى كلمة منزل تخيلها في عقلك منزلا، فمع مرور الوقت وإتقانك التخيل الجيد سوف تصبح الكلمات مصورة و ملونة. " New York: Academic Press. ابقى بعيدا عن صوت الضوضاء أو التليفزيون أو الشارع، واجلس في مكان يُساعدك على التركيز على ما تقرأه فقط. الوحدة التدريبية الثانية: التطبيق الإملائي.

5- منحك مزيدا من الثقة مع المتعة والراحة عند القراءة. تختلف القراءة السريعة عن القراءة التقليدية من حيث عدد الكلمات والوقت المستغرق للقراءة وحتى نسبة الاستيعاب. القراءة السريعة مهد العظماء. By Tr Ahmed Ragheb, أحمد راغب. العلاقة بين تنمية مهارة القراءة السريعة والثقة بالنفس قد تكون غير واضحة، ولكن عند التفكير في الأمر نجد أن فكرة القراءة السريعة تمنحنا حرية المعرفة أكثر والدخول لعوالم كثيرة من خلال القراءة بسرعة والفهم في وقت قصير، والمعرفة بدورها تُعزز من ثقة الإنسان بنفسه وتمنحه شعور بالقدرة على الإنجاز أكثر.

القراءة السريعة سؤال وجواب - Tr Ahmed Ragheb, أحمد راغب

النّظر إلى الصّور أو الجداول إن وجدت. القراءة الإلكترونية هى تصفح الإنترنت ومواقع التواصل الإجتماعي والمواقع العامة أيضا، والقراءة السريعة هنا لها الكثير من الأهداف منها قراءة العناوين فقط، أو قراءة مواد مُتعلقة بالمهام الوظيفية، أو حتى قراءة للاستفادة والاطلاع. لا شك أن نطق بعض الكلمات أو كلها أثناء القراءة يُساعدنا على فهم النص بشكل أفضل لأننا نستخدم حاستين وهما النظر والسمع أيضا. وتعتبر القراءة السّريعة مهارة عالميّة يتدرّب عليها الأشخاص خاصّة رجال الأعمال والطّلبة وغيرهم ممّن لديهم شغف كبير في القراءة. Get this book in print. هذا الأمر سيجعل عملية القراءة أسرع وسيزيد من تركيزك وانتباهك واستيعابك للمعلومات التي تقرأها.

فالقراءة السريعة مهارة نحتاجها ليس فقط لقراءة الكتب وإنما في حياتنا العلمية والعملية بشكل عام، لأنك بهذه الطريقة تُوسع آفاق ذهنك ومداركك بشكل كبير وبالتالي أنت مستعد أكثر للتعرف على المزيد من العلوم والخبرات في وقت قصير. بالمعادلة الآتية يستطيع الفرد تحديد سرعة قراءته ومن ثمة العمل على زيادتها بأتباع خطوات التمرين: سرعة القراءة (أو عدد الكلمات في الدقيقة الواحدة) = (عدد الكلمات في السطر الواحد) ضرب (عدد الأسطر في الصفحة) ضرب (عدد الصفحات المقروءة) مقسومة على (الوقت المستغرق في القراءة). 1440/01/01 (06:01 صباحاً). بهذه الطريقة ستتعود عينيك على هذه الحركة بشكل أسرع وبالتالي قراءة السطور سريعا. ويكون بسبب عدم تأكد القارئ من كلمة معينة أو إحساسه بأنه قد فاته شيء مهم فيمكن التغلب عليه بتذكر أن ما قد فاته لا يخرج عن احتمالين وهما (معلومة مهمة أو أخرى غير مهمة) فان كانت مهمة فسيعيدها الكاتب بالتأكيد وإن كانت غير ذلك فلم يفت القارئ شيئا يذكر. تشتت الانتباه: يحدث ذلك بسبب المرور على قدر كبير من المعلومات بصورة سريعة مما يتسبب فى حدوث التشتت الذهني وضعف التركيز. عدد المشاهدات: ﴿﴿14004﴾﴾.

كيفية تعلم القراءة السريعة للنجاح العلمي والمهني

فإليك بعض النصائح للتدريب على القراءة السريعة... 1- لا تقرأ بصوت عالي. You have reached your viewing limit for this book (. وربما يكون السبب في ذلك هو أن بداية تعلم الكلمات في المراحل الدراسية الأولى كان بنطقها بصوت عال بتشجيع من المدرسين وتصحب هذه العادة الكثير من الناس حتى سن متأخرة من العمر. ولكن هذا الأمر قد لا يُناسب القراءة السريعة فأنت تحتاج لإنجاز الكثير في وقت قليل. القراءة السريعة وإدارة الوقت بذكاء وتحقيق أقصى استفادة منه. القراءة الانتقائية: يحدث هذا النوع من القراءه بعد قراءة التصفح حيث تقوم بإنتقاء احدى الفقرات او الموضوعات التى تهمك وتعود لقراءتها هى تحديدا بتأنى وتركيز عاليين وهذا اختصارا ايضا للوقت بدلا عن قراءة الجريدة بأكملها على سبيل المثال لذا يعتبر التصفح شئ تكميلي للقراءة الانتقائية. 3- القراءة المُحددة أو الوظيفية.

تمرين القراءة السريعة للعين. تصفّح سريع لصفحات الأوى مع قراءة الفقرة الأولى والأخيرة من المحتوى والنّظر إلى الكلمة الّتي تبدأ بها الفقرة. Cunningham, A. E., Stanovich, K. E., & Wilson, M. R. (1990). ثانياً: التّوقف عن التّحدّث إلى النّفس أثناء القراءة: وذلك سواء بالشّفاه أو بطريقة ذهنيّة فذلك الأمر يبطىء سرعة القراءة، ويجب أن تكون القراءة نشاطاً تقوم به العين والمخ فقط دون أيّة وسيلة أخرى من الحواس. العقل يحتاج للتدريب باستمرار لتنمية أي موهبة أو مهارة، فحتى إذا كنت في الأساس لا تقرأ كثيرا، يُمكنك البدء بقصص أو كتب خفيفة والتمرين لمدة نصف ساعة يوميا. الإختبار من حين لآخر لترى مدى ما تم إحرازه من تقدم في سرعة القراءة وذلك بحساب عدد الكلمات التي تستطيع قراءتها في الدقيقة الواحدة. وتشمل القراءة الإنتقائية القراءة الورقية مثل الصحف والمجلات والكتب والإلكترونية مثل تصفح المواقع.

بعيدا عن فكرة القراءة كهواية، قد تتسائل لماذا يجب عليك تنمية مهارة مثل القراءة السريعة وكيف ستُفيدك في مشوارك المهني وعملك ومهاراتك الشخصية، والإجابة على كل هذه الأسئلة هو في فوائد وأهمية القراءة السريعة فيما يلي: القراءة السريعة وتقوية الذاكرة. الحرص على قراءة العبارات والجمل ولا تقرأ الكلمات: - من الخطأ أن تقرأ مثل الكثير من الناس الذين ينطقون بالكلمات بتحريك شفاههم ويجب عليك ألا تحرك فمك أثناء القراءة. والحقيقة أنني استمتعت كثيرا بما عرفته عن القراءة السريعة وأُحب أن أُشارككم عنها أكثر لنعرف كيف يُمكن أن نستفيد منها في الحياة بشكل عام وفي العمل بشكل خاص. الآن واصل القراءة من حيث انتهيت بالمدة (نفسها) التي حددتها لنفسك مسبقا، وليس نتيجة المعادلة. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. القراءة السريعة وزيادة الاستيعاب. المخ مثل العضلات يحتاج للتمرين المستمر لتطوير وتنمية مهاراته، والقراءة السريعة لا تجعلك تقرأ بسرعة فقط، بل إنها تُحفز المخ وتُنشطه لمزيد من الاستيعاب والفهم، وبالتالي تقوية الذاكرة. مثال عند النظر إلى القمر، الشمس، السيارة، المنزل، أو حتى وجوه أفراد أسرتك لا تحتاج إلى أن تنطقها، الأمر الذي يختلف عند البعض أثناء القراءة وذلك يفسر بأن الممارسة هي من جاءت بهذه العادة السلبية، ويمكننا التغلب عليها من خلال ممارسة عادة النظر إلى الكلمات دون النطق بها. أما إذا اجتزت السرعة أعلاه فأنت أعلى من المعدل الطبيعي وبإمكانك مضاعفة القراءة بالتمرين المستمر. Needs and gratifications.

فالقائد الناجح هو شخص لديه خبرة ومعرفة جيدا بمجاله، كما أنه يعرف شىء عن كل شىء، وبالتالي يستخدم دائما ما يعرفه لتحقيق النجاح. وللتغلب على هذه العادة ولمضاعفة سرعة القراءة يجب النظر إلى الكلمات على أنها رموز بديهية تفهم بالنظر وليس بالقراءة (ذهنية كانت أم شفهية).