compagnialagiostra.com

علامات الشفاء من قرحة المعدة, أخلاقيات العمل والسلوك الوظيفي Pdf

Sunday, 16-Jun-24 01:51:30 UTC

Dar Al Kotob Al Ilmiyah. أخذ القسط الكافي من النوم والراحة وعدم بذل المجهود الشاق وحمل الأشياء الثقيلة. خلال هذه المرحلة تكون علامات التئام جرح الولاده هي نمو الأنسجة الجديدة بمساعدة الانسجة المحيطة بالجرح والكولاجين الطبيعي الذي ينتجه الجسم كما تبدأ مجموعة من الأوعية الدموية الجديدة في التشكل لتعويض تلك التي تعرضت للتلف من تأثير الجرح ويعتمد التئام الجرح في هذه المرحلة على تلقي الخلايا الليفية حاجتها من معذيات والأكسجين واللذين يصلا اليها عبر الأوعية الدموية المتكونة. ومن علامات شفاء جرح الولاده في هذه المرحلة تكون نسيج جديد وردي اللون أو أحمر غير مستوي في ملمسه ولكنه لا ينزف بسهولة ما في حالة كان هذه النسيج داكن اللون فهذا يشير الى أن الجرح لا يلتئم بالصورة الصحيحة وقد يكون تعرض لعدوى ميكروبية. عودة منطقة المهبل إلى شكلها الطبيعي قبل الولادة أو قبل الحمل حيث تتجدد الخلايا الموجودة فيها بمرور الوقت. شعور المرأة بعدم القدرة على التنفس بطريقة طبيعية وكذلك عدم انتظام ضربات القلب كما أنها قد تشعر بألم شديد في منطقة الصدر. عدم حمل أشياء ثقيلة أو القيام بأعمال منزليّة شاقة. Sohati - علامات التئام جرح الولادة. عدم وجود السائل الأصفر الذي يخرج من جرح القيصرية حيث أن هذه العلامة من أهم العلامات التي تدل على تماثل الجرح للشفاء بشكل كبير.

Sohati - علامات التئام جرح الولادة

وتمتلك حنان محمد مهارات اجراء التحاليال الطبية بأنواعها وتحليل ارتباطاتها ونتائجها بالتغذية والأمراض المختلفة. Pages displayed by permission of. تعمل حنان مع موقع موثق ككتاتبة محترفة في المجال الطبي المتخصص والتغذية. تسمم الإنسان بالعناصر الثقيلة - سعد الله نجم النعيمي ،الأستاذ الدكتور. غالبًا ما تلتئم أماكن الخياطة بعد عملية الولادة الطبيعية عن طريق ظهور مجموعة من العلامات وتختلف المدة التي يلتئم فيها الجرح من امرأة لأخرى حسب مجموعة من العوامل والتي سوف نذكرها فيما بعد وتشمل أهم علامات الالتئام ما يلي:[1]. ان تمزق المهبل من المشكلات الشائعة خلال عملية الولادة حيث يكون رأس الطفل أكبر من قدرة المهبل على التمدد والنساء الأكثر عرضة للإصابة بتمزق المهبل المصاحب للولادة هن الأمهات اللاتي يلدن للمرة الأولى والأمهات اللاتي ولدن طفلا كبير الحجم والنساء اللاتي طالت لديهن مدة الولادة والنساء اللاتي تم توليدهن بالاستعانة ببعض الأجهزة مثل الشفاط أو الملقط.

زيدون عبد الرزاق توفيق. ويمكن لجروح المهبل ان تشفى خلال فترة تتراوح بين سبعة الى عشرة أيام بالعلاج السليم ومع ذلك قد يستمر الألم لعدة اسبيع بعد التئامها، ويتم خياطة تمزقات المهبل بحسب شدة الحالة كما يصف الطبيب بعض الدهانات التي تخفف الألم وتساعد الجروح على الالتئام. علامات التئام الخياطة بعد الولادة القيصرية. تختلف الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية حيث أن الولادة القيصرية تعتمد على عمل شق في منطقة البطن من أجل إخراج الجنين من رحم الأم وبالتالي يقوم الطبيب بعمل خياطة مكان الجرح حتى يلتئم وتتمثل أهم علامات التئام وشفاء الجرح بعد الولادة القيصرية ما يلي:[2]. التئام جرح الولاده ( علامات الشفاء. لقراءة مزيد من المقالات عن الولادة اضغطي على الروابط التالية: سعد الله نجم النعيمي ،الأستاذ الدكتور. يمكنك التعجيل بظهور علامات التئام جرح الولاده باتباع الخطوات التالية والتي تساعد على شفاء الجرح بسرعة وسهولة: 1. Advanced Book Search. إعادة إصلاح البشرة: وهي المرحلة الأخيرة من مراحل التئام جرح الولادة القيصرية حيث يقل سمك الندبة ويتغير لونها بالتدريج حتى يتحول إلى نفس لون البشرة. Recovering from Delivery (Postpartum Recovery), 03/03/2022 Family, - C-Section Scars: Care Basics During and After Healing, 03/03/2022 Who to, ألم شديد غير محتمل في منطقة البطن. الافرازات السميكة: عندما يبدأ الجرح في افراز سائل شفاف فهذه أحد علامات التئام جرح الولاده الصحية أما في حالة خروج افرازات لزجة مصفرة فهذا يشير الى تلوث الجرح وعليك في هذه الحالة تنظيف الجرح واستشارة طبيبك ولا تحاولي العبث بالجرح. شاهد أيضًا: متى ترجع المرأة لطبيعتها بعد الولادة.

تسمم الإنسان بالعناصر الثقيلة - سعد الله نجم النعيمي ،الأستاذ الدكتور

Dar Al Kotob Al Ilmiyah دار الكتب العلمية. جرح الولادة القيصريّة يلتئم بعد حوالي مرور أسبوعين من الولادة. حنان محمد تمتلك قاعدة معرفية ذات اساس طبّي, تخرجت من جامعة عين شمس في مصر بتخصص علم الأحياء الدقيقة المجهري عام 1991 و عملت لسنوات عديدة في المختبرات الطبية مما ادى الى اثراء معلوماتها الطبيّة بشكل واسع. تحوّل لون ندبة الجرح الناتجة عن العمليّة، بشكل تدريجي، من لون وردي إلى لون بنّي. اختيار الأطعمة الصحيّة، لتأمين حاجات الجسم من العناصر الغذائيّة المساعدة لتعزيز شفاء الجرح. تورم شديد في منطقة السيقان من الأسفل وكذلك وجود ألم شديد في منطقة الساق مما يجعل المرأة غير قادرة على الحركة. هناك بعض النصائح والتعليمات المختلفة والتي يمكن من خلالها تسريع التئام الجرح في عملية الولادة القيصرية بشكل سريع وصحيح وتتمثل أهم هذه النصائح فيما يلي:[2]. عدد الغرز وكذلك حجم الجرح الذي يتم تخييطه حيث كلما زاد عدد الغرز كلما أخذت وقت أطول في الشفاء والالتئام وكذلك كلما زاد حجم الجرح كلما أدى ذلك إلى التأخر في الشفاء.

وضع الماء الساخن أو الكمادات الساخنة على منطقة العجان. نوع الخيط الذي يستخدم في تخييط الجرح حيث أن استخدام أنواع سيئة في تخييط الجرح يجعله يأخذ وقت أطول من المعتاد من أجل الالتئام على عكس الأنواع الجيدة من الخيوط. مدة التئام جرح الولادة. مدى قوة الجهاز المناعي عند المرأة حيث أن كلما كان الجهاز المناعي قوي كلما كانت القدرة على التخلص من الخيوط المستخدمة في الجرح أكبر وبالتالي التئام الجرح بسرعة، بينما في حالة ضعف الجهاز المناعي فإن هذا يؤدي إلى عدم القدرة على التئام الجرح وشفاؤه. تورم واحمرار مكان الخياطة والتهابها. مرحلة الالتهاب: تكون مرحلة الالتهاب اول رد فعل طبيعي للجسم على تعرضه للاصابة وأول خطوة بهذا الاتجاه هو انكماش الأوعية الدموية التي تعرضت للتلف وتكوين الجلطة الدموية. علامات تشير الى أن التئام الجرح لا يسير كما ينبغي له. كثيرًا ما تتساءل السيدات بعد عملية الولادة عن العلامات التي تظهر وتدل على التئام الجرح والخياطة بعد الولادة وعودته إلى طبيعته، وكذلك التوقيت الذي يلتئم فيه الجرح من أجل أن تعود إلى حياتها الطبيعية، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن أهم العلامات التي تظهر وتدل على أن جرح الولادة قد التئم وأهم علامات التئام الخياطة بعد الولادة الطبيعية والقيصرية بشئٍ من التفصيل. الالتزام بتعليمات الطبيب مراجعته عند الحاجة. كمادات الثلج: ضعي عبوات الثلج الملفوفة في منشفة نظيفة على مكان الجرح مدة تتراوح بين عشرة الى عشرين دقيقة للتخلص من التورم. الملينات: عادة ما يصف الطبيب للمرأة التي ولدت حديثا ملين للبراز مثل الصوديوم دوكيوسات وهو معروف ايضا باسم كولاك ويمكنه أن يسهل من خروج البراز حتى لا يتسبب في المزيد من الألم والتمزق. الشعور بالدوار والإغماء وكذلك صداع الرأس الشديد الذي يؤثر على الأنشطة اليومية والحياتية المختلفة ويتداخل معها. العناية المنزلية بجرح الولادة.

التئام جرح الولاده ( علامات الشفاء

مرحلة التورم: حيث من الطبيعي أن يكون الجرح متورم بعض الشئ بعد عملية الولادة القيصرية حيث تشعر المرأة بوجود تورم والتهاب موضع الجرح كما أنها قد تشعر بارتفاع في درجة حرارة هذا المكان، ويستمر ذلك الشعور تقريبًا لمدة ستة أيام تقريبًا. تحسن مظهر الجرح الموجود في البطن بمرور الوقت ولكن يجب الانتباه أن اختفاء الندبة لا يعني أن الجرح قد شفي تمامًا لكن توجد بعض العلامات الأخرى التي يجب الانتباه إليها والتي تدل على شفاء الجرح. You have reached your viewing limit for this book (. توجد العديد من الحالات المختلفة والعلامات التي يجب فيها الرجوع إلى الطبيب نظرًا لإمكانية وجود حالة أو مشكلة خطيرة وتتمثل أهم هذه الحالات فيما يلي:[1]. الحمام المضاف اليه الملح. تجنّب الدش المهبلي حتى سماح الطبيب بذلك. علامات التئام الخياطة بعد الولادة من الأشياء المهمة التي تبحث عنها السيدات بعد الولادة من أجل أن تقوم بممارسة حياتها الطبيعية بعد التئام الجروح، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال عبر موقع محتويات كما سنتعرف على أهم المعلومات عن التئام جرح الولادة الطبيعية والقيصرية والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بالتفصيل. يعتمد شفاء الجرح على شدته والعناية التي يلقاها وعليك اتباع تعليمات طبيبك الخاصة بالعناية بجرح الولادة للتعجيل من شفاء الجرح وعدم تلوثه وهناك علامات يمكن أن تدلك على أن شفاء الجرح لا يحدث بالشكل الصحيح منها: 1. وخلال هذه المرحلة يمكن ملاحظة بعض العلامات مثل الالتهاب ووجود نبض في موقع الاصابة وارتفاع درجة حرارة المنطقة المصابة ووجود تورم وألم وكلها أمور طبيعية في تلك المرحلة. لا تتركي التساؤلات لديكِ حول التخطيط للحمل ومراحله وصولاً الى الولادة دون جواب! نوع عملية الولادة التي تم إجراؤها حيث يوجد نوعان أساسيان من الولادة وهما الولادة الطبيعية والولادة القيصرية وبالطبع تستغرق الولادة القيصرية وقت أطول من أجل التئام الجرح. التواصل مع الطبيب المختص بالحالة في حالة الشعور بأي علامة غير طبيعية.

اختفاء الارتشاح الموجود في منطقة الجرح حيث أن هذا يؤدي إلى عودة الجرح إلى طبيعته. القدرة على الحركة وتغيير وضعيات الجسم بشكل طبيعي حيث أن المرأة بعد مرحلة الولادة تصبح غير قادرة على الحركة والوقوف والجلوس بشكل طبيعي وتجد صعوبة في ذلك ولكن بعد مرور الوقت تصبح قادرة على ذلك. الشعور بتغيرات في منطقة الثدي مثل تورم الثدي أو ظهور بقع غير طبيعية. نصائح تسرع التئام جرح الولادة القيصرية. الحرص على تنظيف وتطهير الجرح بطريقة صحيحة من أجل عدم تلويثه والإضرار به. اختفاء المنطقة البارزة من الندبة بمرور الوقت. بعد ايقاف النزيف تبدأ الأوعية الدموية المحيطة بالجرح بالتمدد لاستيعاب أكبر قدر من الخلايا والأجسام المناعية وعوامل النمو والانزيمات والمغذيات لتصل الى موقع الجرح وخلال هذه المرحلة تزيد افرازات الجرح ولذلك يجب البحث عن علامات التئام جرح الولاده الطبيعية الخاصة بهذه المرحلة والتي تتضمن عدم وجود اثار عدوى ميكروبية. وسواء كانت الولادة مهبلية او قيصرية فإن الجروح بوجه عام تمر بثلاثة مراحل وحتى الشفاء المرحلة ويمكنك التعرف على علامات التئام جرح الولاده من خلال الفقرات التالية. عدم حمل أشياء ثقيلة. قد تقلق الأمّ بعد الولادة القيصريّة من جرح الولادة الذي يحتاج فترة للشفاء والالتئام. من علامات التئام جرح الولادة القيصريّة تدريجيّاً: - توقف الألم أثناء الحركة، والتمكّن من الحركة براحة أكثر من السابق.

الشعور بالحكّة، هذا دليل على أن الجرح في طريق الشفاء لكن من الأفضل مقاومة الرغبة في الحك. الحمى: ارتفاع درجة حرارة الجسم الى 38 درجة مئوية تقريبا او اكثر لفترة تتجاوز الأربعة ساعات يمكن أن تكون اشارة الى وجود مضاعفات خطيرة وعليك الاتصال بطبيبك على الفور. عدم استخدام أوراق ومناديل المرحاض في منطقة المهبل حتى لا تتهيج وينصح بغسل المنطقة بالماء الدافئ. استمرار الألم في مكان الجرح: اذا ما استمر الألم في مكان الجرح أو زاد سوءا فهذا قد يشير الى أن الجرح لا يلتئم بالصورة الصحيحة. الحالة الصحية للمرأة حيث كلما كانت الحالة الصحية للمرأة جيدة وطبيعية فإن هذا سوف يؤدي إلى سرعة التئام الجرح بينما في حالة كانت المرأة تعاني من مشاكل أو اضطرابات مختلفة مثل الأمراض المزمنة أو مشاكل المناعة.

الرائحة الغريبة: اذا ما صدر عن الجرح روائح غير مستحبة فهذا يشير الى وجود تحلل أو تغفن في منطقة الجرح تجنبي الاستعانة باي معطر في هذه الحالة حتى لا يعوق عملية الشفاء واستشيري طبيبك بهذا الشأن فقد يكون الجرح ملوثا في هذه الحالة. الإصابة بارتفاع في درجة حرارة الجسم وكذلك الحمى والقشعريرة. نزول صديد أو قيح من منطقة الجرح كما في بعض الأحيان قد يخرج صديد أخضر أو إفرازات خضراء من منطقة الجرح. تسمم الإنسان بالعناصر الثقيلة. توقف النزيف الناتج عن عملية الولادة حيث أن بعد عملية الولادة الطبيعية تعاني المرأة من نزيف من فتحة المهبل ويعد توقفه من أهم علامات التئام الجرح والخياطة. من الطبيعي ان يلتهب مكان الاصابة ويتورم في بداية حدوثه ولكن يجب ان تتحسن هذه المشكلة بمرور الوقت فإذا ما كان الاحمرار والتورم يزداد سوءا والألم يزداد سوءا فهذا يشير الى أن التئام الجرح لا يسير كما ينبغي. أدخلي الى موقع واحصلي على استشارة أونلاين من أبرز الأطباء الأخصائيين. Published by World Health Organization. عدم القدرة على التبول بشكل طبيعي نتيجة الشعور بألم شديد أو حرقان عند التبول كما تعاني بعض السيدات من التبول اللاإرادي. تناول مسكنات الألم التي يصفها الطبيب وكذلك تناول الأدوية الملينة من أجل تجنب الإمساك الذي قد يؤثر على منطقة الجرح.

لـ محمد آل وافي موقع الشعر الويبتحميل تباشير الفرح mp mp4. تهدف هذه الدورة إلى تعميق مفاهيم أخلاقيات وقيم العمل لدى المشاركين، وتنمية الشعور بالمسئولية الاحترافية في العمل. افخم شيلات ملكه عقد قران مجانيه - YouTube شيلة العيد والسعاده اقوى شيلات عيد الفطر حماسية رقص - YouTube الويبتباشير الفرح الويباكتشف الفيديوهات القصيرة المتعلقة بـ هلت تباشير الفرح والمسرات على tiktok. الويبشيلة هلت تباشير الفرح والمسرات تحميل كتب الكاتب لويز هاي ولدت لويز هاي لأم فقيرة تزوجت زوج والدتها العنيف كان إثبات لويز الذي تكتبه بالتوقيع هو الحياة تحبك life loves you قصة حياة جيمس تشالمرز هلَّت سَحَائِبِهَا من الْحَبّ هتَّان. أخلاقيات المهنة والسلوك الوظيفي pdf. نص مدونة السلوك الوظيفي وأخلاقيات العمل في وحدات الخدمة العامة. شيلة مولود باسم سيف 2023 هلت تباشير الفرح ونور الدار تنفيذها.

أخلاقيات العمل والسلوك الوظيفي Pdf Free

ستعرف هذه الدورة المشاركين على مفهوم وممارسات السلوك الوظيفي المتميز والتعامل مع الاخرين. • اخلاقيات العمل الإدارية. NORAH AL-SALEM الويبتباشير الفرح هيثم آل حمود الويبشيله حماسية - حل الفرح بديارنا جديد ماجد الرسلاني حصريا - youtube شيله حماسية - حل الفرح بديارنا جديد ماجد الرسلاني حصريا صمت fm k subscribers subscribe. صنعاء - سبأ: وجه فخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى، باعتماد مدونة السلوك الوظيفي وأخلاقيات العمل في وحدات الخدمة العامة، وبدء تطبيقها. • التدرب على أخلاقيات العمل. المعرفة الأساسية بأساسيات الإدارة. يهتم بإدارة المشاريع وتطويرها ومساعدة رواد الأعمال على تطوير مشاريعهم ، وكذلك الاهتمام بالموارد البشرية وتنميتها وتطويرها بطريقة حديثة للوصول إلى رأس مال بشري حديث ومتميز ودراسات جدوى للمشاريع ، كما يتم تقديم جميع المحاضرات والاستشارات مباشرة أو عبر الإنترنت. أخلاقيات العمل والسلوك الوظيفي pdf free. •مهارات التعامل مع الآخرين. مدراء الموارد البشرية والعاملين في الموارد البشرية. شيلة عقد قران 2022 هلت تباشير الفرح مدح العروسين 050. الويب رجب بعد الهجرة شيلة المولود سيف هلت تباشير الفرح ونور الدار بشارة مولود باسم سيف ' بدون حقوق, تنفيذ بالاسماء, شيلة خلفيات ايفون الويبشيلة ملكه عقد قران شيلة هلت تباشير الفرح بدون اسم بدون موسيقى للطلب upload, share, download and embed your videos.

أخلاقيات العمل والسلوك الوظيفي Pdf To Word

ما الذي سوف تتعلمه في هذا الكورس ؟. شاهد view website المحتوى الشهير من المبدعين التاليين شيلات مدح وكتابة, ﮼شغف ﮼ الويبStream شيلة هلت تباشير الفرح والطير غرد في سماه by آحمد مسرح مصر مصطفى خاطر بدور جعفر المالڪي on desktop and mobile تحميل. ومن أهم أهداف هذه الدورة: – تعميق مفاهيم أخلاقيات وقيم العمل لدى المشاركين. كلمات ترنيمة هلت ليالي الفرح، تسبيح ويا الأناشيد St Takla org. المهتمين بتطوير وتحسين الأداء. أخلاقيات العمل والسلوك الوظيفي pdf to word. الويبتحميل حلقات ناروتو شيبودن من الى Publication date منتدى تحميل حلقات ناروتو مشترك زيارة العمر الموقع موضوع تحميل حلقات ناروتو شيبودن بجودة عالية من الحلقة الأولى والثانية 15 8 بعد الهجرة center بسم الله الرحمن الرحيم watch premium and official videos free online. الويبشيله تخرج تباشير الفرح هلي باسم عبير لطلب بالاسماء بدون حقوق شيلات مناسبات - YouTube العبادة هي نقطة - موقع المتقدم - youtube أحمد إبراهيم - شيلة ترحيبية تباشير الفرح النسخة إيقاع كلمات. ما هي متطلبات الكورس ؟. • عوامل التأثير على اخلاقيات الموظف. تعميق مفاهيم أخلاقيات وقيم العمل لدى المشاركين.

أخلاقيات المهنة والسلوك الوظيفي Pdf

Stream شيلة هلت تباشير الفرح والطير غرد في سماه by آحمد المالڪي. نص مدونة السلوك الوظيفي وأخلاقيات العمل في وحدات الخدمة العامة - سبأنت - وكالة سبأ. مستشار في التدريب والتطوير المؤسسي وريادة الأعمال. مرفق فيما يلي نص المدونة: |. ده الرب قال لنا في الإنجيل شيله تخرج تباشير الفرح هلي باسم عبير لطلب بالاسماء بدون حقوق - youtube. الويبشيلة مولود باسم عبد الله هلت تباشير الفرح واليوم عيد اداء عبد العزيز الدهاش تنفيذ بالااسماء تنزيل تشغيل شيلة مولود جديد هلت تباشير الفرح - بشارة مولود بدون اسم بدون حقوق الويب شوال Diamond Escort Review بعد الهجرة شيلة ملكه عقد قران شيلة هلت تباشير الفرح بدون اسم بدون موسيقى للطلب - YouTube شيلة ملكه عقد قران شيلة هلت تباشير الفرح بدون اسم واستنعشت كُلّ الْعُرُوق ابدفاها.

شيلة العيد هلت تباشيره mp ماجد الرسلاني الويب رجب بعد الهجرة اغنية هلت تباشير الفرح - ملكه عقد قران - youtube هلت تباشير االفرح شيلة ملكة عقد قران عقد قرانشيلة ملكه عقد قران شيلة هلت تباشير الفرحاغنية هلت تباشير الفرح - مشاهدة مدة الفيديو. وصف مختصر حول الكورس. الويبشيلة ملكه عقد قران شيلة هلت تباشير الفرح بدون اسم بدون موسيقى للطلب mp3 الويبشيلة تخرج هلت تاشير الفرح والسعاده باسم شهلا استديو شيلات تخرج لطلب بالاسماء بدون حقوق - youtube روّضيني الويب رجب بعد الهجرة استديو شيلات السعر المناسب للتنفيذ الشيلات والزفاتقابله التعديل بالاسماء حسب طلبكم يمكنكم تعديل اسماء الويب رجب بعد الهجرة شيلة المولود سيف هلت تباشير الفرح ونور الدار بشارة مولود باسم سيف ' بدون حقوق, تنفيذ بالاسماء, استديو. حيث إن ترسيخ هذه القواعد السلوكية والأخلاقية من شأنه تحقيق رؤية ورسالة المؤسسة وترسيخ مفهوم الإدارة الرشيدة وتعزيز الأداء الوظيفي والعلاقات المهنية. اكتشف أشهر فيديوهات هلت تباشير الفرح والمسرات TikTok. شيلة هلت سحايبها فلاح المسردي الويبشيلة رقص جديدة فارقه بالزين ادا عز السعود شيلات حماسية طرب استديو افراح الليالي 44K views days ago New You're signed out of YouTube Sign in to like videos, comment, and الويب رجب بعد الهجرة استديو شيلات السعر المناسب للتنفيذ الشيلات والزفاتقابله التعديل بالاسماء حسب طلبكم يمكنكم تعديل اسماء. عبد الكريم محمد الروضي. ممارسة الاخلاقيات المتميزة والشخصية في العمل.

• أهمية اخلاقيات العمل. • علامات اكتساب اخلاقيات العمل. أبرز محاور الدورة تتمثل في الآتي: • تعريف اخلاقيات العمل. مدرب معتمد للمدربين.

compagnialagiostra.com, 2024