قصص نيك ورعان / علاج نقص مخزون الحديد

Wednesday, 05-Jun-24 21:59:19 UTC

قلت له؛ ماشاء الله مرت الايام وانا باقي بس كم شهو ويصير عمري ١٧ سنه.. ور علي؛ كل م تكبر تحلى. ظل العجوز في وجعه وبكاءه وحسرته.. شهيق وزفير متسارع, وقال بصوت كالذليل ما كاد يسمعه أحد: لأنه.. لأنه يعيرني الان, ويسخر مني ويشمت بي, ويسميني "الأبتر", ويقول بأن الله عاقبني على سوء نواياي وحرمني من ذريتي. في ليلة حالكة شديدة البرودة ومطر لم يتوقف من الهطول.. جاء رجل طاعن في السن "عجوز" بلغ به العمر مبلغه 65 سنة إلى حارس إحدى البنايات وسأله: هل لديكم غرف شاغرة ؟. طفولتي تدمرت بسبب بزرنجي. وهو من الاساس كان جدا معجب بشخصيتي وتفكيري-. على أية حال.. تقول بإنك لم تخبره بذلك ؟.

• مصنوع من الحديد والكل بحكمه راضي
• هي قطعة من الحديد حلزونية الشكل
• تجربتي في رفع مخزون الحديد
• أكبر منجم لاحتياط معدن الحديد في الجزائر
• اسباب نقص مخزون الحديد

المحقق: إذا تقول بإنك لم تنجب لتتعاطف مع صديقك ؟. العجوز: في الحقيقة أنا لا ألقي باللوم عليه فهو أبنه الوحيد وبالطبع سيخشى أن يصبه مكروه.. لكنني ذهبت لأعتذر منه مرات ومرات.. ألا أنه يطردني ويصدني حتى أفترقنا وهو يحمل بداخله شيئا علي. تحير المحقق من كل ذلك.. مشاعره مختلطة مشتتة ضائعة, يفكر تارة وتارة اخرى يحزن لقصة العجوز وحالته, يتذكر يسترجع يبحث عن شيئا يطمئنه به بعد أن فقد كل شيء. اكتشفنا سيارة ا منة غريبة للقرويين في قرية ماين كرافت. الحارس: لك ما أردت, ولكن الغرف الأخرى كبيرة ونظيفة وجاهزة وكاملة الخدمات. لحظات صمت محزنة شملت الجميع ومن عرف قصة العجوز.. لايسمع في تلك الغرفة عدا صياح ونياح صاحبها على الضيم الذي تجرعه. لقد سئمت كل هذا أيها المحقق.. لا أعرف ما العمل وماذا أفعل "لمن المشتكى ومن عنده المشتكى". استجمع شيئا من شتات نفسه المبعثرة وصعد فوق السطح واقترب من الغرفة لكن لا صوت لا همس, وضع أذنه على الباب لعله يسمع شيئا يطمئنه لكن لا أحد, ارتبك أكثر وأكثر فكل شيئا هنا مجهول لربما العجوز توفي ولا أحد يعلم بذلك, ترك تفكيره جانبا وبسرعة طرق الباب.. لكن ماذا ؟ لا أحد يجيب, ظل يطرق ويطرق دون جواب!

قلت؛ ولاشيء خلني اخذ راحتي وانا اناظرك.. قال؛ طيب.. وبعد ساعة كذا.. قال؛ طيب اخليك برجعك وبروح لمرتي تبيني.. حتى م كان عنده احاسيس ولا شيء كان بارد مو نفس قبل.. قلت؛ طيب.. وصلني بيتنا وانا نازل عاهدت نفسي ان راح اقطع علاقتي فيه نهائيا.. واول م وصلت البيت فتحت الجوال وكتبت له.. -انا صحيح اعتبرك غلطة حياتي وفي نفس الوقت حب حياتي بس انت غلطة من نوع فاخر احلا غلطة مرت علي.. بس خلاص م نقدر نكمل مع بعض انا مابي انخرط زيادة وانت مو قاعد تحس فيني-. العجوز الذي ظل منغمسا في حسراته وعبراته, يسترجع ذكرى بل ذكريات أجبرته أن يسجن نفسه في هذه الغرفة بلا جريمة أو حكم صادر بحقه, قال: نعم نعم.. دعني أخبرك قصتي! المهم رحنا شقته وكنت. ليت زوجتي تسامحني لأنني حرمتها من الأمومة والأبناء. مالك لا ترد جوابيا ؟. العجوز: لا لا.. أردت أن اختلي بنفسي فقط. اللعنة.. سأنتظر حتى ليلة الغد إذ لم يخرج سأذهب لأتبين ما الخبر! المحقق: أنا من يسألك.. أنها ملابس أطفال ولا أظنك طفلا! ولدعمي اخذني للبر ويلي حصل.

العجوز: ذات يوم ذهبت لزيارة صديقي.. ورحت ألاعب أبنه وأحمله ألا أنه سقط من بين يدي.. سقطة لا تذكر فلم يصبه أي مكروه, ولكن والده قام يسبني ويشتمني ويتحامل علي ظنا منه بأنني تعمدت فعل ذلك ؟. المحقق: اللعنة.. هل صديقك غبي أم ماذا ؟. فلم يكن أمام المحقق ألا استخدام سلطاته والقانون الذي يكفله أن يعتقل أي شخص لا يتعاون معهم. هنا وضع العجوز يده على عينيه ليخفي دموعه التي فضحها صوت بكاءه المنكسر.. وقال متحشرج: أتظن حزني لهذا! المحقق: ويحي.. هل هناك شيئا اخر ؟. المحقق: ماذا تفعل هنا ؟. أو ربما ارتكب جريمة ويختبئ في الغرفة ؟. المحقق: حسنا حسنا.. نريد أن ندخل لنفتش الغرفة!

شفا سوت مقالب يوم كامل في صديقاتها. المحقق: قال تعالى (ذكر رحمة ربك عبده زكريا * إذ نادى ربه نداء خفيا * قال رب إني وهن العظم مني واشتعل الرأس شيبا ولم أكن بدعائك رب شقيا)! هموا بالمغادرة.. هنا همس الشرطي المرافق في أذن المحقق: ياسيدي.. لايجب أن نتركه هكذا! مسلسل كان ياما كان الجزء 3 الثالث المارد والتؤام 1 Kan Yama Kan 3 HD. المحقق: سندعك لوجدك الان.. واعتذر عما بدر منا بحقك من اخطاء. الحارس: لدينا 3 غرف شاغرة.. وأخرى فوق سطح البناية ؟.

اجمل 6 قصص رواها الشيخ بدر المشاري عن الفاروق عمر بن الخطاب. وبالفعل دخلوا بعد أن سمح لهم صاحبها بذلك.. وراحوا ينظرون هنا وهناك ويفتشون كل أرجاء الغرفة ألا أنهم لم يجدوا مايثير الشبهات ولكن مالفت نظر المحقق بأن الغرفة كانت مليئه بملابس وألعاب للأطفال هنا توقف في محله يهمس في ذاته: قد يكون هذا مغتصب للأطفال ؟. قصة من داخل بيت النبي ﷺ شاهد ورع النبي ﷺ وال بيته. العجوز: دعها مفتوحة بلا وقت محدد. طفولتي ضاعت بممارسة الحرام قصة تحتاج حل. ماذا يخبئ ؟ وممن يختبئ ؟. يبدو أنه غريب عن هذه الديار! انا هنا قلت؛ لالا وش قاعد يصير وش اللي سويته ؟. قلت؛اممممم.. واخذ بيني فره بالسيارة وانا في اللحظات ذي مسكت يده وناظرته نظرات وداع.. قال؛ شفيها عيونك تبرق ؟.

العجوز: لأنني بالفعل أريد أن أكون أب.. أريد أن أرى أولادي.. أريد من يناديني (أبي أبي)! فقال له: اسمعني جيدا.. إما أن تخبرني ما قصتك وقصة هذه الغرفة وملابس الأطفال وألا سأعتقلك بموجب القانون! ملاحظة بسيطة: القصة كتبتها واعتمدتها بدون مراجعة بسبب الملل والكسل >(مالي نفس.. بالعامية), لذا اعتذر أن كان بها اي خطأ. العجوز: نعم نعم.. لا أحد يعرف بذلك عدا زوجتي مما سبب لي الكثير من المشاكل معها ولا ألومها فهي الأخرى تريد أن ترى أبنائها.. ولكن شاءت الصدف بعد 21 عام أن كتب الله لصديقي ورزقه بطفل, لا أنسى تلك اللحظة مشاعر ودموع فرح عمت كل مكان ليس له فقط بل لنا جميعا! سالفة الخطف صارتلي أنا شخصيا انتبهوو تكفى. يجب أن أخبر الشرطة ؟.

أنظر إليه.. منهار محطم عليل, يجب أن نفعل شيئا ليخفف من محنته! ولكن صدقني أيها المحقق.. ليس هذا ماسبب لي وجع في قلبي وخنق دمعتي ؟. العاده السريه واصدقائي المثليين شوفوا النهايه. اخشى بأنه ذو سوابق ؟. مرت ليلة وليلتان والعجوز في غرفته مغلق على نفسه بإحكام شديد ولم يغادرها أو حتى يتخطى بابها, مما أثار ريبة الحارس وزادت من مخاوفه التي لم تهدأ منذ تلك اللحظة التي رأى فيها هذا الطاعن في السن, يتسأل في نفسه ويسأل: - من هذا الرجل وما حكايته ؟. العجوز: لقد كنت اخر شخص تزوج بينهم.. ولا أخفيك لم تفارق مخيلتي لحظة واحدة حالته الميؤؤس منها ونظراته المنكسرة, لم استطع أن أراه بهذه الحالة فتخذت قرار فيه ضرب من الجنون إلى حد ما.. وقررت ألا أنجب أية أطفال حتى يرزقه الله بالذرية التي يريدها وحلم بها من صغره, طبعا أنا لم أخبره بذلك ولكنني أردت أن أتعاطف معه وأقول له "أنني مثلك ليس لدي أطفال"! وصل المحقق ويرافقه شرطي اخر.. اخبرهم الحارس بكل التفاصيل وأدقها منذ لحظة قدوم العجوز حتى حينه.

قصة تسمم المدرسة كلها. وبينما هم يتهامسون ليجدوا حل لمشكلة العجوز.. إذ به يقاطعهم بإنفاس متعبة: - اصبحت عجوز كهل ضعيف.. ليت كان لي أطفال ليدفنوني في قبري ويصلون علي. وفيه شغلات واجد كتبتها بس انا مختصر محتوى الرسالة. المحقق: إن كنت قد رضيت بنصيبك, إذا مالي أراك حزينا تحبس نفسك داخل هذه الغرفة ؟. وكنت كشخت وتشخصت وتعطرت وكنت مستانس مرا وكنت معه بكل اوقاته.. وتزوج وفرحنا فيه وحتى كان يناظرني يوم زواجه ودموعه بتطيح مدري ليش ؟.. وبعد زواجه هنا بدت المصيبه.. م صار يكلمني نفس اول وصار يس يمرني يبي ياخذ غرض جنسي مني ويروح وبدون حنيه بدو شيء.. انا هنا قلت ستوب ولاززم ابتعد وخلاص كافي ومابي انخرط بالطريق ذا.. ومره من المرات مرني واحنا بالسيارة. سأله المحقق بسرعة: ما حكاية هذه الملابس ؟. ناداني عشان العب معه وصار اللي صار. بعد لحظات هدوء في تلك الغرفة حاول المحقق أن يلملم شيئا من موقفه, فقال للعجوز: هذا ماكتبه الله لك.. يجب أن نرضى بالقضاء والقدر, ولكن أفهم مما قلت بأنك شخص عقيم ؟. العجوز: ياليتني كنت عقيم! ولد شاذ جنسيا مع شخص مشهور انتبهوا. سكت العجوز لثوان قليلة مختنق في عبرته ودمعته.. أكمل بعدها: حاولت وحاولت حينها أن أنجب طفل ولكن من سخرية القدر بأن الأطباء أخبروني بأنني بت عقيم, لأنني كنت أمارس رياضة كمال الأجسام وأتناول الهرمونات مما سبب لي العقم وايضا لكبر سني! هل تصدق يارجل ماوصل بي الحال.. أنني أجلس في هذه الغرفة واتخيل نفسي ألعب وألهو مع صغاري وينامون في أحضاني! المحقق: بالفعل.. الجميع يعرف بأن تلك الهرمونات تسبب العقم, ألم يخبرك أحد بذلك ؟.

لقد شعرنا بسرور وسعادة لأن حلمه تحقق.. جاء إلي باكي متمني لي الخير والبنون! ليت هذه الهموم التي جثمت على صدري طوال هذه السنين.. ترحمني وترحل. كان لدي صديق طفولة وعشرة سنين.. ومنذ كنا صغار دائما ماكان يخبرني بأنه ينتظر اللحظة التي يتزوج فيها وينجب أطفال.. كان هذا حلم حياته ولم يرد شيئا غير هذا.. الأيام مرت وتزوج كما تزوج معظم معارفنا.. وقضت السنة الأولى والثانية وقضت عشر سنين ما الذي حدث! المحقق: لا أخفيك.. ولكن صديقك شخص أحمق وجاهل وهو لا يستحقك, أنت أفضل بدونه فما فعله معك لايفعله حتى أعتى القتلة مع أعدائهم, لا تحمل هم صديقك المغفل ولاتجعله ينقص من عيشك, يكفي بإنك تحملت سخافته بالرغم مما فعل.. فلو كان أحد غيرك ربما لن يصبر وسيتصرف بطريقة أكثر عدائية. لم أحبذا أن أراه وحيدا يعاني أكثر ويكون كالمنكسر. المحقق: معك حق.. ولكن ماذا تريدني أن أفعل ؟ ليس في استطاعتي شيء. أتعاني من شيئا ما ؟. العجوز: بلى.. ولكنك تعرف طيش الشباب والتباهي, وعلى كل حال لقد رضيت بما كتبه الله لي ولم أعترض على ذلك ولكنها زوجتي أكثر من أتألم لحالها وماسببته لها ؟. قدر له الله بأنه لا يستطيع الأنجاب.. حلمه تبخر اصبحت حسرة في داخله, فكل من نعرفه أصدقائنا وأقربائنا كان لديهم طفلين وثلاثة وأكثر, كان منكسرمجروح ترى الدمعة في عينيه حين يشاهد أطفال صغار, يأتي إلي دائما باكي متألم ويشتكي من عدم قدرته على الأنجاب! العجوز: ايضا هذه ليست جريمة.

لما أصر على السكن في تلك الغرفة ؟. تحير الجميع من هذا الرجل كل تصرفاته وإجاباته وكلامه وأفعاله تثير غموض أكثر من سابقه! صعدوا جميعا إلى السطح.. طرق المحقق الباب وطرق مناديا: افتح الباب, نحن الشرطة! جاءت الليلة الثالثة والعجوز على حالته متسمرا في غرفته لوحده مع هدوءه المطبق وصمته المخيف حتى حفيف النمل لا يكاد يسمع صوت له, لا أحد يعرف ماذا يفعل بداخلها! مرت ليلتان ولم يحدث شيء فالعجوز في غرفته ولم يغادرها.. ليزيد من شياطين الحارس التي تجمعت حوله, فلم ينتظر بسرعة قام بالأتصال على الشرطة كي ينأى بنفسه في حال حدوث جرم ما وايضا ليعرف ما حكايته. المحقق: هل تعرف.. مافعلته شيئا خاطئ وتصرف متهور! العجوز: أنني أجلس لوحدي في هذه الغرفة, هل هي جريمة يعاقب عليها القانون ؟.

والحارس في ذروة حيرته ورهبته متردد إلى الذهاب من عدمه تارة يخطو وتارة يتراجع فزع, يفكر ويوسوس ما العمل! أنتظر حتى تسمع البقية مما فعل صديقي ورفيق دربي الذي حرمت نفسي من ذريتي لأجله.. أنتظر حتى تسمع البقية التي قطعت نياط قلبي.. البقية التي يندى لها الجبين.. البقية التي قتلتني! حبيت واحد اكبر مني وفي النهايه اغتصبني الصغار ينتبهوون لهالسالفه. قاطعه العجوز مرة اخرى.. يسأله عن الخلاص: اخبرني أيها المحقق, ما العمل وما السبيل وما الخلاص من كل هذا ؟. لحظات صمت مرت لم يرد خلالها العجوز, ولكن بعد برهة قال: - اذهب من هنا أيها الحارس! قصة شمري مع ورع صغير.

قصص ولد طلع مع محشش زاحف و. أجمل قصة قد تسمعها في حياتك عن ورع رجل وما حصل معه. المحقق: وما دخلك أنت بكل هذا ؟.

ما الفرق بين مخازن الحديد في الجسم؟ يمكنك أن تتعلم من موقع موجز مصر أنه من أهم العناصر الضرورية لصحة وسلامة الوظائف الحيوية في جسم الإنسان ويلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على عمل الجسم كما ينبغي. يطلب منا إجراء تحليل الحديد في الكثير من الحالات المرضية، وهو تحليل يقيس نسبة الحديد التي توجد في الدم وليس في الجسم والهدف من هذا التحليل هو تشخيص نقص الحديد وأيضاً من أجل تشخيص مرض ترسب الأصبغة الدموية. النباتيون الذين لا يتناولون الأطعمة الغنية بالحديد. وهناك نسبة بسيطة مع الميوغلوبين الذي يستخدمه الجسم في العضلات. يرتبط الحديد الموجود في الدم بالبلازما من خلال بروتين يسمى الترانسفيرين بنسبة واحد إلى اثنين. الذين خضعوا لعلاج السمنة، مثل إجراء عملية قص المعدة. سعر الحديد في السعودية اليوم. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تلحق الضرر بالمفاصل وكذلك الأعضاء مثل القلب والكبد والبنكرياس. يمكن القول أن الحديد المربوط هو الحديد الذي يتم نقله عبر بروتين مثل الترانسفيرين أو اللاكتوفيرين لتحديد مكان توجيه الحديد وفقًا لاحتياجات الجسم ، على سبيل المثال عمل نخاع العظام على تكوين الدم الأحمر. الشعور بضيق في التنفس. الإصابة بالدوخة المُستمرة. غالبًا ما يحدث نقص الحديد بسبب زيادة الطلب أو الضغط على الجسم ، مثل: - ممارسة رياضة عالية الأداء. 12 إلى 263 نانوغرام / مل للإناث، 40 سنة فما فوق. الصُداع الدائم، رُبما أن يكون المُزمن.

مصنوع من الحديد والكل بحكمه راضي

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن توزيع الحديد في جسم الإنسان يختلف باختلاف نسبة الانزعاج وعدم التوازن في بعض العناصر والمعادن في الجسم. 30% يكون مرتبط في الفيرتين ويعمل كمخزن للحديد الذي يوجد في الجسم. لست بحاجة للتحضير لهذا الاختبار ولكن يجب التأكد من إخبار الطبيب الخاص بك بجميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها ويشمل ذلك الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية وأي عقاقير غير مشروعة قد تستخدمها حيث قد تؤثر على نتيجة التحليل بالسلب. الفيريتين هو بروتين في الدم يخزن الحديد وهو مؤشر جيد على كمية الحديد الموجودة في الجسم. 5- علاج نقص مخزون الحديد والحديد. ما هو الفرق بين مخزون الحديد والحديد في الجسم؟. الفرق بين مخزون الحديد والحديد طفيف، فكلاهُما مرتبطان ببعض، إلا أن أهميتهما كبيرة ولا بُد أن يعي الناس بضرورة الحصول على ما يكفي الجسم من الحديد، ومن خلال موقع سوبر بابا سنتعرف بشيء من التفصيل على الفرق بين الحديد ومخزونه. قد يجد الرجال صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه.

هي قطعة من الحديد حلزونية الشكل

اقرأ أيضاً للتعرف على: أعراض نقص الحديد في الجسم وعلاجه. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد. Get this book in print. عصام بن حسن حسين عويضة. ألم ووخز في الساقين. إن بروتين الفيريتين هو الذي يقوم بتخزين الحديد الزائد عن حاجة الجسم في أعضاء مُتعددة، من أجل أن يستخدمه الجسم إذا لم يحصل على كافيته من الحديد في العادة، فيكمُن الفرق بين مخزون الحديد والحديد الجليّ أن انخفاض الحديد يأتي بسبب انخفاض المخزون. انخفاض أو انعدام الشهية. اسباب نقص مخزون الحديد. ومن هنا يمكنكم التعرف على: أفضل طرق علاج نقص الحديد في الجسم طبيعيا وطبيا. تعكس كمية الفيريتين الموجودة في الدم إجمالي كمية الحديد المتاحة للجسم للاستخدام في المستقبل حيث يطلق الفيريتين الحديد كما هو مطلوب من قبل الجسم للعديد من الوظائف بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء الجديدة.

تجربتي في رفع مخزون الحديد

وهذا يعني أن كل جزيء بروتين يحمل قطعتين من الحديد ويعمل على نقلهما إلى المكان المخصص لهما لأداء وظائفهما. ما هو الفرق بين مخزون الحديد والحديد في الجسم؟ يمكنك التعرف عليها عبر موقع زيادة ، حيث يعتبر الحديد هو من أهم العناصر الضرورية لصحة وسلامة الوظائف الحيوية في جسم الإنسان وهو له دور كبير في بقاء أجسامنا تعمل كما ينبغي لها، وفي مقالة اليوم سوف نتعرف على الفرق بين مخزون الحديد والحديد في الجسم. يمكن تحديد معدل الحديد من خلال قياسه ومقارنته ببروتين الترانسفرين ومعرفة معدل الارتباط وتأثير قدرته على حمل الحديد. الفرق بين مخزون الحديد والحديد –. 200 إلى 600 نانوغرام / مل في عمر شهر واحد.

أكبر منجم لاحتياط معدن الحديد في الجزائر

هشاشة الأظافر، والشعر، والبشرة. مصنوع من الحديد والكل بحكمه راضي. فحص بيّان عدد خلايا الدم الحمراء. تكون النتائج معطاة بالنانوجرام لكل مليلتر (نانوغرام / مل) ويكون المعدل الطبيعي للفيريتين في مصل الدم هو: - 20 إلى 500 نانوغرام / مل للذكور البالغين. يعتقد الناس أنه لا يوجد فرق بين مخزون الحديد والحديد، وأنهما واحد؛ لارتباطهما ببعض، إلا أن أهميتهما واحد، فحدوث خلل في واحد سيتسبب في نقص الآخر، والذي يُحدِث مشكلة صحية كبيرة للجسم. زيادة فقدان الدم مثل الحيض.

اسباب نقص مخزون الحديد

الإصابة بقصور القلب، أو التسمُم المُزمن بالرُصاص. أعراض ارتفاع مستويات مخزون الحديد. Pages displayed by permission of. Advanced Book Search. إصلاح صناعة الإنشاءات في الأقطار العربية - مجموعة مؤلفين, المركز العربي للأبحاث ودراسة السياسات. You have reached your viewing limit for this book (. حبوب الإفطار المدعمة. يمكن أن يؤثر تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو تناول مكملات الحديد ، بما في ذلك اللحوم والخضروات الورقية والبقوليات وشرب المزيد من الحليب والتبرع بالدم في كثير من الأحيان على نتائج الاختبار. زيادة فقدان الدم مثل الدورة الشهرية. قد تختلف نتائج الاختبار حسب عمرك وجنسك وتاريخك الصحي والطريقة المستخدمة للاختبار وأشياء أخرى. الضعف العام في الجسم.

20 إلى 200 نانوغرام / مل للإناث البالغات، من 18 إلى 39 سنة. إذا لم تكن هناك ظروف صحية أساسية تسبب انخفاض مستويات الفيريتين، فإن تحسين نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الحديد وامتصاص الجسم للحديد. يحدث نقص الحديد عادة بسبب المتطلبات المتزايدة أو الضغط على الجسم، على سبيل المثال: - ممارسة رياضة عالية الأداء. يمكن القول أن الحديد المرتبط هو الحديد الذي يتم نقله من خلال بروتين مثل ترانسفيرين أو لاكتوفرين من أجل تحديد مكان توجه الحديد وفقاً لحاجة الجسم له مثل نخاع العظم للعمل على تكوين كرات الدم الحمراء والخلايا كما أنه يعمل على منع استخدام الميكروبات الضارة للحديد. كيف يتم إجراء اختبار مخزون الحديد؟. يتم تخزين ما يقرب من ربع إجمالي الحديد في الجسم على شكل فيريتين، للفيريتين وظيفة حيوية في امتصاص وتخزين وإطلاق الحديد. يوجد معظم الفيريتين في الكبد ولكن يمكن أن يوجد أيضًا في الطحال ونخاع العظام والعضلات. إحدى الحالات التي يمكن أن تنتج عن تراكم الحديد هي داء ترسب الأصبغة الدموية وهي حالة وراثية وتحدث على مدى سنوات عديدة حيث يتراكم الحديد ببطء في الجسم ويسبب أعراضًا مزعجة مثل: - ضعف العضلات. 25 إلى 200 نانوغرام / مل لحديثي الولادة. نظام غذائي نباتي مع كمية محدودة من الحديد.