متى يبدأ مفعول الاندرال – عبارات تحفيزيه للدايت

Tuesday, 25-Jun-24 18:17:07 UTC

يذكر الأطباء إن دواء اندرال 10 يجب أن يؤخذ بإشراف الطبيب المعالج لتحديد كمية الجرعات. حبوب اندرال للخوف من الحبوب التي تتعدد استخداماتها في المجال الطبي، حيث أن الأطباء يصفوها في حالات القلق والشديد دون وجود مشكلة طبية، كما تستخدم أيضًا في علاج اضطرابات الدورة الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم، ويتم وصفه في مركز ميديكال لعلاج الإدمان والطب النفسي لعلاج بعض الأعراض الناتجة عن الإصابة بالخوف، أو اضطراب القلق أوالصداع النصفي وبعض الأمراض النفسية الأخرى، من خلال الطبيب المتخصص وبعد توقيع الكشف الطبي للتأكد من مدة مناسبة الدواء لحالة المريض. إذا نسيت تناول جرعة من Inderal ، فتناولها بمجرد أن تتذكرها ، ولكن إذا حان وقت الجرعة التالية تقريبًا ، فتجاوز الجرعة الفائتة واستمر في جدول الجرعات المعتاد. يتم تناول الدواء عن طريق البلع، ولا يجب مضغه. أما بالنسبة لمرضى القلب قد كون الجرعة في غالبية الأحيان هي 10 مجم إلى 40 مجم 3 أو 4 مرات في اليوم. توجهت إلى الطبيب الذي نصحها بتناول دواء اندرال 10، وقامت باتباع التعليمات الطبية. يساعد الدواء في تقليل الأعراض الناتجة عن زيادة هرمون الغدة الدرقية في الجسم ، إلى جانب استخدام الأدوية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية. متى يبدأ مفعول إندرال؟. أما في حالة عدم انخفاض الضغط بشكل سليم فمن الممكن أن يقوم الطبيب بزيادة الجرعة إلى 160 مجم مرتين في اليوم حتى تساهم في علاج الضغط. ينصح باستشارة الطبيب لتناول الدواء من قبل الأطفال أو كبار السن. مسكنات الآلام مثل الإيبوبروفين.

• أفضل مقولات للتحفيز على خسارة الوزن
• كلمات تحفيزية للرجيم , حياتك افضل بجسم رشيق
• كلام محفز للرجيم , كيف تكون ارادتي عند عمل رجيم
• عبارات عن قوة الإرادة

حالات اضطرابات الأوعية الدموية في الأطراف مثل داء رينو. ما هو دواء إندرال Inderal ؟. المصادر والمراجع reply. علاج أعراض القولون العصبي. جرعة اندرال للشقيقة: 40 ملغ في الجرعة المفردة تؤخذ 2-3 مرات في اليوم، يمكن أن يعدّل الطبيب الجرعة وفقاً لاستجابة المريض للدواء. من الأفضل تجنب شرب القهوة أو تدخين السجائر عند استخدام دواء اندرال. حدوث اضطرابات خلال النوم، أو عدم القدرة على النوم بسبب الأرق. متى يبدأ مفعول الاندرال واهم المعلومات عنه، يتواجد العديد من المستحضرات الطبية التي تساهم في تخفيف من الألم الذي يعاني منه الإنسان، يجب أن لا يتم تناول أي دواء إلا بعد استشارة الطبيب الاختصاصي حتى تتجنب بعض الآثار الجانبية والأضرار التي قد تلحق الضرر بصحة الإنسان، علما بان الاندرال يعمل كمسكن وانخفاض في درجات الحرارة حتى تعود إلى وضعها الطبيعي كما أنه مخصص هذا الدواء لمرضى القلب، وسنتعرف من خلال مقالنا لليوم متى يبدأ مفعول الاندرال واهم المعلومات عنه. هو عبارة عن عقار يتضمن على مجموعة حاصرات بيتا باحتوائه على المادة الفعالة بروبرانولول التي تساهم بتخفيف ألم وعلاج العديد من الأمراض. يستخدم الكثير من المرضى الذين يشعرون بحالة التوتر والقلق المفاجئ دواء اندرال 10، حيث يقلل من حدة التوتر و يعمل على توازن الحالة النفسية للمريض. تقول إحدى الحالات إن حبوب أندال من الأذوية التي تعالج الكثير من الأمراض.

أقراص إندرال 80 ملجم. أدوية القلب مثل الكينيدين. التداخلات الدوائية لحبوب اندرال. عليك الالتزام بالجرعة التي يوصي بها الطبيب من دواء اندرال وعدم تعديل الجرعة أو مواعيدها قبل استشارة الطبيب المختص. في النهاية.. يملك دواء اندرال العديد من الاستخدامات المختلفة في علاج وتنظيم ضربات القلب والوقاية من نوبات الشقيقة وعلاج الأعراض الجسدية للقلق النفسي مثل الارتعاش وتسرّع ضربات القلب وغيرها من الحالات المختلفة. بخلاف تناول حبوب اندرال للخوف، تتبع المصحات العلاجية في مصر مثل مركز ميديكال للطب النفسي وعلاج الإدمان، أحدث الوسائل والطرق العلاجية التي تساعد المريض في الحصول على الشفاء التام، والحد من التعرض للانتكاسة، وتتمثل المراحل التي يمر بها المريض في المصحة في الآتي: - التشخيص والتقييم.

موانع استخدام حبوب اندرال للخوف. هكذا عزيزي القارئ نختم مقال تجربتي مع حبوب اندرال10 الذي عرضنا من خلاله دواعي استعمال دواء اندرال 10، نتمنى أن نكون سردنا الفقرات بوضوح ونأمل في متابعتكم لباقي مقالاتنا. ينظم دواء اندرال 10 ضربات القلب المرتفعة الناتجة عن الشعور بالخوف والرهبة والقلق. علاج أعراض الرعاش الوراثي (حركات لا إرادية في الأطراف العلوية). تستعمل أقراص اندرال 10 ملغ أو 40 ملغ للتخلص من القلق والتوتر اللذان يسصيبان الشخص في بعض المناسبات كالزواج مثلاً حيث تقوم العروس بتناول دواء اندرال لتتخلص من القلق الذي يصيبها في ليلة الدخلة، وقد يستخدم للمساعدة على النوم ولكن ليس على الأمد الطويل، حيث عند تناول الدواء يثبط المستقبلات العصبية لاستقبال مادتي الأدرينالين والنورأدرينالين مما يساهم في تخفيف الضغط النفسي والعصبي. دواء اندرال متاح فقط وفقاً لوصفة طبية، وكحال بقية الأدوية التي يحتاج صرفها إلى وصفة طبية بعد مراجعة الطبيب، هنالك بعض التعليمات الواجب اتبّاعها للحصول على الفائدة العلاجية المرجوّة من دواء اندرال وأهمها: [1]. برودة أطراف اليدين والقدمين. إجراء لنسيان جرعة من Inderal. آثار جانبية Inderal. يتواجد العديد من الاستعمالات للعقار الطبي المعروف بدواء إندرال الذي يساهم في علاج الكثير من الأمراض وسنتعرف عليهم خلال الأسطر القادمة: - يساهم هذا الدواء في علاج ارتفاع ضغط الدم كي يعود الدم بضخ لجميع الجسم حتى يتمكن الإنسان من القيام بوظائفه اليومية ويستعيد نشاطه. بعد فترة من العلاج تحسنت حالتها النفسية إلى حد كبير، ولاحظت إن أعراض القلق ونوبات التوتر انخفضت. كما أنه له مفعول سريع في علاج الآلام الذبحة الصدرية وأيضا الرجفان الأذيني. تتعرّض بعض النساء الحوامل خلال فترة حملهنّ لخطر الإصابة بارتفاع الضغط في الحمل؛ وهي حالة خطيرة يترتب عليها مضاعفات سيئة على صحة الأم والجنين إذا لم يتم علاجها، و يستخدم دواء اندرال للحامل لعلاج حالة ارتفاع الضغط خلال الحمل، كما يستخدم لعلاج حالة عدم انتظام ضربات القلب عند الأم الحامل.

دواء اندرال لتخفيف القلق والتوتر. الاثار الجانبية لحبوب اندرال 10. جرعة اندرال لعلاج عدم انتظام ضربات القلب: 10-40 ملغ في اليوم تؤخذ على 3 أو 4 جرعات في اليوم. في حالة الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو بطء معدل ضربات القلب. لا ينصح بالدواء لمن يعاني من أمراض في الدورة الدموية وكذلك لمرضى الاكتئاب المزمن. وقد يشعر بألم في الصدر وأيضا وجود تورم في الكاحلين أو الساقين. ينصح بحفظ الدواء في مكان جاف وبعيد عن أيدى الأطفال. في ضوء الحديث عن حبوب اندرال للخوف، من الضروري الإشارة إلى أنه حال عدم الاستجابة للدواء يرجى التحدث إلى الطبيب، وعدم القيام بوقف الجرعة فجأة، لأن ذلك يسبب الكثير من الآثار السلبية، وفي حال أن الدواء ينتج عنه بعض الأفكار السيئة مثل الانتحار بجانب الخوف، يرجى مقابلة الطبيب ومشاركته الأفكار والآلام التي تشعر بها، للتخلص منها وللحصول على الشفاء التام من الخوف. كما يستخدم دواء اندرال للوقاية من نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) بآلية غير معروفة تماماً.

اريد دواء لفتح الشعب الهوائية لاني استخدم اندرال وبيعملي ضيق تنفس ويكون ولا يزيد ضربات القلب لان ضربات قلبي سريعة. قد يظهر على المريض أحمرار على سطح الجلد مع وجود تورمات، وفي حالة ملاحظة تلك الأعراض يلزم وقف تناول الدواء والتوجه إلى الطبيب. تورم الكاحلين والساقين. هذا الدواء عبارة عن حاصرات بيتا ، ويحتوي أيضًا على المادة الفعالة بروبرانولول ، والتي تستخدم في علاج العديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم ، عدم انتظام ضربات القلب ، القلق ، الصداع النصفي ، الذبحة الصدرية ، الرجفان الأذيني ، احتشاء عضلة القلب ، الرعاش الأساسي.

تسرد إحدى النساء تجربتها مع حبوب اندرال 10 لعلاج التوتر والقلق، حيث كانت تعاني من قلق شديد بسبب الامتحانات. إن كان المريض من المصابين بمشاكل في القلب، مثل قصور عضلة القلب أو عدم انتظام ضربات القلب، أو إحصار القلب. يجب على المريض الذي سيأخذ جرعات Inderal أن يخبر الأخصائي عن جميع الأدوية أو الأعشاب الطبية التي يتناولها ، حتى يخبره الطبيب بالطريقة الصحيحة ، حتى لا يتفاعل الدواء بشكل خاطئ مع الأدوية الأخرى ويسبب خطورة اعراض جانبية ويجب عدم استعماله مع بعض الادوية التي قد تتفاعل معها بشكل خطير ومنها: - حاصرات ألفا (أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتضخم البروستاتا) مثل برازوسين. هل دواء اندرال يؤثر على الجنس والانتصاب؟. لدواء اندرال العديد من الاستخدامات العلاجية المختلفة ويكون العلاج بشكل مباشر لاستخدام الدواء مثل خفض ضغط الدم أو العلاج بالأعراض الجانبية لدواء الإنديرال كتخفيف التوتر أو القلق، وفيما يلي جميع الحالات المرضية التي يستخدم فيها دواء إنديرال: [2]. بعض مضادات الاكتئاب مثل فلوكستين ، فلوفوكسامين. المرضى المصابين بالربو أو أحد امراض الرئة. لا يستخدم الدواء مع مرضى الحساسية ومع الذين يعانوا من الربو أو ضيق تنفس.

يحفظ عند 30 درجة مئوية. الفرق بين دواء اندرال ٤٠ ونيفيلوب ٢٥ وايهما افضل للتوتر وضربات القلب السريعة. سعر اندرال 10 للقلق. إذا لم ينخفض الضغط بشكل جيد ، فيجوز للطبيب زيادة الجرعة إلى 160 مجم مرتين في اليوم. عندي كهربه بالقلب وغمري ٢٦ وباخد اندرال ١٠ لتهدئه ضربات القلب بس مره وحده فاليوم ومفعوله بيروح اخده كام مره عشان ييقا مفعوله مستمر طول. الإصابة بالمشاكل الصدرية. الإصابة بالدوخة والدوار.

إن الخِصال التي تجعل المُدير ناجحاً هي الجُراءة على التفكير، والجُراءة على العمل والجراءة على توقع الفشل. كلام محفز للرجيم, كيف تكون ارادتى عند عمل رجيم. إن الاكتشافات والإنجازات العظيمة تحتاج إلى تعاون الكثير من الأيدي.

أفضل مقولات للتحفيز على خسارة الوزن

سأل الممكن المستحيل أين تقيم؟ فأجاب: في أحلام العاجز. إن على المرء أن لا ينسى الجانب الإنساني في تعامله مع الآخرين سواء في حياته العملية أو الاجتماعية. بحمل مش هتعرف تسيبة لانة ملزمك و معاك فاي مكان تروحه. غالباً ما يكون النجاح حليف هؤلاء الذين يعملون بِجرأة، ونادراً ما يكون حليف أُولئك المترددين الذي يتهيبون المواقف ونتائجها.

من أهم قواعد النجاح. عبارات تشجيعية لإنقاص الوزن. الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط الفاشل. أجمل الكلام عن قوة الإرادة.

26092020 لذلك سوف نعرض أهم عبارات تحفيزية للطلاب والتي قد يكون لها أفضل الأثر على نفوسهم وتشجيعهم على التقدم والإبداع ومن ضمن هذه العبارات ما يلي. إن السعادة تكمن في مُتعة الإنجاز ونشوة المجهود المُبدع. اعتني بجسمك أنه المكان الوحيد الذي ستعيشين فيه الجسم الوحيد الذى ولدت فيه هو الذى ستعيش فيه ونحن الوحيدون فقط نستطيع ان نقدر ما الحياة التى نريد ان نحياها وما المدة التى تريد فيها ان يكون جسمك صحى. الرئيس هو ذلك الرجل الذي يتحمل المسؤولية، فهو لا يقول غُلِب رِجالي إنما يقول غُلِبت أنا، فهذا هو الرجل حقاً. 25102019 عبارات تحفيزية للذات. لا تهم الأخطاء التى فعلتها فى الحياة. ربما تفشل اذا خاطرت ، ولكن من المؤكد انك ستفشل إذا لم تخاطر. أفضل مقولات للتحفيز على خسارة الوزن. فقط من يتحدى هو من يعيش. كل إرادة لا تتغلب على العاطفة تنهار وتفشل. جدتي بدأت بالمشي 5 أميال يوميا وهى فى سن 60 من عمرها الآن وعمرها بلغ 97 عامًا ، لا أعرف أين ذهبت الآن من يقول ان مقولات التحفيز لا يجب أن تكون مضحكة أيضا. الحكمة هى أن تعرف ما الذى يجب أن تفعله والمهارة أن تعرف كيف تفعله والنجاح أن تفعله. الإرادة هي ما يدفعك للخطوة الأولى على طريق الكفاح، أمّا العزيمة فهي ما يبقيك على هذا الطريق حتى النهاية. خلق اللهُ لنا يدين لنعطي بها فلا يجب إذاً أن نجعل من أنفسنا صناديق للإدخار، وإنما قنوات ليعبرها الخير فيصل إلى غيرنا.

كلمات تحفيزية للرجيم , حياتك افضل بجسم رشيق

لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تُحلق فوق رأسك، ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تُعشش في رأسك. يقول أنشتاين: ليس الأمر انى عبقرى, كل ما هنالك أنى أجاهد مع المشاكل لفتره أطول. تشجيع الطلاب على بذل مجهود أكبر في الدراسة، مع قص بعض القصص الشهيرة للأشخاص الناجحين في حياتهم. ان الافكار الايحابيه تعطى افكار ايجابيه و الافكار السلبيه تعطى افكار سلبيه. ينقسم الفاشِلون إلى نصفين: هؤلاء الذين يُفكرون ولا يعملون، وهؤلاء الذين يَعملون ولا يُفكرون أبداً. فيها, اذن لابد من بعض العبارات المحفزه التي تكون امام الانسان حتي. عبارات عن قوة الإرادة. اذا تعلمت من الفشل فأنت لم تفشل أبدا. كنت أعرف منذ وقت طويل أنني سأنجح في بلوغ الهدف، وليس الأمر أنني تنبَّأت بالغيب، بل كنت أعرف منذ البداية أنّ الله -عز وجل- زوَّدني بإرادة هائلة تفوق في حجمها كل الصعاب المتوقَّعة. إن المرء هو أصل كل ما يفعل. من يعش في خَوف لن يكون حُراً أبداً. يعتبر ايام الرجيم من بين اصعب الايام التي تمر فيها اي انسان سواء كان. أفضل مقولات للتحفيز على خسارة الوزن. إننا ندفع ثمناً غالياً من جراء خوفِنا من الفشل، إنه عائق كبير للتطور يعمل على تضييق أُفق الشخصية ويَحِد من الاستكشاف والتجريب، فلا توجد معرفة تخلو من صعوبة وتجربة من الخطأ والصواب، وإذا أردت الاستمرار في المعرفة عليك أن تكون مُستعداً طيلة حياتك لمواجهة خطورة الفشل.

الجبل لا تهزّه الرياح، والإرادة الحقيقية لا تنال منها الزوابع. إذا لم تُحاول أن تفعل شيء أبعد مما قد أتقنتهُ، فإنك لا تتقدم أبداً. أصحاب النُفوس الدنيئة، يجدون اللّذة في التفتيش عن أخطاء العظماء. أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام. الأبطال لا يُصنَعون في صالات التدريب، الأبطال يُصنَعون من أشياء عميقة في داخلهم، هي الإرادة والحلم والرؤية. عَيْشُ يَوْمٍ واحد كالأسد خَيْرٌ من عيش مئة سنة كالنعامة, جورج برنارد شو. كلام محفز للرجيم , كيف تكون ارادتي عند عمل رجيم. عامل من أنت مسؤول عنهم كما تحب أن يعاملك من هو مسؤول عنك..!! 06112019 40 عبارات تحفيزية للمذاكرة للطلاب 11 سقوط الانسان ليس فشلا بل الفشل أن يبقى حيث سقط. عبارات تحفيز للرجيم.

الرَجل العظيم يكون مُطمئناً، يتحرر من القلق، بينما الرَجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً. كلمات و عبارات عن الصداقة و الأصدقاء Best Quotes Arabic Quotes Quotes. عبارات تحفيزية قصيرة. عبارات تحفيزية و تشجيعية للنجاح. ولكن لا يوجد أحد يفكر انه يريد تغيير نفسه اولا هذا قد يكون قولا صعبا لسماعه ولكن بدلا من تحميل شخصًا آخر او المجتمع مسئولية زيادة وزنك هذا هو الوقت لتتحمل مسئولية نفسك ومسئولية اختياراتك المقبلة ولا تفكر في الماضى وبذلك يجب ان تتخيل نفسك نحيفا كالزجاجة وسوف تشعر بذلك فعلا لان الايحاء له الدور الأول لتشجيعك على خسارة الوزن. حتى نستطيع أن نُكمل مِشوارنا في الحياة لا بُدّ من وجود هدف، ولكن لا يمكننا الاستمرار بتحقيقه بدون وجود تشجيع وإصرار، فقد يكون هذا التشجيع من الأهل والأصحاب والأهم أن يكون نابع من أنفسنا، وفيما يلي بعض من العِبرات التشجيعية المميزة: - الحياة إمّا أن تكون مُغامرة جرئية أو لا شيء. يوجد دائماً من هو أشقى منك فابتسم. ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة ، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة. الإرادة هي القوة التي تحركك للعمل على تحقيق أحلامك، والعزيمة هي القوة التي تمكنك من الاستمرار في ملاحقتها. رجل او انثى لانها تعتبر ايام منافسه اما الانسان يكسب بها او يخسر.

كلام محفز للرجيم , كيف تكون ارادتي عند عمل رجيم

ليست هناك متعة في القتال، ولكن المتعة تكمن في الفوز. إفعل الشيء الصحيح فإنّ ذلك سوف يجعل البعض مُمتناً بينما يندهش الباقون. النجاح سيكون حليفك حينما تصمم على أهدافك وتسعى بكل جهدك للوصول إليها. السيطرة ضارة إلا سيطرتك على نفسك.

لا يكفي التوصل إلى النجاح، المهم أن نبقى ناجحين. إذا لم تعلم أين تذهب، فكُل الطرق تفي بالغرض. مهما كانت تحديات الحياة التي تواجهك تذكر دائماً أن تنظر إلى قمة الجبل فأنت بهذا تتذكر العظمة وتنظر إليها، تذكر هذا ولا تدع مشكلة ما أو أمراً ما مهما بدا لك خطيراً أن يثبِّط من عزيمتك، ولا تدع شيئاً ما مهما كان أن يصرفك عن القمة، هذه الفكرة هي الوحيدة التي أريدك ألّا تتخلّى عنها. الكلام اللين يغلب الحق البين.

حاجة اسمها فات الاوان طالما فلسة فعمرك بقيه يبقى قدر تعمل معجزات. لا أملك الإرادة، عبارة يتوارى خلفها العاجزون. ليس خطأ أن تعود ادراجك ما دمت. الإرادة القوية تُقصِّر المسافات. إذا كان مصعد النجاح معطلاً، استخدم السلم درجة درجة. لما تبقي ما شي فالشارع بتحتاج تتحرك بحريه و تنطلق بنشاط. معارفه.. لأنه أقام أساساً متيناً من النجاح وسوف يأخذ حقه من الحياة. الإرادة الصادقة للإنسان، تشبه قوة خفيَّة تسير خلف ظهره، وتدفعه دفعاً للأمام على طريق النجاح، وتتنامى مع الوقت حتى تمنعه من التوقف أو التراجع.

عبارات عن قوة الإرادة

من اي حد و قيس و زنك جميع اسبوع و شوف الانجاز الي حققتة و شوف. الذي يُولد يزحف، لا يستطيع أن يطير. الفرق بين حجر العثرة وحجر المنحدر هو مدى علو قدمك. في قصة عن الإرادة والتصميم، الشخص الذي يتحدى جميع الظروف، ويتغلب على جميع المحن، ويتمكن من النجاح في مختلف اختبارات الحياة، هو وحده من سيتمكن من تحقيق أحلامه مهما بدت للآخرين مستحيلة. الإرادة هي الفكرة، والعزيمة هي الروح. لا يجب أن نحكم على ميزات الرجال بمُؤهلاتهم، ولكن باستخدامهم لهذه المؤهلات. لكي تنجح، يجب على رغبتك في النجاح ان تفوق خوفك من الفشل. كل شخص يعتقد أنه سيغير العالم.

ليس عليك أن تكون عظيمًا لكي تبدأ، لكن عليك أن تبدأ لكي تكون عظيمًا. اولا عند التفكير فعمل الرجيم لابد ان يصبح عندك اراده للتحمل. عندما أقوم ببناء فريق فإني أبحث دائماً عن أناس يحبون الفوز، وإذا لم أعثر على أي مِنهم فإنني أبحث عن أُناس يكرهون الهزيمة. قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه, بابليليوس سيرس. ليس الامر أني عبقري كل ما هنالك اني اكافح مع المشاكل لفترة أطول Quotes Quote عربي عربية Quoteofthed Arabic Quotes Social Quotes Arabic English Quotes. عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها, روزفلت.

اذا كنت تعتقد أن التعليم مكلف، جرب الجهل. لطفاﭑ_لاﭑ_تنسسۅا_اللاﭑيڪ_للفيديۅ لا شيء مستحيل مع الاصرار حالات واتساب تحفيزية عن الدراسة. كلام جميل لصديقتي الغالية عبارات عن صديقتي Popsockets Electronic Products Phone. التسويف هو ذلك الشئ الماكر الذى يجعلك تظل كما كنت الأمس. و حدد لنفسك مهله لتنفيذها و خلي عندك عزيمه و اصرار انك مش اقل. نحنُ نعيب على الآخرين أنهم يرتكبون نفس أخطائنا. لا يُقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته، بقدر ما يُقاس بالصعاب التي يتغلب عليها. من له إرادة له القوة. هذه من المقولات التحفزية شخصيًا فأنت قادرة على ذلك أنت قوية وهذا صحيح تماما فلا تستسلمى على الإطلاق.

إنّ مجرد التلفظ بكلمة إرادة يشحن المرء بقوة غير عادية. شروط ثلاثة تشكل ضرورة مطلقة لتنجح في الحياة: إرادة، إرادة، إرادة. إعمل على أن يُحبك الناس عندما تُغادر منصبك، كما يُحِبونك عندما تتسلمه.