مجلة الفيصل: العدد 157: أثر الصلاة في حياة المسلم

Monday, 01-Jul-24 14:45:03 UTC

Advanced Book Search. الدكتور/ يحي الحمزاوي. الدکتورة / روعة حلواني. الاستاذ الدكتور / احمد ثروت. الدكتور / عادل السنتلى. لماذا مجمع العالمية. استشارية النساء والتوليد والتجميل النسائي. الأخصائية / ملك العنزى.

• مجمع عيادات عالم الطب
• مجمع العالمي الطبي جدة بوابة القبول
• مجمع العالمي الطبي جدة بلاك بورد
• مجمع العالمي الطبي جدة التصديق الالكتروني
• اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع ثالث متوسط
• اهمية الصلاة في الاسلام
• بحث عن اهمية الصلاة
• معلومات عن اهمية الصلاة

مجمع عيادات عالم الطب

الدكتور / مصطفى عدنان. استشاري الامراض الجلدية والتجميل. طريق الامير سلطان - حى النهضه - مدينة جدة. عروض التجميل النسائي.

مجمع العالمي الطبي جدة بوابة القبول

استشاري المخ والاعصاب. استشاري جراحة التجميل. بدورها ثمنت الأستاذة أمل الجعيد المشرف العام على المجمع هذا الدور المميز من الممارسين الصحيين والذي يمثل دعامة هامة في المنظومة الوقائية الصحية لحماية الفرد والأسرة والمجتمع. اخصائي تقويم اسنان - الكشف 99 ريال مع الطبيب لمعاينة الحاله. الدكتور / عوض الزيلعى. الدكتور / انس عمر -. عروض العلاج الطبيعي. الدكتور / عيسي باعيسى.

مجمع العالمي الطبي جدة بلاك بورد

استشارى جراحة المسالك البولية. الدكتور وليد الابيارى. استشاري أول جراحات الانف والأذن وتخصص مناظير الأنف -. استشاري مشارك طب وجراحة العيون وتصحيح الأبصار - عملية تصحيح النظر بــالليزك 2650 ريال. عروض ليزر إزالة الشعر.

مجمع العالمي الطبي جدة التصديق الالكتروني

طبيبة أسنان ( نساء والاطفال). استشارى مشارك النساء و التوليد. استشاري الجراحة العامه. عروض الرعاية الطبية المنزلية. أخصائى زراعه الاسنان والعلاج التحفظى - الكشف 99 ريال. أخصائی الأمراض الباطنیة والصدریة خبرة اكثر من 30 عام. الدكتور / يوسف فودة. الدكتور / جلال الشريف. الدکتور / عبد الخالق الاعصر. استشاري جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة والعقم. مجلة الفيصل: العدد 157. مجلة الفيصل: العدد 157. أخصائي جراحة الفم و زراعة الأسنان -الكشف 100 ريال + البانوراما - ويستقبل مراجعين التامين. الدكتور / يوسف فودة - استشارى جراحة المسالك البولية وامراض الذكورة والعقم. الدكتورة / خديجة شنقب.

الدكتور / هشام اللقانى. الاستاذ الدكتور/ على ناجي. الدكتور / طارق عاشور. أخصائية التغذية العلاجية - خصم 50% على الكشف بمناسبة افتتاح قسم التغذية العلاجية. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. الدكتور / محمود فوزى. مجمع العالمي الطبي جدة الإسلامي. إستشارى فحوصات الأنسجة والاورام وأمراض الدم ( المدير الطبى). استشارى مشارك جراحة عامه - الكشف كاش 150 ريال يوميا بالفترة الصباحية و الكشف كاش 200 ريال بالفترة المسائية- نستقبل مراجعين التامين. الدكتور / بدر العمودى. الدكتورة / ابتهال توم. الدكتور / محمد القاضى.

جلوس التشهد: عن عبد الله بن الزبير (رض) قال:" كان رسول الله ص إذا قعد للصلاة جعل قدمه اليسرى تحت فخذه وساقه وفرش قدمه اليمنى ووضع يده اليسرى على فخذه اليسرى و ووضع يده اليمنى على فخذه اليمنى " وأشار بإصبعه… والجلوس هنا شبيه بما يحدث بين السجدتين إلا أن طول مدته يؤدي إلى زيادة الضغط على عضلات الساقين والفخذين وضغط المقعدة على الكعبين مما يؤدي إلى إفراغ كامل الدم المتبقي في أوردة السقين ومما يعتبر من أفضل التمرينات للوقاية والعلاج من الدوالي وجلطة الساقين. المشاكل والتوتر، دائما نجد تارك الصلاة حياته مليئة بالمشاكل والصعاب ويشعر طوال الوقت بالقلق والتوتر كما تصبح لديه رغبة قوية في التخلي عن الكثير من الأمور المهمة دون أن يكترث لها. لقد اشترط الإسلام لصحة الصلاة طهارة البدن والثوب من الخبث والطهارة من الحدث الأكبر بالاغتسال والأصغر بالوضوء وقد رأينا في بحث الطهارة المقاصد الصحية لها.. والحقيقة الثابتة أنه لم يحدث في تاريخ البشرية أن اهتم أي دين أو قانون بالصحة البدنية وجعلها جزءاً من أركانه مثل الدين الإسلامي. وتبين أن دورة الطاقة الحيوية للجسم تصل إلى ذروتها مرتين في اليوم تفصل بينهما 12 ساعة و أن درجة الحيوية في الجسم تتصل إلى أعلى معدلاتها متدرجة في الإيقاع بدءاً من الس اعة الرابعة صباحاً ( متوافقة مع صلاة الفجر) لتعادل نفس الدرجة من الحيوية في الساعة الرابعة بعد الظهر ( متوافقة مع صلاة العصر ولوحظ أن ذروة الطاقة تكون في الجسم في الفترة بين الرابعة صباحاً إلى الحاجية عشر ظهراً, وهي تماثل إلى حد ما درجة الحيوية لغترة ما بين الرابعة بعد الظهر وحتى الثامنة مساءً. الاعتدال من الركوع.. روى البخاري عن أبي حميد الساعدي في وصفه صلاة النبي ص؛.. ثم قال: سمع الله لمن حمده ورفع يديه واعتدل حتى رجع كل عظم في موضعه معتدلاً. كما أن العضلات والأربطة المفصلية تقصر عند عدم تحريكها لتحد من حركة المفاصل.... من ÷نا نفهم أثر الصلاة على الإنسان خاصة من تمنعه ظروف عمله من أداء الحركات الضرورية لعضلاته وتأتي الصلاة لتقوم بأكبر عمل وقائي لجهازه الحركي فهي دواء وقائي وهي أكثر أهمية للشيوخ يالذين نصحون بالمشي وأداء التمارين الرياضية. الصلاة في الإسلام وأثرها في صحة الفرد والمجتمع. القعود بين السجدتين: قال أبوحميد يصف صلاة النبي ص"... فإذا قعد بين الركعتين قعد على بطن قدمه اليسرى ونصب اليمنى " رواه البخاري.. عن عائشة (رض) عنها " وكان إذا رأسه من السجود لم يسجد حتى يستوي جالساً " رواه مسلم... حتى ينتقل المصلي من وضعية السجود يدفع الأرض بيديه مع رفع الرأس والجذع عالياً حتى ينتصب الجذع ويشكل زاوية قائمة مع الفخذين, ويحدث انثناء كامل لمفصلي الركبتين مع وضع اليدين على الفخذين ملصقاً براحتيه عليهما ومحدثاً استرخاء ً في عضلات اليدين.

اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع ثالث متوسط

قوة الإيمان، تعمل الصلاة على تقوية إيمان العبد وخلق صلة قوية بينه وبين ربه من خلال الوقوف بين يديه لعدة مرات يوميا وقراءة آيات من المصحف الشريف. 6- مع الطب في القرآن الكريم: د. وأن هناك علاقة تبادلية بينهما وبين دورة الليل والنهار. فوائد الصلاة في حياة الفرد. فقد كانت نسبته في السليم 68% وعند المريض17% مما يدل على وجود آفة في التمثل الغذائي للكولاجين في الجدار المصاب والذي يؤدي إلى ضعفه ثم انهياره تحت ضغط الدم. قوة علاقة العبد بربه، تساهم الصلاة في تقوية العلاقة بين الله والعبد وجعلها أكثر متانة وذلك لأن الصلاة هي حديث العبد مع ربه وشرح ما يجول في خاطره وحياته. لذا تعتبر هذه الحركة أفضل التمرينات وأيسرها لتنمية وتقوية هذه العضلات والأربطة المفصلية العاملة وإكساب المفاصل مرونة يساعد في المحافظة على سلامة القوام واعتداله. تتحرك أثناء هذه الحركة عضلات كثيرة وخاصة المستقيمة الظهرية مع ضغط كبير على عضلات السلقين وخلف الفخذ. وليس لأحد أن يقول أنه يصلي لأداء رياضة بدنية فهذه النية تفسد عبادته, لكن الشارع نص على حكم يمكن أن يجنيها المصلي إلى جانب تلك الثمرة التعبدية, وهناك ثمرات واضحة لكل مبصر قد تكون اجتماعية أو صحية يمكن أن يجنيها المصلي قد تكون مقاصد للمشرع -لانجزم بذلك=.. فالله الذي خلق الإنسان هو أعلم بما يصلح له, لكننا نذكر هنا أن حفظ النفس والعقل هي من مقاصد الشريعة ويمكن أن نلحظ هذا المقصد في كل تشريع. الصلاة رياضة فكرية: تنمي الصلاة ملكة التركيز عند الإنسان فالخشوع هو المطلب الهام فيها ومحاولة الخشوع المستمرة تدريب لتعويد النفس هلى حصر اهتمامها في شيء واحد أي لتركيز اهتمامها غي جانب واحد... التربيــــة وأثرها في الفرد والمجتمع - د. رياض محمد عسكر. والذاكرة تتحسن دائماً بالتدريب المتواصل ويصبح التركيز فعالاً كلما تمرن عليه. بحث علمي تقدم به الدكتور توفيق علوان للحصول على درجة الدكتوراة في الجراحة). الطمأنينة، الالتزام بالصلاة يبعث على الكثير من الراحة والشعور بالاطمئنان والأمان وتكون حياته مستقرة ويظهر الأمر جلياً عند الأشخاص الذين لا يؤدون فريضة الصلاة تكون حياتهم متعبة وغير مستقرة.

هكذا كان يصلي عليه الصلاة والسلام. 1- الفقه الإسلامي وأدلته: د. الجامع لأحكام الصلاة وصفة صلاة النبي (ص) للأئمة الاعلام - لونان. أثر ترك الصلاة على حياة الإنسان. وقال تعالى متحدثاً عن إسماعيل:" وكان يأمر أهله بالصلاة والزكاة "- مريم. إن توفر وسائل الراحة في المدنية الحديثة من سيارات ومصاعد وغسلات كهربائية وغيرها قللت كثيراً من حركة الإنسان المعاصر, علاوة أن كثيراً من المهن يضطر أصحابها للجلوس ساعات طوال بلا حركة في عمل كتابي مثلاً مما يقلل من الكفاءة البدنية في أجسامهم. وإن التركيز في موضوع ما له فوائد جمة في إنجاز العمل المتعلق به. فرجعت إلى ربي فحط عني خمساً... قال فلم أزل أرجع بين ربي تبارك وتعالى وموسى حتى قال: يامحمد إنهن خمس صلوات كل يوم وليلة بكل صلاة عشر فذلك خمسون صلاة " رواه الشيخان والنص لمسلم من حديث الإسراء الطويل. وقدتنسد أحد هذه الأوعية(الجلطة). يمكنك التعرف على معنى الصلاة والكثير من الأمور المتعلقة بها بشكل تفصيلي من خلال الضغط على الرابط. بحث عن اهمية الصلاة. نيجات أحمد -محاضرة فيالمؤتمر العالمي للطب الإسلامي الأول. تعتبر الحركات في الصلاة من الرياضة الغريزية التي يجني المصلي ثمرتها وإذا كان السويدي لنغ قد نشر الراضة الغريزية في أوائل القرن 19 ونسبها إلى وطنه السويد باسم "الريضة السويدية " فإن الإسلام قد سبقه إلى نشرها وتطبيقها على مستوى الأمة جميعها حين أدرجها في صلب أكثر فرائضه تكراراً وهي الصلاة. 9- المعجزات الطبية في القرآن:د.

اهمية الصلاة في الاسلام

11- الصلاة عبادة حركية: د. قال تعالى:" اأيها الذين آمنوا إذا قمتم إلى الصلاة فاغسلوا وجوهكم وأيديكم إلى المرافق وامسحوا برؤوسكم وأرجلكم إلى الكعبين وإن كنتم جنباً فاطهروا " المائدة. والنبي بهديه المعجز قد سبق العلم بهذه النتائج فكان يهرع إلى الصلاة كلما حزبه أمر وكما في قوله ص:" قم يابلال أرحنا بالصلاة " رواه أبوداود. اثر الصلاة في حياة الفرد والمجتمع ثالث متوسط. 3- جامع الأصول في أحاديث الرسول ص لابنالأثير الجزري تحقيق الأرناؤوط. فالصلاة عقد صلة بين العبد وربه بما من لذة المناجاة وتفويض الأمر له وهي سبب لتكفير السيئات ومحو الخطايا.. عن أبي هريرة (رض)أن رسول الله ص قال:" الصلوات الخمس والجمعة إلى الجمعة كفارة لما بينهن مالم تغش الكبائر " رواه مسلم والمسلم عندما يخشع في صلاته يعرف مهمته في هذا الوجود ويبدأ بالإقلاع عن ذنوبه رويداً رويداً وينتهي عن سيئات أعماله.

13- معجزة الصلاة للوقاية من الدوالي: د. معلومات عن اهمية الصلاة. والتي قيست بعيار الهدروكي برولين فيه والتي تعتبر المؤشرالأمثل لتحديد نسبة الكولاجين في جدار الوريد. والمتأمل لصفة صلاة النبي ص يجد أن في كل صلاة فترتان زمنيتان في وضعية الوق وف, يقابلها أربقع فترات زمنية في شتى الأوضاع المنشطة للعود الوريدي نحو القلب, يعضدهم ويؤازرهم, الهوي المفاجئ من الوقوف إلى السجود والذي يؤدي إلى أقصى استفزاز للمضخة الوريدية الجانبية, علاوة على الجلسة بين السجدتين ثم جلسة التشهد وسط الصلاة التي تدعم الارتياح العام للجسم عموماً وللطرفين السفليين على الأخص. وهنا نفهم الإعجاز النبوي في تشريعه للقيلولة في فترة الظهيرة. أفعال الصلاة وتأثيرتها الغيزية على البدن.

بحث عن اهمية الصلاة

إن مايميز أداء الصلاة هو توزعها بشكل متناسق خلال اليوم وقد أثبت العلماء أن أفضل الرياضات الرياضة اليومية المتكررة غير المجهدة والتي يمكن لكل إنسان أن يؤيدها. فنزلت إلى موسى فقال مافرض ربك على أمتك؟ قلت خمسين صلاة. الصلاة لغة الدعاء, وشرعاً أفعال وأقوال مخصوصة مفتتحة بالتكبير مختتمة بالتسليم وسميت بهذا الاسم لأنها صلة مباشرة بين العبد وربه بغرض تعظيم الله وشكره والدعاء بالرحمة والاستغفار.. قال تعالى:" وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين حنفاء ويقيموا الصلاة ويؤتوا الزكاة وذلك دين القيمة "سورة البينة.. فرض الله الصلاة على جميع الأمم السابقة فقال على لسان نبيه إبراهيم عليه السلام فقال:" رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي" -إبراهيم. فالصلاة تقوم بكفاءة بتنشيط كافة العمليات الحيوية داخل الجسم بما فيها عملية التمثيل الغذائي. لآن تفويض أمورنا لله القادر والالتجاء إليه حين أداء الصلاة بحضور القلب يمكن أن تجلب اطمئنان القلب وسكينة النفس.. فالطمأنينة النفسية هي أهم ثمار الصلاة تساعد في الوقاية من الاضطرابات النفسية., إن تركيز التفكير حين الصلاة في معاني مايتلو من قرآن وذكر يبعده عن همومه ويقلل من الانفعال وخطرالرضوض النفسية في الحياة اليومية. الصلاة لا تعد ركن من أركان الإسلام فقط بل هي أمر مؤثر بشكل واضح وكبير للغاية على الفرد بشكل خاص والمجتمع بشكل عام. فقال بلى, قالوا فاعرض. وتتحرك أثناء هذه العملية أكبر مجموعة من العضلات والأربطة حتى يتم السجود., ومع تكراره في الصلوات الخمس تزداد مرونة العمود الفقري وجميع المفاصل وهذه عملية وقائية وعلاجية لتصلب المفاصل والانزلاق الغضروفي. الابتعاد عن المنكرات، الصلاة تعمل على مساعدة المجتمعات على الاستقامة والابتعاد عن المنكرات تماما لأنها تساهم بدعم القول الحسن والفعل الحسن وتنهي عن أي سوء يمكن اقترافه. الجامع لأحكام الصلاة وصفة صلاة النبي (ص) للأئمة الاعلام - لونان - أبي عبد الرحمن عادل بن سعد. ثم يأـي التشهد الأخير الذي يجعلنا ندرك كيف أن الصلاة تبدأ بالقيام وتنتهي بالجلوس لتضم بينهما تلك الحركات المتضافرة بشكل محكم لتؤدي أقصى تنشيط للسحب الدموي نحو القلب وهي تسدي أجل خدمة لأولئك المجبرين على الوقوف بطبيعة مهنتهم أو لأولئك المضطرين للجلوس وسيقانهم مدلاة في مقاعد وظائفهم.. يدعم ذلك الأمر الإلهي بتوزيع الصلوات الخمس بشكل منتظم يقسم اليوم الطويل إلى فترات زمنية متقاربة تقدم لهؤلاء قدراً مرضياً من الراحة. إن الذين اعتادوا الوقوف لفترات طويلة مع انعدام الحركة المنتظمة للساقين يعانون في مدد زمنية, طالت أو قصرت, من الإصابة بدوالي الساقين. عدا عن أثرها النفسي المؤدي إلى راحة الفكر وتجنب التوتر النفسي. الاستقرار، تساهم الصلاة في جعل الفرد يعيش بصورة مستقرة تماما وبعيد عن التوتر والإزعاج حيث يمنحه الله تعالى السكينة والهدوء التي تساعده على العيش بسلام واتخاذ جميع القرارات الخاصة به بشكل سليم.

عن عبد الله بن عمر (رض)عن النبي ص قال: ب ني الإسلام على خمس: شهادة أن لاإله إلا الله وأن محمداً رسول اللهو, وإقام الصلاة وإيتاء الزكاة, وصوم رمضان وحج البيت من استطاع إليه سبيلا" متفق عليه…. والحركات في الصلاة من وقوف وتكبير وركوع وسجود تدريبات رياضية بدنية من نوع فريد يعجز أي خبير رياضي أن يجمع لنا في وقت واحد وفي دقائق معدودة مافيها من حركات شاملة لجميع مفاصل الجسم وعضلاته, تناسب كل الأعمار ولكلا الجنسين ولأنماط الأبدان.. سهلة جداً على من اعتادها منذ صغره. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. Pages displayed by permission of. إبراهيم الراوي- مجلة حضارة الإسلام – دمشق. ثاني أفضل الأعمال إلى الله، تعد الصلاة من الفرائض المهمة التي جاء ذكرها بعد شهادة التوحيد لتوضيح أهميتها ومكانتها بالدين الإسلامي. نقض العهد مع الله، كما جاء بحديث الرسول عليه الصلاة والسلام أنه من التزم بالصلوات الخمس وقام بأدائهن فله عهد مع الله تعالى ومن تخاذل عن أدائهن كسل منه وتقصير كان بمثابة نقض العهد مع الله. فوائد الصلاة الاجتماعية: إن في إقامة الصلاة تقوية للعقيدة الجامعة لأفراد المجتمع وفي تنمية روابط الانتماء للأمة وتحقيق التضامن الاجتماعي.. وفي صلاة الجماعة مظهر للمساواة بين أفراد الأمة والتدرب على الطاعة باتباع الإمام فيما يرضي الله تعالى وفي الجماعة تعارف المسلمين وتآلفهم وتعاونهم على البروالتقوى وتقوية الاهتمام بأحوالهم العامة بما فيه مساعدة المريض والمحتاج. Dar Al Kotob Al Ilmiyah. … ثم إن المواظبة على تأدية الصلاة لأوقاتها تدرب على حب النظام والالتزام في كافة شؤون حياته وفي مواعيد النمو والاستيقاظ, وهذا يكسبه راحة الجسم والعقل وقوة المعرفة فهي بذلك أفضل أسلوب لمعالجة تعديل السلوك الإنساني وللتغلب على متاعب الحياة.. قيام الليل وأثره في الوقاية من أمراض القلب. لكنها -ونظراً لطبيعة تكوين وحداتها الحركيةومات تكرارها صعبة الأداء لمن لم يعتدها ويجدها لأول مرة ثقيلة عليه.

معلومات عن اهمية الصلاة

وحركتي التسليم تمرين لعضلات الرقبة والعنق للمحافظة على مرونة المفاصل والأربطة فيهما ووقاية من آلام الرقبة.. ":. قال تعالى:" لايكلف الله نفساً إلا وسعها. الركوع: عن أبي مسعود البدري (رض) أن النبي ص قال:" لاتجزئ صلاة أحدكم حتى يقيم ظهره في الركوع والسجود "رواه أبوداود والنسئي وإسناده صحيح. التربيــــة وأثرها في الفرد والمجتمع. الصلاة لها دور مهم في تقدم المجتمعات وتطورها ورقيها وغيرها من الآثار القوية جداً للصلاة وإليكم أبرز هذه الآثار. القيام والتكبير: تبدأ الصلاة بوضعية الوقوف باعتدال مع تباعد القدمين قليلاً ثم يرفع صوته بالتكبير في خشوع رافعاً ذراعيه أماماً وإلى الأعلى مع ثني المرفقين واضعاً إبهامه حذاء شحمتي أذنيه ثم يخفض ذراعيه أماماً إلى الأسفل مسنداً إياهما تحت الصدر وأعلى البطن واضعاً يده اليمنى فوق اليد اليسرى هذه الحركة يكررها في الصلاة الرباعية عشر مرات وهذا كاف لتحريك عضلات ومفاصل الذراعين والكتفين وإن المحافظة على سلامة الاعتدال طيلة الوقوف ينشط مجموعة العضلات المضادة لفعل الجاذبية الأرضية. وإن كانت هنا أدنى نسبياً).. وإن أدنى مستويات الطاقة هي حوالي الساعة الثانية بعد منتصف الليل والساعة الثانية ظهراًُ.. ويحدث ارتفاع وهبوط درجة الحيوية بشكل تدريجي بدءاً من الرابعة صباحاً يتدرج صعوداً لأعلى درجاته في العاشرة-الحادية عشر صباحاً. وقد أطلق عليها العلماء اسم" الإيقاع الحيوي ". ومع أداء صلاة الفجر يبدأ المسلم يومه بتنشيط جميع أجهزته إذ تظهر آثاره واضحة بعد ساعة ونصف وهو الموعد المحدد لبداية العمل اليومي وهو في أفضل حالات الأداء البدني والنفسي ليعطي أفضل الإنتاج. 7- الإسلام والطب البدني النفسي-د. ويختم مختار سالم مقاله بقوله: وهكذا نرى أ ن العلاقة بين إيقاع التواتر للطاقة الحيوية للجسم ومو اعيد الصلاة عند المسلم أصبحت واضحة وأن رحمة الله وتقديره لدورة الطاقة الحيوية للإنسان مع أهمية الصلوات الخمس فاقت بإعجازاتها العلمية جميع حدود التصورات والمعرفة للخبراء المعاصرين. " صحيح و بدون شك أ ننا ن ؤدي الصلاة امتثالاً لأمر الله تعالى وتذللاً له سبحانه فهذا لايمنعنا من أن نعلم انها تنتج ثماراً طيبة ينستفيد منها لصلاح الروح والجسد.. فالصلاة أفضل تدريب لجميع مفاصل البدن بحيث أن المسلم إن التزم بها منذ صغره وصل إلى شيخوخة مريحة خالية من تصلب المفاصل وتشوهات العمود الفقري, وهي تدريب معتل لكافة العضلات تنشطها وتزيد من مقويتها كما تنشطالدورة الدموية وتزيد من مرونة الأوعية وتقي إلى حد كبير من الدوالي, تنشطالتنفس وأعمال الهضم وتكافح الأمساك وتكسب البدن قوامه الرشيق. وعن أبي هريرة (رض) أن النبي ص قال: " أقرب مايكون العبد م ن ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء" رواه مسلم. ويعود خط الطاقة بالهبوط حوالي الساعة 8- عقب صلاة العشاء لتتضح مساءً في الساعة 10-11 يحيث يكون الجسم في أشد الحاجة إلى النوم ويصل خط الطاقة الحيوية أدنى معدلاته في الثانية ليلاً( فترة تعبئة الطاقة)حيث تبدؤ دورة جديدة وهكذا….

قال تعالى:" ماسلككم في سقر؟ قالوا لم نك من المصلين " وقوله:" فويل للمصلين الذين هم عن صلاتهم ساهون.. عن بريدة (رض) أن النبي ص قال:" العهد الذي بيننا وبينكم الصلاة فمن تركها فقد كفر " رواه الخمسة وصححه النسائي. وانظر إلى عبقرية المربي في توجيه للمصلين ليتموا أداء حركات الصلاة بشكل غير منقوص.. عن أبي قتادة (رض) أن النبي ص قال:" أسوأ الناس سرقة الذي يسرق من صلاته, قالوا يارسول الله وكيف يسرق من صلاته؟ ٌ قال: لايتم ركوعها ولا سجودها" رواه الحاكم وصححه ووافقه الذهبي. وما يتم في الصلاة من بث العبد همومه لربه وطلبه العون والمغفرة تؤدي إلى راحة مؤكدة للعقل والجهازالعصبي المشحونين بالانفعالات فتتولد عناصر الراحة ماينتج الاسترخاء الذي تنعكس آثاره على جميع أجهزة البدن.. فالصلاة وما يسبقها من وضوء وما يتخللها من حركات وما يحصل فيها من الصفاء الذهني والوعي لما يقوله فيها هي خير أنواع الراحة الإلزامية, ومن كان له من عمله وتدينه هذا التناوب بين العمل والصلاة كان بعيداً عن الإعياء. الطهارة شرط لصحة الصلاة.