فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون, موقع نيو بالانس الرسمي

Sunday, 16-Jun-24 08:54:24 UTC

واقرأ أيضاً: فوائد زيت اللافندر للجسم. 7- تنشيط الخلايا المناعية المقاومة للأمراض. تشمل هذه الأمراض: - وجد أن زيت الزيتون يتفاعل مع أدوية السكري. نتيجة لذلك، يفقد زيت الزيتون عناصره الغذائية المهمة، ويفقد كمية كبيرة من أوميغا 3. تجنب الليمون في حال كنت تعاني من أحد المشكلات الآتية: - الحساسية اتجاه حبوب لقاح الأعشاب أو الحمضيات. زيت الزيتون على الريق. الاستمرار في اكل الليمون وشربه. شرب ملعقة زيت زيتون يوميا. الإفراط في تناول زيت الزيتون والليمون على الريق قد ينتج عنه اضطرابات في المعدة مما قد يؤدي إلى حدوث إسهال بشكل متكرر. مزيج متساوٍ من زيت الزيتون مع الليمون، على معدة فارغة أو قبل النوم، لأن هذا الخليط يعمل كوصفة سحرية للقضاء على العديد من أعراض الجسم. يمزج كوب زيت زيتون مع ربع كوب عصير ليمون مع ملعقتين من العسل، ويمنع التجاعيد، ويزيل الرؤوس السوداء، ويزيل الهالات السوداء تحت العينين، كما ينعم البشرة. عصير الليمون بزيت الزيتون ينعم الشعر ويلطفه ويعالج تساقط الشعر ويعيد النضارة ويطهره، كما يمنحه النضارة والتألق ويمنع الصلع.

• ملعقة زيت زيتون على الريق
• أضرار زيت الزيتون على الريق
• فوائد شرب زيت الزيتون على الريق
• فوائد زيت الزيتون على الريق
• تجربتي مع زيت الزيتون على الريق
• موقع نيو بالانس الرسمي لهيئة الغذاء والدواء
• موقع نيو بالانس
• موقع نيو بالانس الرسمي الخاص
• موقع نيو بالانس الرسمية

ملعقة زيت زيتون على الريق

تجربتي مع زيت الزيتون والليمون والعسل على الريق من إحدى التجارب التي لها تأثير فعال في المحافظة على صحة الجسم لما له من قيم غذائية عالية فالكثير من الأشخاص يقومون باستخدام هذا الخليط للحفاظ للوقاية من الأمراض والحفاظ على رشاقة الجسم لما له القدرة على تفتيت الدهون المزعجة، فالكثير من الأبحاث أكدت على ضرورة فائدة ماسك العسل وزيت الزيتون والليمون لأنه يعتبر من العلاجات الطبية التي تساهم تقوية مناعة الجسم ومقاومة الأمراض الخطيرة. بالإضافة إلى ذلك، يتمتع كل من زيت الزيتون والليمون بفوائد هائلة. التخلص من دهون البطن. يمكنك شرب هذا المزيج 3 مرات في اليوم. شاهد أيضا: فوائد الثوم والليمون على الريق. يعد الليمون أحد أبرز الأغذية التي تدعم الجهاز المناعي وتقلل خطر الإصابة بنزلات البرد بسبب احتوائه على كميات كبيرة من فيتامين ج، كما يعد زيت الزيتون عاملًا مساعدًا في تقوية المناعة أيضًا من خلال تنشيط عمل الخلايا التائية والمناعية التي تحارب مختلف الميكروبات. تلعب مضادات الأكسدة دورًا رئيسيًا في الحد من آثار الشيخوخة وإزالة الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة. ضعي أصابعك في هذا الخليط لمدة 20 إلى 30 دقيقة. ذكر الزيتون والنحل في القرآن الكريم لتعدد فوائدهم الصحية للأطفال والكبار لذلك يمكن خلط زيت الزيتون والعسل لتغذية الإنسان حيث يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات ومضادات للأكسدة ويعتبر من الزيتون الغير مشبعة بالدهون, فضلاً عن فوائد عسل النحل الذي يحتوى على الأملاح المعدنية والأحماض الأمينية والفيتامينات, لذلك يفضل استعمال خليط من زيت الزيتون مع عسل النحل يومياً على الريق للحفاظ على صحة الجسم, ويستعرض موقع الأرض فوائد خلط زيت الزيتون مع عسل النحل. هناك أشخاص يعانون من أمراض مزمنة ويتناولون أدوية معينة. فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على معدة فارغة. بالختام، أتمنى أن هذا المقال قدم لكم معلومة جديدة، ولا تنسو قرائة باقي المقالات لعلها تكون ذو فائدة عليكم.

أضرار زيت الزيتون على الريق

مما قد يؤدي لانخفاض السكر الدم في الجسم، ولذا يمكن أن ينتج عنه غيبوبة سكر. من فوائد شرب زيت الزيتون والليمون على الريق، هذا الخليط يساعد في أن يضيء لون البشرة ويتخلص من البقع الداكنة. اقرا ايضا: تجربتي مع بذور الشيا والماء للتنحيف. يعمل زيت الزيتون على تليين المعدة، بينما يسرع عصير الليمون من عملية الهضم، ويزيل مشكلة عسر الهضم التي تؤدي إلى الانتفاخ. ونجد شرب زيت الزيتون والليمون على الريق له العديد من الفوائد أيضًا. مقال مميز: كرهت نفسي بسبب ذنوبي. تحسين امتصاص الحديد. تحتوي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على 120 سعرة حرارية أي ما يعادل 14٪ من الدهون المشبعة. وبالتالي تقل كمية الطعام التي يأكلها الشخص. يفيد في تفتيت الحصوات في الكلى، وبفعل زيت الزيتون تتحرك الحصوات الموجودة بالكِلى إلى المثانة لتخرج بسهولة عن طريق التبول، وطريقة عمل عصير الليمون وزيت الزيتون هو مزج ربع كوب من عصير الليمون وزيت الزيتون، ثم يشرب بعده مباشرة الكثير من الماء، وتكرر هذه العملية بمعدل مرتين إلى ثلاث مرّات يومياً لمدّة ثلاثة أيام.

فوائد شرب زيت الزيتون على الريق

هنالك العديد من الأسباب التي ترجع ويكون لها أثر على إصابة الإنسان ببعض المشاكل الصحية ومن المشاكل الصحبة التي تواجه العديد من الأشخاص والتيي كان هنالك العديد من التجارب التي كانت تعاني من العديد من مشاكل حصى الكلى التي تنتج على الأغلب من زيادة الأملاح في الحسم ومن فوائد زيت الزيتون من الليمون ما يليـ: - يعمل زيت الزيتون على سهولة مرور الحصوات خارج الجسم. هذه الصفحة غير موجودة. إقرأ أيضا: فوائد بلع الثوم على الريق للجنس 11 فائدة لبلع فص ثوم. كما أنه يوفر فيتامين إي الذي يقلل من ظهور الخطوط والتجاعيد على الوجه. طريقة مزج الليمون مع زيت الزيتون.

فوائد زيت الزيتون على الريق

Megan Ware RDN LD, "How can lemons benefit your health? منقى للدم ويزيد من قدرات الكرات البيضاء على إلتئام جروح الجلد. الموسوعة الطبية الحديثة. يمكن أن يعمل هذا المركب السحري أيضًا بمثابة تونر لبشرتك ويزيل الشوائب. بوضعك لزيت الثوم على فروة رأسك وتدليكه به مرة كل اسبوع ستحل مشكلة القشرة الزائدة ولإحتكاك بفروتك ، كذلك يرطبها ويجعلها تقاوم إنفصال الشعرة عنها ، كما يخلص من اى عدوى بكتيرية وفطرية وعلاج الإلتهابات التى تنجم ورائها ، كما يمكن وضعه على الضروس التى توجعك لإلتهاب لثة او عصب حيث سيسكنها لحين ذهابك لأقرب طبيب. من فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون قبل النوم التقليل من كمية الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي يمنعان السكتات الدماغية. كما يستخدم هذا الخليط داخلياً. وبناءً على ذلك فإنه يساعد في الحد من الإصابة بالجلطات الدماغية أو الزهايمر. هذا الخليط يساعد على تعزيز أداء جهاز المناعة، بسبب وجود فيتامين "ج" الموجود في الليمون، وزيت الزيتون الذي يعمل على تنشيط عمل الخلايا المناعية. كيفية استخدام ماسك زيت الزيتون والليمون والعسل.

تجربتي مع زيت الزيتون على الريق

زيت الزيتون يحتوي على عنصر البولي فينول وهو نوع من أنواع مضادات الأكسدة. يساعد على توريد الخدود والشفاه ويمنح الصفاء التام للبشرة ويشد الجلد وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة. الوقاية من الأمراض البكتيرية والفطرية. فوائد خليط زيت الزيتون والليمون والعسل. عادةً لا تظهر أضرار خلط زيت الزيتون مع الليمون على الريق إلا عند الإفراط في تناول هذا الخليط وجعله عادة يومية، فعلى الرغم من فوائد زيت الزيتون والليمون التي لا حصر لها. يسبب مشاكل خطيرة في القلب والأوعية الدموية. قد لا تبدو شابًا حقًا، لكنك تشعر أنك شاب.

كشفت بعض الدراسات، أن شرب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر مع الليمون الطازج على معدة فارغة، قبل تناول وجبة الإفطار بثلاثين دقيقة، قد يساهم في الوقاية من أمراض القلب والدماغ والجهاز الهضمي. 5 زيت الزيتون والجهاز الهضمي. يتم تناول هذا الخليط قبل الفطار بنصف ساعة تقريبا. كما أنه يحسن وظائف الكبد، ويسرع عملية الأيض، وله تأثير مضاد للالتهابات. يقوّي الشعر ويصبح أكثر صحّة ولمعاناً، عند تناول زيت الزّيتون والليمون لمدّة شهر. يلين المعدة ويمنع الإمساك. وهذا نتيجة تناول هذه الكمية من الدهون في زيت الزيتون. فوائد زيت الزيتون في الرجيم. بالطبع يوجد فوائد عديدة لزيت الزيتون ومن ضمنها زيت الزيتون للتنحيف ، بالإضافة إلى مئات الفوائد التي لن نتطرق إليها في هذا المقال بسبب تخصيصه لفائدة زيت الزيتون على الريق. يعتبر زيت الزيتون على الريق من أهم الأمور الصحية التي يجب عليك اتباعها كما كان يفعل الأجداد في الزمن القديم ( الجميل) حيث يعتبر الزيتون من أهم الأشجار الغنية بالعناصر الغذائية للإنسان. ما هي الأسباب؟ وهل من طريقة لإصلاحه؟. الليمون غني بالعناصر الغذائية ويحتوي على فيتامين سي. يحد من التصلب الشريانى بالقلب ويقيه من خطر الجلطات وترسب الدهون الضارة به. 1 زيت الزيتون والليمون.

يدهن به الشعر لتقويته وزيادة لمعانه. يقي من التجاعيد وعيوب الوجه ويتخلص من الخطوط الرقيقة ويصفي البشرة من البكتيريا والسموم المتواجدة به وينظفها من الشوائب. ونتيجة لذلك، يحدث إسهال متكرر. لذلك ينصح بالاكتفاء بملعقة كبيرة منه يومياً قبل النوم ولمدة 7 أيام، لأن الإفراط في تناوله مثل أي مادة أخرى سيكون له آثار جانبية. داوم لمدة شهر على هذه الطريقة بشرب الزيت يوميا وستجد الفرق الكبير وخسارة الوزن. زيت الزيتون: 1/2 ملعقة طعام. الإفراط في تناول زيت الزيتون على الريق قد يتسبب في الإصابة بالالتهابات أو الإصابة بحصى المرارة. يمثل زيت الزيتون بالليمون أهمية كبيرة لصحة القلب، لأن خصائصه المضادة للالتهابات تعمل على تنشيط الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.

تعزيز صحة وقوة العظام. يجعل شرب زيت الزيتون مع الليمون قبل النوم معًا عملية الهضم أسهل ويمكنهما تلبية احتياجات الجوع، حتى لو كنت تأكل أقل. أما بالنسبة لشرب الماء دافئا على الريق قد يساهم نوعا ما ولكن ليس هو الحل السريع ولكنه يساعد وليس منه أي مشاكل ، وينصح الأطباء كل سيدة سمينة او نحيفة او الأشخاص العاديين في الوزن شرب ماء على الريق لأن له فوائد جيدة صحية وعموما شرب زيت الزيتون مع الماء في الصباح ليس فيه أي مشاكل ، ولكن هناك عوامل وطرق لعلاج السمنة يمكن الاستفادة منها ، يمكن متابعاتها مع خبراء التغذية. لذلك يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. يوجد الكثير من الفوائد لشرب زيت الزيتون مع الليمون ، ومنها: [٤]. نجد أن شرب زيت الزيتون والليمون على معدة فارغة له فوائد عديدة أيضًا. تعزيز صحة الجهاز الهضمي. اغسل الليمونة وجففها ثم قشرها. وتجدر الإشارة إلى أن الاستهلاك المستمر لزيت الزيتون والليمون على معدة فارغة يمكن أن يزيد من نسبة الدهون في الدم. يزيد من متانة العظام وتماسكة والحد من هشاشته مع الزيادة فى العمر لذا فهو رائع لتقليل إصابتك بالروماتيزم اثناء شيخوختك وعجزك ، كما يمكنك وضعه على حليب ساخن فتشعر بهدوء وراحة ذهنية تمكنك من النوم العميق وتقليل التوتر والضغوط النفسية التى تشعر بها فى حياتك. يتم الحصول على زيت الزيتون مباشرة من ثمار الزيتون. الصداع النصفي الشديد، لأن الليمون غني بحمض التيرامين (Tyramine) الأميني. هذا كلام اخصائية التغذيه عن زيت الزيتون على الريق وربي حيررررررررررررونا:06: زيت الزيتون يتمتع بالعديد من المزايا الصحية فيعمل على سلامة القلب والشرايين والدورة الدموية ولكن تعتقد بعض السيدات أن زيت الزيتون يقضي على الدهون ويساعد على إزالتها. اسالكم بالله ادعولي بزوج:arb: صالح عاجل غير اجل:44::44::44: 49.

يخفف من الهالات السوداء التي تتشكّل تحت العينين. مساوئ زيت الزيتون والليمون على الريق. حيث تعمل هذه المعلقة لزيت الزيتون على الريق بشكل كبير جداً وخصوصاً إن تم شربها مع عصرة من الليمون الذي له فوائد كبيرة في فقدان الوزن. اخترنا لك لتقرأ: فوائد الليمون (الحامض) | فوائد الليمون السحرية لصحتك تفوق الوصف.

Pages displayed by permission of. كل الوسائل حتى تعطي العميل فرصة أكبر للشراء والدفع بالطريقة التي يرغب فيها. مميزات التسوق اونلاين من موقع نيو بالانس "New Balance". تضم مجموعة نيو بالانس سيتي باك ٣٢٧ "New Balance City Pack 327" تصاميم متعددة ومذهلة من الاحذية الرياضية المستوحى من طراز نيو بالانس ٣٢٧ الذي اشتهر في السبعينات واصبح علامة واضحة لماركة نيوبالانس "New Balance"، كل هذا بالاضافة الى مجموعة من الملابس الرياضية التي تضم بناطيل رياضية، شورتات رياضية، تيشيرتات رياضية، هوديات رياضية تناسب جميع الرجال، النساء والاطفال. عروض نيو بالانس الامارات العربية. حذاء رياضي رجالي بألوان متنوعة بين الرمادي والازرق بسعر 244 ريال سعودي بدلا من 349 ريال سعودي.

موقع نيو بالانس الرسمي لهيئة الغذاء والدواء

الدفع من خلال بطاقة مدي made عند الشراء من متجر نيو بالانس الإلكتروني ويمكنك أن تخفض سعر المشتريات قبل الشراء بواسطة كود خصم new balance. حيث أن ماركة نيو بالانس تتميز بجودتها المتميزة وقدرتها على التحمل والمرونة، اختار ما يعجبك من الأحذية الرياضية. تماشيًا مع عجلة الزمن قامت ماركة نيو بالانس "New Balance" بانشاء موقع تسوق الكتروني عالمي يوفر افضل المنتجات الرياضية من الأحذية الرياضية، الملابس الرياضية، المستلزمات والاكسسوارات الرياضية، والعديد من المنتجات الاخرى المميزة من علامة نيو بالانس "New Balance" المصنعة من اجود انواع الجلود والقطن الطبيعي، لتحصلوا على اقصى راحة وعملانية، حيث ستشعرون بالثقة العالية عند ارتداء اي من المنتجات التي صممت بعناية كي تحافظ على صحتك وتساعدك على انجاز الافضل. و حذاء رجالي اسود سادة من ماركة fresh from roav بسعر 279 ريال سعودي بدلا من 399 ريال سعودي. يوباي مؤمن بشهادة SSL ويعمل مع HTTPS. يجدر الاشارة الى ان خصومات فوت لوكر في الامارات العربية التي تصل ٤٠% على تشكيلة نيو بالانس سيتي باك ٣٢٧ "New Balance City Pack 327" يمكن تفعيلها من خلال الضغط هنا. ما هي أفضل وسيلة بين جميع وسائل الدفع المتاحة على موقع نيو بلانس الرسمي ؟. You have reached your viewing limit for this book (. يوفر موقع موقع نيو بالانس "New Balance" جدول مقاسات. أرشيف نشرة فلسطين اليوم: شباط/ فبراير 2013: Palestine Today Newspaper... By. The answer is Ubuy مصر, where you can get new balance easily from the international market at very affordable prices.

موقع نيو بالانس

حذاء رجالي اسود ورمادي اللون من ماركة العريشي تريل fresh from بسعر 209 ريال سعودي بدلا من 299 ريال سعودي، لا تنسى استعمال كود new balance للتخفيض. يقدم موقع نيو بالانس "New Balance" في الامارات العربية خدمة الاسترجاع والاستبدال المجانية. المزيد من كوبونات المتاجر المميزة في الامارات العربية. ماهي المواقع الالكترونية التي توفر تشكيلة نيو بالانس سيتي باك ٣٢٧ في الامارات العربية؟. دفع مشترياتك من new balance بواسطة الماستر كارد master card.

موقع نيو بالانس الرسمي الخاص

يدعم موقع نيو بالانس "New Balance" في الامارات العربية اللغة العربية. قسم الأرشيف والمعلومات. و حذاء رجالي من ماركة المتمردين fuel cell بسعر 349 ريال سعودي بدلا من 499 ريال اشتريه وخفض سعره عن طريقة كوبون خصم new balance. الملابس الرياضية والاكسسوارات الرياضية وغير ذلك من منتجات للرجال والنساء والأطفال على متجر نيو بالانس. Get this book in print. الدفع من خلال نظام سداد للمدفوعات. عملية الدفع الخاصة بنا مؤمنة بأنظمة تشفير متقدمة لضمان السلامة والأمان الكاملين لبيانات عملائنا القيمة وأموالنا. لمعرفة المزيد حولانقر هنا. في مقال اليوم حول تشكيلة نيو بالانس سيتي باك ٣٢٧ "New Balance City Pack 327" الجديدة في الامارات العربية سوف نقاش معكم المنتجات التي تضمها هذه المجموعة، مواقع شراء تشكيلة سيتي باك ٣٢٧، بالاضافة الى اكواد الخصم المتوفرة والخصومات التي تسمح لكم بالتمتع بهذه التشكيلة الاكثر من رائعة. Advanced Book Search. يمنحك كود خصم new balance، فرصة شراء احذية نيو بالانس بأسعار مخفضة وتنافسية من أجود الماركات العالمية. قدمت ماركة نيو بالانس "New Balance" مفهومًا آخر للمنتجات الرياضية وخاصة منتجات احذية الجري، فمنذ لحظة انطلاق الشركة من الولايات المتحدة الأمريكية في القرن الماضي وحتى وقتنا الراهن لم تستطع الكثير من شركات والعلامات التجارية مجابهة هذا التميز والتألق الذي تشع به ماركة نيو بالانس "New Balance"، حيث اضحت هذه الشركة واحدة من اقوى واشرس الشركات المتخصصة في بيع كافة مستلزمات والمنتجات الرياضية في العالم وخصوصا في الامارات العربية.

موقع نيو بالانس الرسمية

ما هي أفضل وسيلة دفع تستخدمها داخل موقع نيو بلانس وتخفيضات كود خصم new balance ؟. يوفر كوبون خصم نيوبالانس الامارات العربية هذا: " itnb331 " تخفيض اضافي بقيمة ٢٠% على جميع مشترياتكم من الموقع الرسمي، لكي يتسنى لكم الحصول على احدث اصدارات نيو بالانس 2023 بافضل الاسعار لكي تواكبوا صيحات الموضة الرياضية. الطريقة السادسة هي دفع قيمة المشتريات بواسطة كي. يوفر موقع نيو بالانس "New Balance" مجموعة من افضل المنتجات الرياضية لعام 2023. Stay updated with our special offers, festive deals & discounts. جميع الوسائل مناسبة بالنسبة لما يتاح لدى العميل من بطاقات الدفع الرقمي وأنظمتها وقد وفرت شركة نيو بالانس. من موقع نيو بلانس الرسمي واستفيد من عروض الخصومات والتخفيضات على جميع الأسعار، تسوق الآن من متجر نيو بالانس. حذاء رجالي كبير أسود سادة بشعار N من ماركة العريشيف بسعر 244 ريال سعودي بدلا من 349 ريال سعودي. تيسير التخطيط الاستراتيجي للأعمال الصغيرة: Strategic Planning Made Easy... By Fred L Fry. يوفر موقع نيوبالانس العديد من وسائل الدفع الرقمي التي تمنح العملاء دفع قيمة مشترياتهم من الأحذية و. اختار هذا الحذاء وخفض ثمن شرائه بواسطة كود خصم new balance واستفيد من الخصومات التي لا تنتهي. اطلق ماركة نيو بالانس "New Balance" في الامارات العربية تشكيلتها الجديدة تحت اسم سيتي باك ٣٢٧ "New Balance City Pack 327" الجديدة لعام 2023 التي تتميز بتصميمها الكلاسيكي المعاصر مع اللوان مفعمة بالحيوية مستوحى من تصميم نيوبالانس ٣٢٧ ذات الجذور التي تعود الى السبعينات لكي تحصلوا على ما تستحقونه من اطلالة رياضية عصرية تحمل الكثير من الفخامة والرقي. خدمة عملاء مميزة من موقع نيو بالانس "New Balance" في الامارات العربية. أحذية وجزم new balance وتخفيض الاسعار بواسطة كود خصم نيو بالانس السعودية (AANB164) وسوف نعرض لك أبرز وسائل الدفع بالموقع: - الطريقة الأولى لدفع ثمن مشتريات موقع نيو بالانس من خلال بطاقة الفيزا visa.

و حذاء ابيض سادة رجالي كبير الحجم من ماركة fuel cell propel بسعر 314 ريال سعودي بدلا من 449 ريال سعودي. تسوق اونلاين تشكيلة نيو بالانس سيتي باك ٣٢٧ في الامارات العربية. ماهو كوبون خصم نيو بالانس في الامارات العربية؟. حذاء نيو بالانس رجالي ماركة 88ov11 اسود اللون سادة بسعر 349 بدلا من 499 ريال سعودي. ماهو كود خصم فوت لوكر الامارات العربية على مجموعة سيتي باك ٣٢٧؟. دفع ثمن المشتريات بواسطة K fast عند الشراء والدفع الإلكتروني من موقع نيو بلانس الرسمي.

نت K n e t. - الدفع بواسطة بطاقة N A P S لا تنسى استعمال كود خصم new balance للحصول على الخصم عند الشراء. Find new balance online on Ubuy at the lowest prices. مركز الزيتونة للدراسات والاستشارات. لا يقدم حاليا موقع فوت لوكر اي من الكوبونات واكواد الخصم، لكن يمكن التحقق من كود خصم فوت لوكر الامارات العربية في حال توفره من خلال الضغط هنا. أكثر المنتجات مبيعا.

تعرف على افضل وارخص ١٠ احذيه نيو بالانس رجالي: - حذاء 327 رجالي كبير الحجم شعار N يجمع بين التراث والحداثة بسعر 385 ريال سعودي. قد يختلف وقت التوصيل حسب المتجر والبلد. حذاء رجالي اسود اللون من ماركة سولبي بسعر 314 ريال سعودي بدلا من 499 ريال سعودي. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.