قسم أمراض القلب العامة والتداخلية العناية المركزة الداخلية | مستشفى الجامعة ماينز | الفروعالفروع .ألمانيا العلاج بأفضل الأسعار على Bookinghealth.Ае - ما المسموح والممنوع في الكيتو دايت

Thursday, 27-Jun-24 07:38:46 UTC

تعكس إحصاءات وحدة العناية المركزة لأمراض القلب للأطفال التقدم المنتظم لوحدة العناية المركزة لأمراض القلب للأطفال مع زيادة عدد حالات الدخول الطبية والجراحية. مستشفى الجامعة ماينز. تخطيط القلب الكهربائي مع الحمل (على دراجة ثابتة أو حلقة مفرغة). اجراء القسطرة الشريانية الرئوية. تم تصميم هذا القسم بناءً على أحدث معايير المعدات المادية. لذا، فإننا نقارن نتائجنا الجراحية بمعدلات النتائج العالمية. وحدة العناية المركزة للقلب للأطفال هي أول مركز في الشرق الأوسط يقدم الدعم الميكانيكي للدورة الدموية لحالات قصور القلب لدى الأطفال (قلب برلين). 1995 التأهيل في جامعة فرايبورغ ايم. تضمن وحدة العناية الوسيطة علاج ومراقبة مرضى القلب الذين لم تستقر حالتهم الصحية أو يعانون من اختلال وظيفي في الأعضاء أو ما يسمى "فشل الأعضاء"، لذا يتم العناية بهؤلاء الأشخاص داخل وحدة العناية القلبية الوسيطة التي تشمل 10 اسرة، لأنهم يحتاجون الى رعاية صحية بمستوى أعلى من تلك المقدمة في غرف العناية العادية ولكن في الوقت ذاته ليسوا بحاجة الى التواجد في وحدة العناية المركزة، فهم بحاجة فقط إلى مراقبة سريرية قصيرة المدى وليس علاج مكثف. يحتوي مستشفى عرفان على وحدة رعاية مركزة للقلب مجهزة بالكامل تقع في الطابق الرابع. 2003 دعوة إلى منصب أستاذ C3 في مجال الطب الباطني ، كلية الطب في مستشفى هامبورغ-إيبندورف. و قد تلقى أخصائيي أمراض القلب للأطفال تدريبا إضافيا في رعاية الأطفال المصابين بأمراض خطيرة في وحدات العناية المركزة للقلب والأوعية الدموية. شارك في إطلاق مشروع البحث الصحي. و سواء تم تشخيص المرض عند طفلك حديثا أو ظل يعاني من حالة قلبية خلقية لسنوات عديدة فإن خبراء طب الأطفال لدينا سيقدمون الرعاية المتخصصة اللازمة للمرضى والدعم المناسب لجميع أفراد الأسرة.

1. العناية المركزة للقلب دوره الانعاش
2. العناية المركزة للقلب المفتوح
3. العناية المركزة للقلب pdf
4. العناية القلبية المركزة
5. العناية المركزة للقلب شاهد
6. الفواكه المسموحة في الكيتو
7. ما هو الكيتو دايت
8. المسموح والممنوع في الكيتو دايت ورلد

العناية المركزة للقلب دوره الانعاش

و نحن نعمل كوحدة واحدة مع العائلات لتحقيق أفضل النتائج. يتم قبول المرضى من قسم الطوارئ والأقسام الأخرى في المستشفى أو بعد تصوير الأوعية الدموية وزيارتهم في هذا الجناح. أمراض الأوعية الدموية الطرفية. قسم العناية المركزة المتنقلة. ماذا عن معدلات نجاح العمليات الدقيقه بالقلب للاطفال بمستشفى الناس؟. ويشمل التناوب في وحدة العناية المركزة للأطفال، والتخدير القلبي للأطفال، والتدخل القلبي للأطفال، وتخطيط صدى القلب للأطفال. و تعد جراحة قلب الأطفال مجهودا جماعيا لذلك قمنا بتوفير ممرضين متخصصين في أمراض القلب وأخصائيين في تشغيل ماكينة القلب الصناعي (المسؤولة عن تشغيل القلب والرئة أثناء الجراحة). الجمعية الألمانية للطب الباطني. يخدم أخصائيو القسم سنوياً حوالي 11000 مريض داخلي و 20،000 مريض خارجي ، كما يقومون بإجراء حوالي 600 عملية زرع لصمامات القلب. الموافقة على زراعة قلب الأطفال. تقدم وحدة العناية المركزة لقلب الأطفال أيضًا الدعم أثناء نقل جميع حالات القلب الحرجة للأطفال داخل المستشفى أو خارجها. و يحتوي مستشفى الناس على وحدة رعاية مركزة للقلب والأوعية الدموية. رئيس وحدة العناية القلبية الحثيثة.

العناية المركزة للقلب المفتوح

هل يشجع مستشفى الناس العائلات على أن تكون ا جزء من خطة رعاية الطفل من خلال الاستماع إلى مخاوفهم وطلباتهم ؟. 1998 جائزة ألبرت فرانكل من الجمعية الألمانية لأمراض القلب. تم إنشاء وحدة العناية المركزة لأمراض القلب للأطفال بمدينة الملك عبد العزيز الطبية في فبراير 2002 لتوفير الرعاية المتخصصة للأطفال المصابين بأمراض خطيرة بأمراض القلب.

العناية المركزة للقلب Pdf

ما هي الجهود التي تبذلها مستشفي الناس لدعم المرضي وأسرهم خلال رحله العلاج بالمستشفي ؟. بالإضافة إلى ذلك ، تنفذ الإدارة برنامجًا وقائيًا خاصًا ، يخضع فيه المرضى لفحص شامل لنظام القلب والأوعية الدموية (2-3 أيام معقد من الدراسات المختارة فرديًا). تخطيط كهربائي طويل المدى. 2009 البادئ وعضو مجلس إدارة وحدة البحوث والعلاج المتكاملةIFB لمركز تخثر الدم والأمعاء في الوزارة الاتحادية للتعليم والبحوث. الرعاية الطبية والتمريضية متوفرة وتشمل؛ إدارة مرضى القلب الحرج للأطفال قبل الجراحة؛ إدارة ما بعد الجراحة لمرضى القلب من الأطفال الذين يخضعون لجراحة القلب، وإدارة القسطرة اللاحقة (التشخيصية أو التداخلية) لمرضى القلب لدى الأطفال ذوي الحالات الحرجة؛ توفير الخدمات الاستشارية من قبل الطاقم الطبي وخدمات التوعية من قبل طاقم التمريض لمرضى القلب للأطفال خارج وحدة العناية المركزة للأطفال والعناية المركزة وإدارة جميع طب الأطفال في مدينة الملك عبد العزيز الطبية. الأطفال ليسوا كالبالغين ويحتاجون إلى رعاية طبية مختلفة ودعم عاطفي أثناء المواقف العصيبة أو المؤلمة. و نحن نبذل قصارى جهدنا لتحقيق أفضل خدمة للرعاية الصحية للمرضى وعائلاتهم. ارتفاع ضغط الدم الشرياني. المتابعة الدائمة لإيقاع ضربات القلب عن طريق إجراء تخطيط كهربائية القلب ECG. لذلك يتم تطبيق العديد من البرامج التي من شأنها التركيزعلى حالة الطفل من خلال متخصصين يعملون مع المريض والأسرة من خلال غرفة اللعب والأنشطة بجانب السرير والعلاج بالموسيقى والعلاج بالفن وبرامج متنوعه للمساعدة في تخفيف المخاوف والتوتر المرتبط بالإقامة في المستشفى. يعمل فريق وحدة العناية المركزة للقلب للأطفال جنبًا إلى جنب مع التخصصات الأخرى مثل أمراض القلب للأطفال وجراحة القلب للأطفال والتخدير القلبي لتوفير رعاية حديثة أو فنية على أعلى مستوى في قسم علوم القلب. تقديم الرعاية للأشخاص الذين يعانون من احتشاء عضلة القلب الحاد، أو صدمة قلبية، أو مرضى القلب المفتوح بعد الجراحة. Clinical Investigations. منع الوفيات الناتجة عن تأخر العلاج النهائي أو عدم كفاية الرعاية المحيطة بالجراحة.

العناية القلبية المركزة

أن نكون مركزًا متميزًا في تقديم أفضل رعاية ممكنة وتدريب مقدمي الرعاية الصحية على رعاية الأطفال ذوي الحالات الحرجة المصابين بأمراض القلب. 1990 جائزة بول بوسكامب GmbH & Co، هامبورج. هل المستشفى يسمح للوالدين بالبقاء مع أطفالهم بعد الجراحة ؟. تشكل وحدة العناية الوسيطة حلقة وصل أو وسيط بين وحدة العناية المركزة وأجنحة الرعاية الطبية الاساسية داخل المستشفى، وتقدم مجموعة من الخدمات الطبية وتشمل: - تقليل عدد المرضى في وحدة العناية المركزة التي تعاني من ضغط في توافر الأسرة بشكل دائم. 1985 - 1987 منحة دراسية من الجمعية الألمانية لأمراض القلب في معهد علم وظائف الأعضاء التطبيقي (البروفسور باسنغي) ، فرايبورغ. نتائج وحدة العناية المركزة للقلب للأطفال قابلة للمقارنة مع المعايير الدولية العالية مع معدل وفيات منخفض بعد الجراحة ونتائج ممتازة. 2015 "ماينزير بفينيه" (وسام الاستحقاق من مدينة ماينز).

العناية المركزة للقلب شاهد

تقديم رعاية علاجية متخصصة مثل العلاج العصبي أو أمراض القلب لضمان أفضل مستوى ممكن من العلاج. علاج عيب ثلاثي الشرف. يضم الملف الشخصي للمريض من حديثي الولادة حتى سن 14 عامًا ممن يعانون من أمراض خلقية ومكتسبة حتى العيوب القلبية المعقدة التي تتطلب إدارة طبية أو جراحية. عضو في لجان توجيه الدراسات المختلفة. غالبية الحالات بعد الجراحة. زرع الصمام الأورطي عبر القسطرة TAVI. تضمن وحدة العناية المركزة للقلب للأطفال مراقبة طفلك عن كثب من قبل خبراء مدربين على رعاية الإحتياجات الفريدة للرضع والأطفال المتعافين من جراحات القلب. و في مستشفى الناس يتيح برنامج الأطفال المتميز للوالدين البقاء مع أطفالهم لفترة أطول وتكون وفقا لحالتهم بعد الإجراءات الطبية وتكون لهم غرف خاصة. European Heart Journal. مستشفى الجامعة ماينز: شكراً على طلبك. تشخيص وعلاج أمراض صمامات القلب (في أغلب الأحيان - طرق العلاج الأقل بضعاً). تقديم رعاية علاجية غير جراحية للمرضى ودعم الوظائف الحيوية لأعضاء الجسم مثل: - وظائف القلب والأوعية الدموية. تخطيط القلب في راحة. يتألف طاقمنا الحالي من 5 استشاريين و3 استشاريين مساعدين و5 مساعدين و3 أطباء.

هل يوجد فريق تخدير مخصص للأطفال؟. يدير فريق وحدة العناية المركزة لقلب الأطفال مرضى الأطفال المصابين بأمراض القلب الحرجة قبل الجراحة وبعدها. يقدم قسم أمراض القلب العامة والتداخلية ، العناية المركزة الداخلية في مستشفى الجامعة ماينز مجموعة كاملة من التشخيصات والعلاج لأمراض القلب والأوعية الدموية. تحويلة رقم: 13680, 16971, 16972, 16973, 10447, 10448, 10449. توفر هاتان الوحدتان الرعاية لمرضى القلب من الأطفال ذوي الحالات الحرجة من الأقسام الأخرى داخل المنظمة (مثل قسم الطوارئ، ومختبر القسطرة ، وأقسام أمراض القلب للأطفال) أو من خارج المنظمة. وهو برنامج تدريبي لمدة عام لمن أنهى الزمالة في طب قلب الأطفال أو زمالة العناية المركزة للأطفال. الجمعية الألمانية لأمراض القلب. 2010 السكرتير الصحفي لقسم البيولوجيا الوراثية في مستشفى الجامعة ماينز CTVB. يعمل بواسطة سيارات اسعاف مجهزة كحجرة عناية مركزة وتشمل كل ما يحتاجه مرضى القلب من عقارات ومذيبات للجلطة واجهزة اسعافات اولية ومنيتور وجهاز صدمات كهربائية للقلب وجهاز منظم لضربات القلب وجهاز تنفس صناعى بواسطة أطباء أخصائين القلب والتخدير وطاقم من المسعفين المدربين على أعلى مستوى. 2007 البادئ وعضو مجلس إدارة Stiftung Mainzer Herz.

الافراط في تناول الكحول. منع المضاعفات الناجمة عن تأخير الرعاية الطبية والجراحية المثلى لأطفالنا المحتاجين المصابين بأمراض القلب الخلقية. مشاورات حول جميع القضايا القلبية. وحدة العناية المركزة لأمراض القلب للأطفال تستقبل الأطفال من أجنحة القلب للأطفال ، وغرفة الطوارئ ، وأمراض القلب ، ومختبر القسطرة القلبية والإحالة من مستشفيات أخرى داخل المملكة أو حتى من خارج الدولة. و هذا يتطلب تواجد اختصاصي في وحدة العناية المركزة للقلب للأطفال على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. عضو في لجنة غوتنبرغ التوجيهية لدراسة القلب. تشمل الخيارات التشخيصية والعلاجية للإدارة ما يلي: - تصوير الأوعية التاجية و رأب الوعاء/ زرع الدعامات. تستقبل وحدة العناية المركزة لقلب الأطفال العديد من الزملاء الدائمين من برامج تدريب الزمالة في أمراض القلب للأطفال ووحدة العناية المركزة للأطفال داخل المستشفى أو من الخارج. 1993 - 1995 منحة الدكتوراه التابعة لجمعية الأبحاث الألمانية في جامعة إيموري ، أتلانتا ، جورجيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. القسم لديه 135 سريرا.

كل رجيم أو نظام غذائي قد يسبب بعض الأضرار أما فيما خصّ الكيتو دايت وكونه رجيم غني بالدهون فقد يسبب بعض أمراض القلب. أما في ما خص الأطعمة الممنوع تناولها فهي تشمل: - الفاكهة إلا التوت والفراولة كما ذكرنا سابقاً. كما سبق وذكرنا، خلال فترة الكيتو دايت يجب تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية وأهمها: أما المأكولات الممنوع تناولها خلال الكيتو دايت فهي: ننصحك لدى اتباعك هذا الرجيم بتحضير مشروبات الكيتو دايت. تشمل مصادر البروتينات الحيوانية ما يأتي: - المأكولات البحرية. 6-السكريات بجميع انواعها سواء عسل الاسود أو الابيض او السكر البني أو الابيض حتي انواع السكر الدايت في أنواع سكر دايت مسموحة. الفاكهة: مثل التوت والفراولة. ما المسموح والممنوع في الكيتو دايت. وكما هو معروف أنه لكل حمية غذائية أو دايت فوائد وأضرار وأطعمة مسموح وممنوع من تناولها. فوائد تناول الزبادي قبل النوم. الدّجاجُ المسلوق، لا بأس أن يضافَ لهُ الطّماطم والبصل. بعض أنواع الخضار مثل: - البطاطا والبطاطا الحلوة.

الفواكه المسموحة في الكيتو

يقوم جسم الإنسان باستغلال الكيتونات الصغيرة كوقود للحصول علي الطاقة وحرق الدهون وبالتالي يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن. المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة. البصل (بكميات كبيرة). هناك العديد من المشروبات التي يفضل تناولها أثناء أو بعد وجبات كيتو دايت من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة، ومن ضمن هذه المشروبات ما يلي: - القهوة الكيتو: وهي عباره عن قهوة عاديه مضاف إليها زيت جوز الهند وهناك من يضيف إليها الزبدة حسب الرغبة. من الأمور الضرورية في نظام كيتو الغذائي الابتعاد عن تناول أي وجبات تحتوي نسبة عالية من الكربوهيدرات، فمن المعروف علميا أن الكربوهيدرات هي بمثابة الوقود الذي يمد جسم الإنسان بالطاقة والحيوية. ١-الدهن الحيواني سواء الايه الضاني أو صنام الجمل او غيرو من الدهون الحيوانية. الفواكه المسموحة في الكيتو. السمك الأزرق وهو مجموعة من أنواع السمك الذي يحتوي على أحماض الأوميجا 3 ومن أشهر هذه الأنواع سمك السلمون والسردين وسمك التونة والبونتو وثعبان البحر وغيره. الشاي الكيتو: وهو عبارة عن شاي أخضر خالي من الكافيين أو شاي أحمر مضاف إليه زيت جوز الهند والزبدة. يوفّر فطور كيتو دايت للجسمِ الوارد الغذائيّ المناسِبَ لبدءِ يومٍ نشيطٍ وصحيّ، كما وتتنوّع اكلات كيتو دايت في وجبة الفطور بالتالي يمكنُ اختيارُ واحدةٍ أو اثنتين منها، على سبيل المثال: - سلطةُ القرنبيطِ مع بعضِ قطعِ الجُبن.

الفواكه الغنية بالماء: لا يسمح بشكل عام تناول الفاكهة المجففة بكثرة في نظام كيتو دايت وعلى وجه الخصوص لا يسمح على وجه الخصوص زيادة أكل الفاكهة التي تحتوي على الماء مثل البرتقال والليمون وغيرها من الفاكهة داخل هذا النظام. المحليات الطبيعية: مثل السكر والعسل. 5 سلطات فرنسية لذيذة حضروها بوقت وجهد أقل. 5-بعض انواع أدوية الشرب المضاف اليها سكر وكذلك معجون الاسنان نختار انوع مستوردة. لذلك إن كنتِ تفكّرين في اتّباع برنامج غذائيّ سليمٍ لإنقاصِ الوزنِ والحصولِ على جسمٍ رشيقٍ فسيساعدُك هذا المقال المفصّل في التّخطيط للبدءِ باتّباع وجبات كيتو دايت ؛ تابعي معنا للتعرّف على المسموح والممنوع في الكيتو دايت بصورة شاملة. خلطات طبيعية لتلميع رخام المطبخ! قطعٌ من الدّيك الرّوميّ المقّدد لا سيما مع الجبن. بعض انواع الجبن الصلبة الزيرو كربوهيدرات او قليلة الكربوهيدرات مثل البرميزان و الريكفورد الرومي القديمة من مصدر موثوق منه الشيدر المستوردة جودة متعقة. اكتشفوا أفضل الطرق الطبيعية لحل مشكلة الإمساك. ما هو الكيتو دايت. 4-الشاي و القهوة و النسكافيه ولكن لا يجب تناوله أكثر من ثلاث مرات يوميا و ممكن اضافة الكريمة او لبن اللوز أو البندق. المزيد من المقالات حول التغذية والرجيم تجدونها عبر مجلة نرجس. ثمار الخيار والطماطم. محبي الجبنة القريش يفضل التقليل منها و منعها في البداية و متاح منها 50جرام أسبوعيا مع زيادة الزيتون لتعويض قلة الدهون.

ما هو الكيتو دايت

إضافة ً إلى ذلك ان الفترة الأولى من الرجيم قد تكون مرهقة لأن الجسم يحتاج لبعض لوقت كي يعتاد على حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدر جديد للطاقة. منتجات الألبان كاملة الدسم. 4-جميع انواع المكرونات و الأطعمة المصنعة من السكر و الدقيق. العسل والمحليات مثل عصير الصبار أو القيقب. الزّبادي كامِل الدّسم بالأخصّ مع القليلِ من الزّيت الصّحيّ. يعتمد رجيم الكيتو على تناول المأكولات الغنية بالدهون الصحية والامتناع عن تناول المأكولات الغنية بالكربوهيدرات وذلك كي يستخدم الجسم الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدر للطاقة ما يساعد على خسارة الوزن بشكل سريع. عند اتباع نظام الكيتو ، يجب أن يقتصر تناول الكربوهيدرات عادة على 20-50 جرامًا في اليوم. المسموح والممنوع في الكيتو دايت ورلد. اقرئي أيضاً: حمية الكيتو الغذائية تعكس على حياتك 5 فوائد صحية. الحليب ومشتقات الألبان. وفي ما يلي سنتعرف معاً على المسموح والممنوع في الكيتو دايت. فيما يلي بعض الأجبان التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ويُسمح بتناولها عند اتباع نظام الكيتو: - جبنة زرقاء.

الممنوعات في الكيتو دايت. بعض أنواع الفواكه الطازجة مثل. 1-الزيوت المهدرجة وزيت النخيل.

المسموح والممنوع في الكيتو دايت ورلد

البيضُ المسلوقُ أو المقليّ إلى جانِبِ نباتِ الهندباءِ مع فطرِ المشرومِ. 7-العصائر بجميع انواعها و الفواكه بجميع انواعها فيما عدا الافوكادو و متاح يوميا. فطرُ المشرومِ إلى جانِبِ قطعِ الجبنِ أو الزِيتون. ٢-القشطة و كريمة الطبخ و كريمة الخفق و تستخدم كبديل لاين كما يمكن استخدام لبن جوز الهند و لبن اللوز و البندق. بمعنى أن تكون الخضروات غير نشوية أي تحتوى على نسبة قليلة جدا من السعرات الحرارية وفي ذات التوقيت تحتوي على نسبة جيدة من العناصر والمعادن الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. الحبوب على كافة أنواعها. مرقُ البروكلي مع الكوسا مع أو بدون قطعٍ قليلةٍ من الدّجاج. مايونيز قليل الدسم أو خالي من الدسم. Haya Online | المسموح والممنوع في الكيتو دايت قائمة كاملة بالاطعمة. 12-جميع انواع اللحوم المصنعة مثل الهوت دوج و اللانشون و غيرها من المنتجات المضاف اليها منتجات الصويا و الدهون المهدرجة. وجبات كيتو دايت الغذائية المسموح بتناولها هي عبارة عن مجموعة من الوجبات الصحية التي تساعد في تقليل الوزن من خلال نظام غذائي متبع ويتم فيه التركيز على الأطعمة الخالية من الكربوهيدرات والتي تحتوي على البروتينات والدهون المفيدة للجسم.

الخضار عالية الدهون، مثل الأفوكادو والزيتون. الدّجاج المشويّ إلى جانبِ سلطة البروكلي أو سلطة الخضار. زيوت الأفوكادو، أو الأفوكادو كبذور. كذلك تمثل الدهن الجزء الأكبر من السعرات الحرارية وبالتالي فهو أمر لا بد من وجوده في الاكلات المختلفة. سلطة التّونة مع البصل والخيار والطّماطم مع إضافَة بعضِ التّوابل. المشروبات الغازية السكرية. الخبز والمعكرونة والأرز والكربوهيدرات المكررة الأخرى. ٤-الزبدو النيوزيلندي مثل انكور أو روتانا او اللورباك. إليكم أنواع صوصات شيبسات جربوها اليوم!

كما ويمكنُ دوماً إرفاقُ وجبة الفطور بقطعٍ من ثمارِ الأفوكادو الطّازجة. حبات فول الصويا وتتميز هذه الحبوب باحتوائها على عدد كبير من البروتينات والفيتامينات والحديد. يتمّ التّركيزُ في الأطعمةِ المسموحةِ في نظام الكيتو على توفيرِ الكثيرِ من الدّهونِ الصّحيّة تحديدا، وكمّيّات كافيةٍ من البروتين، مع خفضِ السّكريّاتِ المستهلكةِ في الطّعامِ. الكوسا، وحبوب الزيتون. إليكم لائحة بأشهر الأكلات في السعودية! جميع انواع اللحوم الحمراء والبيضاء البيف البتلو الجملي الضاني الارانب). الخضروات: يجب التقليل أيضا من الخضروات التي تحتوي نسبة كبيرة من النشا وعلى سبيل المثال الكوسا والباذنجان. إليكم طريقة تقطيع الدجاج للشوي بخطوات بسيطة. الحليب أو الزبادي المحلي: على الرغم من الفوائد العديدة التي توجد داخل الحليب ومشتقاته، إلا أنه عند إتباع نظام كيتو الغذائي يجب الألتزام بالتقليل من تناوله نظرا لأنه مصدر غني بالسكر الطبيعي وكذلك الحال بالنسبة لمنتجات الألبان المحلية الاخرى. الفرولة و الحرنكش والتوت بأنواعه غير مسموح في البداية و بعد ذلك 30جرام مرة في الأسبوع. فيما يأتي قائمة بأنواع الخضراوات المسموح تناولها في نظام الكيتو: - الخضار الورقية الخضراء. حليب نباتي غير محلى. يمكن أن تكون الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة 70٪ من الكاكاو على الأقل جزءًا من نظام كيتو الغذائي بكميات صغيرة.

تعتمدُ اكلات كيتو دايت على وجه الخصوص مبدأِ الحفاظِ على التّوازنِ بينَ اللحّومِ والخضرواتِ والأطعمةِ الأخرى لتحقيقِ أقصى قدرٍ من التّنوعِ الغذائيّ. ومن خلال تناول وجبات كيتو دايت والالتزام بالتعليمات يتم تقليل وتوفير نسبة كبيرة من السكريات وبالتالي يبدأ الجسم في حرق الدهون الزائدة بالجسم من أجل الحصول على الطاقة وينتج عن هذا الأمر جزئيات صغيرة تعرف بالكيتونات.